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Restaurant Taj Mahal - Le Blanc-Mesnil, 78 Av. du 8 Mai

Avenue du 8 Mai 1945 78, 93150 Le Blanc Mesnil

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:30

indien€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTREES
Onian bhajiavegan
4.00
onion bhaji — Beignets d²oignons aux épices exotiques (spécialité indienne)
estimation≈ 220 kcal22 g de glucides
Pakoravegan
4.00
potato pakora — Beignets de pommes de terre aux épices
estimation≈ 250 kcal25 g de glucides
Samossa legumesvegan
4.50
vegetable samosa — Beignets de légumes triangles fourrés pomme de terre et petits pois (2 pièces)
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Poulet tandoori
5.50
tandoori chicken — cuisse de poulet marinée et cuit dans le tandoor
estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poulet tikka
7.00
chicken tikka — filet de poulet mariné et cuit dans le tadnoor
estimation≈ 180 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Crevettes Pokora
6.00
shrimp pakora — Beignets de crevettes aux épices
estimation≈ 260 kcal18 g de glucides
Seekh kabab
6.50
seekh kebab — brochette des viande haché avec oignons,petits piments, cuit en au charbon de bois
estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mixte Grille special TAJ MAHAL
19.00
mixed grill platter — mélage de morceaux de poisson,poulet,agneau,seekh kabab,oignon,etbeignets d'aubergine,samossa 1p,gambas 1p)(pour 2personnes)
estimation≈ 1400 kcal80 g de glucides
Agneau tikka
7.00
lamb tikka — dés de agneau désossés marinés aux herbes fraîfches grillées au charbon de bois
estimation≈ 230 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poisson Tikkapescatarian
6.50
fish tikka — filet de poisson mariné aux herbes fraîfches grillées au charbon de bois
estimation≈ 170 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PAINS MAISON
Nan au Fromagevegetarian
3.00
cheese naan — pate levée au fromage
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Keema nan
3.00
keema naan — avec viande hachée
estimation≈ 350 kcal38 g de glucides
Parathavegetarian
3.00
pate non levée farine complète beurre
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Chapativegan
2.00
pate non levée farine complète
estimation≈ 200 kcal30 g de glucides
Garlic nanvegan
4.00
garlic naan — avec de l'ail
estimation≈ 300 kcal42 g de glucides
PLATS POULET
Poulet Shahi korma
10.00
chicken shahi korma — Poulet à la sauce de noix de cajou, amandes,pistache,crème fraîfche
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet Tikka massala
11.00
chicken tikka masala — spécialité poulet désossé grillé au four Tandoor puis accomodé d'une sauce tomates,beurre,
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pulet Madras
10.00
chicken madras — Curry de poulet bien relevé spécial
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet Vindaloo
10.00
chicken vindaloo — Curry de poulet aux pomme de terre et aux herbes, moyennement relevé
estimation≈ 560 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
PLATS AGNEAU
Agneau Rogan Josh
11.50
lamb rogan josh — Curry d'agneau préparé avec tomates,coriandre,sauce
estimation≈ 620 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau shahi korma
11.50
lamb shahi korma — Agneau à la sauce de noix de cajou, amandes, crème fraîfche
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau tikka massala
12.00
lamb tikka masala — spécialité ageau désossé grillé au four Tandoor puis accomodé d'une sauce tomates,beurre,
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau vindaloo
11.00
lamb vindaloo — Curry d'agneau aux pommes de terres, aux herbes et à la coriandre fraîfche
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Agneau Curry
10.50
lamb curry — Curry d'agneau spécial maison
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
POISSONS ET FRUITS DE MER
Crevettes currypescatarian
10.00
shrimp curry — Curry de crevettes spécial maison
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Crevettes Shahi kormapescatarian
11.00
shrimp shahi korma — curry de crevettes pistache, amandes noix de cajou crème fraîfche
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Crevettes Madraspescatarian
11.00
shrimp madras — Curry de crevettes bien relevé spécial
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poisson currypescatarian
10.00
fish curry — Poisson curry spécial maison
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poisson Punjabpescatarian
10.00
punjab fish curry — Curry d'poisson préparé avec tomates,coriandre,sauce relevé
estimation≈ 360 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
PLATS LEGUMES
DAL MAKHNIvegetarian
Curry de lentilles avec du beurre et des épice
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bengan bhurtavegan
7.00
baingan bharta — Aubergines grillées au Tandoor et préparées avec des oignons
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mix Légumesvegan
7.00
mixed vegetable curry — légumes mélangés préparés au curry
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Dal saagvegan
7.00
curry d'épinard et lentilles maison
estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Palak paneervegetarian
7.00
Épinards préparés avec du fromage maison et une sauce riche en épices et en herbes
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
RIZ basmati
Riz au safranvegan
4.00
saffron rice — Riz basmati avec safrané
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Kashmiri pullaovegetarian
5.00
riz basmati aux divers fruits secs
estimation≈ 320 kcal55 g de glucides
BARYANIS
Biryani agneau
11.00
lamb biryani — mélange de riz basmati, d’agneau et de noix de cajou
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Biryani poulet
10.00
chicken biryani — Mélange de riz basmati, de poulet , de noix de cajouet d’ épices
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 73
Biryani crevettespescatarian
11.00
shrimp biryani — Mélange de riz basmati, de crevettes , de noix de cajou et d’ épices
estimation≈ 650 kcal62 g de glucideséquilibré 67
Biryani Tajmahal
13.00
taj mahal biryani — Subtile mélange d’agneau, de poulet et de légumes avec du riz Basmati
estimation≈ 750 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Biryani legumesvegan
9.00
vegetable biryani — Mélange de riz basmati de légumes et d’épices
estimation≈ 650 kcal95 g de glucideséquilibré 70
DESSERTS
Halwa sujivegetarian
4.00
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Gulab jamunvegetarian
4.00
estimation≈ 300 kcal40 g de glucideslourd 39

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92veggie
scoreestimation

Large choix végétarien indien

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les options vegan comprennent les onian bhajia, le bengan bhurta et le dal saag. Le menu propose aussi du palak paneer et du nan au fromage. Des plats de viande et de poisson sont disponibles pour les tables mixtes.

17 plats végétariens et 10 végans sur 43

76dia
scoreestimation

Options Indiennes Faibles en Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux currys protéinés et des grillades tandoori. Ces plats sont naturellement moins riches en glucides.

24 adaptés au diabète · 43 plats

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Pratique

Adresse
Avenue du 8 Mai 1945 78, 93150 Le Blanc Mesnil
Horaires
lun12:00–14:30, 19:00–23:30
mar12:00–14:30, 19:00–23:30
mer12:00–14:30, 19:00–23:30
jeu12:00–14:30, 19:00–23:30
ven12:00–14:30, 19:00–23:30
sam12:00–14:30, 19:00–23:30
dim19:00–23:30
dimanche midi fermer
Contact
+33148655812 tajmahal93150@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), letajmahal.20m.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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