Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand

avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois

Fermé maintenant · ouvre 12:00

japonais€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos entrées

E1 Soupe miso

3.60

Miso soup

estimation≈ 45 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

E2 Salade de choux

3.60

Cabbage salad

estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

E3 Salade wakamé

3.60

Wakame salad

estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

E4 Raviolis japonais

3.60

Japanese dumplings

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

E5 Raviolis crevette

3.60

Shrimp dumplings

estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

E6 Ebi tempura

4.20

Ebi tempura

estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

E7 Nems poulet

3.90

Chicken spring rolls

estimation≈ 200 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

E8 Wings poulet

3.60

Chicken wings

estimation≈ 250 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

E9 Bouchées crevettes

3.60

Shrimp bites

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

E10 Tender poulet

3.60

Chicken tenders

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

E11 fromage frit

3.60

Fried cheese

estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

E12 Oignons frits

3.60

Fried onions

estimation≈ 150 kcal18 g de glucides

E13 Nems crevettes

3.90

Shrimp spring rolls

estimation≈ 190 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Nos sushis

SU1 Thon

3.90

Tuna sushi

estimation≈ 120 kcal15 g de glucideslourd 42

SU2 Saumon

3.90

Salmon sushi

estimation≈ 130 kcal15 g de glucides

SU3 Daurade

3.90

Sea bream sushi

estimation≈ 120 kcal15 g de glucideslourd 42

SU4 Crevette

3.90

Shrimp sushi

estimation≈ 120 kcal15 g de glucideslourd 42

SU6 Avocatvegetarian

3.90

Avocado sushi

estimation≈ 140 kcal16 g de glucides

SU7 Saumon avocat

4.20

Salmon avocado sushi

estimation≈ 160 kcal16 g de glucides

SU8 Saumon mi-cuit

4.20

Seared salmon sushi

estimation≈ 140 kcal15 g de glucides

Nos temakis

TM1 Saumon avocat

3.20

Salmon avocado temaki

estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

TM2 Thon avocat

3.20

Tuna avocado temaki

estimation≈ 170 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

TM3 Crevette avocat

3.20

Shrimp avocado temaki

estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

TM4 Végétarienvegetarian

3.20

Vegetarian temaki — salade, concombre avocat

estimation≈ 140 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Nos sashimis

SA1 Thon

4.20

Tuna sashimi

estimation≈ 110 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

SA2 Saumon

3.80

Salmon sashimi

estimation≈ 130 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

SA3 Daurade

3.80

Sea bream sashimi

estimation≈ 100 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

SA4 Saumon mi-cuit

4.20

Seared salmon sashimi

estimation≈ 140 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Nos makis California

MA1 Maki thon

3.20

Tuna maki

estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA2 Maki saumon

3.20

Salmon maki

estimation≈ 130 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA3 Maki crevette

3.20

Shrimp maki

estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA4 Maki avocatvegetarian

3.20

Avocado maki

estimation≈ 140 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

MA6 Maki fromagevegetarian

3.20

Cheese maki

estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

MA8 California saumon avocat

3.50

Salmon avocado California roll

estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

MA9 California avocat fromagevegetarian

4.90

Avocado cheese California roll

estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

MA10 California thon fromage

4.90

Tuna cheese California roll

estimation≈ 230 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

MA11 California saumon fromage

3.90

Salmon cheese California roll

estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

MA13 California concombre fromagevegetarian

3.90

Cucumber cheese California roll

estimation≈ 200 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

MA14 California royal thon cuit

3.90

Cooked tuna royal California roll

estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

MA15 California

3.50

California roll

estimation≈ 190 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

MA16 California ebi tempura

3.90

Ebi tempura California roll

estimation≈ 210 kcal22 g de glucides

MA17 Printemps saumon avocat fromage

3.50

Salmon avocado cheese spring roll

estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA18 Flocon

3.50

Flocon roll

estimation≈ 170 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA19 Flocon végétarienvegetarian

3.50

Vegetarian Flocon roll — salade, concombre avocat

estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

MA20 Flocon saumon fromage

3.50

Salmon cheese Flocon roll

estimation≈ 190 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA21 Flocon thon cuit

3.50

Cooked tuna Flocon roll

estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA22 Flocon royal

3.90

Royal Flocon roll

estimation≈ 200 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA23 California spring oignon frits

3.90

Fried onion spring California roll

estimation≈ 220 kcal24 g de glucides

MA24 Crispy oignons

3.90

Crispy onion roll

estimation≈ 220 kcal24 g de glucides

MA25 Royal Tobiko

3.90

Royal Tobiko roll

estimation≈ 190 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA28 California fresh

3.90

California Maki

estimation≈ 170 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA29 Black California

3.90

Black California Maki

estimation≈ 170 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA30 White California

3.90

White California Maki

estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MA31 Nutella mangue

3.90

Nutella Mango Maki

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

MA27 Maki nutella

3.50

Nutella Maki

estimation≈ 220 kcal26 g de glucides

Nos brochettes

B1 thon

3.50

Tuna Skewer

estimation≈ 110 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

B2 Saumon

3.50

Salmon Skewer

estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

B3 Poulet

3.50

Chicken Skewer

estimation≈ 110 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

B4 Boulettes poulet

3.50

Chicken Meatball Skewer

estimation≈ 130 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

B5 Poulet saté

3.90

Chicken Satay Skewer

estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

B6 Boeuf

4.50

Beef Skewer

estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

B7 Boeuf fromage

4.50

Beef and Cheese Skewer

estimation≈ 240 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

B8 Champignonsvegetarian

3.90

Mushroom Skewer

estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

B9 Courgettesvegetarian

3.90

Zucchini Skewer

estimation≈ 70 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

B10 Gambas

4.90

Prawn Skewer

estimation≈ 130 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

B11 Poisson Panga

4.50

Panga Fish Skewer

estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Nos accompagnements

A1 Riz blanc

2.80

White Rice

estimation≈ 210 kcal45 g de glucides

A2 Riz vinaigré

2.80

Vinegared Rice

estimation≈ 240 kcal50 g de glucides

A3 Riz cantonnais

3.90

Cantonese Rice

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

A4 Riz au poulet

3.90

Chicken Rice

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

A5 Nouilles sautées

3.90

Stir-fried Noodles

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

A6 Fritesvegetarian

3.00

Fries

estimation≈ 310 kcal35 g de glucides

A7 Riz Loc Lac

3.90

Loc Lac Rice

estimation≈ 340 kcal42 g de glucideséquilibré 68

A8 Frites patates doucesvegetarian

3.90

Sweet Potato Fries

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

Nos woks façon HIRO

BOEUF

5.20

Beef Wok

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

POULET

5.20

Chicken Wok

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

CREVETTE

5.90

Shrimp Wok

estimation≈ 400 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

POISSON

5.20

Fish Wok

estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Nos desserts

Litchies x 5vegetarian

1.00

Lychees

estimation≈ 80 kcal18 g de glucides

Brownie

2.90

estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42

Perle coco x 1vegetarian

1.00

Coconut Pearl

estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Fondant au chocolat

3.50

Chocolate Fondant

estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34

Nougat sésame x 5

1.00

Sesame Nougat

estimation≈ 250 kcal20 g de glucides

Mochi glacé thé vert ou vanille ou fraise x 1vegetarian

1.80

Mochi Ice Cream

estimation≈ 150 kcal22 g de glucides

Coupe de manguevegetarian

2.90

Mango Cup

estimation≈ 180 kcal30 g de glucideslourd 42

MENUS A EMPORTER

MENU PETIT HIRO

10.00

Small Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 2 plats au choix

estimation≈ 1100 kcal120 g de glucideséquilibré 68

MENU GRAND HIRO

13.00

Large Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 3 plats au choix

estimation≈ 1400 kcal150 g de glucides

MENU SUPER HIRO

18.00

Super Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 5 plats au choix

estimation≈ 1800 kcal200 g de glucideslourd 44

Cette carte est-elle toujours correcte ?

Avis

Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse: avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois
Horaires: lun12:00–15:00, 19:00–23:00
marfermé
mer12:00–15:00, 19:00–23:00
jeu12:00–15:00, 19:00–23:00
ven12:00–15:00, 19:00–23:00
sam12:00–15:00, 19:00–23:00
dim12:00–15:00, 19:00–23:00
Conflicting hours found on site: one section says 12h-15h and 19h-23h, another says 12h-15h and 18h-21h. Prioritizing 'Nouveaux horaires' (New hours).
Contact: +33141558188
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hiro-and-co.fr/
Dossier: complétude 83 %, confiance 79 %

Propriétaire de Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand ? Revendiquez votre établissement.