Osaka - Lamorlaye, 49 Rue Michel Bléré
Rue Michel Bléré 49, 60260 Lamorlaye
Fermé maintenant · ouvre 10:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
À la carte
Salade saumon avocat
8.50
Salmon Avocado Salad — E1
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade de poulet avocat émincé
7.90
Chicken Avocado Salad — E2
estimation≈ 310 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade de Wakame (algues)vegan, vegetarian
5.50
Wakame Salad — E3
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Gyoza - 5 pcs (raviolis au poulet et légumes)
6.50
Chicken and Vegetable Gyoza — E4
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Nêms aux crevettes (4 pcs)
7.90
Shrimp Spring Rolls — E5
estimation≈ 240 kcal28 g de glucideséquilibré 70
Tempura crevette (4 pcs)
7.90
Shrimp Tempura — E6
estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Tofu sautésvegan, vegetarian
5.90
Sautéed Tofu — E7
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade edamame (fèves de soja)vegan, vegetarian
5.50
Edamame Salad — E8
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Carpaccio saumon
12.90
Salmon Carpaccio — E9
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade crevette avocat
7.90
Shrimp Avocado Salad — E10
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Riz cantonais poulet ou sans poulet
7.90
Chicken Fried Rice — E12
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Samoussa (4 pcs)
7.90
Samosa — E13
estimation≈ 300 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Nem poulet (4 pcs)
7.90
Chicken Spring Rolls — E14
estimation≈ 260 kcal28 g de glucideséquilibré 70
Gingembrevegan, vegetarian
2.00
Ginger
estimation≈ 10 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Tartares
Tuna (thon cuit et avocat)
11.90
Tuna and Avocado Tartare — T1
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Saumon avocat
11.90
Salmon Avocado Tartare — T2
estimation≈ 300 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tataki saumon mi-cuit
14.50
Salmon Tataki — T3, 10 pièces
estimation≈ 250 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tataki thon mi-cuit
15.50
Tuna Tataki — T5, 10 pièces
estimation≈ 240 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Mille-Feuilles Sashimi Cube
9.50
Sashimi Cube Mille-Feuille — N1, saumon, riz vinaigré sur plusieurs couchés oeufs de poisson, avocat, 6 pièces
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideséquilibré 77
Nos Sushi
Saumon
4.90
Salmon Sushi — SU1
estimation≈ 120 kcal18 g de glucides
Saumon cheese
5.50
Salmon Cheese Sushi — SU2
estimation≈ 160 kcal12 g de glucides
Thon
5.90
Tuna Sushi — SU3
estimation≈ 130 kcal12 g de glucides
Daurade
5.50
Bream Sushi — SU4
estimation≈ 130 kcal12 g de glucides
Maquereau
5.00
Mackerel Sushi — SU5
estimation≈ 150 kcal12 g de glucides
Crevettes
5.50
Shrimp Sushi — SU6
estimation≈ 130 kcal12 g de glucides
Poulpe
5.50
Octopus Sushi — SU7
estimation≈ 130 kcal12 g de glucides
Anguille
6.00
Eel Sushi — SU8
estimation≈ 180 kcal12 g de glucides
Tamagovegetarian
5.00
Tamago Sushi — SU9
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
Saumon avocat
5.90
Salmon Avocado Sushi — SU10
estimation≈ 160 kcal12 g de glucides
Avocatvegan, vegetarian
5.00
Avocado Sushi — SU11
estimation≈ 140 kcal13 g de glucides
Oeufs de saumon cheese
6.50
Salmon Roe Cheese Sushi — SU12
estimation≈ 170 kcal12 g de glucides
Saumon mi-cuit
5.90
Seared Salmon Sushi — SU13
estimation≈ 140 kcal12 g de glucides
Tartare saumon ciboulette
5.90
Salmon Chive Tartare Sushi — SU14
estimation≈ 140 kcal12 g de glucides
Tartare thon ciboulette
5.90
Tuna Chive Tartare Sushi — SU15
estimation≈ 130 kcal12 g de glucides
Nos California Maki
California saumon ou au thon cuit
6.90
Salmon or Tuna California Roll — CM1
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
California surimi avocat
6.90
Surimi Avocado California Roll — CM2
estimation≈ 210 kcal25 g de glucides
California Ebi fried crevette avocat
7.50
Fried Shrimp Avocado California Roll — CM3 (avocat, tempura)
estimation≈ 280 kcal28 g de glucides
California saumon avocat
6.50
Salmon Avocado California Roll — CM4
estimation≈ 230 kcal25 g de glucides
California saumon avocat oignons frits
7.50
Salmon Avocado Fried Onion California Roll — CM5
estimation≈ 260 kcal27 g de glucides
California Poulet avocat
6.90
Chicken Avocado California Roll — CM6
estimation≈ 230 kcal25 g de glucides
California las vegas
7.50
Las Vegas California Roll — CM7
estimation≈ 420 kcal48 g de glucides
California Thon avocat cuit
6.90
Cooked Tuna Avocado California Roll — CM8
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
California Saumon tempura
8.20
Salmon Tempura California Roll — CM9
estimation≈ 480 kcal52 g de glucides
California Oignons fritsvegan, vegetarian
7.50
Fried Onion California Roll — CM10
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Nos Maki
Saumon
5.50
Salmon Maki — MA1
estimation≈ 310 kcal38 g de glucides
Cheesevegetarian
4.90
Cheese Maki — MA3
estimation≈ 340 kcal38 g de glucides
Concombrevegan, vegetarian
4.90
Cucumber Maki — MA4
estimation≈ 260 kcal40 g de glucides
Omelettevegetarian
5.50
Omelette Maki — MA5
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Avocatvegan, vegetarian
4.90
Avocado Maki — MA6
estimation≈ 330 kcal38 g de glucides
Radis marinévegan, vegetarian
4.90
Pickled Radish Maki — MA7
estimation≈ 270 kcal42 g de glucides
Feuille de soja saumon
5.50
Salmon Soy Sheet Maki — MA8
estimation≈ 290 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Avocat crevette
6.00
Avocado Shrimp Maki — MA9
estimation≈ 340 kcal38 g de glucides
Avocat cheese
5.50
Avocado Cheese Maki — MA10
estimation≈ 370 kcal38 g de glucides
Nos Maki Printemps
Thon
7.50
Tuna Spring Maki — MP1
estimation≈ 280 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Saumon avocat cheese
7.50
Salmon Avocado Cheese Spring Maki — MP2
estimation≈ 320 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Crevette
7.50
Shrimp Spring Maki — MP3
estimation≈ 260 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Tempura ciboulette (sans saumon)
8.50
Chive Tempura Spring Maki — MP4
estimation≈ 350 kcal38 g de glucidesadapté au diabète
Spring roll cheese menthe
8.50
Mint Cheese Spring Roll Maki — MP5
estimation≈ 310 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Spring roll cheese
7.00
Cheese Spring Roll Maki — MP6
estimation≈ 290 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Nos Temaki
Avocat, thon
5.50
Tuna Avocado Temaki — TK1
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 68
Avocat, surimi
5.00
Surimi Avocado Temaki — TK2
estimation≈ 180 kcal22 g de glucideséquilibré 65
Avocat, saumon
6.50
Salmon Avocado Temaki — TK3
estimation≈ 220 kcal22 g de glucideséquilibré 65
Tempura crevette
7.00
Shrimp Tempura Temaki — TK4
estimation≈ 260 kcal25 g de glucides
Fresh Roll
Fresh roll cheese cream cheese
7.90
Cream Cheese Fresh Roll — SR01
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Fresh roll Saumon chesse avocat
8.50
Salmon Cheese Avocado Fresh Roll — SR02
estimation≈ 240 kcal24 g de glucides
Fresh roll avocat tataki avocat
7.90
Tuna Tataki Avocado Fresh Roll — SR03
estimation≈ 210 kcal24 g de glucideséquilibré 65
Fresh roll avocatvegetarian
8.50
Avocado Fresh Roll — SR04
estimation≈ 200 kcal24 g de glucideséquilibré 65
Fresh roll tataki
8.50
Tuna Tataki Fresh Roll — SR05
estimation≈ 190 kcal24 g de glucides
Maki cheese arc en ciel
8.50
Rainbow Cheese Maki — SR06
estimation≈ 250 kcal26 g de glucides
Fresh roll ciboulette cheese
8.50
Chive Cheese Fresh Roll — SR07
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Fresh roll menthe cheese
8.50
Mint Cheese Fresh Roll — SR08
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Egg Maki
Egg maki cheesevegetarian
5.50
Egg Cheese Maki — EM1
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Egg maki Tuna
5.90
Tuna Egg Maki — EM2
estimation≈ 200 kcal24 g de glucides
Egg maki chicken avocat salade
5.90
Chicken Avocado Salad Egg Maki — EM3
estimation≈ 230 kcal24 g de glucideséquilibré 65
Egg maki chicken grillé
5.90
Grilled Chicken Egg Maki — EM4
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Flocon
Flocon saumon
5.50
Salmon Flocon — FM1
estimation≈ 190 kcal24 g de glucides
Flocon saumon cheese
5.90
Salmon Cheese Flocon — FM2
estimation≈ 230 kcal24 g de glucides
Flocon poulet avocat
5.90
Chicken Avocado Flocon — FM3
estimation≈ 240 kcal24 g de glucideséquilibré 65
Flocon thon cuit
5.50
Cooked Tuna Flocon — FM4
estimation≈ 190 kcal24 g de glucides
Flocon avocatvegetarian
5.90
Avocado Flocon — FM5
estimation≈ 200 kcal24 g de glucideséquilibré 65
Special Rolls
Tiger 1
12.90
Tiger Roll — Crevette tempura, saumon, cream cheese
estimation≈ 520 kcal38 g de glucides
Dragon 2
12.90
Dragon Roll — Crevette tempura, avocat, concombre, poulet
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Nos Menus Chirashi
Chirashi saumon
14.50
Salmon Chirashi — S1, sur riz vinaigré, servi avec soupe et salade
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Chirashi anguille
18.50
Eel Chirashi — S2, sur riz vinaigré, servi avec soupe et salade
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Chirashi mixte
16.50
Mixed Chirashi — S3, saumon, thon, daurade sur riz vinaigré, servi avec soupe et salade
estimation≈ 630 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Chirashi thon
18.50
Tuna Chirashi — S3e, sur riz vinaigré, servi avec soupe et salade
estimation≈ 610 kcal75 g de glucideséquilibré 77
boeuf oignon
14.50
Beef Onion Chirashi — S3a, sur riz nature, servi avec soupe et salade
estimation≈ 650 kcal78 g de glucideséquilibré 77
poulet citronelle
14.50
Lemongrass Chicken Chirashi — S3b, sur riz nature, servi avec soupe et salade
estimation≈ 640 kcal78 g de glucideséquilibré 77
saumon grillé
14.50
Grilled Salmon Chirashi — S3c, sur riz nature, servi avec soupe et salade
estimation≈ 660 kcal78 g de glucideséquilibré 77
thon grillé
14.50
Grilled Tuna Chirashi — S3d, sur riz nature, servi avec soupe et salade
estimation≈ 630 kcal78 g de glucideséquilibré 77
Plats Chaud
crevettes sautées au sel et poivre
14.50
Salt and Pepper Sautéed Shrimp — CH1
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Boeuf oignon
12.00
Beef Onion — CH5
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poulet curry sur riz nature
10.50
Chicken Curry with Rice — CH4
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 82
Bobun boeuf ou poulet
12.50
Beef or Chicken Bobun — CH6, 1 soupe, 1 salade, 1 riz
estimation≈ 680 kcal82 g de glucideséquilibré 82
Aile de poulet 10
12.50
Chicken Wings — CH2, 1 soupe, 1 salade
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Raviolis grillés Mixtes
13.90
Mixed Grilled Dumplings — CH3
estimation≈ 450 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Nos Grillades
Saumon
17.80
Grilled Salmon — G1, Accompagnées du riz, salade et soupe
estimation≈ 680 kcal78 g de glucideséquilibré 77
Daurade grillée
17.80
Grilled Sea Bream — G2, Accompagnées du riz, salade et soupe
estimation≈ 640 kcal78 g de glucideséquilibré 77
Poulet pané
16.80
Breaded Chicken — G3, Accompagnées du riz, salade et soupe
estimation≈ 780 kcal88 g de glucideséquilibré 76
Nos Soupees Ramen
Soupe Ramen aux légumesvegetarian
11.90
Vegetable Ramen — S01
estimation≈ 550 kcal72 g de glucideséquilibré 78
Soupe Ramen aux crevettes
14.50
Shrimp Ramen — S02
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Soupe Ramen au poulet
14.50
Chicken Ramen — S03
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Soupe Ramen au boeuf
14.50
Beef Ramen — S04
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Nouilles Sautées
Sauté aux crevettes
12.50
Stir-fried Shrimp Noodles — U1
estimation≈ 600 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Sauté au boeuf
12.50
Stir-fried Beef Noodles — U2
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Sauté au poulet
12.50
Stir-fried Chicken Noodles — U3
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Sauté aux légumesvegetarian
9.90
Stir-fried Vegetable Noodles — U5
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideséquilibré 78
Plats Traditionnels Japonais
Tempura
12.90
Tempura Set — PC1, soupe, salade, riz, 5 tempura beignet aux crevettes
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
PC2
20.80
Gyoza and Sashimi Set — soupe, salade, riz, 5 gyoza (raviolis grillés), 9 sashimi assortiment
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Tokyo
16.90
Tokyo Sushi and Sashimi Set — PC3, soupe, salade, riz, 3 sushi, 6 maki saumon, 9 sashimi assortiment
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
PC4
16.90
Sashimi, Sushi and Gyoza Set — soupe, salade, riz, 6 sashimi assortiment, 3 sushi, 5 gyoza
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Yakizoba
15.50
Yakisoba and Yakitori Set — PC5, soupe, salade, Yakizoba (nouilles japonaises sautées aux légumes), 4 brochettes : 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 900 kcal75 g de glucideséquilibré 65
Osaka
15.50
Osaka Gyoza and Yakisoba Set — PC6, soupe, salade, 6 gyoza (raviolis grillés), yakizoba (nouilles japonaises sautées aux légumes)
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 76
Menus Brochettes
MApescatarian
18.80
Seafood Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 5 Brochettes : 2 saumon, 1 thon, 2 gambas
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 77
MB
17.80
Meat Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 7 Brochettes : 1 boulettes de poulet, 2 poulet, 1 ailes de poulet, 2 boeuf au fromage, 1 boeuf
estimation≈ 800 kcal55 g de glucideséquilibré 69
MC
18.80
Mixed Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 8 Brochettes : 2 gambas, 2 saumon, 1 ailes de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf
estimation≈ 780 kcal55 g de glucideséquilibré 70
MD
14.80
Meat Skewer Set MD — 1 soupe, 1 salade, 1riz, 5 Brochettes : 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 1 ailes de poulet, 1 poulet
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 71
MEvegetarian
12.80
Cheese Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 4 Brochettes fromage
estimation≈ 700 kcal55 g de glucideséquilibré 65
MFpescatarian
13.80
Fish Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 4 Brochettes : 2 saumon, 2 thon
estimation≈ 600 kcal55 g de glucideséquilibré 77
S17
22.90
Sashimi, Sushi and Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 9 sashimi, 3 sushi, 6 maki, 5 brochettes : 1 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 aile de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf
estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 69
MG Ume
17.90
Ume Sushi and Skewer Set — Soupe, salade, riz, 4 sushi, 3 maki, 5 brochettes viande (ou 4 brochettes poisson)
estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 74
MH Yaki sushi
17.90
Yaki Sushi Set — Soupe, salade, riz, 5 sushi, 5 brochettes viande (ou 4 brochettes poisson)
estimation≈ 850 kcal82 g de glucideséquilibré 73
MI Yaki sashimi
19.90
Yaki Sashimi Set — Soupe, salade, riz, 12 sashimi , 5 brochettes viande (ou 4 brochettes poisson)
estimation≈ 880 kcal75 g de glucideséquilibré 72
MJ Yaki maki
18.90
Yaki Maki Set — Soupe, salade, riz, 6 california avocat saumon, 6 maki saumon, 5 brochettes viande (ou 4 brochettes poisson)
estimation≈ 920 kcal95 g de glucideséquilibré 70
MK Kyoto
21.90
Kyoto Sushi and Skewer Set — Soupe, salade, riz, 6 flocon, 6 sashimi, 3 sushi, 5 brochettes viande (ou 4 brochettes poisson)
estimation≈ 910 kcal80 g de glucideséquilibré 71
Nos menus
S4pescatarian
18.90
Sashimi Assortment Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 20 sashimi assortiment : 8 saumon, 3 thon, 3 daurade, 3 poulpe, 3 maquereau
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 85
S6pescatarian
17.20
Maki Assortment Set — 1 soupe, 1 salade, 18 maki assortiment : 6 california avocat saumon, 6 maki saumon, 6 maki thon
estimation≈ 780 kcal90 g de glucideséquilibré 76
S7pescatarian
18.90
Sushi Assortment Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 8 sushiassortiment : Crevette, saumon, thon, daurade
estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 77
S8pescatarian
17.90
Futomaki and California Maki Set — 1 soupe, 1 salade, 8 futomaki, 6 maki california saumon
estimation≈ 710 kcal82 g de glucideséquilibré 77
S10pescatarian
20.80
Salmon Sushi and Maki Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 9 sashimi saumon, 3 sushi saumon, 6 maki concombre, 6 maki radis, 6 maki avocat
estimation≈ 650 kcal68 g de glucideséquilibré 82
S11vegetarian
16.50
Vegetarian Maki Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, Maki végétarien : 6 maki concombre, 6 maki radis, 6 maki avocat
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 78
S12pescatarian
15.90
Sushi Assortment S12 — 1 soupe, 1 salade, 6 sushi assortiment : Saumon, thon, daurade
estimation≈ 480 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
S13pescatarian
16.90
Sushi and California Roll Set — 1 soupe, 1 salade, 5 sushi assortiment : 2 saumon, 2 thon, 1 daurade, 6 california saumon avocat
estimation≈ 610 kcal62 g de glucideséquilibré 77
S16pescatarian
20.80
Salmon Sashimi and Maki Set — 1 soupe, 1 salade, 15 sashimi saumon, 6 california saumon avocat, 6 maki saumon
estimation≈ 740 kcal60 g de glucideséquilibré 85
S20pescatarian
17.90
California Roll Assortment — 1 soupe, 1 salade, 18 california assortiment : saumon avocat, thon avocat, surimi avocat Ou que saumon
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77
S18
17.80
Spring Maki and Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 maki printemps saumon avocat, 4 brochettes : 2 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 810 kcal72 g de glucideséquilibré 69
S19
17.80
California Roll and Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 california saumon avocat, 4 brochettes : 2 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 840 kcal78 g de glucideséquilibré 67
S21
18.80
Salmon Cheese Roll and Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 saumon roll chesse, 4 brochettes : 2 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Nos Bento
Bento 1
20.80
3 gyoza, 3 sushi (thon, saumon), 6 sashimi (thon, saumon), 3 brochettes : 1 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boulette de poulet
estimation≈ 790 kcal58 g de glucideséquilibré 77
Bento 2
18.80
3 gyoza, 3 california, 3 sushi (thon, saumon), 3 sashimi (thon, saumon), 2 brochettes : 1 poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 740 kcal65 g de glucideséquilibré 79
Nos Bateaux
BApescatarian
49.90
Sushi and Sashimi Boat for 2 — pour 2 personnes, 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 21 sashimi, 8 sushi, 6 maki, 6 california maki
estimation≈ 3200 kcal310 g de glucideslourd 33
BB
55.90
Mixed Sushi, Sashimi and Skewer Boat for 2 — pour 2 personnes, 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 6 maki saumon, 6 california saumon avocat, 8 sushi assortiment, 18 sashimi assortiment, 8 brochettes mixte, 10 raviolis
estimation≈ 3800 kcal330 g de glucideslourd 33
Nos Accompagnements
Gohan (Riz nature)vegan, gluten_free
2.50
Steamed Rice — A1
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Riz vinaigrévegan, gluten_free
2.50
Vinegared Rice — A2
estimation≈ 240 kcal50 g de glucides
Soupe miso (Tofu, algues, poireaux, champignons)vegan
3.00
Miso Soup — A3
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salade japonaise (A base de chou blanc assaisonné)vegan
3.00
Japanese Cabbage Salad — A4
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Nos Sashimi - 10 pièces
Shake (Saumon)pescatarian
11.50
Salmon Sashimi — SA1
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Maguro (Thon)pescatarian
13.50
Tuna Sashimi — SA2
estimation≈ 240 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tai (Daurade)pescatarian
11.50
Sea Bream Sashimi — SA3
estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Saba (Maquereau)pescatarian
11.50
Mackerel Sashimi — SA4
estimation≈ 350 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tako (Poulpe)
11.50
Octopus Sashimi — SA5
estimation≈ 200 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Assortiment de sashimi (12 plèces)
14.50
Assorted Sashimi — SA6
estimation≈ 320 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Nos Yakitori - 2 pièces
Negima (Poulet)
4.50
Negima Yakitori — Y1
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tsukune (Boulettes de poulet)
4.50
Tsukune Yakitori — Y2
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Teba (Ailes de poulet)
4.50
Teba Yakitori — Y3
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gyniku (Boeuf)
4.50
Gyniku Yakitori — Y4
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Cheese Yaki (Boeuf au fromage)
4.50
Cheese Yaki Yakitori — Y5
estimation≈ 280 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Ebi (Gambas)
6.90
Ebi Yakitori — Y7
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Shake Yaki (Saumon)
6.00
Shake Yaki Yakitori — Y9
estimation≈ 190 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Maguro (Thon)
6.20
Maguro Yakitori — Y11
estimation≈ 170 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Kinoko (Champignons)vegetarian
3.90
Kinoko Yakitori — Y10
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Caille
5.20
Quail Yakitori — Y12
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Canard
5.20
Duck Yakitori — Y13
estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Bowl Poké
SAUMON
12.50
Salmon Poke Bowl — saumon, avocat et légumes
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideséquilibré 90
THON
13.50
Tuna Poke Bowl — thon, avocat et légumes
estimation≈ 530 kcal55 g de glucideséquilibré 90
GYOZA
12.50
Gyoza Poke Bowl — gyoza, avocat et légumes
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 75
VÉGÉRARIENvegetarian
11.50
Vegetarian Poke Bowl — légumes et fruits
estimation≈ 480 kcal60 g de glucideséquilibré 82
Nos Desserts
Brownie
3.20
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
coco givré
4.90
Frozen Coconut
estimation≈ 180 kcal25 g de glucides
citron givrée
4.90
Frozen Lemon
estimation≈ 160 kcal28 g de glucideslourd 39
orange givrée
4.90
Frozen Orange
estimation≈ 160 kcal28 g de glucideslourd 39
mochi glacé
5.90
Mochi Ice Cream — divers parfums
estimation≈ 210 kcal30 g de glucides
maki nutella
6.80
Nutella Maki Dessert
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 42
salade de fruits fraisvegan, vegetarian
5.90
Fresh Fruit Salad
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
lychee au siropvegan, vegetarian
4.20
Lychee in Syrup
estimation≈ 110 kcal26 g de glucideslourd 39
perle de coco
4.20
Coconut Pearl
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
nougat au sésame
4.20
Sesame Nougat
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
gâteaux aux haricots rougesvegetarian
4.20
Red Bean Cake
estimation≈ 180 kcal32 g de glucides
gingembre confitvegan, vegetarian
4.20
Candied Ginger
estimation≈ 120 kcal28 g de glucideslourd 39
Cette carte est-elle toujours correcte ?
58veggie
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Cuisine japonaise avec options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir le ramen aux légumes et les légumes sautés. Il existe plusieurs sushis comme le maki avocat et le maki concombre. La carte propose aussi du poisson et de la viande pour les tables mixtes.
29 plats végétariens et 16 végans sur 184
70dia
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Options japonaises faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Il existe de nombreuses options protéinées comme les tartares et les viandes grillées. Beaucoup de plats principaux sont accompagnés de riz.
48 adaptés au diabète · 184 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Rue Michel Bléré 49, 60260 Lamorlaye
- Horaires
- lun10:30–14:30, 18:00–22:30mar10:30–14:30, 18:00–22:30mer10:30–14:30, 18:00–22:30jeu10:30–14:30, 18:00–22:30ven10:30–14:30, 18:00–22:30sam10:30–14:30, 18:00–22:30dim10:30–14:30, 18:00–22:30
- Contact
- +33344580369
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-japonais-osaka.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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