Aan ut Water

Overstag 20, 8221 RG Lelystad

horaires pas encore connus

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

accompagnements

Pâtisserie aux pommes

4.75

Appelgebak

estimation≈ 320 kcal45 g de glucides

Pâtisserie aux pommes avec crème fouettée

5.25

Appelgebak met slagroom

estimation≈ 410 kcal47 g de glucideslourd 43

Pâtisserie aux pommes a la Bernd

7.75

Appelgebak a la Bernd — chaud, avec glace à la vanille et crème fouettée

estimation≈ 580 kcal65 g de glucideslourd 29

Pâtisserie du jour

4.75

Gebak van de dag

estimation≈ 350 kcal48 g de glucides

snacks

Bitterballen

9.00

Bitterballen (8 stuks) — 8 pièces

estimation≈ 640 kcal32 g de glucides

Vlammetjes

8.75

Vlammetjes (8 stuks) — 8 pièces

estimation≈ 560 kcal30 g de glucides

Mini Frikandellen

6.75

Mini Frikandellen (8 stuks) — 8 pièces

estimation≈ 520 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Bâtonnets de fromagevegetarian

8.75

Kaasstengels (8 stuks) — 8 pièces

estimation≈ 580 kcal36 g de glucides

Plateau de fromages avec painvegetarian

12.50

Kaasplankje met brood

estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Mix chaud

16.50

Mix warm (16 stuks) — 16 pièces

estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides

Mix chaud

23.25

Mix warm (24 stuks) — 24 pièces

estimation≈ 1650 kcal90 g de glucideslourd 35

Mix chaud végétarienvegetarian

15.75

Mix warm vegetarisch (16 stuks) — 16 pièces

estimation≈ 950 kcal65 g de glucides

Planche apéritive (petite)

35.00

Borrelplankje (klein)

estimation≈ 1200 kcal50 g de glucides

Planche apéritive (grande)

45.00

Borrelplankje (groot)

estimation≈ 1800 kcal75 g de glucideslourd 36

entrées

Pain à partager

8.00

Breekbrood — beurre aux herbes et aïoli

estimation≈ 450 kcal42 g de glucides

Soupe à la tomate maisonvegetarian

7.00

Huisgemaakte tomatensoep — avec crème fraîche

estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Soupe Tom kha kaipescatarian

8.50

Tom kha kai soep — avec saumon fumé

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Carpaccio de bœuf

17.00

Rundercarpaccio — mayonnaise à la truffe, Grana Padano, tomate séchée et pignons de pin avec sauce moutarde

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Brie chaudvegetarian

11.00

Warme brie — avec chutney d'oignons

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Saumon fumé sur toastpescatarian

19.00

Gerookte zalm op toast — avec beurre au citron

estimation≈ 350 kcal22 g de glucides

Bruschettas à l'ailvegetarian

9.00

Knoflook bruschetta’s — avec salsa à la tomate

estimation≈ 280 kcal32 g de glucides

Gambas

16.00

Gamba’s — sautées à l'huile d'ail avec baguette

estimation≈ 420 kcal28 g de glucides

Jambon de Parme au melon

14.00

Parmaham met meloen — et sirop balsamique

estimation≈ 220 kcal18 g de glucideséquilibré 70

salades

Salade de poissonpescatarian

20.00

Salade vis — avec saumon fumé et câpres

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade César

19.00

Caesar salade — avec poulet croustillant, lardons et fromage grana padano

estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade vegavegetarian

17.00

burrata avec vinaigrette balsamique et oignons aigre-doux

estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

viandes

Filet de poulet grillé

22.00

Gegrilde kipfilet — avec brie et lard

estimation≈ 520 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Rib-eye 250g

32.00

Rib-eye 250 gram — avec beurre aux herbes

estimation≈ 780 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Iron Steak 200g

28.00

Iron Steak 200 gram — avec sauce ail au vin rouge

estimation≈ 620 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Saté de filet de porc

24.00

Varkenshaassaté — oignons frits, krupuk et atjar

estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

XL schnitzel 300g

21.00

XL schnitzel 300 gram — avec salsa tomate épicée

estimation≈ 720 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Travers de porc

25.00

Spareribs — avec épi de maïs et 2 sauces froides

estimation≈ 850 kcal45 g de glucides

Superburger

22.00

champignons sautés, oignon, lard et fromage

estimation≈ 920 kcal48 g de glucides

poissons

Sliptongenpescatarian

31.00

3 pièces avec sauce rémoulade

estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Filet de saumonpescatarian

28.00

Zalmfilet — avec sauce au vin blanc

estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Plat de poisson portugaispescatarian

29.00

Portugese visschotel — gratiné au fromage au four

estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Cabillaud poêlépescatarian

24.00

Gebakken kabeljauw — avec sauce moutarde

estimation≈ 510 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Kibbelingpescatarian

21.00

avec sauce ravigote

estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Solepescatarian

Zeetong — poêlée au beurre

estimation≈ 420 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

enfants

Kidsbox

12.00

6 snacks, frites, compote de pommes & surprise

estimation≈ 1100 kcal110 g de glucideslourd 41

Poffertjesvegetarian

8.00

avec beurre crémeux, sirop et sucre glace

estimation≈ 450 kcal65 g de glucideslourd 35

Pizza Enfant

10.00

Kinderpizza — margherita ou salami

estimation≈ 600 kcal70 g de glucideséquilibré 73

Cheeseburger

12.00

avec frites twister

estimation≈ 850 kcal80 g de glucides

Glace Enfantvegetarian

5.00

Kinderijs — amis animaux

estimation≈ 200 kcal25 g de glucides

Mini Discovegetarian

6.00

2 boules de glace vanille avec vermicelles et crème chantilly

estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 39

divers

Dame Blanchevegetarian

9.00

glace vanille avec sauce chocolat chaude

estimation≈ 500 kcal50 g de glucideslourd 29

Grand Dessert pour 2

22.00

Grand dessert voor 2 — surprise du chef

estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 26

Coupe Meringuevegetarian

10.00

glace vanille, fraises, crème chantilly et coulis de fraise

estimation≈ 450 kcal55 g de glucides

Glace Pecan-Caramelvegetarian

11.00

Pecan-karamelijs — avec morceaux de toffee, crème chantilly et sauce caramel

estimation≈ 600 kcal50 g de glucideslourd 28

Hangop Maisonvegetarian

9.00

Huisgemaakte hangop — aux fruits rouges

estimation≈ 300 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Coupe Sorbet

11.00

3 boules de sorbet, fruits frais, sauce mangue et crème chantilly

estimation≈ 350 kcal45 g de glucides

Doppelt Ulrich

12.00

espresso au Baileys, glace vanille et crème chantilly

estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 40

végan

Portobello Fritvegetarian

17.00

Gefrituurde portobello — avec cream cheese et croustilles d'oignons

estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Camembert au Fourvegetarian

18.00

Camembert uit de oven — avec pain à l'ail, miel et légumes grillés

estimation≈ 650 kcal40 g de glucides

Gratin de Pâtesvegetarian

17.00

Pasta ovenschotel — avec tomates cerises, pesto, brocoli et pignons de pin

estimation≈ 700 kcal75 g de glucideséquilibré 84

Vegaburgervegetarian

17.00

avec champignons sautés, oignon et fromage

estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 73

extras

Frites de Patate Douce

5.00

Zoete aardappelfriet — avec mayo à la truffe

estimation≈ 350 kcal30 g de glucides

Pomme de Terre au Four

4.00

Gepofte aardappel — avec aïoli

estimation≈ 250 kcal35 g de glucideséquilibré 69

Épi de Maïsvegetarian

4.00

Maiskolf

estimation≈ 150 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Salade Fraîchevegetarian

3.50

Frisse salade

estimation≈ 100 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sauce au poivre

3.00

Pepersaus

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Sauce aux champignons

3.00

Champignonsaus

estimation≈ 110 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

petit-déjeuner

Petit-déjeuner complet

17.00

Compleet ontbijt — avec fruits, deux petits pains, un croissant, jambon, fromage, concombre, tomate, un œuf dur et jus de fruits frais

estimation≈ 1150 kcal120 g de glucides

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Diverses options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les plats principaux incluent le vegaburger et un gratin de pâtes. En entrée, on trouve des bâtonnets de fromage, de la soupe à la tomate et des bruschettas à l'ail.

20 plats végétariens et 0 végans sur 63

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Plats protéinés et poissons

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options faibles en glucides comme la Rib-eye (4 g) et le Filet de poulet grillé (6 g). Les poissons sont également adaptés.

25 adaptés au diabète · 63 plats

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Pratique

Adresse: Overstag 20, 8221 RG Lelystad
Horaires: pas encore connu
Contact: +31320263663 contact@aanutwater.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aanutwater.nl/
Dossier: complétude 67 %, confiance 85 %

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