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Bon Temps

Rue Saint Jean Du Pérot 35, 17000 La Rochelle

Fermé maintenant · ouvre 12:15

français€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

CÔTé salé
Huîtra Papin, crevettes, mayonnaise maison & beurrepescatarian
Oysters and shrimp with mayonnaise
estimation≈ 450 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Øufs brouillés
Scrambled eggs and grilled sausages — Et saucisses grillées
estimation≈ 620 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
La Truite Bellet à l’honneurpescatarian
Smoked trout with avocado — Avocat, truite fumée
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tataki de bëuf
Beef tataki — Bëuf juste saisi, assaisonnement maison
estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assortiment de fromagesvegetarian
Cheese assortment — par notre fromager Mr Brancheriau
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
CÔTé sucré
Crêpes & pancakes minute
Crepes and pancakes — Sauce chocolat maison, caramel au beurre salé maison, pâte à tartiner, miel & sucre
estimation≈ 850 kcal110 g de glucideslourd 30
Douceurs du matinvegetarian
Mini pastries — Mini-viennoiseries
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 40
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
Fresh fruit salad
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Fromage blancvegetarian
Fromage blanc with muesli — Muesli & garnitures gourmandes
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 70
Dégustation de confitures artisanalesvegan, vegetarian
Artisan jam tasting — Les confitures du Clocher de l’Île de Ré
estimation≈ 300 kcal50 g de glucideslourd 35
Dé lainnya
Brunch des producteurs
39.00
Producer's brunch
estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides
dîner vins & fromagesvegetarian
75.00
Wine and cheese dinner
estimation≈ 900 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Menu du Beaujolais Nouveau
33.00
Beaujolais Nouveau menu
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

74veggie
scoreestimation

Petit-déjeuner français et plateaux fromage

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un assortiment de fromages ou du fromage blanc avec muesli. Il y a aussi de la salade de fruits frais et des confitures artisanales. Le menu salé propose surtout de la viande et du poisson.

6 plats végétariens et 2 végans sur 13

73dia
scoreestimation

Options petit-déjeuner faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs plats salés riches en protéines. Les glucides des options salées restent bas.

5 adaptés au diabète · 13 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Rue Saint Jean Du Pérot 35, 17000 La Rochelle
Horaires
lun12:15–14:00, 19:30–22:00
mar12:15–14:00, 19:30–22:00
mer12:15–14:00, 19:30–22:00
jeu12:15–14:00, 19:30–22:00
ven12:15–14:00, 19:30–22:00
sam12:15–14:00, 19:30–22:00
dim12:15–14:00, 19:30–22:00
Ouvert tous les jours de l'année
Contact
+33546522669
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bontemps-larochelle.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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