Tonton Louis

Rue Samuel Champlain, 17000 La Rochelle

Fermé maintenant

françaisrestaurant de poisson€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Le Buffet de la Mer

46.00

Seafood Buffet — À volonté : fruits de mer, soupe de poissons, salades et terrines marines

estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86

Le Buffet de la Mer avec un dessert au choix à la carte

53.00

Seafood Buffet with Dessert

estimation≈ 1150 kcal85 g de glucides

Assiette de 6 huîtres

9.00

Oysters (6 pieces) — en supplément

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Buffet Enfants (−12 ans)

23.00

Kids Seafood Buffet

estimation≈ 500 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Buffet + dessert Enfants (−12 ans)

28.00

Kids Seafood Buffet with Dessert

estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 69

Formule

Formule (Entrée, Suggestion, Dessert)

34.00

3-Course Set Menu — Une entrée au choix, Une suggestion au tableau, Un dessert au choix

estimation≈ 1400 kcal110 g de glucideslourd 35

Pour commencer

6 Huîtres « Fines de Ré » N°3

12.90

Fines de Ré Oysters

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Soupe de poissons

Fish Soup

estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Tarte fine aux anchois

Anchovy Tart

estimation≈ 320 kcal25 g de glucides

Salade de tentacule d’encornets pané

Breaded Squid Tentacles Salad

estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Moules marinières

estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Assiette mixte

15.90

Mixed Seafood Starter Plate — Tartare de saumon, tarte fine aux anchois, tentacule d’encornets pané

estimation≈ 550 kcal35 g de glucides

Tartare de saumon aux fines herbes

Salmon Tartare with Herbs

estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Bulots mayonnaise et aïoli

Whelks with Mayonnaise and Aioli

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Crevettes roses

Pink Shrimp

estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Assiette de langoustines

17.90

Langoustines Plate

estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Tourteau

Brown Crab

estimation≈ 200 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Panaché de coquillages

13.90

Mixed Shellfish Platter — Amandes, clams, palourdes, bulots

estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Huîtres des Îles Magot-Bertineaud (Esnandes)

Fines de Ré N°3 (les 3)

7.90

Fines de Ré Oysters (3)

estimation≈ 60 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Fines de Ré N°3 (les 6)

12.90

Fines de Ré Oysters (6)

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Fines de Ré N°3 (les 9)

16.90

Fines de Ré Oysters (9)

estimation≈ 110 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Fines de Ré N°3 (les 12)

20.90

Fines de Ré Oysters (12)

estimation≈ 145 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Plateau

Plateau mixte

37.90

Mixed Seafood Platter — 4 huîtres, 4 langoustines, 6 crevettes roses, 10 bulots, 4 palourdes et bigorneaux

estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Suggestions & à la carte

Moules Marinière

19.00

Sauce au choix

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80

Moules Roquefort

21.00

Mussels with Roquefort — Sauce au choix

estimation≈ 680 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Moules Chorizo

Mussels with Chorizo — Sauce au choix

estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Poisson du jour

Fish of the Day — selon arrivage

estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Entrecôte grillée, frites, sauce roquefort

24.00

Grilled Entrecôte with Fries

estimation≈ 1100 kcal65 g de glucides

Burger de poisson, frites, sauce tartare

Fish Burger with Fries

estimation≈ 950 kcal80 g de glucides

Homard bleu breton, rôti au four ou en menu

90.00

Blue Breton Lobster Menu — Mise en bouche servie avec une coupe de champagne, Ravioles de homard à la vanille, Homard gratiné (450 g), sabayon au champagne, ou homard rôti (450 g), beurre blanc, Dessert au choix à la carte

estimation≈ 1400 kcal60 g de glucideslourd 35

Homard Rôti au four, beurre de corail

16.00

Roasted Lobster — De 450 g à 900 g

estimation≈ 850 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Midi (12 h à 14 h)

L’entrée du jour

7.90

Starter of the Day

estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Le poisson du jour

Fish of the Day (Lunch)

estimation≈ 500 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Bavette à l’échalote

Flank Steak with Shallots

estimation≈ 750 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Formule Midi 2 plats

23.00

Lunch Special 2-Course — Entrée du jour et 1 plat, ou 1 plat et 1 dessert (profiteroles, salade de fruits ou glace 2 boules)

estimation≈ 1100 kcal90 g de glucideslourd 36

Formule Midi 3 plats

23.00

Lunch Special 3-Course — Entrée du jour, 1 plat et dessert

estimation≈ 1300 kcal110 g de glucideslourd 39

Menu Enfant (Jusqu’à 12 ans)

14.00

Kids Menu — Steak haché ou filet de poisson, avec des frites, Bâtonnet glacé, Coca, diabolo ou jus de fruits 20 cl

estimation≈ 900 kcal85 g de glucides

Pâtisseries, glaces et coupes glacées

Tartelette au chocolat et feuilletine

8.50

Chocolate Tartlet

estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 41

Soupe de fraises

Strawberry Soup

estimation≈ 200 kcal35 g de glucideslourd 35

Panna cotta passion

7.50

Passion Fruit Panna Cotta

estimation≈ 320 kcal25 g de glucideslourd 42

Salade de fruitsvegetarian

Fruit Salad

estimation≈ 80 kcal20 g de glucides

Crème brûlée parfumée

Crème Brûlée

estimation≈ 350 kcal25 g de glucides

Profiteroles au chocolat

Chocolate Profiteroles

estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 30

Baba « charentais », chantilly vanille

Baba Charentais

estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 35

Assortiment de fromagesvegetarian

Cheese Platter

estimation≈ 400 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Glace 2 boules

6.50

Ice Cream (2 scoops) — Sauce chocolat ou crème chantilly

estimation≈ 300 kcal30 g de glucideslourd 42

Coupes glacées

11.40

Ice Cream Sundaes — Café liégeois, chocolat liégeois, dame blanche, coupe fruits rouges, coupe cara’sel, coupe bounty

estimation≈ 600 kcal65 g de glucideslourd 31

Sorbets/Coupesvegan

6.90

Sorbets — Colonel, Williams, Iceberg

estimation≈ 150 kcal35 g de glucideslourd 32

Le Buffet de la Mer

A volonté : Langoustines, Bulots, Crevettes roses et grises, bigorneaux, Praires, Amandes, Palourdes, Tourteaux, Araignées…

41.00

Seafood Buffet Selection

estimation≈ 700 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80

Buffet de la Mer + dessert au choix à la carte

46.00

Seafood Buffet with Dessert

estimation≈ 950 kcal85 g de glucides

Assiette de 6 huîtres « Fine de Ré »pescatarian

9.00

Fine de Ré oysters

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

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23veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Ce restaurant sert principalement du poisson et de la viande. Les végétariens peuvent choisir un assortiment de fromages, une salade de fruits ou un sorbet.

3 plats végétariens et 1 végans sur 51

Avis

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Pratique

Adresse: Rue Samuel Champlain, 17000 La Rochelle
Horaires: lunfermé
mar—
mer—
jeu—
ven—
sam—
dim—
ouverts midi et soir du mardi au samedi & le dimanche midi. Fermé dimanche soir et lundi toute la journée. Fermeture annuelle du 21 décembre au 8 janvier
Contact: +33546682597
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tontonlouis.fr/
Dossier: complétude 83 %, confiance 80 %

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