Taj Mahal - Le Mans, 20 Rue du Cornet
Rue du Cornet 20, 72000 Le Mans
Ouvert maintenant · jusqu'à 14:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
LES ENTRÉES
RAITAvegetarian
5.00
Yaourt de légumes et aux épices
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
PAKURAvegetarian
5.50
Pakora — Beignets d’oignons, pommes de terre et aubergines agrémentés d’herbes et d’épices
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
PIAZOvegetarian
5.50
Onion and Lentil Pakora — Beignets de lamelles d’oignons et de lentilles
estimation≈ 260 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
SINGARAvegetarian
6.00
Samosa — Triangles farcis aux légumes, aux épices et herbes indiennes
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
PROJAPOTI
10.00
Prawn Pakora — Beignets de gambas aux épices
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
PASMISALI
8.00
Assorted Pakora — Assortiment de beignets
estimation≈ 350 kcal28 g de glucideséquilibré 65
SALADE TAJ MAHAL
5.50
Taj Mahal Salad — Salade de concombres, tomates, maïs et fines herbes aux crevettes OU au poulet
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
LES nans
PLAIN NANvegetarian
2.50
Plain Naan — Pain nature levé au Tandoor
estimation≈ 210 kcal38 g de glucides
PONIR NANvegetarian
3.50
Cheese Naan — Pain levé fourré au fromage et cuit au Tandoor
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
KEEMA NAN
4.50
Keema Naan — Pain levé fourré à l’agneau et cuit au Tandoor
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
STAFFED PARATAvegetarian
4.00
Stuffed Paratha — Pain levé farci aux légumes et cuit au Tandoor
estimation≈ 310 kcal38 g de glucides
NAN GARLICvegetarian
4.00
Garlic Naan — Pain levé à l’ail et à la coriandre et cuit au Tandoor
estimation≈ 230 kcal36 g de glucides
LES SPécialités tandoori
SHEEK KEBAB
7.00
Seekh Kebab — Brochette d’agneau hachée aux épices et cuite au Tandoor
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
KHASHI TIKKA
8.00
Lamb Tikka — Dés d’agneau marinés et cuits au Tandoor
estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
MASLI TIKKApescatarian
7.00
Monkfish Tikka — Dés de lotte marinés et cuits au Tandoor
estimation≈ 160 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
MURGHI TIKKA
7.00
Chicken Tikka — Dés de poulets marinés et cuits au Tandoor
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
GAMBAS TANDOORIpescatarian
18.00
Tandoori Prawns — Gambas décortiquées émincées en sauce grillées au Tandoor
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
MURGHI TANDOORI
7.00
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet marinée et cuite au Tandoor
estimation≈ 240 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
KISHAN TANDOORI
11.00
Mixed Tandoori Platter — Assortiments de viandes cuits au Tandoor
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
LES PLATS à base de poulet
MURGHI KURMA
12.50
Chicken Kurma — Poulet à la crème, pistaches, amandes et noix de cajou
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MURGHI TARKARI
11.50
Chicken Tarkari — Curry de poulet léger ou relevé à la demande
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MURGHI VINDALOO
12.50
Chicken Vindaloo — Poulet parfumé aux herbes et épices indiennes, plat relevé
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
MURGHI JAL PIAZZA
13.50
Chicken Jal Piazza — Poulet aux épices et oignons, plat relevé
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
MURGHI TIKKA MASSALA
13.50
Chicken Tikka Masala — Poulet grillé au tandoor, puis cuisiné au curry
estimation≈ 550 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SAGH MURGHI
13.50
Saag Chicken — Curry de poulet aux épinards
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
POULET MADRAS
13.50
Chicken Madras — Poulet à la sauce curry madras traditionnelle du sud de l’Inde, plat relevé
estimation≈ 440 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
BUTTER CHICKEN
13.50
Poulet préalablement grillé au tandoor, puis cuisiné à la sauce tomate, beurre, amandes et crème fraîche
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
LES PLATS à base d'agneau
KHASHI KURMA
14.00
Lamb Kurma — Agneau à la crème, pistache, amandes, noix de cajou et aux épices
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
KHASHI RESALA
13.50
Lamb Resala — Curry d’agneau léger, relevé à la demande
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
KHASHI VINDALOO
14.00
Lamb Vindaloo — Agneau parfumé aux herbes, aux épices et pomme de terre, plat relevé
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
KHASHI TIKKA MASSALA
15.00
Lamb Tikka Masala — Dés d’agneau grillé au tandoor puis cuisiné au curry
estimation≈ 560 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
KASHI HANDI GOSTE
14.00
Lamb Handi Gost — Agneau à la tomate et aux poivrons verts
estimation≈ 510 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
KHASHI KUPTA
14.00
Lamb Kofta Curry — Boulettes d’agneau cuites au tandoor et cuisiné dans une sauce curry
estimation≈ 590 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SAGH GOSTE
14.00
Saag Lamb — Curry d’agneau aux épinards
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
KHASHI ROGAN GOSTE
14.00
Lamb Rogan Josh — Agneau aux épices et sauce tomate
estimation≈ 530 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
AGNEAU MADRAS
14.00
Lamb Madras — Agneau à la sauce curry madras traditionnelle du sud de l’Inde
estimation≈ 540 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
AGNEAU DAL
14.00
Lamb Dal — Curry d’agneau aux lentilles
estimation≈ 510 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
AGNEAU BAINGAN
14.00
Lamb Baingan — Curry d’agneau aux aubergines
estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
LES PLATS à base dE FrUITS DE MER
CHINGRI MALAIpescatarian
14.00
Prawn Malai — crevettes à la crème, pistaches, amandes, noix de cajou et aux épices
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CHINGRI CHALONEpescatarian
13.50
Prawn Curry — Curry de crevettes
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
GAMBAS TAJ MAHALpescatarian
20.00
Tandoori Prawns Taj Mahal — Gambas décortiquées grillées au tandoor avec sauce tomate, oignons, coriandre fraîche et épices
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
MASLI CURRYpescatarian
15.00
Monkfish Curry — Curry de lotte léger ou relevé à la demande
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
MASLI JHURRYpescatarian
11.00
Tuna Masala — Thon émietté aux herbes et aux épices
estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
CREVETTES MADRASpescatarian
14.00
Prawn Madras — Crevettes décortiquées à la sauce curry madras traditionnelle du sud de l’Inde, plat relevé
estimation≈ 310 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
CREVETTES VINDALOOpescatarian
14.00
Prawn Vindaloo — Crevettes mijotées avec des pommes de terre, plat relevé
estimation≈ 380 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
PLATS OU ACCOMPAGNEMENTS Végétarien
BAINGAN BURTHAvegetarian
6.00
Baingan Bharta — Aubergines aux épices et aux herbes indiennes
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SAGH ALLOOvegetarian
5.00
Saag Aloo — Pommes de terre et épinards aux épices et herbes indiennes
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
DAL SAGHvegetarian
5.50
Dal Saag — Épinards et lentilles aux épices et herbes indiennes
estimation≈ 190 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
SOBJI BHAJIvegetarian
5.50
Mix de légumes aux épices et herbes indiennes
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
TARKA DALvegetarian
5.00
Curry de lentilles aux herbes indiennes
estimation≈ 170 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
PALAK PANNERvegetarian
6.00
Palak Paneer — Épinards cuits avec tomates, oignons, fromage et crème fraîche
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
LES biryanis
MURGHI BIRYANI
14.00
Chicken Biryani — Poulet et riz mijotés ensemble, parfumé d’épices et herbes indiennes
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 73
KHASHI BIRYANI
16.00
Lamb Biryani — Agneau et riz mijotés ensemble, parfumé d’épices et herbes indiennes
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 67
CHINGRI BIRYANI
16.00
Shrimp Biryani — Crevettes et riz mijotés ensemble, parfumé d’épices et herbes indiennes
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 73
SOBJI BIRYANIvegetarian
13.00
Vegetable Biryani — Légumes et riz mijotés ensemble, parfumé d’épices et herbes indiennes
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 70
BIRYANI TAJ MAHAL
18.00
Taj Mahal Biryani — Poulet, agneau, crevettes et riz mijotés ensemble, parfumé d’épices et herbes indiennes
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 73
les desserts
KHULFI
6.50
Kulfi — Glace indienne au lait, noix de cajou, pistaches et amandes
estimation≈ 220 kcal22 g de glucideslourd 42
MISTRI BOROPE
5.50
Ice Cream or Sorbet — Coupe de glace ou sorbet : mangue, coco, vanille, chocolat, citron vert, fraise
estimation≈ 180 kcal25 g de glucides
AAME DUDE
6.00
Mango Pulp with Cream — Coupe de pulpe de mangue servie avec de la crème
estimation≈ 260 kcal30 g de glucides
SUZI HALWA
5.00
Gâteau de semoule parfumé à la cardamome et à la crème de rose
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
NARKILI
5.00
Coconut Cake — Gâteau à la coco
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
GAJAR HALWA
6.00
Gâteau à la carotte
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
GULAB GAM
6.00
Gulab Jamun — Beignets de lait à la crème de rose et sirop de sucre
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
MITHAI MONDU
8.00
Indian Pastry Assortment — Assortiments de quatre différentes pâtisseries indiennes
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideslourd 31
NOUGAT GLACÉ
8.00
Iced Nougat
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
COLONEL
7.00
Lime Vodka Ice Cream — Boules de glace au citron vert à la vodka
estimation≈ 280 kcal25 g de glucideslourd 42
LES assiettes
NIRAMISH THALIvegetarian
16.00
Assiette traditionnelle végétarienne, composée de riz, de trois légumes en sauce, pain et lassi
estimation≈ 850 kcal110 g de glucideséquilibré 78
AMISH THALI
18.00
Assiette traditionnelle composée de riz, de deux viandes et un légume en sauce, pain et lassi
estimation≈ 950 kcal90 g de glucideséquilibré 74
Les menus
MENU végétarienvegetarian
16.00
Vegetarian Menu — Les entrées (1 entrée au choix: Raita, Pakura, Singara), Les plats (1 plat au choix: Sagh allo, Bengan burtha, Tarka dal), Les desserts (1 dessert au choix: Gajar halwa, Suzi halwa, Gulab gam)
estimation≈ 750 kcal85 g de glucides
MENU non-végétarien
20.00
Non-Vegetarian Menu — Les entrées (1 entrée au choix: Sheek kebab, Masli tikka, Murghi tandoori), Les plats (1 plat au choix: Murghi tarkari, Khashi resala, Chingri chalone), Les desserts (1 dessert au choix: 2 boules de glace / sorbet, Khulfi)
estimation≈ 880 kcal70 g de glucideséquilibré 68
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75veggie
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Cuisine indienne au Mans
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des plats comme le Palak Panner et le Sobji Biryani. Le Niramish Thali est une assiette traditionnelle avec du riz, du pain et trois légumes. Des options comme le Murghi Tandoori sont disponibles pour les tables mixtes.
18 plats végétariens et 0 végans sur 70 · 1 estimation
76dia
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scoreestimation
Options indiennes faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreux plats tandoori et curry riches en protéines et faibles en glucides. Les options de viande et de poisson sont généralement très adaptées.
45 adaptés au diabète · 70 plats
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Pratique
- Adresse
- Rue du Cornet 20, 72000 Le Mans
- Horaires
- lun19:00–23:00mar12:00–14:00, 19:00–23:00mer12:00–14:00, 19:00–23:00jeu12:00–14:00, 19:00–23:00ven12:00–14:00, 19:00–23:00sam12:00–14:00, 19:00–23:00dim12:00–14:00, 19:00–23:00
- Contact
- +33243245487
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-taj-mahal-le-mans.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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