Sushi Asahi - Le Blanc-Mesnil, 148 Avenue du 8 Mai
av du 8 mai 1945 146-148, 93150 Le Blanc-Mesnil
Fermé maintenant · ouvre 11:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
ENTRÉES
E7 Nême au poulet (4 pièces)
6.50
chicken spring rolls — Spring rolls with chicken (4 pieces)
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
E8 Gyoza (raviolis grillés, 5 pièces) (poulet, légumes)
6.50
gyoza — Grilled raviolis (5 pieces)
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
E9 Nême aux crevettes (4 pièces)
7.20
shrimp spring rolls — Spring rolls with shrimps (4 pieces)
estimation≈ 300 kcal26 g de glucides
E11 Salade de saumon et avocat
9.00
salmon avocado salad — Salad of salmon and avocado
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
E12 Wakame (salade d’algues)
5.80
wakame salad — Salad of seaweeds
estimation≈ 110 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
E13 Saumon épicé mi-cuit (7 tranches)
9.20
spicy semi-cooked salmon — Semi-cooked spicy salmon (7 slices)
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
E14 Shaké Teriyaki (saumon grillé)
9.20
salmon teriyaki — Shaké Teriyaki (grilled salmon)
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
E15 Edamamevegan, vegetarian
4.90
edamame — Edamame
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
E18 Tempura de crevettes (4 pièces)
8.80
shrimp tempura — Tempura of shrimps (4 slices)
estimation≈ 340 kcal22 g de glucides
E20 Takoyaki (beignet de boulettes de poulpe) (4 pièces)
6.80
takoyaki — Takoyaki (octopus balls) (4 pieces)
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
ZENZAÏ
H1 Soupe miso
3.10
miso soup — Miso soup
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
H2 Salade de chouxvegan, vegetarian
3.10
cabbage salad — Salad of cabbages
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
H3 Radis marinésvegan, vegetarian
3.60
pickled radish — Marinaded radish
estimation≈ 40 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
H4 Gingembre marinévegan, vegetarian
3.60
pickled ginger — Marinaded ginger
estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
H5 Riz naturevegan, vegetarian
2.60
white rice — White rice
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
H6 Riz vinaigrévegan, vegetarian
3.10
vinegared rice — Rice with vinegar
estimation≈ 220 kcal48 g de glucides
MAKI (SERVI PAR 6 PIÈCES)
B1 Maki saumon
4.70
salmon maki — Salmon
estimation≈ 180 kcal24 g de glucides
B2 Maki thon
5.00
tuna maki — Tuna
estimation≈ 180 kcal24 g de glucides
B3 Maki concombrevegan, vegetarian
4.60
cucumber maki — Cucumber
estimation≈ 150 kcal26 g de glucides
B4 Maki radis marinésvegan, vegetarian
4.60
pickled radish maki — Marinaded radish
estimation≈ 160 kcal28 g de glucides
B5 Avocatvegan, vegetarian
4.60
avocado maki — Avocado
estimation≈ 150 kcal22 g de glucides
B6 Fromagevegetarian
4.60
cheese maki — Cheese
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
B7 Ikura (éufs de saumon)
5.80
ikura maki — Eggs of salmon
estimation≈ 170 kcal22 g de glucides
B8 Unagi Maki (Anguille)
5.80
unagi maki — Eel
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
B9 Futomaki (thon, saumon, avocat, radis mariné, concombre, surimi) (par 8 pièces)
9.80
futomaki — (Tuna, salmon, avocado, marinaded radish, cucumber, surimi)
estimation≈ 320 kcal38 g de glucideséquilibré 65
B10 Saumon épicé
5.00
spicy salmon maki — Spicy salmon
estimation≈ 190 kcal22 g de glucides
B11 Thon épicé
5.20
spicy tuna maki — Spicy tuna
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
B12 Maki avocat fromagevegetarian
4.80
avocado cheese maki — Avocado cheese maki
estimation≈ 210 kcal22 g de glucides
B13 Temaki - 1 pièce
5.30
temaki — (concombre, avocat et saumon ou crevettes ou thon)
estimation≈ 160 kcal20 g de glucides
CALIFORNIA MAKI (SERVI PAR 6 PIÈCES)
C1 Saumon, avocat
5.80
salmon avocado california roll — Salmon, avocado
estimation≈ 240 kcal26 g de glucideséquilibré 65
C2 Thon, avocat
5.80
tuna avocado california roll — Tuna, avocado
estimation≈ 230 kcal26 g de glucideséquilibré 65
C3 Crabe, avocat
5.80
crab avocado california roll — Crab, avocado
estimation≈ 230 kcal26 g de glucideséquilibré 65
C4 Crevettes, avocat
6.30
shrimp avocado california roll — Shrimps, avocado
estimation≈ 230 kcal26 g de glucideséquilibré 65
C5 California Rolls (avocat saumon)
7.80
california roll salmon avocado — Rolls California (avocado salmon)
estimation≈ 250 kcal28 g de glucideséquilibré 65
C6 California Tobiko (avocat, surimi, éufs de poisson)
7.80
tobiko california roll — Tobiko California (avocado, surimi, fish eggs)
estimation≈ 240 kcal26 g de glucideséquilibré 65
C7 Thon cuit épicé avocat
6.00
spicy cooked tuna avocado california roll — Cooked spicy tuna avocado
estimation≈ 250 kcal26 g de glucideséquilibré 65
C8 Poulet avocat
6.00
chicken avocado california roll — Avocado chicken
estimation≈ 240 kcal26 g de glucideséquilibré 65
C9 California Tempura Ebi (crevette, fromage)
7.80
shrimp tempura california roll — Shrimps tempura California (shrimp, cheese)
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
C10 California Maki frit (épicé)
8.30
fried spicy california roll — Fried California Maki (spicy)
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
C11 Croustillant Maki (oignon, avocat, saumon)
6.80
crispy salmon avocado maki — Crispy maki (onions, avocado, salmon)
estimation≈ 280 kcal28 g de glucides
SOYA ROLLS (SERVI PAR 6 PIÈCES)
R1 Saumon avocat
5.70
salmon avocado soya roll — Salmon avocado
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
R2 Saumon fromage
5.70
salmon cheese soya roll — Salmon cheese
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
R3 Avocat fromagevegetarian
5.30
avocado cheese soya roll — Avocado cheese
estimation≈ 190 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
R4 Concombre fromagevegetarian
5.30
cucumber cheese soya roll — Cucumber cheese
estimation≈ 170 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
R5 Thon avocat
6.00
cooked tuna avocado soya roll — Cooked tuna avocado
estimation≈ 190 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
R6 Thon cuit épicé avocat
6.00
spicy cooked tuna avocado soya roll — Cooked spicy tuna avocado
estimation≈ 210 kcal13 g de glucidesadapté au diabète
SPRING ROLLS (SERVI PAR 6 PIÈCES)
R7 Saumon avocat menthe coriandre
6.80
salmon avocado spring roll — Salmon, avocado, mint, coriander
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
R8 Saumon épicé concombre
7.00
spicy salmon cucumber spring roll — Spicy salmon cucumber
estimation≈ 140 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
R9 Crevette avocat menthe coriandre
7.30
shrimp avocado spring roll — Shrimp avocado mint coriander
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
R10 Thon cuit épicé avocat
6.80
spicy cooked tuna avocado spring roll — Cooked spicy tuna avocado
estimation≈ 160 kcal9 g de glucidesadapté au diabète
R11 Poulet avocat
6.80
Chicken Avocado Spring Rolls — Chicken avocado
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
R12 Tempura de crevettes, concombre et fromage
7.90
Shrimp Tempura Spring Rolls — Tempura shrimps, cucumber and cheese
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
SASHIMI (SERVI PAR 10 TRANCHES)
S1 Shaké (saumon)
10.90
Salmon Sashimi — Salmon
estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
S2 Maguro (thon)
12.90
Tuna Sashimi — Tuna
estimation≈ 160 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
S3 Taï (daurade)
10.90
Sea Bream Sashimi — Sea bream
estimation≈ 130 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
S5 Saba (maquereau)
10.90
Mackerel Sashimi — Mackerel
estimation≈ 250 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
S6 Tako (poulpe)
11.90
Octopus Sashimi — Octopus
estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
S7 Hotate (noix de St-Jacques)
13.90
Scallop Sashimi — Scallops of St-Jacques
estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
S8 Mixte (12 tranches de sashimi)
13.90
Mixed Sashimi — Mixed (12 slices of sashimi)
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
S9 Unagi Kabayaki (anguille grillée - 7 tranches)
9.90
Grilled Eel Sashimi — Grilled Eel (7 slices)
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
S10 Tataki bæuf (bæuf mi-cuit - 7 tranches)
9.90
Beef Tataki — Semi-cooked beef (7 slices)
estimation≈ 210 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SUSHI (SERVI PAR PAIRE)
S11 Shaké (saumon)
4.80
Salmon Sushi — Salmon
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
S12 Maguro (thon)
5.20
Tuna Sushi — Tuna
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
S13 Taï (daurade)
4.80
Sea Bream Sushi — Sea bream
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
S15 Saba (maquereau)
4.80
Mackerel Sushi — Mackerel
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
S16 Hotategai
6.50
Scallop Sushi — noix de St-Jacques
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
S17 Unagi (anguille)
6.00
Eel Sushi — Eel
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
S18 Ebi (crevette)
5.50
Shrimp Sushi — Shrimp
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
S19 Ikura
5.80
Salmon Roe Sushi — œufs de saumon
estimation≈ 130 kcal16 g de glucides
S20 Tako (poulpe)
5.50
Octopus Sushi — Octopus
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
YAKITORI (BROCHETTES SERVIES PAR PAIRE)
Y1 Tori (poulet)
4.20
Chicken Yakitori — Chicken
estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Y2 Tsukuné (boulettes de poulet)
4.20
Chicken Ball Yakitori — Chicken balls
estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Y3 Teba (aile de poulet)
4.20
Chicken Wing Yakitori — Chicken wing
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Y4 Gyuniku (bæuf)
4.70
Beef Yakitori — Beef
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Y5 Cheese (bæuf au fromage)
4.50
Beef and Cheese Yakitori — Beef in the cheese
estimation≈ 190 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Y6 Uzura (caille)
5.80
Quail Yakitori — Quail
estimation≈ 130 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Y7 Shaké (saumon)
5.80
Salmon Yakitori — Salmon
estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Y8 Maguro (thon)
5.80
Tuna Yakitori — Tuna
estimation≈ 130 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Y9 Saba (maquereau)
5.80
Mackerel Yakitori — Mackerel
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Y10 Ebi (gambas)
5.80
Prawn Yakitori — Gambas
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Y11 Mashurumu (champignons)vegetarian
4.20
Mushroom Yakitori — Mushroom
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Y12 Hotate (noix de St-Jacques)
6.10
Scallop Yakitori — Scallops of St-Jacques
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Y13 Courgettevegetarian
4.20
Zucchini Yakitori — Zucchini
estimation≈ 100 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
ROLLS SPÉCIAUX MAISON
R21 Saumon Rolls à la roquette
9.90
Salmon Arugula Rolls — avec sauce à l' échalote maison
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 69
R22 Tulip Rolls (3 pièces)
6.30
Tulip Rolls — Tulip rolls
estimation≈ 210 kcal28 g de glucides
R23 Délice de saumon Rolls
7.30
Salmon Delight Rolls — Rolls delight of salmon
estimation≈ 380 kcal40 g de glucides
R24 Rainbow Rolls
8.50
Rainbow Rolls — (thon enrobé, avocat)
estimation≈ 390 kcal42 g de glucides
R25 Bæuf Rolls
10.50
Beef Rolls — (crabe et avocat entourés de bæuf mi-cuit)
estimation≈ 450 kcal40 g de glucides
R26 Avocat Rolls
8.90
Avocado Rolls — (saumon et fromage entourés d’avocat)
estimation≈ 410 kcal40 g de glucideséquilibré 67
NR27 Mi-cuit Rolls
10.90
Semi-cooked Salmon Rolls — (Crabe et avocat, entourés de saumon mi-cuit)
estimation≈ 430 kcal42 g de glucideséquilibré 69
R28 Arc-en-ciel Rolls
9.70
Rainbow Mixed Rolls — (crabe et concombre entourés de saumon, thon, daurade et avocat)
estimation≈ 400 kcal42 g de glucideséquilibré 69
R29 Tempura maki fromage (5 pièces)
9.30
Cheese Tempura Maki — Tempura maki cheese
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
NR30 Sushi Flambé (4 pièces)
11.60
Flambéed Sushi — Flambeed sushi
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
ON SAI (plats chauds)
TEMPURA UDON
13.50
Soupe de Nouilles Udon, légumes, tempura de crevettes
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 77
OYAKODON
13.90
Poulet frit aux éufs et aux oignons dans un bol de riz nature
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 73
TARTARE DE SAUMON
15.50
Salmon Tartare Bowl — Morceaux de saumon et avocat dans un bol de riz vinaigré
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73
TARTARE DE THON
17.00
Tuna Tartare Bowl — Morceaux de thon et avocat dans un bol de riz vinaigré
estimation≈ 540 kcal65 g de glucideséquilibré 77
GYUNIKUDON
12.90
Bæuf sauté dans un bol de riz nature
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 73
CHIRASHI SAUMON
14.50
Salmon Chirashi — 10 Tranches de saumon dans un bol de riz vinaigré
estimation≈ 520 kcal60 g de glucideséquilibré 73
YAKISOBA
13.90
Nouilles japonaises sautées aux légumes variés, poulet, calamars et crevettes
estimation≈ 610 kcal70 g de glucideséquilibré 82
CHIRASHI ASSORTISpescatarian
15.90
Assorted Chirashi — Assortiment de 12 tranches de sashimi dans un bol de riz vinaigré
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 73
TONKATSUDON
12.90
Porc pané croustillant dans un bol de riz nature
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 69
CHIRASHI SUPERpescatarian
20.50
Super Chirashi — Assortiment de 20 tranches de sashimi dans un bol de riz vinaigré
estimation≈ 800 kcal75 g de glucideséquilibré 71
FORMULES
MENU SAKURApescatarian
47.50
Sakura Menu — 2 Soupes, 2 salades, 2 riz, 6 Maki saumon, 6 California Rolls, 20 Sashimi assortis, 6 Sushi assortis, 6 brochettes
estimation≈ 2400 kcal220 g de glucideslourd 33
MENU PONT ROYALpescatarian
49.90
Pont Royal Menu — 2 Soupes, 2 salades, 2 riz, 6 Maki saumon, 6 Maki Printemps, 10 Sushi assortis, 28 Sashimi assortis
estimation≈ 2200 kcal200 g de glucideslourd 33
MENU SUSHI ASAHIpescatarian
77.50
Asahi Sushi Menu — 3 Soupes, 3 salades, 3 riz, 12 Sushi assortis, 36 Sashimi assortis, 6 Maki saumon, 6 Maki printemps, 6 Soya rolls
estimation≈ 3100 kcal280 g de glucideslourd 33
MIYAKOpescatarian
14.90
Miyako Set — 6 California Maki, 2 Sushi saumon + 5 brochettes assortiées
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 67
TOKYO YAKIpescatarian
17.50
Tokyo Yaki Set — 6 California Maki, 2 Sushi saumon + 5 brochettes assortiées
estimation≈ 650 kcal58 g de glucideséquilibré 67
OSAKApescatarian
18.90
Osaka Set — 6 Sushi assortis + 5 brochettes assortiées
estimation≈ 580 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
SAUMON ROQUETTEpescatarian
18.90
Salmon Arugula Set — 6 Saumon Rolls à la roquette + 5 brochettes assortiées
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideséquilibré 71
YAMATOpescatarian
20.50
Yamato Set — 12 tranches de sashimi assortiées + 5 brochettes assortiées
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
MOSHIMOSHIpescatarian
22.90
Moshimoshi Set — 4 Sushi assortis, 6 Maki saumon, 10 Sashimi assortis + 5 brochettes assortiées + 5 brochettes assortiées
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 73
MG Sashimi (moyen)pescatarian
15.50
Medium Sashimi Platter — 12 tranches de sashimi assortiées
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
MH Sashimi (grand)pescatarian
20.50
Large Sashimi Platter — 22 tranches de sashimi assortiées
estimation≈ 500 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
MO Sushi et Sashimipescatarian
20.90
Sushi and Sashimi Set — 6 California maki saumon, 4 Sushi assortis, 12 Sashimi assortis
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 77
MI Maki et Sashimipescatarian
18.50
Sashimi Set — 16 Sashimi assortis
estimation≈ 420 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
MRpescatarian
17.50
Salmon and Avocado Set — 4 Sushi saumon, 6 Maki concombre, 2 Sushi avocat, 4 brochettes de saumon
estimation≈ 510 kcal45 g de glucideséquilibré 77
MENU Végétarienvegetarian
16.50
Vegetarian Set — 4 brochettes : 2 champignons, 2 courgettes
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
MP Poisson mixtepescatarian
23.90
Mixed Fish Set — 6 Maki saumon, 5 Sushi assortis, 16 Sashimi assortis
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 77
MC Sushi Maki saumonpescatarian
16.90
Salmon Sushi and Maki Set — 6 California Maki (avocat, saumon), 6 Sushi saumon
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 77
MD Sushi Assortispescatarian
18.90
Assorted Sushi Platter — Grand assortiment de 10 sushi
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 69
ME Sushi Maki (moyen)pescatarian
17.50
Medium Sushi and Maki Set — 7 Sushi et 6 Maki saumon
estimation≈ 520 kcal62 g de glucideséquilibré 69
MF Sushi Maki (grand)pescatarian
19.90
Large Sushi and Maki Set — 9 Sushi et 6 Maki saumon
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideséquilibré 73
MA Makipescatarian
15.50
Salmon and Tuna Maki Set — 12 Maki (6 saumons, 6 thons)
estimation≈ 450 kcal58 g de glucideséquilibré 69
MA2 California (grand)pescatarian
20.90
Large California Maki Set — 24 California maki
estimation≈ 850 kcal110 g de glucideséquilibré 73
MA3 Maki Spécialpescatarian
19.90
Special Maki Set — 6 Spring rolls, 6 Soya rolls, 6 California (thon cuit avocat épicé maison)
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77
MA4 Funky Rollspescatarian
20.90
Funky Rolls Set — 6 California maki (crabe, avocat, Tobikko), 6 Maki Rainbows (thon enrobé), 6 California rolls (saumon, avocat)
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
MB Saumon Rollspescatarian
15.90
Salmon Rolls Set — 6 California maki (saumon, avocat), 6 California rolls (saumon, avocat)
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 71
MB2 Délice Rollspescatarian
16.90
Delice Rolls Set — 6 Spring rolls (saumon, avocat), 6 Saumon rolls (fromage)
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 71
MB3 Spring Rollspescatarian
16.90
Spring Rolls Set — 12 Spring rolls (saumon avocat menthe coriandre)
estimation≈ 420 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
MB4 New Rollspescatarian
17.50
New Rolls Set — 6 California maki (tempura de crevettes), 8 California maki frit (avocat, saumon, sauce épicé)
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 67
M8
13.90
5 Yakitori Skewers — 5 brochettes
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
M9pescatarian
16.50
6 Fish Yakitori Skewers — 6 brochettes (2 saumons, 2 thons, 1 maquereau)
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
MM1
9.50
4 Chicken Yakitori Skewers — 4 brochettes (2 poulets, 2 boulettes de poulet)
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
MM2
10.50
Beef and Chicken Yakitori Set — 4 brochettes (2 bæufs au fromage, 2 boulettes de poulet)
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
MM3
11.00
4 Beef and Cheese Yakitori Skewers — 4 brochettes (bæufs au fromage)
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
M4
12.50
Mixed Yakitori Set M4 — 6 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 aile de poulet, 1 bæuf, 1 bæuf au fromage, 1 champignon)
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
M5
15.90
Mixed Yakitori Set M5 — 8 brochettes (2 cailles, 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 aile de poulet, 1 bæuf, 1 bæuf au fromage, 1 champignon)
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
M6
15.90
Mixed Yakitori Set M6 — 8 brochettes (2 saumons, 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 aile de poulet, 1 bæuf, 1 bæuf au fromage, 1 champignon)
estimation≈ 560 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
M7
15.90
Mixed Yakitori Set M7 — 8 brochettes (2 gambas, 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 aile de poulet, 1 bæuf, 1 bæuf au fromage, 1 champignon)
estimation≈ 540 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
G1
17.90
Chicken Nem and Shrimp Tempura Set — 4 nême au poulet et 4 tempura de crevettes + 5 Gyoza
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
G2pescatarian
14.90
Fried Maki and Gyoza Set — 8 California Maki frit, sauce épicé, 5 brochettes + 5 Gyoza
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
G3
15.50
Gyoza Platter — 5 Gyoza
estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
G4pescatarian
15.90
Salmon Sashimi and Gyoza Set — 10 sashimi saumon + 5 Gyoza
estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
G5pescatarian
18.50
Sushi and Gyoza Set — 6 Maki et 5 Sushi assortis + 5 Gyoza
estimation≈ 780 kcal80 g de glucides
G6
19.50
Oyakodon and Gyoza Set — Oyakodon + 5 Gyoza
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 73
G7
18.50
Gyunikudon and Gyoza Set — Gyunikudon + 5 Gyoza
estimation≈ 820 kcal88 g de glucideséquilibré 74
Cette carte est-elle toujours correcte ?
48veggie
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Options végétariennes japonaises limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des makis au concombre, à l'avocat ou au radis. Il existe aussi des brochettes végétariennes aux champignons et aux courgettes. La plupart des plats contiennent du poisson ou de la viande.
16 plats végétariens et 9 végans sur 147
81dia
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Options japonaises pauvres en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses alternatives sans riz. Les sashimis et les yakitoris sont d'excellents choix à index glycémique bas.
62 adaptés au diabète · 147 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- av du 8 mai 1945 146-148, 93150 Le Blanc-Mesnil
- Horaires
- lun11:00–15:00, 18:30–22:30mar11:00–15:00, 18:30–22:30mer11:00–15:00, 18:30–22:30jeu11:00–15:00, 18:30–22:30ven11:00–15:00, 18:30–22:30sam11:00–15:00, 18:30–22:30dimfermé
- Contact
- +33148676866
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiasahi.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 79 %