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Le Bouchon d'Adele

Rue François Durieux 60, 59174 La Sentinelle

Ouvert maintenant · jusqu'à 22:30

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

LES PLANCHES APÉRITIVES
La Terre et Mer
18.90
Land and Sea Charcuterie Board — Charcuteries de qualité finement tranchée, beurre et cornichons, saumon fumé par nos soins et sa crème ciboulette.
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
La Terre et Mer
37.80
Land and Sea Charcuterie Board — Charcuteries de qualité finement tranchée, beurre et cornichons, saumon fumé par nos soins et sa crème ciboulette.
estimation≈ 1300 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Planche de Beignets de Calamars à la Romaine (10 pièces) et Croquette de Crevette (1 pièce par personne), sauce cocktail.
16.90
Calamari and Shrimp Croquette Platter
estimation≈ 750 kcal45 g de glucides
Planche de Beignets de Calamars à la Romaine (10 pièces) et Croquette de Crevette (1 pièce par personne), sauce cocktail.
32.90
Calamari and Shrimp Croquette Platter
estimation≈ 1500 kcal90 g de glucideslourd 23
LES PLATS
Ravioles du Dauphiné IGP, gratinées au Comté. Spécialité Lyonnaise.
21.90
Ravioles du Dauphiné with Comté
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Burger Italien
23.90
Italian Burger — Pain brioché, steak 180g, pesto vert, tomate séchées, mozzarella, coppa, roquette, burrata Michelangelo.
estimation≈ 1150 kcal45 g de glucides
Salade de Chèvre
18.90
Goat Cheese Salad — Feuille de chêne, tomates, concombres, croûtons d’ails, pommes de terre grenaille, lardons, lards tranchés, toast de chèvre et miel.
estimation≈ 680 kcal32 g de glucideséquilibré 69
Tartare aux Deux Saumonspescatarian
22.90
Two Salmon Tartare — Huile d’olive, échalotes, citron et aneth.
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Dos de Cabillaud en Croûte de Chorizo
23.90
Cod with Chorizo Crust — Accompagné de ses Linguines Poivrons Chorizo.
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 78
Pavé de Boeuf Angus Mariné aux 3 Poivres (250g)
23.90
Angus Beef Steak with 3 Peppers — Recommandation bleu ou saignant.
estimation≈ 620 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tartare de Boeuf Angus 180g Préparé
19.90
Angus Beef Tartare — Viande hachée par nos soins, échalotes, câpres, cornichons, moutarde, sauce Worcestershire.
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Le Welsh d’Adèle
19.90
Welsh Rarebit with Ham — Pain imbibé à la bière et moutardé, jambon blanc, cheddar.
estimation≈ 850 kcal50 g de glucides
Médaillon d’Haché de Poulet au Maroilles
19.90
Chicken Medallion with Maroilles
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak de Thon Frais Mi-Cuit Mariné à la Sauce Wok et Agrumespescatarian
23.90
Seared Tuna Steak Wok Style — Frites de patate douce et sa sauce barbecue maison.
estimation≈ 720 kcal48 g de glucideséquilibré 71
Risotto Crémeux Façon Paëlla
21.90
Paella Style Risotto — Poulet, chorizo, scampi, moules.
estimation≈ 820 kcal60 g de glucideséquilibré 72

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2veggie
scoreestimation

Aucune option végétarienne

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Ce restaurant ne propose aucun plat végétarien. La Salade de Chèvre contient des lardons.

0 plats végétariens et 0 végans sur 15

81dia
scoreestimation

Classiques français faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs plats principaux riches en protéines. Les tartares et le bœuf sont naturellement pauvres en glucides.

6 adaptés au diabète · 15 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Rue François Durieux 60, 59174 La Sentinelle
Horaires
lun11:00–14:30, 18:00–22:30
mar11:00–14:30, 18:00–22:30
mer11:00–14:30, 18:00–22:30
jeu11:00–14:30, 18:00–22:30
ven11:00–14:30, 18:00–22:30
sam19:00–01:00
dim12:00–18:00
Some pages mention Sunday opening only on the 1st and 3rd Sunday of the month
Contact
+32327204337
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lebouchondadele.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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