La Ria - Le Conquet, 1 Pl. de Llandeilo
rue poul-conq 7, 29217 Le Conquet
Fermé maintenant · ouvre mer 12:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 27 octobre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 27 octobre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
les plats a emporté en assiette individuel
la Choucroute de la mer
18.50
seafood choucroute
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
le kig-ha-farz de la mer
18.50
seafood kig-ha-farz
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 79
le plateau de fruits de la mer
35.00
seafood platter
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
menus express
entrée & plat & dessert
19.50
express menu — tous les midis hors week-end et jour férié
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 43
menu enfant
menu enfant
12.00
kids menu — Steak haché 120 g ou Cordon bleu ou 5 Nuggets poulet ou Poisson poché, Frites ou Riz, Deux boules de glace Ou Farz buen
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Menu enfant 09.50 â–12 ans
9.50
kids menu — Le Steak haché 120g Ou Le Poisson poché Ou Le Cordon bleu Ou les Nuggets de poulet, Accompagnement des plats Frites ou riz ou légumes, 2 Boules de glaces Ou le Dessert du repas
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
menus de groupes
menu la ria
33.50
ria menu — l'assiette poul-conq (Le Craquant blé noir . saumon fumé .terrine de poisson maison Crème ciboulette .rillette de maquereaux maison. Salade ) Ou La Salade paysanne (salade verte . pomme de terre .mozzarella . Tomate . Oignon rouge. Poulet pané ) / La Brochette de filet mignon de porc sauce moutarde (salade . frites maison . ratatouille . sauce moutarde ) Ou Le filet cabillaud ou lieu jaune sauce au beurre D’algues (poisson . riz . petit légumes épicé . brocolis . Sauce beurre d’algues ) / Un seule dessert au choix (Tarte tatin, Le panna cotta aux fruits rouges, Le parfait glacé caramel beurre salé, Le farz buern, Gâteau a présenter)
estimation≈ 700 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Menu Konk-Léon
41.50
konk-leon menu — L`Assiette de fruits de mer (1/2 crabe .3 langoustines . 4 Crevettes .bigorneaux . 2 huitres ) Ou L'assiette terre & mer (foie gras maison .jambon cru .saumon fumé . 3 Crevettes rose .rillette de maquereaux maison .tartare algues ) / Filet de bar sauce beurre blanc ( bar .riz . petit légumes épicé . brocolis .sauce beurre blanc ) Ou La Pièce du boucher sauce poivre vert (pièce de béuf . salade . frites maison . ratatouille . sauce ) / Un seule dessert au choix (Tarte tatin, Le panna cotta aux fruits rouges, Le parfait glacé caramel beurre salé, Le farz buern, Le Gâteau a présenter)
estimation≈ 800 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Menu de Iroise
22.50
iroise menu — l' Assiette du hangar ( terrine de poisson maison .3 crevettes .terrine de campagne maison. Duo saucisson sec & ail .Salade composée ) / Le Dos de Colin ou saumon sauce beurre citronné (poisson .riz .ratatouille .sauce beurre citronné . Salade ) Ou Escalope de poulet sauce champignon ( poulet .frite maison .sauce crème et champignon paris .salade) / Un seule dessert au choix (Mousse chocolat, Bombe glacée, Le farz buern, Bavaroise aux poires)
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
les spécialités du chef
chef's specials
estimation≈ 600 kcal30 g de glucideséquilibré 73
menu ados
Menu ado
18.00
classic burger — Un soft, Le burger classique maison (tomate ,oignon rouge , concombre , cornichon ,cheddar , salade , steak haché 120 g , sauce ), Frites maison
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
menu paloma
Menu paloma
36.00
paloma menu — Entrées: L Assiette océane, L`assiette de la mer, Les 6 huitres creuses bretonne n°3, La salade estivale / Plats: Le Lieu jaune et sa fondue de choux vert frisé, La cotriade, La brochette de Filet mignon de porc & saucisse de molène sauce moutarde / Desserts: Mousse de noix coco et son coulis de mangue, Farz buen sauce caramel beurre salé, Deux boules de glace au choix, Parfait glacé caramel beurre salé, Crème brulée
estimation≈ 800 kcal40 g de glucideséquilibré 81
plats a emporte
kig-ar-farz de la mer
18.50
seafood kig-ar-farz
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 79
lieu jaune et sa tombe de choux vert
18.50
pollack with cabbage
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
plateau de fruit de mer pour 2 personnes
65.00
seafood platter for 2 — un crabe /8huitres creuses /12 crevettes roses/6 langoustines / bigorneaux /mayonnaise
estimation≈ 1200 kcal30 g de glucides
carte desserts
La Profiteroles vanille au coulis de chocolat
9.50
chocolate profiteroles
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34
La Crème brulée
8.50
crème brûlée
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Le Nougat glacé
8.40
frozen nougat
estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 40
Le Farz buen et sont caramel beurre salé
6.50
farz buen with caramel
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideslourd 38
Le Parfait glacé au caramel beurre salé
7.90
caramel frozen parfait
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 34
La Mousse Noix coco et sont coulis de mangue
7.00
coconut mousse with mango
estimation≈ 320 kcal25 g de glucideslourd 42
Le Café ou thé gourmand 3 desserts
10.50
gourmet coffee
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36
Le Digestif gourmand 3 desserts
15.50
gourmet digestif
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26
La Poire belle Hélène
8.90
poire belle hélène — 2 boules vanille. Poire. Chocolat chaud. crème chantilly
estimation≈ 480 kcal55 g de glucides
La melba (Pêche ou fraise selon saison )
8.50
peach melba — 2 boules vanille. fruits .sauce fruit rouge. Crème Chantilly
estimation≈ 420 kcal50 g de glucides
La Dame blanche
8.90
dame blanche — 2 boules vanille. Chocolat chaud. Crème Chantilly
estimation≈ 510 kcal52 g de glucideslourd 29
Le Chocolat liégois
8.90
chocolat liégeois — 2boules de glace chocolat. Chocolat chaud .Crème chantilly
estimation≈ 580 kcal58 g de glucideslourd 29
Le Colonel
11.50
2 boules de sorbet citron vert. Vodka
estimation≈ 310 kcal30 g de glucideslourd 39
Le Café Liégois
11.50
café liégeois — 2 boules de glace café . Liqueur café . Crème chantilly
estimation≈ 520 kcal50 g de glucideslourd 28
L`irish coffee
11.50
irish coffee — 2 boules café , crème whisky ,crème chantilly
estimation≈ 540 kcal48 g de glucideslourd 27
L`After eight
11.50
after eight dessert — 1 boules menthe chocolat & 1 boule chocolat, get 27
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 31
La créole
11.50
1 boules sorbet mangue & 1 boule citron vert, Pisang Ambon
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 32
La coupe deux boules aux choix
5.50
two scoop ice cream
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
Les fruits de mer
L`assiette de fruits de mer
32.00
seafood platter — 1/2 crabe / 3 Huitres creuses / 3 Langoustines / 6 Crevettes / bigorneaux
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Le Crabe mayonnaise( araignée ou tourteau suivant nos arrivages )
21.50
crab mayonnaise
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
L`Assiette de 12 crevettes roses mayonnaise
16.50
shrimp mayonnaise
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
L`Assiette 12 crevettes roses poêlées aux épices
18.50
spiced sautéed shrimp
estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Les huitres creuses n°3 bretonne : 6 pcs
14.50
oysters
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les huitres creuses n°3 bretonne : 9 pcs
21.00
oysters
estimation≈ 180 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Les huitres creuses n°3 bretonne : 12 pcs
27.00
oysters
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Les 3 huitres et sont verre de vin blanc
11.50
oysters and white wine
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
les entrées
L’Assiette terre & mer
19.00
land and sea platter — foie gras de canard , jambon cru ,3 crevettes roses ,saumon fumé ,rillette de maquereau , tartare d`algues
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
L’Assiette océane
15.00
ocean platter — terrine de poisson maison , 3 crevettes roses, saumon fumé , rillette de maquereau , tartare d`algues
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
La terrine de poisson
9.50
fish terrine
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Le saumon fumé
11.50
smoked salmon
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Les salades
La paysanne
13.00
country salad — salade , tomate , concombre , pomme de terre , oignon rouge , poulet pané
estimation≈ 580 kcal45 g de glucideséquilibré 65
L’estivale
14.50
summer salad — salade , tomate , concombre , melon , oignon rouge , mozzarella , jambon cru
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
La petite folle
19.50
la petite folle salad — salade , tomate , concombre , melon , oignon rouge , st jacques, saumon fumé , crevettes et moules poêlées
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les poissons
Le Lieu jaune et sa fondue de chou vert
21.50
pollack with cabbage — choux vert , puré de patate douce , tartare de légumes aux épices , beurre blanc, coquillages
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Le filet de bar grillé sauce beurre blanc
25.00
Grilled sea bass fillet with butter sauce — riz basmati , puré de patate douce , tartare de légumes aux épices , sauce , crevette rose & coquillages
estimation≈ 650 kcal48 g de glucideséquilibré 71
Le saumon grillé sauce roquefort
19.50
Grilled salmon with roquefort sauce — riz basmati , tartare de légumes aux épices , sauce, coquillages
estimation≈ 620 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Les spécialités du chef
Le Kig-ha-Farz de la mer
22.50
Kig-ha-Farz de la mer — poisson blanc ,légumes, moules ,crevette roses , lard, far noir ,saucisse de molène ,lipig
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
La Choucroute terre & mer
22.50
Land and sea choucroute — choux, Poissons ,coquillages ,pomme de terre ,crevettes ,lard , saucisse de Ouessant .beurre blanc
estimation≈ 680 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
La cotriade
25.50
Cotriade — poissons ,coquillages ,pomme de terre ,légumes , crevettes roses ,bouillon de crustacé
estimation≈ 550 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
les viandes cuisson plancha
La Brochette de filet mignon de porc & saucisse de molène
18.50
Pork tenderloin and Molène sausage skewer — frites maison , champignons de paris , salade , sauce moutarde
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
La pièce du bouché ( vbf) sauce maison au choix
23.50
Butcher's cut — frites maison , champignons de paris , salade , sauce au choix
estimation≈ 880 kcal52 g de glucides
Pour les végétariens
La saladevegetarian
10.50
Garden salad — salade , tomate , concombre , melon , oignon rouge , champignon paris
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
L`assiette végétarienne à base de légumes cuitvegetarian
13.50
Cooked vegetable platter
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Omelette fritesvegetarian
11.50
Omelette and fries
estimation≈ 720 kcal50 g de glucides
La saga des moule
Faìon Marinière
15.50
Mussels Marinière — oignon, beurre, vin blanc, persil, frites maison
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Faìon bretonne
19.50
Breton style mussels — lard . Oignon. Saucisse de molène & Ouessant. Crème , frites maison
estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides
Faìon sauce au curry
17.50
Curry mussels — curry .Oignon. Ciboulette ,Vin blanc. Crème , frites maison
estimation≈ 950 kcal62 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
31veggie
scoreestimation
scoreestimation
Options végétariennes limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose une salade aux champignons, une assiette de légumes cuits ou une omelette frites. Le reste de la carte est composé de poissons et de viandes.
3 plats végétariens et 0 végans sur 63
73dia
scoreestimation
scoreestimation
Produits de la mer frais
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines à base de fruits de mer. La plupart des plats sont servis avec des frites ou du riz.
26 adaptés au diabète · 63 plats
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Pratique
- Adresse
- rue poul-conq 7, 29217 Le Conquet
- Horaires
- lunfermémarfermémer12:00–14:00, 19:30–21:00jeu12:00–14:00, 19:30–21:00ven12:00–14:00, 19:30–21:00sam12:30–14:00, 19:30–21:00dim12:30–14:00
- Contact
- +32769056685 restomer29217@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hangar-du-pecheur.blog4ever.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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