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No. 9 Market Square

9 Market Square, F92 D593 Letterkenny

Fermé maintenant · ouvre 17:00

€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES
Haddock Kiev
13.95
SMOKED HADDOCK KIEV — Croquette de haddock fumé, beurre à l'ail, navet, babeurre, mélisse & huile de capucine
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chowder No.9
14.95
NO.9 CHOWDER — Poissons & crevettes de Donegal, crème au Chardonnay, pancetta croustillante, huile de crevette BBQ, saumon au whiskey
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Short Rib Braisé
14.95
BRAISED SHORT RIB — Short rib de bœuf irlandais, cheddar Sperrin Cow & pomme de terre, échalote brûlée, bacon
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Fromage de Chèvrevegetarian
13.95
GOATS CHEESE — Chèvre fouetté au miel, tarte wonton, betterave au sel, chou-fleur mariné, pamplemousse rose
estimation≈ 360 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Soupe du Jour
9.95
FRESHLY BLENDED SOUP — Soupe du soir, parfois rustique, parfois veloutée, mais toujours délicieuse
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Falafels Libanaisvegan
12.95
LEBANESE FALAFELS — Falafels de pois chiches, croûte panko-cacahuète, menthe, ail, agrumes & piment, radis, kimchi
estimation≈ 480 kcal28 g de glucides
Risotto Poulet & Chorizo
13.95
CHICKEN & CHORIZO RISOTTO — Riz Carnaroli, chorizo Gubbeen, poulet, sauce au panais épicée, persil frisé, fromage affiné 28 mois
estimation≈ 410 kcal35 g de glucides
PLATS PRINCIPAUX
Canard Silver Hill
32.50
SILVER HILL DUCK — Magret de canard rôti rosé, purée de carottes Vichi, cassis, rémoulade de céleri-rave, tenderloins épicés
estimation≈ 620 kcal28 g de glucideséquilibré 78
Blanc de Poulet Croustillant
27.95
CRISPY CHICKEN BREAST — Purée chou-fleur & cheddar, épinards & polenta à l'ail, sauce crème au beurre, bacon fumé, chou croustillant
estimation≈ 750 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Gigot d'Agneau Irlandais
31.95
RUMP OF IRISH LAMB — Purée panais-pomme, chutney betterave-abricot & cumin, jus de viande, pomme de terre fondant
estimation≈ 680 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Lotte Rôtie
32.95
PAN ROAST GREENCASTLE MONKFISH — Salsa tomate-ail, bisque de crevettes, tortellini crabe & haddock fumé, herbes vertes
estimation≈ 640 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Kebab Champignons & Tofuvegan
24.50
CHESTNUT MUSHROOM & TOFU KEBAB — Kebab tofu & champignons glacés miso-soja, riz jasmin, sauce poivron rouge, abricots, rapesee thaï
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideséquilibré 78
DESSERTS
Fondant au Chocolat
8.95
RICH CHOCOLATE FONDANT — Glace cerise, sauce chocolat, cacahuètes au caramel
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideslourd 25
Crème Brûlée Classique
8.95
CLASSIC CRÉME BRULEE — Crème vanille au sucre brûlé, sablé aux amandes
estimation≈ 450 kcal38 g de glucideslourd 31
Pannacotta
8.95
Pannacotta chocolat blanc & Baileys, notes de framboise, baies
estimation≈ 420 kcal32 g de glucideslourd 32
The Cluster No.9™
8.95
THE CLUSTER NO.9TM — Glace vanille Bourbon, amandes grillées, sauce caramel & chocolat
estimation≈ 550 kcal48 g de glucideslourd 30

Cette carte est-elle toujours correcte ?

63veggie
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Options végétariennes limitées mais concrètes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des falafels libanaises et du fromage de chèvre en entrée. Le plat principal pour les végétaliens est une kebab de champignons et de tofu.

3 plats végétariens et 2 végans sur 16

70dia
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Options protéinées et entrées légères

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs plats principaux et entrées riches en protéines et faibles en glucides. L'accent est mis sur la viande et le poisson.

8 adaptés au diabète · 16 plats

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Pratique

Adresse
9 Market Square, F92 D593 Letterkenny
Horaires
lun17:00–21:00
mar—
mer—
jeu17:00–21:00
ven17:00–21:00
sam17:00–21:00
dim17:00–20:00
Contact
+353749204756 info@no9marketsquare.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), no9marketsquare.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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