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Les délices de tunis

Av. Félix Geneslay 264, 72100 Le Mans

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00

€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Rapid'tounsi
Casse-croête tounsi
8.50
Tunisian sandwich
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Casse-croête tounsi merguez
9.50
Tunisian merguez sandwich
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Casse-croête tounsi poulet
9.50
Tunisian chicken sandwich
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 71
Casse-croête kebda
9.50
Liver sandwich
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Casse-croête kaftaji
8.50
Kaftaji sandwich
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Casse-croête kaftaji merguez
9.50
Kaftaji merguez sandwich
estimation≈ 810 kcal65 g de glucideséquilibré 68
Casse-croête kaftaji poulet
9.50
Kaftaji chicken sandwich
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 70
Casse-croête kaftaji kebda
9.50
Kaftaji liver sandwich
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 69
SUPPLÉMENT
Oeuf
1.00
Egg
estimation≈ 75 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Merguez
3.00
estimation≈ 150 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Poulet
3.50
Chicken
estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Morceau d'agneau
7.00
Lamb piece
estimation≈ 200 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Légumes
3.50
Vegetables
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
NOS DESSERTS
Pâtisseries orientales ( 4 pièces )
6.00
Oriental pastries
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideslourd 28
Café gourmand
6.50
Gourmet coffee — Servi avec trois accompagnements gourmands
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
The gourmand
6.50
Gourmet tea — Servi avec trois accompagnements gourmands
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
Assidat Zgouggou
4.00
estimation≈ 300 kcal40 g de glucides
Bouza
4.00
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Fondant aux chocolat
5.00
Chocolate fondant
estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 40
Fondant aux caramel
5.00
Caramel fondant
estimation≈ 420 kcal40 g de glucideslourd 32
2 Boules de glace
3.00
2 scoops of ice cream
estimation≈ 220 kcal28 g de glucides
3 Boules de glace
4.50
3 scoops of ice cream
estimation≈ 330 kcal42 g de glucideslourd 39
Tiramisu
3.50
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Citron-glace
4.50
Lemon ice
estimation≈ 180 kcal30 g de glucideslourd 39
NOS DESSERTS
Assidat Zgougou
4.00
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
NOS COUSCOUS
Couscous véganvegan
14.00
Vegan couscous
estimation≈ 550 kcal80 g de glucideséquilibré 78
Couscous merguez
15.00
Merguez couscous
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 90
Couscous poulet
15.00
Chicken couscous
estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 90
Couscous agneau
16.50
Lamb couscous
estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 90
Couscous poisson
17.50
Fish couscous
estimation≈ 620 kcal80 g de glucideséquilibré 90
Couscous royal
21.00
Royal couscous
estimation≈ 950 kcal90 g de glucideséquilibré 76
NOS PÂTES
Macaronis / Spaghetti au poulet
15.00
Chicken pasta
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Macaronis / spaghetti à l'agneau
16.50
Lamb pasta
estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Macaronis / spaghetti poisson
16.50
Fish pasta
estimation≈ 700 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Macaronis / spaghetti crevettes
15.50
Shrimp pasta
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Spaghetti aux fruits de mer
17.00
Seafood spaghetti
estimation≈ 740 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Riz djerbien
15.00
Djerbian rice — Mardi et vendredi
estimation≈ 650 kcal90 g de glucideséquilibré 65
cuisine d'antan
Mloukhia
15.00
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Demi Tête d'Agneau
14.90
Lamb head — DUO DE SALADE + FRITE OU MACARONI
estimation≈ 950 kcal60 g de glucides
Rapid'tounsi
Assiette tounsi thon
10.00
Tunisian tuna plate
estimation≈ 600 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Assiette tounsi poulet
12.50
Tunisian chicken plate
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Assiette tounsi merguez
12.50
Tunisian plate with merguez
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Assiette tounsi kebda
12.50
Tunisian plate with liver
estimation≈ 700 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Assiette kaftaji thon
10.00
Kaftaji with tuna
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Assiette kaftaji kebda
12.50
Kaftaji with liver
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Assiette kaftaji poulet
12.50
Kaftaji with chicken
estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Assiette kaftaji merguez
12.50
Kaftaji with merguez
estimation≈ 700 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Lablabi
10.00
estimation≈ 500 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Lablabi hargma
13.00
Lablabi with meat
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 90
ENTRÉES CHAUDES
Brick oeuf
4.50
Egg brick
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Brick au thon oeuf
5.00
Tuna and egg brick
estimation≈ 300 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Brick aux crevettes
5.50
Shrimp brick
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Tajine tunisien
4.00
Tunisian tajine
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe de poisson (tchicha)
6.50
Fish soup
estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
ENTRÉES FROIDES
Salade méchouïavegan
6.50
Mechouia salad
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade tunisiennevegan
6.00
Tunisian salad
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade omek ouriavegan
5.00
Omek ouria salad
estimation≈ 130 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
NOS OJJAS
Ojja oeufvegetarian
11.00
Egg ojja
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Ojja Merguez
13.00
Merguez ojja
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Ojja Poulet
13.00
Chicken ojja
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Ojja Fruits de mer
14.50
Seafood ojja
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Ojja crevette
14.00
Shrimp ojja
estimation≈ 340 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Ojja Poulet & merguez
16.00
Chicken and merguez ojja
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
NOS GRILLADES
Escalope de poulet
15.50
Chicken escalope
estimation≈ 310 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Côtelettes d'agneau (3 pièces)
16.50
Lamb chops
estimation≈ 480 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Complet mixte (1 côtelette d'agneau, 2 merguez, 1 escalope)
17.50
Mixed grill
estimation≈ 650 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Poissonpescatarian
17.50
Grilled fish
estimation≈ 320 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
MENU ENFANT
Mini brick + Merguez / Escalope + frites
11.00
Kids meal: brick, merguez/chicken and fries
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Mini brick + macaronis poulet
11.00
Kids meal: brick and chicken macaroni
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Mini couscous (merguez ou poulet)
11.00
Kids meal: mini couscous
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 90

Cette carte est-elle toujours correcte ?

36veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose un couscous végan, une salade méchouïa et une salade tunisienne. L'ojja oeuf est végétarienne. La majorité des plats contiennent de la viande ou du poisson.

5 plats végétariens et 4 végans sur 79

72dia
scoreestimation

Options tunisiennes faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats protéinés faibles en glucides. Les grillades et les ojjas sont de bons choix.

32 adaptés au diabète · 79 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Av. Félix Geneslay 264, 72100 Le Mans
Horaires
lun11:30–15:00, 18:00–23:00
mar11:30–15:00, 18:00–23:00
mer11:30–15:00, 18:00–23:00
jeu11:30–15:00, 18:00–23:00
ven11:30–00:00
sam09:00–00:00
dim09:00–15:00, 18:00–22:30
Contact
+33651268778
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesdelicesdetunis.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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