retour à la recherche

Mama Shelter Lille

Place Saint-Hubert 97, 59800 Lille

Ouvert maintenant · jusqu'à 10:30

français€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Menu du jour
ENTRÉE + PLAT DU JOUR
21.00
Daily menu: starter and main
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 74
PLAT + DESSERT DU JOUR
21.00
Daily menu: main and dessert
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucideslourd 36
ENTRÉE + PLAT + DESSERT DU JOUR
24.00
Daily menu: starter, main and dessert
estimation≈ 1200 kcal100 g de glucideslourd 37
Nos délicieuses entrées
ENTREE DU JOUR
7.00
Daily starter — Uniquement le midi
estimation≈ 300 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
VELOUTE EPINARD, AIL DES OURSvegetarian
7.00
Spinach and wild garlic velouté — Feta et sarrasins
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 70
BROCHETTES DE CARRELET AU CURCUMA
8.00
Turmeric shad skewers — Sauce vierge
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
CROQUE MONSIEUR CHEDDAR FUME
11.00
Smoked cheddar croque monsieur — Poulet mariné croustillant, mayonnaise vinaigre de riz, sauce soja, citron vert
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
OEUF MOLLET BIO, CREME MIMOLETTEvegetarian
9.00
Soft boiled egg with Mimolette cream — Croutons de pain d'épices, herbes fraiches
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
GUACAMOLE ET TACOS GRILLESvegetarian
9.00
Guacamole and grilled tacos
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideséquilibré 67
JALAPENOS POPPERSvegetarian
8.00
Jalapeño poppers — Oignons rouges, citron , tabasco
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
MELON STRACCIATELLAvegetarian
8.00
Melon and stracciatella salad — Burrata, melon, pasteque, grenade, vinaigrette porto
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
BURRATA AU PESTO DE ROQUETTEvegetarian
14.00
Burrata with rocket pesto — Citron confit, foccacia, graine de courges
estimation≈ 550 kcal30 g de glucides
À partager à 2 ou...
PLANCHE CHARCUTERIE
21.00
Charcuterie board — Fuet Ibérique, magret de canard séché, Lomo séché, jambon Serrano, jambon blanc aux herbes
estimation≈ 750 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
PLANCHE FROMAGEvegetarian
21.00
Cheese board — Morbier, Brillat Savarin, Pavé de Lille, Tomme de Cambrais, Sablé de Wissant
estimation≈ 800 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
PLANCHE MIXTE
25.00
Mixed charcuterie and cheese board — Une association de nos 2 planches
estimation≈ 1100 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
TRUITE D'ARTOIS FUMEE MAISON
21.00
Smoked Artois trout — Crème citronnée, aneth ciboulette
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Nos belles salades
SALADE MEDITERRANEENEvegan, vegetarian
17.00
Mediterranean salad — Sucrine, olives, tomates cerises, concombres, oignons rouges, radis, vinaigrette framboise
estimation≈ 420 kcal25 g de glucideséquilibré 70
SALADE DE POULET CROUSTILLANT
19.00
Crispy chicken salad — Salade romaine, concombre, tomates cerises, menthe, oignons rouge, sauce sésame
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Nos généreux plats
PLAT DU JOUR
16.00
Daily main course — Uniquement le midi
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
DEMI CHOU-FLEUR ROTI SAUCE CHIMICHURIvegan, vegetarian
18.00
Roasted cauliflower with chimichurri — Persil, oignons rouges, ail, piment, tahin
estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
COQUILETTE DE LA MAMA
18.00
Mama's macaroni and cheese — Crème à la muscade, emmental, herbes fraìhaìhes, jambon mostoles, oeuf mollet bio
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
WELSH DE LA MAMA ET FRITES
19.00
Welsh rarebit and fries — Cheddar Galloway, compotée d’oignons, jambon Mostoles, moutarde à l’ancienne, frites
estimation≈ 920 kcal60 g de glucides
CHEESEBURGER DE LA MAMA
20.00
Mama's cheeseburger and fries — Uniquement le midi. Viande hachée, oignons rouges, smokey cheddar, tomates, salade romaine et frites
estimation≈ 980 kcal65 g de glucides
BROCHETTES DE POULET AUX EPICES
21.00
Spiced chicken skewers — Poulet mariné aux épices, taboulé de legumes grillés et sauce crémè à l'ail
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
TATAKI DE THON
22.00
Tuna tataki — Pousses d'épinard, carotte, chou rouge, grenade, chips d'ail, sésame
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
PALERON DE VEAU BRAISE, CITRON CONFIT
24.00
Braised veal shoulder — Purée de pommes de terre, jus de veau
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
TARTARE AU COUTEAU "RETOUR D'ITALIE"
24.00
Beef tartare Italian style — Boeuf Charolais, pesto, pignon de pin , tomates confites parmesan
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MAGRET DE CANARD GRILLE
25.00
Grilled duck breast — Pommes de terres grenaille, jus corsé a l'orange
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
LIEU NOIR EN CROUTE D'EPICES AU CAFE
26.00
Pollack with spice crust — Risotto de courgette et crème de piquillos
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
RUMSTEACK CHAROLAIS A LA PLANCHA (200GR/600GR)
29.00
Charolais rump steak — Sauce poivre, sucrine grillée, frites maison
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
EXTRA SIDE
Salades, frites, purée de pommes de terre, légumes rôtis, riz.
5.00
Side dishes
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Nos délicieux desserts
DESSERT DU JOUR
7.00
Daily dessert — Uniquement le midi
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 31
GLACES ET SORBET MAISON (3 BOULES)
7.00
Homemade ice cream and sorbet — Sorbets : Chocolat, fraise, citron, exotique, myrtille, piña colada. Glaces : Spéculoos, vanille, banane/cacahuête, pistache, lait d'amandes
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 40
COOKIES ET VERRE DE LAIT
8.00
Cookies and glass of milk — 4 pièces et un verre de lait
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideslourd 36
TIRAMISU DE LA MAMA
8.00
Mama's tiramisu — Café, amaretto, mascarpone
estimation≈ 480 kcal35 g de glucideslourd 30
YAOURT GLACE ABRICOT MIELvegetarian
7.00
Apricot honey frozen yogurt — Miel, abricot, amandes
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
PAVLOVA FRUITS ROUGESvegetarian
9.00
Red fruit pavlova — Meringue, Fruits rouges, Fraises et éclats de pistache
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 42
GAUFFRE LILLLOISE FOUREE A LA VANILLE
8.00
Lille waffle with vanilla — Cacahuête, chocolat Valrhona et caramel
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideslourd 27
TARTE A LA FRAISE YUZU
9.00
Strawberry Yuzu tart — Crème fraiche, vergoise, boule de glace spéculoos
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
BABA AU RHUM
8.00
Rum baba — Crème amandes, compotée de fraises et ganache yuzu
estimation≈ 420 kcal40 g de glucideslourd 32
CAFE / THE GOURMAND
9.00
Gourmet coffee or tea — Cookie de la Mama, tiramisu, glace au lait d'amandes
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 32
À partager à 2 ou... (Desserts)
COOKIE CHAUD DE LA MAMA
24.00
Mama's warm cookie — Glace vanille de Madagascar
estimation≈ 950 kcal110 g de glucideslourd 42
SNI”S A PARTAGER
24.00
Sharing snacks — Cacahuête, chocolat Valrhona et caramel
estimation≈ 800 kcal60 g de glucideslourd 38
MENU DU SOIR
ENTREE + PLAT DU SOIR
30.00
Evening menu: starter and main — Du lundi au jeudi soir uniquement
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides
PLAT + DESSERT DU SOIR
30.00
Evening menu: main and dessert — Du lundi au jeudi soir uniquement
estimation≈ 1300 kcal120 g de glucideslourd 28
ENTREE + PLAT +DESSERT DU SOIR
34.00
Evening menu: starter, main and dessert — Du lundi au jeudi soir uniquement
estimation≈ 1400 kcal130 g de glucideslourd 29
EXTRA SIDE
EXTRA SIDE
5.00
Extra side dishes — Salades, frites, purée de pommes de terre, légumes rôtis, riz.
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Nos délicieux desserts
GAUFFRE LILLLOISE
Lille waffle
estimation≈ 550 kcal70 g de glucideslourd 39

Cette carte est-elle toujours correcte ?

61veggie
scoreestimation

Cuisine française avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les entrées proposent une burrata au pesto de roquette ou du guacamole avec tacos. Côté plat, on trouve un demi chou-fleur rôti sauce chimichurri. La carte propose aussi des viandes comme le rumsteak.

11 plats végétariens et 2 végans sur 48

77dia
scoreestimation

Cuisine française et choix glucidiques

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs plats principaux riches en protéines et faibles en glucides. Le menu inclut des options comme le tataki de thon et le tartare de bœuf.

17 adaptés au diabète · 48 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Place Saint-Hubert 97, 59800 Lille
Horaires
lun06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
mar06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
mer06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
jeu06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–01:00
ven06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–01:00
sam06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–02:00
dim06:30–10:30, 11:00–15:30, 19:00–23:00
Lundi-Mercredi: dernière commande dîner à 23h00. Jeudi-Vendredi: dernière commande dîner à minuit. Samedi: dernière commande dîner à 00h00. Dimanche: dernière commande dîner à 23h00
Contact
+33359827202 data-privacy@mamashelter.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.mamashelter.com/lille/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

Propriétaire de Mama Shelter Lille ? Revendiquez votre établissement.