Triootje Op Een Broodje

Mallekotstraat 83, 2500 Lier

Fermé maintenant · ouvre lun 07:30

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Fromage

Jeune fromage hollandaisvegetarian

3.40

Jonge Hollandse

estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Brievegetarian

3.70

estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Fromage de chèvrevegetarian

3.70

Geitenkaas

estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Fromage aux herbesvegetarian

3.70

Kruidenkaas

estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Mozzarellavegetarian

3.70

estimation≈ 100 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Vieux Brugsevegetarian

3.70

Oude Brugse

estimation≈ 130 kcal0 g de glucidesadapté au diabète

Viande

Jambon

3.40

Hesp

estimation≈ 60 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Salami au poivre

3.70

Pepersalami

estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Jambon de la Forêt Noire

3.70

Zwarte Woudham

estimation≈ 70 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Jambon Serrano

3.70

Serranoham

estimation≈ 70 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Roulette

4.00

Roulette (gehaktschijf met ui) — Tranche de viande hachée avec oignon

estimation≈ 150 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Boulet

4.00

Boulet (gehaktbal) — Boulette de viande

estimation≈ 140 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Fromage & Viande

Fromage & jambon

4.00

Kaas & hesp

estimation≈ 170 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Fromage & jambon fumé

4.40

Kaas & gerookte ham

estimation≈ 180 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Fromage & filet de poulet

4.40

Kaas & Kip filet

estimation≈ 160 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Fromage & salami

4.40

Kaas & Salami

estimation≈ 210 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Vieux Brugse & jambon

4.40

Oude Brugse & Hesp

estimation≈ 190 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Vieux Brugse & jambon fumé

4.70

Oude Brugse & Gerookte ham

estimation≈ 200 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Préparations de viande

Salade de viande

4.00

Vlees salade

estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Americano préparé

3.40

estimation≈ 160 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Martino

4.00

estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Martino sweet lady

4.00

Martino sweet lady (Tom.Ketchup) — au ketchup

estimation≈ 480 kcal38 g de glucides

Martino Old Timer

4.20

mélange de ketchup et moutarde

estimation≈ 470 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Martino Pikant

4.20

épicé

estimation≈ 460 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Martino Special

4.20

Martino Special (BBQ SAUS) +DROG AJUIN — sauce BBQ et oignons frits

estimation≈ 490 kcal38 g de glucides

Martino Full Power

4.40

Martino Full Power (extra spicy) — extra épicé

estimation≈ 460 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Martino Mid Summer

4.90

Martino Mid Summer (met ansjovis) — avec anchois

estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Sans viande

Salade de pommes de terrevegetarian

4.00

Aardappel salade

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

Salade d'œufsvegetarian

4.00

Eier salade

estimation≈ 420 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Sandwich santévegetarian

3.50

Broodje gezond (= rauwkost) — avec crudités

estimation≈ 320 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Sandwich malsainvegetarian

4.00

Broodje ON-gezond (met mayo) — avec mayo

estimation≈ 450 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Préparations de poulet

Filet de poulet

4.00

Kipfilet

estimation≈ 410 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Poulet effiloché

5.00

Gepluisde kip

estimation≈ 430 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Poulet curry

4.00

Kip curry

estimation≈ 460 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Poulet Hawaii

4.00

Kip Hawaï

estimation≈ 480 kcal42 g de glucideséquilibré 65

Poulet mayo

4.00

Kip mayo

estimation≈ 470 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Poulet Andalouse

4.00

Kip Andalouse

estimation≈ 450 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Poulet épicé

4.00

Kip pikant

estimation≈ 430 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Préparations de poisson

Salade de thonpescatarian

4.00

Tonijn salade

estimation≈ 410 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade de thon épicéepescatarian

4.00

Pikante tonijn salade

estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Salade de crabepescatarian

4.00

Krab salade

estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Scampis à l'ailpescatarian

5.00

Scampi look

estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade de crevettes grisespescatarian

6.00

Grijze garnaal salade

estimation≈ 190 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Saumon fumé fraispescatarian

5.00

Verse gerookte zalm

estimation≈ 160 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Omelettes

Omelette naturevegetarian

4.00

Omelet natuur

estimation≈ 210 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Omelette au fromagevegetarian

4.40

Omelet kaas

estimation≈ 310 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Omelette au jambon

4.40

Omelet hesp

estimation≈ 280 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Omelette au bacon

5.00

Omelet bacon

estimation≈ 340 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Omelette fromage & jambon

5.00

Omelet kaas & hesp

estimation≈ 380 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Omelette à la mozzarellavegetarian

5.00

Omelet Mozzarela

estimation≈ 330 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Omelette mozzarella & jambon

5.20

Omelet Mozzarela + hesp

estimation≈ 390 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Omelette Oude Brugse

5.20

Omelet Oude Brugse

estimation≈ 350 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Omelette fromage & bacon

5.20

Omelet kaas & bacon

estimation≈ 410 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Omelette Oude Brugse & jambon

5.50

Omelet Oude Brugse + hesp

estimation≈ 390 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Omelette mozzarella & bacon

5.60

Omelet Mozzarela + Bacon

estimation≈ 420 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Omelette Oude Brugse & bacon

5.70

Omelet Oude Brugse & bacon

estimation≈ 430 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Pain sans garniture

1.40

Broodje zonder beleg

estimation≈ 150 kcal28 g de glucides

Pain brun sans garniture

1.40

Broodje zonder beleg bruin

estimation≈ 140 kcal26 g de glucides

Savoir Vivre

Ambetante-rik

5.00

Americain, fromage, jambon & 3 sauces piquantes

estimation≈ 580 kcal42 g de glucides

Beethoven

5.00

Boulette, curry-ketchup, mayo & oignon cru

estimation≈ 520 kcal45 g de glucides

Bois de nègre

5.00

Jambon Forêt Noire, fromage aux herbes, salade & tomate

estimation≈ 480 kcal42 g de glucides

Bongo in de Congo

5.00

Salami pimenté, brie, huile d'olive au poivre, salade & tomate

estimation≈ 550 kcal40 g de glucides

Borsalino

5.00

Fromage, salade de pommes de terre, tomates cerises, cornichons, oignons blancs & sauce jopie

estimation≈ 580 kcal55 g de glucides

Brahms

5.00

Roulette, oignon cru, mayo & ketchup curry

estimation≈ 520 kcal44 g de glucides

Brilliantje

4.40

Brie, noix concassées, miel, salade & tomate

estimation≈ 460 kcal42 g de glucides

Brilliantje DELUX

5.00

Brie, bacon, noix concassées, miel, salade & tomate

estimation≈ 560 kcal42 g de glucides

Brute pech

5.00

Vieux fromage de Bruges, poulet andalou & sauce barbecue

estimation≈ 540 kcal46 g de glucides

Casa Maffioso

5.00

Fromage, salami, salade, tomate, sauce mafia

estimation≈ 530 kcal43 g de glucides

Cru-ella De Ville

5.00

Filet de poulet, fromage, salade, tomate, oignon cru, sauce barbarossa

estimation≈ 510 kcal45 g de glucides

Depeche Mode-ke

5.00

Thon, abricots, oignons séchés & sauce flambée

estimation≈ 490 kcal48 g de glucides

Diamantje

4.40

Fromage de chèvre, noix concassées, miel, salade & tomate

estimation≈ 470 kcal42 g de glucides

Diamantje DELUX

5.00

Fromage de chèvre, bacon, noix concassées, miel, salade & tomate

estimation≈ 570 kcal42 g de glucides

Dingo Domingo

5.40

Brie, saumon fumé, tomates séchées, sauce cocktail

estimation≈ 560 kcal42 g de glucides

Don Juan

5.00

Jambon Serrano, mozzarella, tomates cerises & pesto

estimation≈ 510 kcal40 g de glucides

Donkey Kong

5.00

Salami pimenté, vieux fromage de Bruges, œufs durs & sauce barbarossa

estimation≈ 580 kcal44 g de glucides

Double Chicken

5.00

Poulet mayo & filet de poulet

estimation≈ 540 kcal42 g de glucides

Eggs-Ekwo

5.00

Salade d'œufs, vieux fromage de Bruges & sauce andalouse

estimation≈ 560 kcal44 g de glucides

Explosion

5.00

Salade d'œufs, salami pimenté & sauce andalouse

estimation≈ 570 kcal44 g de glucides

Farmer's way

5.00

Fromage, jambon, salade de pommes de terre

estimation≈ 590 kcal56 g de glucides

Fishi-Fishi on the wall

5.40

Saumon fumé frais & fromage aux herbes

estimation≈ 480 kcal40 g de glucides

Fledder

5.00

Salade de viande, fromage, tomate & œuf, sauce vlammtjes

estimation≈ 580 kcal42 g de glucides

Foefel-kiek

5.00

Saté de poulet froid, pesto, tomates séchées, laitue frisée

estimation≈ 540 kcal40 g de glucides

Holy - Tino

5.00

Salade de crabe, oignon séché, cornichons & sauce martino

estimation≈ 520 kcal41 g de glucides

Hot Patato

5.00

Salade de pommes de terre, oignon cru, laitue frisée, tomate, sauce martino & samouraï

estimation≈ 610 kcal55 g de glucides

Ici Paris

4.40

Salade de pommes de terre, tomates cerises, cornichons, oignons blancs & sauce barbarossa

estimation≈ 590 kcal54 g de glucides

Italian Boot

5.00

Curry de poulet, tomates séchées, mozzarella & salade

estimation≈ 560 kcal40 g de glucides

Jambo mambo

5.00

Salade de pommes de terre & fromage

estimation≈ 630 kcal52 g de glucides

Jambo Jambo

5.00

Salade de pommes de terre & jambon

estimation≈ 610 kcal52 g de glucides

Juanita

5.00

Jambon Serrano, mozzarella, salade, tomates cerises & sauce barbarossa

estimation≈ 550 kcal40 g de glucides

Jukebox Joy

5.00

Roulette (steak haché avec oignon), mozzarella, tomate, herbes & sauce Andalouse

estimation≈ 620 kcal42 g de glucides

Kieken zonder kop

5.00

Filet de poulet, fromage de chèvre, tomate & moutarde à l'oignon séché

estimation≈ 540 kcal40 g de glucides

Kip - Tino

5.00

Filet de poulet, oignon cru, cornichon & sauce martino

estimation≈ 510 kcal40 g de glucides

Krab-je Tropical

5.00

Salade de crabe, ananas, cornichon & sauce vlammetjes

estimation≈ 530 kcal45 g de glucides

Ma classica Bombasta

4.40

Mozzarella, tomate & pesto

estimation≈ 510 kcal40 g de glucides

Mallekot

5.00

Salade de pommes de terre, boulette, sauce andalouse

estimation≈ 640 kcal54 g de glucides

Manko Kapak

5.00

Brie, Coburg, salade, tomate & huile d'olive au poivre

estimation≈ 580 kcal40 g de glucides

Mozart

4.40

Mozzarella, salade, tomate, herbes & huile d'olive

estimation≈ 480 kcal40 g de glucides

Nostra-da-mus

5.00

Salami, mozzarella, pesto, tomate, salade

estimation≈ 590 kcal40 g de glucides

Nostra definition

5.00

Mozzarella, filet de poulet, pesto, tomate, salade

estimation≈ 560 kcal40 g de glucides

Peperbollekensmakerij

5.00

Salami poivré, salade de pommes de terre, tomate & salade

estimation≈ 620 kcal52 g de glucides

Peruvian Devil

4.40

Salade de pommes de terre, laitue, tomate, œuf, concombre & sauce samouraï

estimation≈ 520 kcal42 g de glucides

Pollo de la muerto

4.40

Salade de poulet épicée, laitue, tomate, œufs & oignon cru

estimation≈ 480 kcal35 g de glucides

Pollo Loco

4.40

Filet de poulet, mayonnaise, ananas & sauce cocktail

estimation≈ 490 kcal40 g de glucides

Qu eight

5.00

Salade d'œufs, jeune fromage, cornichons & sauce frit sucrée

estimation≈ 560 kcal38 g de glucides

Rare kwiep

5.00

Mozzarella, Serrano (jambon fumé), laitue, tomate & huile d'olive au poivre

estimation≈ 510 kcal34 g de glucides

Rosse geit

5.00

Jambon Serrano, fromage de chèvre, sauce vlammetjes & sauce mafia

estimation≈ 540 kcal36 g de glucides

Sombrero

5.00

Jambon Serrano, vieux fromage de Bruges, laitue, tomates cerises & huile d'olive au poivre

estimation≈ 520 kcal34 g de glucides

Saumon Sauvage

5.40

Saumon fumé frais, oignon cru, abricot & sauce cocktail

estimation≈ 480 kcal38 g de glucides

Spicy swimming animal

5.40

Salade de crevettes grises, laitue, tabasco & sauce samouraï

estimation≈ 510 kcal36 g de glucides

Sponsius Pilatus

5.40

Saumon fumé frais, fromage de chèvre, tomates séchées, laitue, sauce vlammetjes

estimation≈ 530 kcal35 g de glucides

Triootje op een broodje

5.40

Fromage, jambon, salami & moutarde

estimation≈ 580 kcal34 g de glucides

Toer-na-vies

5.00

Salade de thon, oignon séché, cornichon & sauce vlammetjes

estimation≈ 490 kcal36 g de glucides

Tuna Tino

5.00

Salade de thon, oignon cru, cornichon & sauce martino

estimation≈ 490 kcal36 g de glucides

Tuna Pikanto

5.00

Salade de thon épicée, oignon cru, cornichon & sauce martino

estimation≈ 490 kcal36 g de glucides

Uniquement-Bazaar

5.00

Jambon Serrano, brie, tomates séchées & sauce vlammetjes

estimation≈ 550 kcal36 g de glucides

Vlam in de pan

4.40

Poulet curry, ananas & sauce vlammetjes

estimation≈ 470 kcal42 g de glucides

Vliegend varken

5.00

Jambon, salade d'œufs, oignon séché, tomate, laitue & sauce cocktail

estimation≈ 560 kcal38 g de glucides

Vuile vriend

5.00

Salami au poivre, jeune fromage, tomates séchées, laitue & moutarde

estimation≈ 540 kcal34 g de glucides

Zartapel

5.40

Saumon fumé frais, salade de pommes de terre, oignon cru & tartare

estimation≈ 550 kcal45 g de glucides

Zorbavegetarian

4.30

Fromage de chèvre, laitue, tomate & huile d'olive au poivre

estimation≈ 440 kcal32 g de glucides

Zwarte Madame

5.00

Jambon de la Forêt Noire & vieux fromage de Bruges

estimation≈ 480 kcal35 g de glucides

Zakintosvegetarian

5.40

Fromage de chèvre, roulette, oignon séché, tomate, salade & sauce joupi

estimation≈ 520 kcal38 g de glucides

Za-plan-pour-moi

5.00

Jambon Serrano, vieux Brugge & pesto

estimation≈ 510 kcal36 g de glucides

U crazy chicken

5.40

Sate de poulet froid, oignon séché, tomate, salade & sauce Barbarossa

estimation≈ 540 kcal40 g de glucides

Zigge - Zagge - manneke

5.40

Sate de poulet froid, salade de pommes de terre, oignon séché, tomate, salade & sauce BBQ

estimation≈ 620 kcal55 g de glucides

Petites assiettes froides

Slaatje NATUUR = BASISvegetarian

7.00

Salade, tomate, concombre, œuf, carotte, vinaigrette

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Slaatje ACROPOLISpescatarian

10.00

Base + Thon, Feta & olives

estimation≈ 510 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Slaatje AMERICANOvegetarian

9.00

Base + Americano

estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Slaatje Brilliant-Bacon

10.00

Base + Brie, bacon

estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Slaatje Caezarius

11.00

Base + poulet, Parmesan, croûtons, sauce césar

estimation≈ 560 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Slaatje Chrispy chicken

11.00

Base + Schnitzels

estimation≈ 610 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Slaatje DUO

9.00

Base + Fromage & jambon

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Slaatje KIPSATE

10.00

Base + Sate de poulet & herbes

estimation≈ 490 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Slaatje MOSCITO

10.00

Base + Mozzarella, jambon fumé, herbes & huile d'olive

estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Slaatje MOZARTvegetarian

8.00

Base + Mozzarella, herbes & huile d'olive

estimation≈ 440 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Slaatje MOZAMBIQUE

10.00

Base + Mozzarella, jambon Serrano, herbes & huile d'olive

estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Slaatje PATATvegetarian

8.00

Base + Salade de pommes de terre

estimation≈ 510 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Slaatje PATAT & HESP

9.00

Base + Salade de pommes de terre & jambon

estimation≈ 600 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Slaatje PATAT & HESP & KAAS

10.00

Base + Salade de pommes de terre, jambon & fromage

estimation≈ 690 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Slaatje POULE-PATAT

12.00

Base, sate de poulet, salade de pommes de terre & herbes

estimation≈ 650 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade SEA-SIDEpescatarian

13.00

Slaatje SEA-SIDE — Base + Saumon fumé frais, filets de maquereau & tomates séchées

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade TONINOpescatarian

9.00

Slaatje TONINO — Base + Salade de thon

estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade PIKINOpescatarian

9.00

Slaatje PIKINO — Base + Salade de thon épicée

estimation≈ 330 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade TUNA BEACHpescatarian

10.00

Slaatje TUNA BEACH — Base + Thon & olives

estimation≈ 340 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gâteaux de petit-déjeuner

Tartelette de rizvegetarian

2.70

Rijsttaartje

estimation≈ 280 kcal35 g de glucides

Feuilleté à la saucisse

2.70

Worstenbroodje

estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

50veggie
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Sandwichs classiques et omelettes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous avez le choix entre divers sandwichs au fromage comme l'Oude Brugse ou le Brie. Il existe aussi des options végétariennes comme le Zorba au fromage de chèvre ou une omelette à la mozzarella.

20 plats végétariens et 0 végans sur 146

73dia
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Garnitures et Omelettes Bas Carbs

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Choisissez des garnitures comme le fromage Oude Brugse ou le jambon Serrano sans pain. Les omelettes sont les meilleures options.

72 adaptés au diabète · 146 plats

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Pratique

Adresse: Mallekotstraat 83, 2500 Lier
Horaires: lun07:30–15:30
mar07:30–15:30
mer07:30–15:30
jeu07:30–15:30
ven07:30–15:30
samfermé
dimfermé
gesloten op feestdagen
Contact: +3234881233
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), triootjeopbroodje.be/
Dossier: complétude 83 %, confiance 79 %

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