Indian Hut - Legionowo, Rynek
Rynek 10 lok 13, 05-101 Legionowo
Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Menu Déjeuner
Paneer Curryvegetarian
28.90
Paneer (ser) Curry — Morceaux aromatiques de fromage paneer dans une sauce curry
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Chicken Tikka Masala
28.90
Morceaux de poulet tandoori dans une sauce tomate et oignon
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Mango Chicken
28.90
Morceaux de poulet cuits avec une sauce à la mangue
estimation≈ 420 kcal25 g de glucideséquilibré 67
Balti Chicken
28.90
Morceaux de poulet aromatiques aux poivrons et tomates aux épices indiennes
estimation≈ 320 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Chicken Korma
28.90
Morceaux de poulet aromatiques dans une sauce crémeuse aux noix de cajou
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Veg Curryvegetarian, vegan
28.90
Légumes variés dans une sauce curry
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Butter Chicken
28.90
Morceaux de poulet tandoori dans une sauce tomate crémeuse
estimation≈ 480 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Madras
28.90
Morceaux de poulet tandoori avec oignon, poivron et piment vert frais
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Dal Fryvegetarian
28.90
Lentilles jaunes dans une sauce au beurre
estimation≈ 350 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Kadai Chicken
28.90
Morceaux de poulet tandoori avec mélange de légumes dans une sauce tomate
estimation≈ 340 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Mithi Chicken
28.90
Morceaux de poulet aromatiques aux feuilles de fenugrec dans une sauce tomate
estimation≈ 360 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Spinach Paneervegetarian
28.90
Spinach Paneer (ser) — Morceaux de fromage paneer dans une sauce aux épinards
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Curry
28.90
Morceaux de poulet aromatiques dans une sauce curry
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Chicken Jalfrezi
28.90
Morceaux de poulet aromatiques avec mélange de légumes dans une sauce tomate
estimation≈ 330 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Butter Paneervegetarian
28.90
Butter Paneer (ser) — Morceaux de fromage paneer dans une sauce tomate au beurre
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupes
Soupe de légumesvegetarian, vegan
20.00
Zupa warzywna — Mélange de légumes aux épices indiennes
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Soupe de lentillesvegetarian, vegan
20.00
Zupa z soczewicy — Lentilles jaunes à l'ail
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Soupe à la tomatevegetarian, vegan
20.00
Zupa pomidorowa — Soupe à la tomate aux épices indiennes
estimation≈ 110 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Soup
21.00
Soupe crémeuse délicate avec des morceaux de poulet
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mutton Soup
23.00
Soupe crémeuse délicate avec des morceaux d'agneau
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Prawn Souppescatarian
26.00
Soupe crémeuse délicate aux crevettes
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
HOT & SOUR SOUP VEGETABLESvegetarian, vegan
18.00
Une variante du hulatang, soupe aigre-douce avec du vinaigre pour l'acidité
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
HOT & SOUR SOUP CHICKEN
20.00
Une variante du hulatang, soupe aigre-douce avec du vinaigre pour l'acidité
estimation≈ 210 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Mashroom Palak Soupvegetarian, vegan
22.00
Champignons et épinards cuits avec de l'ail
estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sweet Corn Soupvegetarian, vegan
20.00
Soupe de maïs de saison aux épices indiennes
estimation≈ 160 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salades
Chatpatavegetarian, vegan
18.00
Salade d'inspiration indienne aux légumes verts, riche en saveurs et textures
estimation≈ 140 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Paneer Tikka Saladvegetarian
22.00
Salade fraîche : concombre, carotte, laitue iceberg et morceaux de fromage paneer
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Chicken Tikka salad
24.00
Salade fraîche : concombre, carotte, laitue iceberg et morceaux de poulet
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Entrées
Samosa
20.00
Chaussons croustillants farcis aux pommes de terre et pois, poulet ou agneau
estimation≈ 260 kcal32 g de glucideséquilibré 71
Onion Bhajivegetarian, vegan
18.00
Morceaux d'oignons frits dans une pâte de lentilles
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Mix Vegetable Pakoravegetarian, vegan
21.00
Morceaux de légumes frits dans une pâte de lentilles
estimation≈ 240 kcal26 g de glucideséquilibré 71
Paneer pakoravegetarian
22.00
Morceaux de paneer frits dans une pâte de lentilles
estimation≈ 310 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Pakora
25.00
Poulet, poisson ou crevettes croustillants frits à la farine de lentilles
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Tikka
26.00
Morceaux marinés aux épices indiennes, grillés au four Tandoor
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gobhi 65vegetarian, vegan
25.00
Chou-fleur mariné, frit dans une sauce soja-ail épicée
estimation≈ 260 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Paneer 65vegetarian
28.00
Fromage paneer mariné, frit dans une sauce soja-ail épicée
estimation≈ 350 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Chicken 65
31.00
Morceaux de poulet marinés, frits dans une sauce soja-ail épicée
estimation≈ 320 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Chicken Lollypop
30.00
Ailes de poulet croustillantes au soja, servies avec sauce aigre-douce
estimation≈ 380 kcal22 g de glucides
Tandoori
32.00
Cuisses de poulet ou crevettes marinées au yaourt et épices, grillées au tandoor
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Garlic Chicken Tikka
30.00
Morceaux de poulet marinés à l'ail, grillés au four tandoor
estimation≈ 230 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Garlic Prawn Tikkapescatarian
35.00
Crevettes marinées à l'ail, grillées au four tandoor
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crispy Honey Potatoes / Chicken
24.00
Cripsy Honey Potatoes / Chicken — Pommes de terre ou poulet croustillants, doublement frits, sauce miel-chili
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 41
Aloo Tikkivegetarian, vegan
20.00
Boulettes de purée de pois chiches et de pommes de terre
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 71
Vegetables Manchurianvegetarian, vegan
25.00
Boulettes de légumes dans une sauce soja au piment
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Plats de Volaille
Aloo Bhindivegetarian, vegan
32.00
Pommes de terre et gombo cuits dans une sauce tomate et oignon
estimation≈ 310 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Baingan Bharthavegetarian, vegan
32.00
Aubergine grillée cuisinée à l'ail
estimation≈ 260 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Aloo Gobhi Matarvegetarian, vegan
32.00
Pommes de terre, chou-fleur et pois dans une sauce tomate et oignon
estimation≈ 330 kcal42 g de glucideséquilibré 77
Dal Makhnivegetarian
34.00
Lentilles noires assaisonnées de gingembre frais, d'ail et d'épices indiennes
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Channa Masalavegetarian, vegan
32.00
Pois chiches dans une sauce tomate et oignon aux épices indiennes
estimation≈ 340 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Vegetables Koftavegetarian
32.00
Boulettes de légumes juteuses dans une sauce aux noix et oignons
estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Butter
32.00
Sauce tomate-beurre douce et crémeuse avec pâte de noix de cajou
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tikka Masala
32.00
Sauce tomate à la crème, gingembre, ail, curcuma et piment rouge
estimation≈ 520 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Korma
35.00
Sauce délicate et légèrement sucrée à la crème, noix, fruits secs et coco
estimation≈ 610 kcal22 g de glucideséquilibré 78
Jalfrezi
32.00
Curry aromatique, sauce tomate veloutée et légèrement épicée avec poivrons et oignons
estimation≈ 440 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Kadai
33.00
Sauce tomate et oignon avec graines de coriandre, piment rouge et poivrons
estimation≈ 460 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Spinach
34.00
Sauce épinards aromatique avec oignons, tomates et une touche d'ail
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Curry
32.00
Sauce coriandre, cumin et curcuma avec ail et gingembre sur base tomate-oignon
estimation≈ 430 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Methi
34.00
Sauce onctueuse à l'oignon et feuilles de fenugrec
estimation≈ 450 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Mango
35.00
Combinaison unique d'épices curry avec mangue et pâte de noix de cajou
estimation≈ 580 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Madras
35.00
Curry très piquant du sud de l'Inde avec une note de lait de coco
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Vindaloo
35.00
Curry authentique de la région de Goa, très épicé et aromatique avec oignon, poivre et beaucoup de piment
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Balti
35.00
Morceaux aromatiques avec poivrons et tomates aux épices indiennes
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Ginger
35.00
Morceaux aromatiques avec gingembre, poivrons, oignon dans une sauce curry
estimation≈ 430 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chili
33.00
Sauté avec piment, oignon, poivrons et sauce soja
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Mutton Rogan Josh
47.00
Rogan Josh mijoté dans une sauce avec ail, gingembre et épices aromatiques
estimation≈ 550 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sizzler
37.00
Morceaux de légumes, poulet, agneau, crevettes ou mélange d'oignons et poivrons dans une sauce épicée
estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Hyderabadi Biryani
33.00
Plat indien composé de riz basmati mariné aux épices aromatiques
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Riz
Plain Rice
11.00
Piain Rice — Riz basmati bouilli
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Jeera Rice
13.00
Riz sauté au cumin et épices
estimation≈ 260 kcal42 g de glucides
Lemon Rice
13.00
Riz sauté, feuilles de curry, curcuma avec graines de moutarde et citron
estimation≈ 260 kcal42 g de glucides
Methi Pulao
15.00
Riz basmati sauté avec feuilles de fenugrec et noix de cajou
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Saffron Rice
20.00
Safron Rice — Riz basmati sauté avec noix de cajou et safran dans du ghee
estimation≈ 340 kcal40 g de glucides
Vegetable Fried Ricevegetarian
20.00
Riz basmati sauté aux légumes et épices indiennes
estimation≈ 310 kcal45 g de glucides
Egg Fried Rice
22.00
Riz basmati sauté aux œufs, légumes et épices indiennes
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
Pains Tandoor
Tandoori Roti
11.00
Tandoori Rot — Pain indien complet sans beurre
estimation≈ 180 kcal32 g de glucides
Butter Roti
12.00
Pain indien complet avec beurre
estimation≈ 240 kcal31 g de glucideséquilibré 77
Methi Roti
14.00
Pain indien complet au fenugrec et beurre, cuit au tandoor
estimation≈ 260 kcal30 g de glucideséquilibré 71
Garlic Roti
14.00
Pain indien complet à l'ail et beurre, cuit au tandoor
estimation≈ 260 kcal30 g de glucideséquilibré 71
Plain Naan
12.00
Pain indien à la farine blanche sans beurre, cuit au tandoor
estimation≈ 220 kcal42 g de glucides
Butter Naan
13.00
Pain indien à la farine blanche avec beurre, cuit au tandoor
estimation≈ 280 kcal41 g de glucides
Garlic Naan
14.00
Pain indien à la farine blanche avec ail et beurre
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Coriander Naan
14.00
Pain indien à la farine blanche avec coriandre et beurre
estimation≈ 310 kcal44 g de glucides
Lacha Paratha
13.00
Lacha Prantha — Pain indien multicouche
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Aloo Kulcha
20.00
Pain tandoor farci à la purée de pommes de terre et épices
estimation≈ 420 kcal65 g de glucides
Onion Kulcha
21.00
Pain tandoor farci à la purée de pommes de terre, oignon et épices
estimation≈ 430 kcal62 g de glucides
Sweet Naan
22.00
Pain tandoor au blé farci au fromage et fruits secs
estimation≈ 510 kcal60 g de glucides
Accompagnements
Roasted Papadvegetarian
10.00
Galettes de lentilles croustillantes au tandoor
estimation≈ 120 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Masala Papadvegetarian
12.00
Galettes de lentilles croustillantes au tandoor avec mélange de concombre, oignon et tomate
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mix Raitavegetarian
14.00
Yaourt nature avec oignon, concombre, tomate et épices indiennes
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Desserts
Gulab Jamunvegetarian
13.00
Boules frites à base de lait, sucre, farine et sirop
estimation≈ 350 kcal48 g de glucideslourd 39
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Pratique
- Adresse
- Rynek 10 lok 13, 05-101 Legionowo
- Horaires
- lun11:00–22:00mar11:00–22:00mer11:00–22:00jeu11:00–22:00ven11:00–22:00sam11:00–22:00dim11:00–22:00Lunch Menu available Monday to Friday from 11:00 to 16:00
- Contact
- +48799084488
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indianhut.pl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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