Restaurant l enduro plage
Boulevard Thierry Sabine, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
Ouvert maintenant · jusqu'à 18:00
français€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
ENTREES
Escargots de Bourgogne par 6
12.00
Burgundy snails
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Escargots de Bourgogne par 12
23.00
Burgundy snails
estimation≈ 640 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Boîte de sardines
12.00
Sardines — Sardines millésimées de chez J.C David
estimation≈ 350 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saumon fumé
19.00
Smoked salmon — Saumon fumé tranché de chez J.C David, crème aux herbe, toasts grillés
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
6 huîtres pochées tièdes sauce champagne
21.00
Poached oysters
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Œufs durs mayonnaise maison
9.00
Hard boiled eggs with mayonnaise
estimation≈ 310 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Foie gras mi cuit
19.00
Foie gras — Foie gras mi cuit du Périgord, confiture de figues, toasts briochés
estimation≈ 520 kcal28 g de glucideslourd 43
Assiette de charcuteries
17.00
Charcuterie plate
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Planche de charcuteries
25.00
Charcuterie board
estimation≈ 650 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
FRUITS DE MER
6 huîtres n°2
18.00
Oysters — Huîtres du Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
9 huîtres n°2
25.00
Oysters — Huîtres du Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
estimation≈ 180 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
12 huîtres n°2
34.00
Oysters — Huîtres du Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Assiette de crevettes roses
15.00
Pink shrimp
estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Assiette de bulots
15.00
Whelks
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Trio de la mer
28.00
Seafood trio — 100gr de bulots, 8 crevettes roses, 4 huîtres n°2
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
MOULES
Moules Marinières
21.00
Mussels Marinière — Préparation à base de vin blanc, céleri, oignons, beurre, ... Servies avec des frites fraîches cuites au gras de bœuf
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Moules à la crème épaisse de Normandie
22.00
Creamy Mussels — Préparation à base de vin blanc, céleri, oignons, beurre, crème épaisse Servies avec des frites fraîches cuites au gras de bœuf
estimation≈ 1100 kcal88 g de glucides
Moules au Maroilles
22.00
Maroilles Mussels — Préparation à base de vin blanc, céleri, oignons, beurre, crème de Maroilles Servies avec des frites fraîches cuites au gras de bœuf
estimation≈ 1150 kcal88 g de glucides
Moules au Chorizo
23.00
Chorizo Mussels — Préparation à base de vin blanc, céleri, oignons, beurre, crème de chorizo Servies avec des frites fraîches cuites au gras de bœuf
estimation≈ 1050 kcal85 g de glucides
BURGERS
Traditionnel burger
21.00
Traditional burger — Pain brioché, steak haché, lard fumé grillé, cornichons, tomates, sauce burger, cheddar, salade, oignons frits
estimation≈ 1100 kcal65 g de glucides
Double traditionnel burger
28.00
Double traditional burger — Pain brioché, double steak haché, lard fumé grillé, cornichons, tomates, sauce burger, cheddar, salade, oignons frits
estimation≈ 1250 kcal65 g de glucides
Burger Royal
22.00
Royal burger — Pain brioché, steak haché, lard fumé grillé, cornichons, tomates, sauce burger, cheddar, salade, oignons frits, oeuf au plat
estimation≈ 1050 kcal55 g de glucides
Burger à la crème de Maroilles OU poivre OU chorizo
23.00
Specialty burger — Pain brioché, steak haché, lard fumé grillé, cornichons, tomates, sauce burger, cheddar, salade, oignons frits, crème de Maroilles OU poivre OU chorizo
estimation≈ 1100 kcal55 g de glucides
Burger au saumon fumé
24.00
Smoked salmon burger — Pain brioché, saumon fumé de chez J.C David,, crèmes aux herbes, oignons rouges, avocat, concombres, tomates, salade
estimation≈ 850 kcal50 g de glucides
Supplément oeuf au plat
1.00
Fried egg
estimation≈ 80 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
PLATS
Poisson du Jour
Fish of the day — Plat affiché sur nos suggestions du jour
estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Croquettes de crevettes grises
28.00
Grey shrimp croquettes — 3 croquettes servies avec une sauce cocktail maison, accompagnement au choix
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Tartare de boeuf traditionnel ou italien
23.00
Beef tartare — Tartare préparé minute
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côte à l'os grillée
30.00
Grilled bone-in rib — Côte à l'os d'environ 500gr, race française, sauce et accompagnement au choix
estimation≈ 1100 kcal40 g de glucidesadapté au diabète
Filet de boeuf
31.00
Beef fillet — Filet d'environ 200gr, race à viande française, sauce et accompagnement au choix
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Carpaccio de faux filet de bœuf maturé
28.00
Beef carpaccio — Carpaccio de faux filet de bœuf maturé, copeaux de parmesan, huile d'olive
estimation≈ 400 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Andouillette 5A
19.00
Andouillette — Servie avec une sauce à la moutarde à l'ancienne
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Supplément sauce
2.00
Extra sauce — Poivre, Maroilles, béarnaise, Mayonnaise, Chorizo
estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Supplément garnitures
4.00
Extra side — Frites fraîches cuites au gras de boeuf, Salade, Linguines, Légumes de saison, Rattes rôties, Purée maison
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
CLASSIQUES
Linguines bolognaise maison
19.50
Bolognese linguine — Linguines au pesto et légumes de saison
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 82
Linguines à la crème de truffe et copeaux de truffe fraîche
25.00
Truffle linguine
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Salade Enduro
23.00
Enduro salad — Salade, saumon fumé de chez J.C David, tomates cerises, tomates séchées, concombres, oignons rouges pickles, croûtons, câpres, œufs durs, pommes de terre à la crème d'herbes
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salade César
20.00
Caesar salad — Salade, filets de poulet grillés, tomates cerises, tomates séchées, concombres, parmesan, oignons rouges pickles, croûtons
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Italienne
23.00
Italian salad — Salade, jambon ibérique, mozzarella Di Bufala, pesto, tomates cerises, tomates séchées, concombres, oignons rouges pickles, parmesan, croûtons
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
MENU ENFANT
MENU ENFANT
15.00
Kids menu — Jusqu'à 10 ans: 1 boisson au choix, 1 plat au choix (Linguines bolognaise maison OU Steak haché OU cordon bleu OU nugggets de poulet), 1 dessert au choix (Cornet d'amour OU glace enfant OU biscuit B-Ready au Nutella)
estimation≈ 900 kcal90 g de glucides
DESSERTS
Profiterole XL vanille
9.00
Vanilla profiterole — Chou craquelin, glace vanille, sauce chocolat maison
estimation≈ 650 kcal62 g de glucideslourd 26
Profiterole XL caramel
9.00
Caramel profiterole — Chou craquelin, glace caramel beurre salé, sauce caramel au beurre salé maison
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideslourd 25
Nougat glacé et son coulis de fruits rouges
9.00
Iced nougat
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 32
Nougat glacé flambé
12.50
Flambéed iced nougat — Flambé au Grand Marnier ou Mandarine Impériale
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 30
Baba au rhum maison
9.50
Rum baba — accompagné de son shooter de rhum Negrita
estimation≈ 550 kcal68 g de glucideslourd 25
Tarte fine aux pommes
10.00
Apple tart — Tarte servie avec une sauce caramel au beurre salé maison et une boule de glace vanille
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideslourd 27
Café gourmand
9.50
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31
Thé/chocolat chaud/Double expresso/ Café viennois gourmand
12.00
Hot drinks
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideslourd 44
Irish coffee gourmand
18.00
Irish coffee
estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 27
Champagne gourmand
18.00
estimation≈ 300 kcal30 g de glucideslourd 42
CREPES MAISON ET GAUFRES
Sucre ou Cassonadevegetarian
4.10
Crepes or waffles with sugar
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Confiture ou mielvegetarian
4.50
Crepes or waffles with jam or honey
estimation≈ 360 kcal52 g de glucideslourd 39
Chocolat maison ou nutellavegetarian
5.20
Crepes or waffles with chocolate
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31
Caramel au beurre salé maisonvegetarian
5.20
Crepes or waffles with salted butter caramel
estimation≈ 480 kcal50 g de glucideslourd 30
Chantillyvegetarian
5.20
Crepes or waffles with whipped cream
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 39
Chocolat maison/ nutella chantillyvegetarian
6.10
Crepes or waffles with chocolate and whipped cream
estimation≈ 550 kcal52 g de glucideslourd 27
Chocolat maison/ nutella chantilly et boule de glace vanillevegetarian
6.90
Crepes or waffles with chocolate, whipped cream and vanilla ice cream
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideslourd 22
Supplément boule de glace/sorbetvegetarian
2.00
Extra scoop of ice cream or sorbet
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
CREPES FLAMBEES
Flambée au grand marniervegetarian
9.50
Crepes flambé Grand Marnier
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 38
Flambée au Calvadosvegetarian
9.50
Crepes flambé Calvados
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 38
Flambée au rhumvegetarian
9.50
Crepes flambé Rhum
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37
Flambée à la mandarine impérialevegetarian
9.50
Crepes flambé Imperial Mandarin
estimation≈ 460 kcal58 g de glucideslourd 37
GLACES
Dame Blanchevegetarian
9.50
3 boules de glace vanille, sauce chocolat maison, chantilly
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideslourd 25
Véritable café liégeoisvegetarian
9.50
Café Liégeois — 2 boules de glace vanille, 1 boule de glace café, expresso Lavazza, chantilly
estimation≈ 680 kcal70 g de glucideslourd 22
Chocolat liégeoisvegetarian
9.50
3 boules de glace chocolat, sauce chocolat maison, chantilly
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideslourd 21
Caramel liégeoisvegetarian
9.50
3 boules de glace caramel au beurre salé, sauce caramel beurre salé maison, chantilly
estimation≈ 800 kcal82 g de glucideslourd 17
Coupe alcoolisée Colonelvegan
9.90
Colonel Ice Cream Coupe — 2 boules de sorbet citron et vodka
estimation≈ 320 kcal40 g de glucideslourd 32
Coupe alcoolisée Normandievegan
9.90
Normandie Ice Cream Coupe — 2 boules de sorbet pomme et calvados
estimation≈ 310 kcal38 g de glucideslourd 32
Coupe alcoolisée Williamsvegan
9.90
Williams Ice Cream Coupe — 2 boules de sorbet poire et eau de vie de poire
estimation≈ 310 kcal38 g de glucideslourd 32
Coupe alcoolisée l'Impérialevegan
9.90
L'Impériale Ice Cream Coupe — 2 boules de sorbet mandarine et mandarine impériale
estimation≈ 320 kcal40 g de glucideslourd 32
Coupe 2 boulesvegetarian
4.80
Ice cream coupe 2 scoops
estimation≈ 300 kcal30 g de glucideslourd 42
Coupe 3 boulesvegetarian
5.90
Ice cream coupe 3 scoops
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 31
Supplément coulis ou chantillyvegetarian
2.00
Extra coulis or whipped cream
estimation≈ 100 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
PETITS DEJEUNERS
Le Continentalvegetarian
13.00
Continental Breakfast — Demie baguette, corbeille avec confitures-nutella-beurre, 1 boisson chaude au choix, 1 jus de fruits au choix
estimation≈ 850 kcal110 g de glucides
Le Françaisvegetarian
6.00
French Breakfast — Demie baguette, corbeille avec confitures-nutella-beurre
estimation≈ 550 kcal70 g de glucides
Omelettevegetarian
8.00
estimation≈ 280 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
3 œufs au platvegetarian
8.00
Fried eggs
estimation≈ 240 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Supplément lard grillé
2.00
Grilled bacon
estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Supplément fromage râpévegetarian
2.00
Grated cheese
estimation≈ 80 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Cette carte est-elle toujours correcte ?
54veggie
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scoreestimation
Cuisine française et nombreux desserts
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez commander des linguines à la truffe ou une omelette. La carte propose nombreuses crêpes végétariennes et des coupes glacées. La plupart des plats principaux contiennent de la viande ou du poisson.
28 plats végétariens et 4 végans sur 79
77dia
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scoreestimation
Classiques français et options glucidiques
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreux plats protéinés avec des accompagnements flexibles. Choisissez les légumes de saison ou la salade plutôt que les frites.
30 adaptés au diabète · 76 plats
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Pratique
- Adresse
- Boulevard Thierry Sabine, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
- Horaires
- lun10:00–18:00marfermémerferméjeu10:00–18:00ven10:00–18:00sam10:00–23:00dim10:00–18:00
- Contact
- +32321056914
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enduroplage.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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