Flunch - Langueux, 1 Rue Jules Verne
RUE JULES VERNE 1, 22360 LANGUEUX
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Nos produits du moment
Pack cocktail - 10 personnes
199.90
Cocktail pack
estimation≈ 3500 kcal300 g de glucideslourd 21
Navettes tradition - Pagnote 32 pièces
44.99
Traditional navettes
estimation≈ 2800 kcal350 g de glucideslourd 33
Mini verrines salées variées - Pagnote 20 pièces
36.99
Assorted mini savory verrines
estimation≈ 1800 kcal100 g de glucideslourd 29
Brochettes apéritives variées - Pagnote 28 pièces
42.99
Assorted appetizer skewers
estimation≈ 2200 kcal60 g de glucideslourd 41
Gourmandises - Pagnote 60 pièces
49.99
Gourmet treats
estimation≈ 3200 kcal380 g de glucideslourd 21
Douceurs Zébrées - Pagnote 18 pièces
24.99
Zebra sweets
estimation≈ 1800 kcal200 g de glucideslourd 16
LES ENTREES
Moyenne salade à composervegetarian
Medium custom salad
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Oeuf durvegetarian
Hard boiled egg
estimation≈ 155 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Petite salade à composervegetarian
Small custom salad
estimation≈ 200 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Assiette avocat thonpescatarian
Avocado and tuna plate
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Assiette de rosette
Rosette sausage plate
estimation≈ 480 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Assiette du pçheurpescatarian
Fisherman's plate
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck with figs and confit
estimation≈ 450 kcal25 g de glucides
Assiette italienne
Italian plate
estimation≈ 500 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Assiette terrine campagnarde
Country terrine plate
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Avocat crevettes sauce caraïbepescatarian
Avocado and shrimp Caribbean sauce
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Avocat macédoinevegetarian
Avocado macédoine
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Cervelas fumé alsacien
Smoked Alsatian Cervelas
estimation≈ 350 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jambon cru
Cured ham
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
La charcutière apéro
Charcuterie appetizer platter
estimation≈ 650 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Maquereau pomme persillépescatarian
Mackerel with parsley potato
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Oeuf macédoinevegetarian
Egg macédoine
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Oeufs mimosvegetarian
Mimosa eggs
estimation≈ 260 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Petite salade caesar
Small Caesar salad
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
estimation≈ 250 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Petite salade pastèquevegan
Small watermelon salad
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Rillette de maquereaupescatarian
Mackerel rillettes
estimation≈ 340 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saumon fumépescatarian
Smoked salmon
estimation≈ 210 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartelette avocat thonpescatarian
Avocado and tuna tartlet
estimation≈ 290 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière tartlet
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Tomate au thonpescatarian
Tomato with tuna
estimation≈ 220 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tomate burratinavegetarian
Tomato and burratina
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Tomate mimosavegetarian
Mimosa tomato
estimation≈ 240 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Tomate oeuf anchoispescatarian
Tomato with egg and anchovy
estimation≈ 260 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Wrap mimosa crispy bacon
Crispy bacon mimosa wrap
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad and ham wrap
estimation≈ 410 kcal30 g de glucides
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded brie and salad
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Tartelette de légumes d'étévegetarian
Summer vegetable tartlet — Accompagnement chaud individuel
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
SALAD BAR
Carottes râpéesvegan
Grated carrots
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Champignon à la grecquevegan
Greek style mushrooms
estimation≈ 120 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Chou rouge émincévegan
Sliced red cabbage
estimation≈ 90 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Conchiglie tomatevegetarian
Conchiglie with tomato
estimation≈ 210 kcal32 g de glucides
Concombre naturevegan
Plain cucumber
estimation≈ 40 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Croutons baguettine thymvegan
Thyme baguette croutons
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Cèleri rémouladevegetarian
Celery remoulade
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filets de maquereauxpescatarian
Mackerel fillets
estimation≈ 180 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Lentilles aux petits légumesvegan
Lentils with vegetables
estimation≈ 140 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Macédoine de légumesvegetarian
mixed vegetable macédoine
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Maisvegetarian
corn
estimation≈ 90 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Oeufs dursvegetarian
hard boiled eggs
estimation≈ 155 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Oignons rougesvegan
red onions
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Pastèque fromages aux herbesvegetarian
watermelon with herb cheese
estimation≈ 130 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Pommes de terre persilléesvegan
parsley potatoes
estimation≈ 160 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade Monbonito
monbonito salad
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade azur
azur salad
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade chêne laitue rougevegan
red oak lettuce salad
estimation≈ 60 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Salade kousama harissa
kousama harissa salad
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tomates quartiersvegan
tomato wedges
estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Tomates quartiers de couleurvegan
colored tomato wedges
estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Trio choux carottesvegan
cabbage and carrot trio
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
légumes grillésvegan
grilled vegetables
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
mélange saladevegan
mixed salad
estimation≈ 50 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
salade nordic soul
nordic soul salad
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
salade spartacus
spartacus salad
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
salade sultan of swing
sultan of swing salad
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
trio de poivronsvegan
pepper trio
estimation≈ 80 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
LES PLATS PRINCIPAUX
Assiette de légumesvegetarian
vegetable plate
estimation≈ 350 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Carbonade flamande
carbonnade flamande
estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 73
Cassolette dieppoisepescatarian
dieppoise casserole
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
salmon and pepper casserole
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Colombo de porc
pork colombo
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Confit de canard
duck confit
estimation≈ 700 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Coq au vin
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Croustillants de poulet X8
crispy chicken
estimation≈ 800 kcal40 g de glucides
Curry de porc vindalloo
pork vindaloo curry
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Demi poulet rôti
half roast chicken
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Endives flamandesvegetarian
flemish endives
estimation≈ 500 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Escalope veau à la crème
veal escalope with cream
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet niçoise
chicken fillet niçoise
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet merlu baies rosespescatarian
hake fillet with pink peppercorns
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filet poulet champignons
chicken fillet with mushrooms
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet poulet maroilles
chicken fillet with maroilles cheese
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet poulet sce champignons
chicken fillet with mushroom sauce
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
fritto misto squid and pollock
estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Galette veggievegetarian
veggie galette
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 80
Gratin d'andouillette
andouillette gratin
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Jambon découpe à volonté
sliced ham
estimation≈ 400 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Jambon rôti à la découpe
roast ham
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Jambonneau rôti 600 gr
roasted pork knuckle
estimation≈ 1400 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Jarret agneau ail et thym
lamb shank with garlic and thyme
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Kefta boeuf marocaine
moroccan beef kefta
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Langue boeuf sce piquante
beef tongue with spicy sauce
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Lasagnes bolognaise
lasagna bolognese
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Lasagnes épinards ricottavegetarian
spinach and ricotta lasagna
estimation≈ 610 kcal55 g de glucideséquilibré 76
Oeufs au platvegetarian
fried eggs
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Pané veggievegetarian
veggie breaded cutlet
estimation≈ 480 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Parmentier boeuf confit
beef confit parmentier
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Parmentier de canard
Duck Parmentier
estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Paëlla océane à volonté
Seafood Paella
estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Poulet au champagne
Chicken with Champagne
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet basquaise
Chicken Basquaise
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet tikka massala
Chicken Tikka Masala
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet yakitori
Chicken Yakitori
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pâtes bolognaise
Pasta Bolognese
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Pâtes carbonara
Pasta Carbonara
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with Chorizo and Pepper
estimation≈ 780 kcal70 g de glucides
Quart de poulet rôti
Quarter Roast Chicken
estimation≈ 420 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat Cheese Ravioli
estimation≈ 680 kcal55 g de glucides
Ravioles grande tradition
Traditional Ravioli
estimation≈ 620 kcal50 g de glucides
Rognons de porc crème d'ail
Pork Kidneys with Garlic Cream
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rognons porc madère
Pork Kidneys Madeira
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse Sausage
estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef Sauté with Pepper
estimation≈ 580 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de porc chorizo
Pork Sauté with Chorizo
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sauté de porc milanaise
Pork Milanese
estimation≈ 540 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken Sauté with Gorgonzola
estimation≈ 610 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sauté de veau aux olives
Veal Sauté with Olives
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sauté de veau milanaise
Veal Milanese
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tenders de poulet
Chicken Tenders
estimation≈ 700 kcal40 g de glucides
Vol-au-vent
estimation≈ 600 kcal30 g de glucides
Welsh
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
GRILLADES
Andouillette d'Arras
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Andouillette de Troyes
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bavette à l'échalote
Flank Steak with Shallots
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Boeuf charolais poivre
Charolais Beef Pepper Steak
estimation≈ 580 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Brochette araignée de porc
Pork Spider Skewer
estimation≈ 500 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côte à l'os
Bone-in Rib Steak
estimation≈ 750 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de canard 250 g
Duck Fillet
estimation≈ 600 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet grillé
Grilled Chicken Fillet
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Foie de veau échalotes
Veal Liver with Shallots
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Jambon grillé de Vendée
Grilled Vendée Ham
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Maxi andouillette
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Noix de basse côte
Chuck Steak
estimation≈ 650 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pièce du boucher marinée
Marinated Butcher's Cut
estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saucisse espelette
Espelette Sausage
estimation≈ 500 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché XL
XL Beef Burger Patty
estimation≈ 600 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché XL à cheval
XL Beef Burger Patty with Egg
estimation≈ 700 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché de boeuf
Beef Burger Patty
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché oeuf à cheval
Beef Burger Patty with Egg
estimation≈ 530 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tranche de gigot d'agneau
Lamb Leg Slice
estimation≈ 500 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Travers de porc
Pork Ribs
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
Three Cheese Galette
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 73
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert Galette
estimation≈ 780 kcal60 g de glucideséquilibré 72
Galette américaine
American Galette
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex Beef Galette
estimation≈ 820 kcal68 g de glucideséquilibré 75
Galette au camembertvegetarian
Camembert Galette
estimation≈ 780 kcal60 g de glucideséquilibré 72
Galette au chèvre et mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Galette
estimation≈ 800 kcal70 g de glucideséquilibré 71
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin galette
estimation≈ 780 kcal60 g de glucideséquilibré 72
Galette chèvre poivronsvegetarian
Goat cheese and pepper galette
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 78
Galette complète
Complete galette
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Galette italienne
Italian galette
estimation≈ 800 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Galette jambon Maroilles
Ham and Maroilles galette
estimation≈ 820 kcal60 g de glucideséquilibré 70
Galette jambon fromage
Ham and cheese galette
estimation≈ 780 kcal60 g de glucideséquilibré 72
Galette saumon fumépescatarian
Smoked salmon galette
estimation≈ 700 kcal60 g de glucideséquilibré 73
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
Four cheese white pizza
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Pizza arménienne
Armenian pizza
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Pizza bolognaise
Bolognese pizza
estimation≈ 1000 kcal95 g de glucideséquilibré 67
Pizza catalane
Catalan pizza
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
Pizza chèvre mielvegetarian
Goat cheese and honey pizza
estimation≈ 920 kcal85 g de glucides
Pizza fermière
Farmer's pizza
estimation≈ 880 kcal78 g de glucideséquilibré 66
Pizza indienne
Indian pizza
estimation≈ 860 kcal82 g de glucideséquilibré 67
Pizza italienne
Italian pizza
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 68
Pizza jambon maroilles
Ham and Maroilles pizza
estimation≈ 950 kcal78 g de glucides
Pizza kebab
Kebab pizza
estimation≈ 980 kcal80 g de glucides
Pizza margheritavegetarian
Margherita pizza
estimation≈ 750 kcal72 g de glucideséquilibré 67
Pizza montagnarde
Mountain pizza
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
Pizza orientale
Oriental pizza
estimation≈ 880 kcal80 g de glucideséquilibré 66
Pizza paysanne
Country pizza
estimation≈ 860 kcal78 g de glucideséquilibré 67
Pizza quatre fromagesvegetarian
Four cheese pizza
estimation≈ 1050 kcal72 g de glucides
Pizza reine
Reine pizza
estimation≈ 880 kcal78 g de glucideséquilibré 66
Pizza royale
Royale pizza
estimation≈ 900 kcal78 g de glucideséquilibré 65
Pizza saumonpescatarian
Salmon pizza
estimation≈ 820 kcal75 g de glucides
Pizza saumon fumépescatarian
Smoked salmon pizza
estimation≈ 840 kcal75 g de glucides
Pizza spianata
Spianata pizza
estimation≈ 900 kcal78 g de glucideséquilibré 65
Pizza tartufatavegetarian
Truffle pizza
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Pizza végétariennevegetarian
Vegetarian pizza
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 75
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volonté
English plate with hot vegetables
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideséquilibré 79
Gde salade caesarpescatarian
Large Caesar salad
estimation≈ 650 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Grande salade grecquevegetarian
Large Greek salad
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Grande salade italiennevegetarian
Large Italian salad
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Grande salade jambon melon
Ham and melon salad
estimation≈ 420 kcal28 g de glucideséquilibré 72
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced ham with vegetables
estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with vegetables
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast beef with vegetables
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast pork with vegetables
estimation≈ 600 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Salade caesar poulet
Chicken Caesar salad
estimation≈ 680 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade de brie panévegetarian
Breaded brie salad
estimation≈ 610 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade jambon oeuf poché
Ham and poached egg salad
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade lyonnaise avec brie panévegetarian
Lyonnaise salad with breaded brie
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise salad with potatoes and bacon
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade parisienne
Parisian salad
estimation≈ 510 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise salad
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese sandwich
estimation≈ 620 kcal45 g de glucides
Le Sandwich Poulet
Chicken sandwich
estimation≈ 650 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna sandwich
estimation≈ 610 kcal46 g de glucideséquilibré 67
Le fromagervegetarian
The Cheesemaker sandwich
estimation≈ 720 kcal48 g de glucides
Le jambon emmental
Ham and Emmental sandwich
estimation≈ 680 kcal45 g de glucides
Burger
Double rosti chicken
Double Rosti Chicken Burger
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Double rosti fish
Double Rosti Fish Burger
estimation≈ 900 kcal62 g de glucides
Double rosti tennessee
Double Rosti Tennessee Burger
estimation≈ 1050 kcal68 g de glucides
Double rosti veggievegetarian
Double Rosti Veggie Burger
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 66
Rosti burger tennessee
Rosti Tennessee Burger
estimation≈ 800 kcal55 g de glucides
Rösti burger brie truffévegetarian
Rösti Brie Truffle Burger
estimation≈ 820 kcal52 g de glucides
Rösti burger chicken
Rösti Chicken Burger
estimation≈ 780 kcal50 g de glucides
Rösti burger fish
Rösti Fish Burger
estimation≈ 750 kcal48 g de glucides
PLANCHA
Aile de raie sauce aux câpres MSCpescatarian
Plancha Skate Wing with Caper Sauce
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dos de colin msc poivronspescatarian
Plancha Pollock with Peppers
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet bar sauce viergepescatarian
Plancha Sea Bass Fillet with Vierge Sauce
estimation≈ 400 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de barpescatarian
Plancha Sea Bass Fillet
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filet de bar escabèchepescatarian
Plancha Sea Bass Fillet Escabeche
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filets de rouget poivronspescatarian
Plancha Red Mullet Fillets with Peppers
estimation≈ 430 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fish and chips MSCpescatarian
Fish and Chips
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 66
Grenadier bleu escabèche mscpescatarian
Plancha Blue Grenadier Escabeche
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lieu jaune beurre nantais mscpescatarian
Plancha Haddock with Nantes Butter
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Limande sce beurre nantais MSCpescatarian
Plancha Dab with Nantes Butter
estimation≈ 460 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moule au roquefort MSCpescatarian
Mussels with Roquefort
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moule marinière MSCpescatarian
Mussels Marinière
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moule marinières à vol MSCpescatarian
Mussels Marinière (All you can eat)
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Moule à la crème MSCpescatarian
Mussels in Cream Sauce
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moules roquefort à vol MSCpescatarian
Mussels Roquefort (All you can eat)
estimation≈ 700 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moules à la crème à vol MSCpescatarian
Mussels in Cream Sauce (All you can eat)
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pavé de thon sce bistrotpescatarian
Tuna Steak Bistro Sauce
estimation≈ 400 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Poisson à la bordelaise MSCpescatarian
Fish Bordelaise
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Risotto Saint Jacques MSCpescatarian
Scallop Risotto
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Saumon msc sce bistrot newpescatarian
Salmon Bistro Sauce
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saumon rose Pacifique MSCpescatarian
Pacific Pink Salmon
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Seiches en persilladepescatarian
Cuttlefish Persillade
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Steak de thon sce viergepescatarian
Tuna Steak Vierge Sauce
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
poisson pané sce tartarepescatarian
Breaded Fish with Tartare Sauce
estimation≈ 600 kcal40 g de glucides
Couscousserie
Couscous légumesvegetarian
Vegetable Couscous
estimation≈ 500 kcal80 g de glucideséquilibré 71
Couscous royal
Royal Couscous
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 86
Couscous à volonté
Couscous (All you can eat)
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 86
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids Vegetable Plate
estimation≈ 250 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Burger enfant
Kids Burger
estimation≈ 500 kcal45 g de glucideséquilibré 67
Burger poulet enfant
Kids Chicken Burger
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideséquilibré 67
Jambon rôti enfant
Kids Roast Ham
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Le ptit haché au boeuf
Kids Beef Patty
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids Pizza Margherita
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Poisson pané enfantpescatarian
Kids Breaded Fish
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tenders de poulet enfant
Kids Chicken Tenders
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
LES FROMAGES ET DESSERTS
1/4 de livarotvegetarian
Livarot Cheese
estimation≈ 140 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel Cheese
estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three Cheese Plate (Mimolette, Camembert, Goat)
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy Cheese Plate
estimation≈ 400 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige Cheese Plate
estimation≈ 500 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional Three Cheese Plate
estimation≈ 420 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
estimation≈ 130 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord cheese
estimation≈ 140 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Bûche de chèvrevegetarian
Goat cheese log
estimation≈ 150 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Camembertvegetarian
estimation≈ 130 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource cheese
estimation≈ 140 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Chèvre long fermiervegetarian
Farm goat cheese
estimation≈ 150 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas cheese duo
estimation≈ 300 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Maroilles AOCvegetarian
Maroilles cheese
estimation≈ 150 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Meule de besacvegetarian
Meule de Besac cheese
estimation≈ 140 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette cheese
estimation≈ 130 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Montbriacvegetarian
Montbriac cheese
estimation≈ 140 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Reblochonvegetarian
estimation≈ 350 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
Rocamadour cheese
estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
St Marcellinvegetarian
Saint Marcellin cheese
estimation≈ 150 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Tendre bleuvegetarian
Tendre Bleu cheese
estimation≈ 140 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Savoie yaourt citronvegetarian
Lemon yogurt
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
Savoie yaourt saveur vanillevegetarian
Vanilla yogurt
estimation≈ 170 kcal20 g de glucides
Yaourt vanille et 1/2 brownievegetarian
Vanilla yogurt and brownie
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarian mousse
estimation≈ 380 kcal30 g de glucideslourd 44
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarian mousse
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Brownievegetarian
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 34
Bûche mangue passionvegetarian
Mango passion fruit log — Dessert individuel
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 38
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel pecan cookie
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 39
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate hazelnut cookie
estimation≈ 440 kcal35 g de glucideslourd 41
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate chip cookie
estimation≈ 400 kcal42 g de glucideslourd 40
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella cookie
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 30
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers cookie
estimation≈ 500 kcal48 g de glucideslourd 29
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla chocolate chip cookie
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 41
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry mousseline crepe
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio chocolate crepe
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideslourd 27
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio raspberry crepe
estimation≈ 580 kcal58 g de glucideslourd 33
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear chocolate crepe
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate éclair
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42
Flan naturevegetarian
Plain flan
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
Gaufre liégeoisevegetarian
Liège waffle
estimation≈ 400 kcal50 g de glucides
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate birthday cake
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Gâteau au chocolat copeauxvegetarian
Chocolate cake with shavings
estimation≈ 500 kcal50 g de glucideslourd 32
Gâteau basquevegetarian
Basque cake
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 39
Le trio de mini beignetsvegetarian
Mini donuts trio
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 42
Marbré chocolatvegetarian
Chocolate marble cake
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Merveilleux spéculoosvegetarian
Speculoos Merveilleux
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Moelleux choco cocovegetarian
Chocolate coconut molten cake
estimation≈ 480 kcal40 g de glucideslourd 37
Moelleux citron mascarponevegetarian
Lemon mascarpone molten cake
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 39
Muffinvegetarian
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Puddingvegetarian
estimation≈ 300 kcal30 g de glucideslourd 42
Rocher croquant chocolatvegetarian
Chocolate crunchy rock — Dessert festif individuel
estimation≈ 400 kcal30 g de glucideslourd 43
Tarte aux pommesvegetarian
Apple tart
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Tarte pistachesvegetarian
Pistachio tart
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 41
Tartelette aux fraisesvegetarian
Strawberry tartlet
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanilléevegetarian
Strawberry and vanilla cream tartlet
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 37
Tartelette citron meringuéevegetarian
Lemon meringue tartlet
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42
Tartelette framboises
Raspberry Tartlet
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Tartelette framboises crème fouettée
Raspberry Tartlet with Whipped Cream
estimation≈ 410 kcal40 g de glucideslourd 43
Tartelette tatin
Tarte Tatin
estimation≈ 450 kcal52 g de glucideslourd 34
Tropézienne
estimation≈ 550 kcal48 g de glucideslourd 27
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolat
Banana with Whipped Cream and Chocolate Sauce
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
Coupe crème fouettée
Whipped Cream Sundae
estimation≈ 380 kcal30 g de glucideslourd 41
Coupe fraise c fouéttée
Strawberry Sundae with Whipped Cream
estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 35
Coupe profiteroles
Profiteroles Sundae
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26
Crumble pommes
Apple Crumble
estimation≈ 420 kcal48 g de glucides
Crumble pìhes
Peach Crumble
estimation≈ 410 kcal46 g de glucideslourd 42
Crème brulée framboises
Raspberry Crème Brûlée
estimation≈ 380 kcal28 g de glucideslourd 41
Crème brulée praliné
Praline Crème Brûlée
estimation≈ 420 kcal30 g de glucideslourd 39
Crème brûlée
estimation≈ 350 kcal22 g de glucideslourd 42
Crème brûlée pistache
Pistachio Crème Brûlée
estimation≈ 410 kcal26 g de glucideslourd 40
Crème caramel
estimation≈ 320 kcal32 g de glucideslourd 35
Crémeux framboises spéculoos
Raspberry Speculoos Cream
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 30
Délice banane chocolat xxl
Banana Chocolate Delight XXL
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideslourd 22
Délice fraises
Strawberry Delight
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 35
Délice framboise
Raspberry Delight
estimation≈ 410 kcal36 g de glucideslourd 36
Délice framboises xxl
Raspberry Delight XXL
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideslourd 27
Délice tatin
Tatin Delight
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37
Faissellevegetarian
Faisselle Cheese
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Faisselle fruits rougesvegetarian
Faisselle with Red Fruits
estimation≈ 220 kcal20 g de glucideséquilibré 78
Fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with Whipped Cream
estimation≈ 300 kcal25 g de glucides
Fromage blanc fraisesvegetarian
Fromage Blanc with Strawberries
estimation≈ 210 kcal18 g de glucideséquilibré 75
Fromage blanc framboisesvegetarian
Fromage Blanc with Raspberries
estimation≈ 210 kcal18 g de glucideséquilibré 78
Fromage blanc melon mielvegetarian
Fromage Blanc with Melon and Honey
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Mousse au chocolatvegetarian
Chocolate Mousse
estimation≈ 350 kcal25 g de glucides
Mousse pistache chocolatvegetarian
Pistachio Chocolate Mousse
estimation≈ 400 kcal28 g de glucides
Panna cotta passionvegetarian
Passion Fruit Panna Cotta
estimation≈ 300 kcal25 g de glucideslourd 42
Pavlova framboisesvegetarian
Raspberry Pavlova
estimation≈ 400 kcal50 g de glucides
Petit délice framboises
Small Raspberry Delight
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Petite mousse chocolatvegetarian
Small Chocolate Mousse
estimation≈ 200 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Tiramisuvegetarian
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 38
Tiramisu framboise spéculoosvegetarian
Raspberry Speculoos Tiramisu
estimation≈ 500 kcal50 g de glucideslourd 32
Xxl fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with Whipped Cream XXL
estimation≈ 500 kcal40 g de glucideslourd 44
Xxl pavlova fraisesvegetarian
Strawberry Pavlova XXL
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideslourd 44
Xxl tiramisuvegetarian
Tiramisu XXL
estimation≈ 700 kcal60 g de glucideslourd 28
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon Plate
estimation≈ 60 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
estimation≈ 50 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grape Cup
estimation≈ 110 kcal28 g de glucides
Melon surprisevegan, vegetarian
estimation≈ 80 kcal18 g de glucides
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit Salad
estimation≈ 120 kcal30 g de glucides
Cookie doughvegetarian
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37
Soleil fruité
Fruity Sun
estimation≈ 150 kcal35 g de glucides
Stracciatella gourmandevegetarian
Gourmet Stracciatella
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Baguette confiturevegetarian
Baguette with Jam
estimation≈ 280 kcal45 g de glucideslourd 42
Beignet long chocovegetarian
Chocolate Long Beignet
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideslourd 41
Brioche bonhomme pépites au chocolatvegetarian
Chocolate Chip Brioche
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
Chausson aux pommesvegetarian
Apple Turnover
estimation≈ 310 kcal40 g de glucides
Croissant
estimation≈ 230 kcal22 g de glucides
Pain au chocolat
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Pain aux raisins
estimation≈ 300 kcal40 g de glucides
Petit pain rustique beurre confiture
Rustic bread with butter and jam
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Toasté nutella
Nutella toast
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 42
Torsade au chocolat
Chocolate twist
estimation≈ 330 kcal38 g de glucides
Donuts nutella
Nutella donuts
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 36
Cornet 1 boule enfant
Kids ice cream cone
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
La Flunchy crêpe au sucre
Sugar crepe
estimation≈ 350 kcal60 g de glucideslourd 32
La Flunchy crêpe nutella
Nutella crepe
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideslourd 37
Mini beignet
Mini donut
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Mini crumble pommes
Mini apple crumble
estimation≈ 200 kcal25 g de glucides
Mini crème brûlée
estimation≈ 180 kcal15 g de glucides
Mini crème caramel
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
Mini muffin
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Pastel de nata
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Verrine délice framboise
Raspberry delight verrine
estimation≈ 190 kcal25 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
78veggie
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scoreestimation
Large choix au buffet salades
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir les lasagnes épinards ricotta ou les ravioles au chèvre. Le bar à salades propose des légumes grillés et des lentilles aux petits légumes. Des plats de viande comme la carbonade flamande sont aussi disponibles.
148 plats végétariens et 21 végans sur 370
94dia
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Nombreuses Options Faibles Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce buffet propose de nombreux plats principaux protéinés et un bar à salades complet. La plupart des plats de viande et de poisson sont pauvres en glucides.
182 adaptés au diabète · 370 plats
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Pratique
- Adresse
- RUE JULES VERNE 1, 22360 LANGUEUX
- Horaires
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- Contact
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- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/langueux/flunch-st-brieuc/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 79 %
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