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Le Cabanon du Pinasse

avenue de l'Océan 2Bis, 33950 Lège-Cap-Ferret

horaires pas encore connus

€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ANTIPASTI
FOCACCIA TRADIZIONALE PER DUEvegetarian
8.50
Traditional Focaccia — L’Autentica. Cuite au four à chaque lever de soleil
estimation≈ 650 kcal75 g de glucides
PLANCHE DE CHARCUTERIES À L’ITALIENNE
22.50
Italian Charcuterie Board — Bresaola, jambon de Parme, spianata piccante, jambon à la truffe
estimation≈ 720 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
LÉGUMES GRILLÉS… E BASTAvegan, vegetarian
13.00
Grilled Vegetables — Artichauts, tomates, courgettes, olives e aubergines
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
BURRATINA AL PESTO ROSSOvegetarian
13.00
Burratina with Red Pesto — Burratina 120 g, pesto de tomate e basilic
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
STRACCIATELLA DI BUFALAvegetarian
14.00
Buffalo Stracciatella — Tomates, pastèque e olives «Onctueuse, à prendre à la petite cuillère»
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
AUBERGINE ALLA PARMIGIANAvegetarian
14.50
Eggplant Parmigiana — Rôtie à la scamorza fumée e sorbet à la tomate
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
VITELLO TONNATO
21.00
Fines tranches de noix de veau e sauce tonnato aux câpres
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
P E S C E
SOUPE DE POISSONpescatarian
14.00
Fish Soup — Croûtons, rouille e asiago
estimation≈ 250 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
CARPACCIO DE MAIGREpescatarian
16.00
Meagre Carpaccio — Gel de concombre, réduction balsamique, fruits rouges e sorbet au choix
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
SÔ FRITTO MISTO! SAUCE TARTAREpescatarian
17.00
Mixed Fried Fish — À partager… ou pas!
estimation≈ 680 kcal45 g de glucides
ASSIETTE DE FRUITS DE MERpescatarian
22.00
Seafood Platter — Huîtres, bulots, crevettes, langoustine
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
LE PLATEAU DE FRUITS DE MERpescatarian
69.00
Grand Seafood Platter — Huîtres, coquillages, demi-tourteau, langoustines, crevettes roses, bulots, bigorneaux
estimation≈ 750 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
LE PLATEAU DE CRUSTACÉS CUITSpescatarian
64.00
Cooked Crustacean Platter — Demi-tourteau, langoustines, crevettes roses, bulots, bigorneaux
estimation≈ 680 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
L’ASSIETTE DE L’ÉCAILLERpescatarian
44.00
Oyster Man's Platter — Huîtres, coquillages, langoustine, crevettes roses, bulots, bigorneaux
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
MOULES D’ESPAGNE CRUESpescatarian
13.50
Raw Spanish Mussels
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
AMANDESpescatarian
12.00
Cockles
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
PALOURDESpescatarian
19.50
Clams
estimation≈ 140 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
ASSIETTE DE BULOTS MAYONNAISEpescatarian
21.00
Whelks with Mayonnaise
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BIGORNEAUXpescatarian
14.00
Periwinkles
estimation≈ 110 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
BOUQUET DE CREVETTES ROSESpescatarian
23.00
Pink Shrimp
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
BUISSON DE LANGOUSTINES MAYONNAISEpescatarian
30.00
Langoustines with Mayonnaise
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
TOURTEAU MAYONNAISEpescatarian
26.00
Brown Crab with Mayonnaise
estimation≈ 400 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
N°3 BANC D’ARGUIN DE LA KABANE : Les sixpescatarian
18.00
Banc d'Arguin Oysters (6)
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
N°3 BANC D’ARGUIN DE LA KABANE : Les neufpescatarian
25.00
Banc d'Arguin Oysters (9)
estimation≈ 180 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
N°3 BANC D’ARGUIN DE LA KABANE : Les douzepescatarian
32.00
Banc d'Arguin Oysters (12)
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
LES SPÉCIALES GILLARDEAU N°4 : Les sixpescatarian
25.00
Gillardeau Oysters N°4 (6)
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
LES SPÉCIALES GILLARDEAU N°4 : Les neufpescatarian
37.00
Gillardeau Oysters N°4 (9)
estimation≈ 180 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
LES SPÉCIALES GILLARDEAU N°4 : Les douzepescatarian
48.00
Gillardeau Oysters N°4 (12)
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
N°3 DE LA KABANE / GILLARDEAU : Les sixpescatarian
22.00
Mixed Oysters (6)
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
N°3 DE LA KABANE / GILLARDEAU : Les douzepescatarian
40.00
Mixed Oysters (12)
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
RISOTTO & PASTA
RISOTTO ROSSOvegetarian
21.00
Red Risotto — Tomates, scamorza, épinards mascarpone au basilic
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 75
RISOTTO AUX FRUITS DE MERpescatarian
23.00
Seafood Risotto — Crevettes, calamars, St-Jacques e crème de homard
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 75
PENNE ALL’ARRABBIATAvegetarian
20.00
Penne all'Arrabbiata — Recette traditionnelle à la sauce tomate piccante
estimation≈ 580 kcal85 g de glucides
PAPPARDELLE AL TARTUFOvegetarian
27.00
Pappardelle with Truffle — Crème onctueuse e lamelles de truffe d’été
estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 68
SPAGHETTI ALLE VONGOLEpescatarian
25.00
Palourdes, vin blanc, ail e persil
estimation≈ 520 kcal75 g de glucideséquilibré 65
LINGUINE AL HOMARDpescatarian
31.00
Linguine with Lobster — Sauce nantua
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 67
RIGATONI ALLA CARBONARA
21.00
Rigatoni Carbonara — Il classico : Guanciale, jaune d’oeuf, parmesan e pecorino
estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 66
GNOCCHI ALLA TRAPANESEvegetarian
22.00
Basilic, menthe, amande, ail tomate cerise e pecorino
estimation≈ 610 kcal60 g de glucideséquilibré 69
PENNE CARBONARA
Guanciale, jaune d’oeuf e parmesan
estimation≈ 800 kcal65 g de glucideséquilibré 67
PIZZE
LA MAMMA GHERITAvegetarian
18.00
Margherita Pizza — Base tomate, basilic, fior di latte e pecorino
estimation≈ 700 kcal80 g de glucideséquilibré 73
D’ANCHOISpescatarian
20.00
Anchovy Pizza — Base tomate jaune, fior di latte, anchois, câpres e origan
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
REGINA
20.00
Regina Pizza — Base tomate, fior di latte, jambon blanc, champignons e olives Taggiasche
estimation≈ 900 kcal82 g de glucideséquilibré 65
Quattro FormagGigi l’Amorosovegetarian
20.00
Four Cheese Pizza — Fior di latte, gorgonzola, parmesan e scamorza
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
La VERDE si je mensvegetarian
20.00
Vegetable Pizza — Base tomate jaune, fior di latte, aubergine, scamorza, pecorino e olives Taggiasche
estimation≈ 880 kcal80 g de glucides
SALMON & Garfunkelpescatarian
21.00
Salmon Pizza — Base crème fraîche, fior di latte, saumon gravlax, tomates cerises e roquette
estimation≈ 950 kcal78 g de glucides
In BURRATA we TRUFF’
24.50
Burrata and Truffle Pizza — Jambon truffé e burrata
estimation≈ 1150 kcal75 g de glucides
AVÉ CAESAR!
21.00
Caesar Pizza — Salade, poulet, tomates, bacon grillé, oeuf, parmesan e sauce caesar
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
PIZZA MARGHERITAvegetarian
Sauce tomate, basilic, mozzarella e pecorino
estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 66
IL NUMERO UUNNOO
23.00
Pancetta and Taleggio Pizza — Sauce tomate pancetta, taleggio e
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
MAMMA MIA, CHE FRESCHEZZA!vegetarian
27.50
White Pizza — Base crème fraîche, fior di latte
estimation≈ 920 kcal78 g de glucides
CARNE
Ô SOLE (MIO) GRILLÉE OU MEUNIÈRE
42.00
Grilled or Meuniere Sole — Polenta aux olives – ou – à la crème de parmesan
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 69
PÊCHE DU JOUR
Fish of the Day — Taboulé de fregola sarda, ricotta salata e espuma tomate
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 85
(MARCO) POLPO GRILLÉ
32.00
Grilled Octopus — Broccolini, tomate coeur de boeuf, poivrons goutte e velouté de roquette
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
LA VÉRITABLE ESCALOPE ALLA MILANESE
29.50
Escalope alla Milanese — Servie avec son risotto au safran Escalope alla milanese, mayonnaise à la tomate
estimation≈ 900 kcal85 g de glucideséquilibré 67
TAGLIATA DE MAGRET DE CANARD
32.50
Duck Breast Tagliata — Roquette, parmesan, poivrons goutte, tomate artichaut e sauce Salmoriglio
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
DIVERS
MENU BAMBINO
13.00
Kids Menu
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideséquilibré 73
SAUCISSE GRILLÉE
4.00
Grilled Sausage — en accompagnement uniquement
estimation≈ 250 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
pâtes & risotto
RISOTTO PRIMAVERAvegetarian
21.00
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 81
GNOCCHI DELLA CASAvegetarian
22.00
House Gnocchi
estimation≈ 700 kcal80 g de glucideséquilibré 73
pizzas
QUATTRO FROMAGIGI L'AMOROSOvegetarian
20.00
Quattro Formaggi Pizza — Fior di latte, gorgonzola, parmesan e scamorza
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
VIANDES
OSSOBUCOOOO
30.00
Ossobuco
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
HAMBURGER MYTHIQUE E INÉGALABLE IL NUMERO UNO
23.00
Mythic Hamburger
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
POISSONS
PÊCHE DU JOUR MAMMA MIA, CHE FRESCHEZZA
27.50
Fish of the Day
estimation≈ 500 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Cette carte est-elle toujours correcte ?

69veggie
scoreestimation

Plats italiens et pizzas variées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le risotto rosso, les gnocchi alla trapanese et la pizza la verde. Il y a une option vegan : les légumes grillés.

17 plats végétariens et 1 végans sur 64

76dia
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Beaucoup de poissons et viandes

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux choix faibles en glucides parmi les poissons et viandes. Les antipasti et plateaux de fruits de mer sont très adaptés.

34 adaptés au diabète · 65 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
avenue de l'Océan 2Bis, 33950 Lège-Cap-Ferret
Horaires
pas encore connu
Contact
+32556037787
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pinasse-caffe.com/
Dossier
complétude 67 %, confiance 95 %

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