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Le Bistrot des Bonnes Femmes

rue des Bonnes Femmes 5, 17000 La Rochelle

horaires pas encore connus

français€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

A Partager pour l’Apéro ou En entrée
Lou Saussoun & Mulet Mariné
9.00
Marinated Mullet — au fenouil, huile d’olive Estoublon
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poivrons Confits, Focaccia, chèvre frais ciboulette échalotesvegetarian
9.00
Confitted Peppers and Focaccia
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Pâté en croüte de blettes
9.00
Swiss Chard Pâté en Croûte — mesclun d’herbes fraiches
estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Huîtres Lambertpescatarian
13.00
Oysters — 6 / 9 / 12 unités
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Assiette de Charcuterie
12.00
Charcuterie Board
estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare de poisson sauvagepescatarian
14.00
Wild Fish Tartare — au vinaigre de gingembre & tozasu , pommes granny smith
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Marinade de Coquillage au Gin Anaëpescatarian
14.00
Marinated Shellfish
estimation≈ 190 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Les Incontournables
Suprême de Pintade au Nori
20.00
Guinea Fowl Supreme — Riz sushi, Sauce Katsuobushi
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Filet de Bëæf rôti
29.00
Roasted Beef Fillet — frites maison, ail rose confit, sauce au vin réduite
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Tartare de Bëæf traditionnel coupé au couteau
20.00
Beef Tartare — Frites maison & Mesclun de Salade
estimation≈ 780 kcal42 g de glucides
Les Plats du moment
Gnocchis maison aux petits pois, chèvre, sauce féta et estragonvegetarian
20.00
Gnocchi with Peas and Feta
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Maigre mi-cuit à la mélissepescatarian
26.00
Half-cooked Tope — Purée de pois chiche, huile vierge, olives Taggiasche, Citron confit
estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Emincé de Poulpe grillé au Chorizo
23.00
Grilled Octopus with Chorizo — pommes de terres en persillade
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Lotte rôtiepescatarian
25.00
Roasted Monkfish — carottes au thym, crème d’épinards iodée
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Les desserts faits avec Amour
Assiette de 5 Fromages selon l’humeur du fromagervegetarian
12.00
Cheese Board
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Fraises du moment, gâteau de semoule, crème fouettée à la fleur d’orangervegetarian
10.00
Strawberries with Semolina Cake
estimation≈ 410 kcal45 g de glucideslourd 42
Abricots rôtis à la verveine, mousse de fromage blanc, granolavegetarian
9.00
Roasted Apricots with Granola
estimation≈ 340 kcal32 g de glucides
Snickers tout choco & Cacahuêchetes
12.00
Chocolate Snickers
estimation≈ 650 kcal48 g de glucideslourd 30
Nos formules
ENTREE / PLAT
20.00
Daily Menu: Starter and Main — MENU DU JOUR
estimation≈ 950 kcal70 g de glucideséquilibré 70
PLAT DU JOUR
16.00
Daily Main Course — MENU DU JOUR
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
ENTREE / PLAT / DESSERT
26.00
Daily Menu: Full Course — MENU DU JOUR
estimation≈ 1200 kcal90 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

58veggie
scoreestimation

Cuisine française avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

On peut y manger des gnocchis aux petits pois et chèvre. En entrée, il y a des poivrons confits et de la focaccia. La carte propose beaucoup de viande et de poisson.

5 plats végétariens et 0 végans sur 21

80dia
scoreestimation

Cuisine française et options bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs plats principaux riches en protéines. Le lotte rôtie et le poulpe grillé conviennent à une alimentation pauvre en glucides.

11 adaptés au diabète · 21 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
rue des Bonnes Femmes 5, 17000 La Rochelle
Horaires
pas encore connu
Contact
+33546521991 welcome@lebistrotdesbonnesfemmes.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lebistrotdesbonnesfemmes.com/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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