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Les 7 Blés

17 rue de l'Église Buhulien, 22300 Lannion

Fermé maintenant · ouvre mar 12:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

FOREST
13.50
champignons, oignons, crème double, lard fumé
estimation≈ 780 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
MOUNTAIN
13.50
pommes de terre, lard fumé, oignons, crème double
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
BALTICpescatarian
14.50
saumon, crème au citron, ciboulette, aneth
estimation≈ 720 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
7 GRAINSpescatarian
15.50
St. Jacques aux noix, fondue de poireaux, crème double
estimation≈ 810 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
SUPPLÉMENTS INGRÉDIENTS
2.00
EXTRA COST INGRÉDIENTS ( CREAM, CHEESE, EGG ) — crème, fromage, œuf
estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
SUPPLÉMENTS VIANDE
2.50
EXTRA COST MEAT ( ANDOUILLE SAUSAGE HAM) — saucisse andouille, jambon
estimation≈ 150 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
PETITE SALADEvegetarian
2.50
SMALL BOWL OF SALAD
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
GRANDE SALADEvegetarian
3.50
BIG BOWL OF SALAD
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
GLACES ERIC ELIEN
1 Boule
2.50
1 Scoop
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
2 Boules
3.50
2 Scoops
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42
3 Boules
5.50
3 Scoops
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32
EXTRA
CHANTILLY MAISON
2.50
HANDMADE WHIPED CREAM
estimation≈ 110 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Coupelle Glace
THE ROBINSON
8.50
boules vanille et barbapapa, nappage fruits rouges, chantilly
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 27
THE LIEGEOIS
8.50
boule chocolat, café ou caramel, nappage, chantilly
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideslourd 26
THE WHITE WOMEN
8.50
boule vanille, nappage chocolat, chantilly
estimation≈ 560 kcal62 g de glucideslourd 27
THE MENTHOLÉE
8.50
boule menthe chocolat, nappage chocolat, chantilly
estimation≈ 570 kcal60 g de glucideslourd 26
THE 7 GRAINS
8.50
boule palet breton, nappage caramel, chantilly
estimation≈ 590 kcal60 g de glucideslourd 28
SIMPLE
GALETTE AU BEURREvegetarian
4.00
BUCKWHEAT CAKE BUTTER — servie avec une petite salade
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
GALETTE AUX OIGNONSvegan
6.50
BUCKWHEAT CAKE ONIONS — servie avec une petite salade
estimation≈ 420 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
GALETTE À L'EMMENTALvegetarian
6.50
BUCKWHEAT CAKE EMMENTAL — servie avec une petite salade
estimation≈ 520 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Galette au jambon
6.50
BUCKWHEAT CAKE HAM — Toutes nos galettes sont servies avec une petite salade
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Galette aux champignonsvegan
6.50
BUCKWHEAT CAKE MUSHROOMS — Toutes nos galettes sont servies avec une petite salade
estimation≈ 380 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Galette au fromage raclettevegetarian
6.50
BUCKWHEAT CAKE CHEESE RACLETTE — Toutes nos galettes sont servies avec une petite salade
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Galette aux œufs biovegetarian
7.00
BUCKWHEAT CAKE EGGS BIO — Toutes nos galettes sont servies avec une petite salade
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
GALETTES DE SARRAZIN MIXTES
2 ingrédients au choix
8.50
2 FOOD INGREDIENTS TO CHOOSE ON TOP VIEW
estimation≈ 580 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
3 ingrédients au choix
10.50
3 FOOD INGREDIENTS TO CHOOSE ON TOP VIEW
estimation≈ 680 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
SPÉCIALITÉS GALETTES DE SARRAZIN
Fromage de chèvrevegetarian
9.50
GOAT CHEESE
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Garniture complète
10.50
COMPLETE RANGE (EGG BIO-HAM-CHEESE EMMENTAL) — Œuf bio, jambon, emmental
estimation≈ 650 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Andouille ou saucisse de porc
10.50
PIG POWELS (ANDOUILLE) OR SAUSAGE PIG
estimation≈ 600 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Complète Andouille ou saucisse
11.50
COMPLETE RANGE PIG POWELS (ANDOUILLE) OR SAUSAGE PIG (EGG BIO-PIG POWELS OR SAUSAGE-CHEESE EMMENTAL) — Œuf bio, andouille ou saucisse, emmental
estimation≈ 750 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
3 Fromagesvegetarian
12.50
3 Cheeses (GOAT CHEESE-BLEU D'AUVERGNE-RACLETTE) — Chèvre, Bleu d'Auvergne, raclette
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CRÊPES DE FROMENT DOUCES OU GALETTES DE SARRAZIN
Crêpe ou galette au beurrevegetarian
3.00
PANCAKE OR BUCKWHEAT CAKE BUTTER
estimation≈ 320 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Crêpe ou galette beurre-sucrevegetarian
3.50
PANCAKE OR BUCKWHEAT CAKE BUTTER AND SUGAR
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Crêpe ou galette à la confiturevegetarian
4.00
PANCAKE OR BUCKWHEAT CAKE JAM (STRAWBERRY-APRICOT) — Fraise ou abricot
estimation≈ 420 kcal50 g de glucides
Crêpe ou galette au mielvegetarian
4.00
PANCAKE OR BUCKWHEAT CAKE HONEY
estimation≈ 430 kcal48 g de glucides
Crêpe ou galette au Nutellavegetarian
4.00
PANCAKE OR BUCKWHEAT CAKE NUTELLA
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 38
Crêpe ou galette au chocolat maisonvegetarian
4.50
PANCAKE OR BUCKWHEAT CAKE HANDMADE CHOCOLAT
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideslourd 38
Crêpe ou galette au caramel beurre salé maisonvegetarian
4.50
PANCAKE OR BUCKWHEAT CAKE HANDMADE CARAMEL BUTTER SALT
estimation≈ 600 kcal48 g de glucideslourd 38
Crêpe ou galette avec une boule de glacevegetarian
5.50
PANCAKE OR BUCKWHEAT CAKE SCOOP OF ICE CREAM
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideslourd 38
Crêpe ou galette au caramel ou chocolat maisonvegetarian
5.50
PANCAKE OR BUCKWHEAT CAKE HANDMADE CARAMEL/CHOCOLATE
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideslourd 38
SPÉCIALITÉS (CRÊPES DE FROMENT DOUCES OU GALETTES DE SARRAZIN)
L'AVALOUvegetarian
6.50
Gâteau aux pommes au cidre
estimation≈ 550 kcal75 g de glucides
THE FERREROvegetarian
7.50
Nutella, noix de coco râpée, crème chantilly
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideslourd 38
APPLEvegetarian
8.50
Gâteau aux pommes au cidre, glace vanille, beurre salé caramel maison, chantilly
estimation≈ 800 kcal95 g de glucides
THE BUHLIANNAISEvegetarian
8.50
Gâteau aux pommes au cidre, glace vanille, beurre salé caramel maison, chantilly
estimation≈ 800 kcal95 g de glucides
THE Bountyvegetarian
8.50
Chocolat maison, glace coco, noix de coco râpée, crème chantilly
estimation≈ 880 kcal92 g de glucideslourd 37
L'AVAGOURMANDEvegetarian
9.00
Chocolat maison, glace Palet Breton et Kouign Amann, biscuit aux amandes
estimation≈ 950 kcal110 g de glucideslourd 40

Cette carte est-elle toujours correcte ?

76veggie
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Galettes salées et crêpes sucrées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des galettes de sarrasin au fromage de chèvre ou aux trois fromages. Les options sucrées incluent des crêpes aux pommes et cidre ou au Nutella. Les choix vegan se limitent aux galettes aux oignons ou champignons.

25 plats végétariens et 2 végans sur 46

75dia
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Galettes de sarrasin et salades

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options salées au sarrasin. Les galettes au jambon ou aux œufs contiennent environ 35 g de glucides.

23 adaptés au diabète · 46 plats

Avis

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Pratique

Adresse
17 rue de l'Église Buhulien, 22300 Lannion
Horaires
lun—
mar12:00–14:00
mer12:00–14:00
jeu12:00–14:00, 18:45–21:30
ven12:00–14:00, 18:45–21:30
sam12:00–14:00, 18:45–21:30
dim12:00–14:00
Open Sunday noon if 6 bookings. FERMETURE DEFINITIVE (Permanent closure mentioned on home page)
Contact
+32290270225 creperieles7bles@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), creperieles7bles.wixsite.com/monsite
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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