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Le Bistro Quai - La Roche-sur-Yon, 19 Avenue Gambetta

Avenue Gambetta 19, 85000 La Roche-sur-Yon

Fermé maintenant · ouvre ven 12:00

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 15 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

À LA CARTE
ENTRÉE + PLAT ou PLAT + DESSERT
23.50
2-course menu
estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
29.00
3-course menu
estimation≈ 1400 kcal90 g de glucideslourd 24
LES ENTRÉES
Nos fruits de merpescatarian
10.90
Seafood platter (Oysters and Shrimp) — Assiette de 4 huîtres de la Guittière et 6 crevettes ou Bouquet de crevettes ou Assiette de 8 huîtres de la Guittière
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Poireaux vinaigrette aux agrumes
10.90
Leeks with citrus vinaigrette and chorizo crumble — Et crumble chorizo
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Carpaccio de tomates et concombresvegetarian
10.90
Tomato and cucumber carpaccio with breaded mozzarella — Mozzarella panée et duo de pesto
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Samossa de la mer
10.90
Seafood samosa with mango curry chutney — Et chutney mangue curry
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Poke bowl Poulet pané
10.90
Breaded chicken poke bowl — Riz vinaigre, avocat, tomates, concombres, radis et mozzarella
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Salade Caesar
10.90
Caesar salad with breaded chicken — Salade, tomates, copeaux de parmesan, poulet pané, œuf dur, croutons et sauce Caesar
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Salade du Bistro
10.90
Bistro salad with coppa and poached egg — Salade, chips de coppa, œuf mollet, asperges et crème aux herbes
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
LES PLATS
Entrecôte grillée
17.00
Grilled entrecote with fries — Sauce au choix et Frites Maison
estimation≈ 950 kcal55 g de glucides
Pièce du Boucher
17.00
Butcher's cut with fries — Sauce au choix et Frites Maison
estimation≈ 900 kcal55 g de glucides
Tartare de Bœuf et Frites Maison
17.00
Beef tartare with fries
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Poisson du marchépescatarian
17.00
Market fish with carrot puree — Purée de carottes, asperges grillées et émulsion de poivrons
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95
Onglet de veau
17.00
Veal hanger steak with Marsala cream — Crème au marsala, et tortilla de pommes de terre
estimation≈ 780 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Burger du Quai
17.00
Quai Burger — avec Steak haché ou Poulet ou Mozzarella panée, Tomate, salade, cheddar, sauce oignons doux et Frites Maison
estimation≈ 1050 kcal75 g de glucides
Croque-Monsieur à la Mozzarellavegetarian
17.00
Mozzarella Croque-Monsieur — Frites Maison et salade
estimation≈ 980 kcal65 g de glucides
Fish and Chipspescatarian
17.00
Frites Maison et crème aux herbes
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
Formules
menu du jour en formule 2 plats
16.90
Daily menu (2 courses)
estimation≈ 900 kcal50 g de glucideséquilibré 67
menu du jour en formule 3 plats
20.90
Daily menu (3 courses)
estimation≈ 1200 kcal80 g de glucideslourd 39

Cette carte est-elle toujours correcte ?

43veggie
scoreestimation

Cuisine française options limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander un carpaccio de tomates et concombres ou un croque-monsieur à la mozzarella. Le reste de la carte se compose de viande et de poisson.

2 plats végétariens et 0 végans sur 19

71dia
scoreestimation

Cuisine française avec bonnes options

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce bistro propose divers plats protéinés à indice glycémique bas. Les poissons et les salades sont faibles en glucides.

8 adaptés au diabète · 19 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Avenue Gambetta 19, 85000 La Roche-sur-Yon
Horaires
lun12:00–14:00, 19:00–21:30
mar12:00–14:00, 19:00–21:30
mer12:00–14:00, 19:00–21:30
jeu12:00–14:00, 19:00–21:30
ven12:00–14:00
samfermé
dimfermé
Fermé du Vendredi soir au Dimanche soir !
Contact
+33251370861 contact@hoteldelagare85.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hoteldelagare85.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 76 %

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