Ranch'O Plage
Grande Plage de Cala Rossa, 20137 Lecci
horaires pas encore connus
françaisrestaurant de poisson€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées et salades
Aubergine à la mode Corsevegetarian
15.00
Aubergine à la mode Corse (Corsican-style Eggplant) — Sauce tomate au basilic et brucciu passu
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Moules farcies en persillade
14.50
Moules farcies en persillade (Stuffed mussels in parsley sauce) — Beurre et ail
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette apéritive
21.00
Assiette apéritive (Appetizer Plate) — Coppa, fromage corse, tapenade d'olives, houmous, lonzo
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Assiette de Charcuterie
24.00
Assiette de Charcuterie (Charcuterie Plate) — Coppa, lonzo, saucisson corse, jambon corse
estimation≈ 580 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade Niçoisepescatarian
20.00
Salade Niçoise (Niçoise Salad) — Salade, thon, anchois, œufs durs, tomates, radis, oignons printaniers, olives taggiasche
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Salade Kalliste
Salade Kalliste (Kalliste Salad) — Salade, jambon pays, tomates cerises, artichauts, asperges, figues, parmesan
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Soupe de poissons de roche
Soupe de poissons de roche (Rockfish Soup) — Croutons, rouille, gruyère
estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Pizzas au feu de bois
La Margueritevegetarian
14.00
La Marguerite (The Daisy) — Tomate, mozzarella, olives
estimation≈ 850 kcal110 g de glucideséquilibré 73
La Siciliennepescatarian
La Sicilienne (The Sicilian) — Tomate, persil, anchois, olives
estimation≈ 800 kcal105 g de glucideséquilibré 75
La Napoléonvegetarian
16.00
La Napoléon (The Napoléon) — Crème, mozzarella, gorgonzola, chèvre, parmesan
estimation≈ 1100 kcal100 g de glucides
La Jean Paul
La Jean Paul (The Jean Paul) — Tomate, mozzarella, jambon, champignons, olives
estimation≈ 950 kcal115 g de glucideséquilibré 69
La Calzone
La Calzone (The Calzone) — Tomate, mozzarella, jambon cuit, champignons, olives
estimation≈ 1000 kcal120 g de glucideséquilibré 72
La Végétariennevegetarian
La Végétarienne (The Vegetarian) — Caviar d'aubergine, poivrons, oignon, artichaut
estimation≈ 820 kcal110 g de glucideséquilibré 79
La Romana
16.50
Crème pesto pistache, mozzarella di bufala, burratina, mortadelle
estimation≈ 1150 kcal105 g de glucides
La Pascal Paoli
17.00
Tomate, mozzarella, figues, jambon pays, figatellu, brocciu passu, miel, olives
estimation≈ 1050 kcal115 g de glucides
La Yanouchkapescatarian
La Yanouchka (The Yanouchka) — Tomate, mozzarella, crevettes, poulpe, calamar, moules, persil
estimation≈ 980 kcal110 g de glucideséquilibré 68
La Cala Rossavegetarian
25.00
La Cala Rossa (selon saison) (La Cala Rossa (depending on the season)) — Emmental, sauce cèpes, origan, truffes
estimation≈ 1100 kcal105 g de glucides
Ingrédient supplémentaire
2.00
Ingrédient supplémentaire (Additional Ingredient) — sauf truffe
estimation≈ 50 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Pâtes et Buddha bowl
Gnocchis Maisonvegetarian
18.00
Gnocchis "Maison" au pesto, pignons et parmesan (Homemade Gnocchi with Pesto, Pine Nuts, and Parmesan) — Au pesto, pignons et parmesan
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 75
Cannelloni à la broussevegetarian
Cannelloni à la brousse (Cannelloni with Brousse) — Épinards, menthe fraîche
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 84
Gnocchis "Maison"pescatarian
Gnocchis "Maison" à la crème de homard et chaire de crabe (Homemade Gnocchi with Lobster Cream and Crab Meat) — à la crème de homard et chaire de crabe
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Bouddha Bowl Veganvegan
22.00
Bouddha Bowl Vegan tout chaud (Hot Vegan Buddha Bowl) — Curry chou-fleur et brocoli, beignets lentilles corail, kicharry: riz complet, épices, épinards, sauce yaourt, soja, menthe
estimation≈ 620 kcal78 g de glucideséquilibré 86
À la mer
Fritto Mistopescatarian
23.00
Fritto misto, frites (Mixed fried seafood, fries) — Crevettes, calamars, poulpe, seiche, anchois, moules, frites
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Carpaccio de Poisson du jourpescatarian
Carpaccio de Poisson du jour (Fish Carpaccio of the Day) — Frit, salade
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Filet de Sardines rôtiespescatarian
26.00
Filet de Sardines rôties Tian de légumes et sauce sicilienne (Roasted Sardine Fillet with Vegetable Tian and Sicilian Sauce) — Tian de légumes et sauce sicilienne: câpres, olives taggiasca, nepeta, épinards, graines de chia, huile de lin
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Dorade à la Planchapescatarian
28.00
Dorade à la Plancha (Grilled Sea Bream) — Ratatouille maison, trio de riz
estimation≈ 610 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Langouste entière grilléepescatarian
Langouste entière grillée à la plancha (minimum 500g) selon arrivage (Whole grilled lobster on the plancha (minimum 500g) depending on availability) — Flambée au cognac, linguine sauce homard (min 500g)
estimation≈ 820 kcal62 g de glucides
Poisson du jour grillépescatarian
Le Poisson du jour grillé à la plancha (minimum 400g) selon arrivage (Grilled fish of the day on the plancha (minimum 400g) depending on availability) — Ratatouille, trio de riz (min 400g)
estimation≈ 610 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Accompagnements supplémentaires
Accompagnements supplémentaires (Additional sides)
estimation≈ 300 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
À la terre
Ranch'O Burger
Frites, tomates, cheddar, oignons caramélisés, bœuf haché, sauce burger
estimation≈ 980 kcal68 g de glucides
Carpaccio de bœuf
Carpaccio de bëuf (Beef Carpaccio) — Frites, salade, mini câpres, copeaux de parmesan, huile d'olive
estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Poulet curry coco
Poulet curry coco, combawa,et trio de riz aux épices (Coconut curry chicken, combawa, and trio of spiced rice) — Combawa et trio de riz aux épices
estimation≈ 720 kcal58 g de glucideséquilibré 79
Carré de Cochon de lait
Carré de Cochon de lait (Suckling Pig Square) — Aubergine confite, purée de patate douce, sauce myrte
estimation≈ 680 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Menu Petit
MENU ENFANT
– MENU ENFANT – 1 plat + 1 dessert (– KIDS MENU – 1 dish + 1 dessert) — 1 plat + 1 dessert. Plat: Poisson pané trio de riz OU Spaghetti Bolognese
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Glaces maison
Banana Splitvegetarian
Banane caramélisée, glaces vanille, chocolat, fraise, crème chantilly, sauce chocolat
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideslourd 28
Fraise Melbavegetarian
13.00
Fraise Melba (Melba Strawberry) — Fraises, sorbet fraise, crème chantilly, coulis de fraise
estimation≈ 420 kcal52 g de glucides
Chocolat Liégeoisvegetarian
Chocolat Liégeois (Liège Chocolate) — Glace chocolat, crème chantilly, sauce chocolat
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideslourd 29
Café Liégeoisvegetarian
Café Liégeois (Liège Coffee) — Glace café, crème chantilly, espresso froid
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 30
Coupe Colonelvegan
Coupe Colonel (Colonel's Cup) — Sorbet citron, vodka 4cl
estimation≈ 280 kcal28 g de glucideslourd 39
Coupe Généralvegan
Coupe Général (General Coupe) — Sorbet citron, limoncello 4cl
estimation≈ 280 kcal28 g de glucideslourd 39
Carpaccio d’Ananasvegan
12.00
Carpaccio d’Ananas (Pineapple Carpaccio) — Fines tranches d'ananas frais, glace combawa
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideslourd 44
Desserts
La Trilogie de Crèmes Brûléesvegetarian
11.00
La Trilogie de Crèmes Brûlées (The Trilogy of Crème Brûlées)
estimation≈ 450 kcal30 g de glucideslourd 38
Tarte fine aux pommesvegetarian
Tarte fine aux pommes, miel et vanille (Thin Apple Tart with Honey and Vanilla) — Tarte fine aux pommes, miel et vanille
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Le finger abricot yuzuvegetarian
Le finger abricot yuzu (The apricot yuzu finger) — Finger abricot yuzu
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Fondant au chocolat chaudvegetarian
Fondant au chocolat chaud, réduction à la vanille Bourbon (Warm Chocolate Fondant, Bourbon Vanilla Reduction) — Fondant au chocolat chaud, réduction à la vanille Bourbon — 10 minutes
estimation≈ 520 kcal40 g de glucideslourd 31
Expresso gourmandvegetarian
Expresso gourmand et ses Mignardises (Gourmet Espresso and its Mignardises) — Expresso gourmand et ses mignardises
estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 40
Cappucino ou thé gourmandvegetarian
Cappucino ou thé gourmand et ses Mignardises (Cappuccino or gourmet tea and its Mignardises) — Cappuccino ou thé gourmand et ses mignardises
estimation≈ 480 kcal40 g de glucideslourd 30
La Planche de Fromages Corsesvegetarian
La Planche de Fromages Corses (The Corsican Cheese Platter) — Mesclun, confiture de figues
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Viandes grillées
Brochette de poulet mariné
Brochette de poulet mariné aux épices (Marinated Chicken Skewers with Spices) — Brochette de poulet mariné aux épices, légumes rôtis et pommes baby
estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Brochette de poulet sauce yakiniku
Chicken skewer with yakiniku sauce — Sauce Yakiniku
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Côtelettes d’Agneau grillées
33.00
Côtelettes d’Agneau grillées , sauce chimichurri (Grilled Lamb Chops, Chimichurri Sauce) — Côtelettes d'agneau, sauce chimichurri, légumes grillés et pommes baby
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Cote de veau grillée
35.00
Cote de veau grillée ,sauce chimichurri (Grilled veal chop, chimichurri sauce) — Côte de veau grillée, sauce chimichurri
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Faux filet boeuf
39.00
Faux filet boeuf race à viande française, szuce chimichurri (False filet beef from French meat breed, chimichurri sauce) — Faux filet de bœuf race à viande française, sauce chimichurri
estimation≈ 650 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Brochette de Poulpe mariné
29.00
Brochette de Poulpe mariné, sauce Yakiniku (Marinated Octopus Skewers, Yakiniku Sauce) — Brochette de poulpe mariné, sauce Yakiniku
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Brochette de Gambas
32.00
Brochette de Gambas (Shrimp Skewers) — Brochette de gambas
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Pavé d’espadon
31.00
Pavé d’espadon , sauce Yakiniku (Swordfish Steak, Yakiniku Sauce) — Pavé d'espadon, sauce Yakiniku
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Plat du Marché
Plat du jour
Plat du jour (Dish of the day) — Plat du jour
estimation≈ 600 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
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Poissons frais et viandes grillées
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines. Les viandes grillées et les fruits de mer sont faibles en glucides.
24 adaptés au diabète · 57 plats
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Pratique
- Adresse
- Grande Plage de Cala Rossa, 20137 Lecci
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +33495716267
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rancho-plage.com/
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