La Chope - Le Touquet-Paris-Plage, 136 Rue de Metz
Rue de Metz 136, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
MOULES
Marinières
17.00
mussels mariniere — Petite Cocotte 17 € / Grande Cocotte 21 €
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Crème et vin blanc
17.00
mussels with cream and white wine — Petite Cocotte 17 € / Grande Cocotte 21 €
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Crème d’ail, échalotes et vin blanc
17.00
mussels with garlic cream and shallots — Petite Cocotte 17 € / Grande Cocotte 21 €
estimation≈ 480 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Crème, maroilles, ail et vin blanc
17.00
mussels with maroilles cream and garlic — Petite Cocotte 17 € / Grande Cocotte 21 €
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Crème, curry, échalotes et vin blanc
17.00
mussels with curry cream — Petite Cocotte 17 € / Grande Cocotte 21 €
estimation≈ 490 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Crème et roquefort
17.00
mussels with roquefort cream — Petite Cocotte 17 € / Grande Cocotte 21 €
estimation≈ 560 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
LES HUÎTRES
Les huêtre s Normandes N°3 (X3)
8.00
normande oysters
estimation≈ 75 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les huêtre s Normandes N°3 (X6)
16.00
normande oysters
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Les huêtre s Normandes N°3 (X9)
24.00
normande oysters
estimation≈ 225 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
ENTRÉES
Åuf mimosavegetarian
6.00
mimosa eggs
estimation≈ 160 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Tomates, crevettes roses, mayonnaise
9.00
tomato and shrimp cocktail
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Beignets de calamars (X6), sauce tartare
6.50
calamari fritters
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Tataki de saumon au sésame, sauce soja, gingembre et miel
12.00
salmon tataki with sesame
estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Melon au porto et jambon sec
10.00
melon with porto and cured ham
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Pâté «Grand-mère» et cornichons
8.00
pate with gherkins
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Le Mix entrées : Åuf mimosa, Pâté «Grand-Mère», Beignets de calamars
8.00
starter mix
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Mini welsh du Nord au maroillesvegetarian
10.00
mini welsh with maroilles
estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Les croquettes de crevettes (X1)
8.50
shrimp croquettes
estimation≈ 210 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Les croquettes de crevettes (X2)
16.00
shrimp croquettes
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
LE CAMEMBERT AU FOUR
Camembert au lait cru rôti au miel et romarin, frites et jambon blanc, salade
20.00
baked camembert with honey
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
BURGERS
Le Crispy Smash
20.00
crispy smash burger — Double steak smashé (8_0 g), double cheddar, oignons frits, pickles et oignons rouges, sauce au poivre fumé, salade, tomate
estimation≈ 1150 kcal65 g de glucides
Le Cheeseburger au cheddar fondu
18.00
cheddar cheeseburger — Steak haché «minute», sauce Moutch’up, cornichons, 3 tranches de bacon fumé, cheddar fondu
estimation≈ 980 kcal55 g de glucides
Le Burger au poulet
19.00
chicken burger — Filet de poulet pané, sauce béarnaise, oignons frits, salade, tomate, 3 tranches de bacon fumé, double cheddar fondu
estimation≈ 1100 kcal62 g de glucides
Le Welsh burger
22.50
welsh burger — Le cheeseburger dans un welsh !
estimation≈ 1450 kcal85 g de glucideslourd 37
WELSHS
Welsh jambon au cheddar Galloway
19.00
welsh with ham and cheddar
estimation≈ 850 kcal40 g de glucides
Welsh végétarienvegetarian
18.00
vegetarian welsh — Le même sans le jambon
estimation≈ 720 kcal40 g de glucides
Welsh jambon au maroilles
19.00
welsh with ham and maroilles
estimation≈ 880 kcal40 g de glucides
SALADES
Salade Caesar
18.00
caesar salad
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chèvre chaudvegetarian
17.00
warm goat cheese salad
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poke bowl aux crevettes
20.00
shrimp poke bowl
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 90
Poke bowl au saumon
20.00
salmon poke bowl
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 90
Poke bowl au poulet
20.00
chicken poke bowl
estimation≈ 560 kcal65 g de glucideséquilibré 90
BRASSERIE
Croque-Monsieur
15.00
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Croque-Monsieur au maroilles
16.00
maroilles croque-monsieur — Suppl. æuf 1 €
estimation≈ 720 kcal45 g de glucides
Nuggets de poulet
14.50
chicken nuggets
estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Fricadelle frites
14.50
fricadelle and fries
estimation≈ 750 kcal60 g de glucides
Les croquettes de crevettes
24.00
shrimp croquettes
estimation≈ 400 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Omelette naturevegetarian
15.00
plain omelette
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Omelette complète : jambon, emmental, champignons
16.00
complete omelette
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Potjevleesch artisanal
19.50
potjevleesch
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
VIANDES
Pavé de bæuf au poivre flambé au cognac ou poêlé
21.00
pepper steak
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bavette d’aloyau à l’échalote
21.00
flank steak with shallots
estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Andouillette sauce Genièvre, crème et échalotes ou Maroilles
18.00
andouillette
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Escalope de dinde à la normande ou gratinée au maroilles
19.00
turkey escalope
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rognons de veau flambés au cognac, moutarde et champignons
22.00
veal kidneys
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tartare de bæuf classique ou mi-cuit
19.00
beef tartare
estimation≈ 500 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Ribs de porc marinés (env 350 g)
19.00
marinated pork ribs
estimation≈ 850 kcal35 g de glucides
Steak haché «minute», sauce au choix
16.00
minute steak
estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak haché «minute» à cheval, tranche de cheddar
17.00
minute steak with cheddar
estimation≈ 720 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Carbonade flamande
18.00
Flemish beef stew
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
POISSONS
Filet de daurade «meunière»
22.00
Sea bream meunière
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tataki de saumon au sésame, sauce soja, gingembre et miel
22.00
Salmon tataki with sesame
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Cassolette de la mer, sauce safranée
20.00
Seafood casserole with saffron sauce
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Fish & Chips
18.00
Fish and Chips
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Aile de raie, beurre aux cêpres
22.00
Skate wing with caper butter
estimation≈ 500 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pavé de saumon laqué au miel et soja
22.00
Honey and soy glazed salmon with vegetable noodles — et ses nouilles aux légumes
estimation≈ 580 kcal30 g de glucideséquilibré 65
PLANCHES GOURMANDES
LA PLANCHE «LA CHOPE»
22.00
La Chope Platter — Mini welsh cheddar ou maroilles, Fricadelle, Ribs
estimation≈ 1100 kcal45 g de glucides
LA PANCHE DE LA MER
22.00
Seafood Platter — Moules marinières, Crevettes, 3 huêtre s, 6 Beignets de calamars
estimation≈ 850 kcal40 g de glucidesadapté au diabète
LA PLANCHE «DÉCOUVERTE DU NORD»
22.00
North Discovery Platter — Mini welsh , Mini carbonade flamande et pain d’épices, Escalope au maroilles
estimation≈ 1200 kcal60 g de glucideslourd 33
LES PETITS
Menu Les Petits
12.00
Kids Menu — Nuggets, Steak haché, Jambon, Moules, Fish and chips, Petit burger / Pousse-pousse Smarties, Pom’potes, Crêpe ou gaufre
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
NOS MENUS
Menu Planche Gourmande 1
24.00
Gourmet Platter Menu 1 — Entrées (2 huêtre s, Åuf mimosa, Beignets de calamars, Pâté), Plats (Escalope, Fish & Chips, Bavette, Carbonade, Aile de raie, Daurade), Desserts
estimation≈ 2200 kcal150 g de glucideslourd 29
Menu Planche Gourmande 2
34.00
Gourmet Platter Menu 2 — Entrées (3 huêtre s, Tomates crevettes, Mini welsh, Croquette), Plats (Andouillette, Pavé de bæuf, Salade ou Poke bowl), Desserts
estimation≈ 1900 kcal120 g de glucideslourd 29
FORMULE À 18,90 €
18.90
Daily Special Formula — PLAT DU JOUR + CAFÉ GOURMAND
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucideslourd 36
DESSERTS
Café ou thé gourmand
7.00
Gourmet Coffee or Tea
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 40
Crème brûlée
7.00
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Moelleux au chocolat, boule de glace vanille
9.00
Chocolate Fondant with Vanilla Ice Cream
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26
le flottante, caramel au beurre salé et amandes éffilées
7.00
Floating Island with Salted Caramel and Almonds
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Tiramisu chocolat blanc spéculoos
9.00
White Chocolate and Speculoos Tiramisu
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 30
Tartare de fraises, pétales de sarrasin et crème glacée mascarpone
8.00
Strawberry Tartare with Mascarpone Ice Cream
estimation≈ 300 kcal30 g de glucides
Crêpe ou gaufre chocolat, banane et crème fouettée
6.00
Chocolate Banana Crêpe or Waffle
estimation≈ 700 kcal85 g de glucideslourd 34
Crêpe ou gaufre au sucre
3.50
Sugar Crêpe or Waffle
estimation≈ 400 kcal60 g de glucideslourd 30
Cette carte est-elle toujours correcte ?
36veggie
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scoreestimation
Brasserie française options limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose un Welsh végétarien, une salade de chèvre chaud et une omelette nature. La plupart des autres plats contiennent de la viande, du poisson ou des crustacés.
5 plats végétariens et 0 végans sur 72
75dia
scoreestimation
scoreestimation
Brasserie française riche en protéines
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreux plats de viande et de poisson faibles en glucides. Les moules et les steaks sont de bons choix.
39 adaptés au diabète · 72 plats
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Pratique
- Adresse
- Rue de Metz 136, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
- Horaires
- lun09:30–15:00, 18:00–22:00mar09:30–15:00, 18:00–22:00mer09:30–15:00, 18:00–22:00jeu09:30–15:00, 18:00–22:00ven09:30–15:00, 18:00–23:00sam09:30–15:00, 18:00–23:00dim09:30–15:00, 18:00–22:00Delivery available Mon-Sun 18:00-22:00. Takeaway available Mon-Sun 11:00-14:00
- Contact
- +33321053672 resa@lachopeletouquet.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lachopeletouquet.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 79 %