El Kantaoui - Lille, 93 Rue Roger Salengro
Rue Roger Salengro 93, 59260 Lille
Fermé maintenant · ouvre mar 11:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
Pastilla au poulet
9.00
Chicken Pastilla
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Brick El Kantaoui
9.00
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Chorba
7.00
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Brick au thon
7.50
Tuna Brick
estimation≈ 260 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Harira Marocaine
7.50
Moroccan Harira
estimation≈ 210 kcal28 g de glucideséquilibré 74
Slata Mechouiavegan, vegetarian
12.00
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pastilla aux fruits de mer
9.00
Seafood Pastilla
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Kamia
4.50
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade composéevegetarian
11.00
Mixed Salad
estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Brick à l'œufvegetarian
7.00
Egg Brick
estimation≈ 240 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Gambas à l'Orientale
15.00
Oriental Prawns
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade d'Auberginesvegan, vegetarian
9.00
Eggplant Salad
estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Couscous
Couscous Grillades
19.00
Grilled Couscous — Brochette d'Agneau, Côtelette, Merguez + Semoule,...
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 78
Couscous Royal
26.50
Royal Couscous — Brochette d'Agneau, Boulette, Cuisse de poulet, Me...
estimation≈ 980 kcal80 g de glucideséquilibré 67
Couscous Trio
19.00
Trio Couscous — Cuisse de Poulet, Merguez, Boulette + Semoule, lég...
estimation≈ 820 kcal72 g de glucideséquilibré 79
Couscous Végétarienvegan, vegetarian
15.00
Vegetarian Couscous — Semoule, légumes, pois chiches, fèves, raisin
estimation≈ 550 kcal85 g de glucides
Couscous Poulet
16.00
Chicken Couscous — 1 cuisse de Poulet + Semoule, légumes, pois chiche...
estimation≈ 720 kcal68 g de glucideséquilibré 82
Couscous Agneau
18.50
Lamb Couscous — 1 morceau d'Agneau + Semoule, légumes, pois chiche...
estimation≈ 780 kcal68 g de glucideséquilibré 81
Couscous Merguez
17.00
Merguez Couscous — 3 Merguez + Semoule, légumes, pois chiches, fèves,...
estimation≈ 760 kcal68 g de glucideséquilibré 76
Couscous Boulettes
17.00
Beef Meatball Couscous — 3 Boulettes de bœuf + Semoule, légumes, pois chich...
estimation≈ 740 kcal68 g de glucideséquilibré 76
Couscous Brochettes d'Agneau
20.00
Lamb Brochette Couscous — 2 brochettes d'Agneau + Semoule, légumes, pois chi...
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 75
Couscous Poisson (Dorade ou Bar)pescatarian
19.50
Fish Couscous — Poisson préparé dans la sauce + Semoule, légumes,...
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 82
Couscous Côtes d'Agneau
20.50
Lamb Cutlet Couscous — 3 côtes d'Agneau + Semoule, légumes, pois chiches,...
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Couscous Brochettes Mixtes Bœuf/Volaille
18.00
Mixed Beef and Poultry Couscous — 1 brochette de Bœuf + 1 brochette de Volaille + Se...
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Couscous Poulet + Merguez
17.50
Chicken and Merguez Couscous — 1 cuisse de Poulet + 1 Merguez + Semoule, légumes,...
estimation≈ 790 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Couscous Jarret d'Agneau
20.50
Lamb Shank Couscous — 1 jarret d'Agneau + Semoule, légumes, pois chiches...
estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Couscous Méchoui
21.50
Mechoui Couscous — Semoule, légumes, pois chiches, fèves, raisin
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Couscous Sucré Agneau
19.50
Sweet Lamb Couscous — Semoule, légumes, pois chiches, fèves, raisin
estimation≈ 840 kcal85 g de glucides
Couscous Sucré Poulet
17.00
Sweet Chicken Couscous — Semoule, légumes, pois chiches, fèves, raisin
estimation≈ 760 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Couscous Brochettes Mixtes Agneau/Volaille
18.50
Mixed Lamb and Poultry Couscous — 1 brochette d'Agneau + 1 brochette de Volaille + S...
estimation≈ 740 kcal65 g de glucideséquilibré 76
Couscous Brochettes de Bœuf
18.50
Beef Brochette Couscous — 2 brochettes de Bœuf + Semoule, légumes, pois chic...
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Tajines
Tajine Poulet Olive Citron
17.50
Chicken Tagine with Olive and Lemon
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Tajine Berbère
15.50
Berber Tagine
estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Tajine Cabillaud Orange Amandespescatarian
19.50
Cod Tagine with Orange and Almonds
estimation≈ 520 kcal35 g de glucideséquilibré 70
Tajine Veau Poire Amandes
19.00
Veal Tagine with Pear and Almonds
estimation≈ 580 kcal38 g de glucideséquilibré 70
Tajine Agneau Pruneaux Abricots Amandes
20.00
Lamb Tagine with Prunes, Apricots and Almonds
estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 68
Tajine Kefta Œuf
17.00
Kefta Tagine with Egg
estimation≈ 590 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tajine Agneau Olive Citron
19.50
Lamb Tagine with Olive and Lemon
estimation≈ 610 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Tajine Poulet Artichauts Petits Pois
17.50
Chicken Tagine with Artichokes and Peas
estimation≈ 510 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Tajine de Riz aux Gambas à l'Orientalepescatarian
19.50
Rice Tagine with Oriental Prawns
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Tajine Agneau Artichauts Petits Pois
19.50
Lamb Tagine with Artichokes and Peas
estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Tajine Végétarienvegan, vegetarian
16.00
Vegetarian Tagine
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Tajine Saumon Poire Citron Pomme de Terrepescatarian
19.00
Salmon Tagine with Pear, Lemon and Potato
estimation≈ 480 kcal35 g de glucideséquilibré 79
Tajine Caille aux Figues et Amandes
21.00
Quail Tagine with Figs and Almonds
estimation≈ 510 kcal25 g de glucideséquilibré 70
Tajine Pigeon Figues Amandes
22.50
Pigeon Tagine with Figs and Almonds
estimation≈ 530 kcal25 g de glucideséquilibré 70
Tajine Poulet Pruneaux Abricots Amandes
18.50
Chicken Tagine with Prunes, Apricots and Almonds
estimation≈ 560 kcal38 g de glucides
Tajine Poulet Raisin Oignons
17.50
Chicken Tagine with Raisins and Onions
estimation≈ 490 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Tajine Agneau Raisin Oignons
19.50
Lamb Tagine with Raisins and Onions
estimation≈ 580 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Tajine Poulet Aubergines
17.50
Chicken Tagine with Eggplant
estimation≈ 440 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Tajine Agneau Aubergines
19.50
Lamb Tagine with Eggplant
estimation≈ 560 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Tajine Poulet 6 Légumes
18.50
Chicken and Vegetable Tagine
estimation≈ 420 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Tajine Agneau Berbère
20.50
Berber Lamb Tagine
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tajine Poulet Fenouils
17.50
Chicken and Fennel Tagine
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tajine Agneau Fenouils
19.50
Lamb and Fennel Tagine
estimation≈ 530 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tajine Kefta
16.50
Kefta Tagine
estimation≈ 510 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Grillades
Grillade du chef
27.00
Chef's Mixed Grill — Garniture : Salade, Haricots verts et Frites ou Po...
estimation≈ 850 kcal55 g de glucideséquilibré 66
2 Brochettes au choix garnies
17.00
Assorted Brochettes — Agneau, Bœuf ou Volaille + Salade, Haricots verts...
estimation≈ 620 kcal42 g de glucideséquilibré 71
Côtes d'Agneau garnies
19.00
Grilled Lamb Chops — Garniture : Salade, Haricots verts et Frites
estimation≈ 680 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Grillades garnies
19.00
Mixed Grill Platter — Merguez, Côtelette, Brochette d'Agneau + Salade, H...
estimation≈ 720 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Gambas grillées
25.00
Grilled King Prawns
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Brochettes Mixtes garnies
18.50
Mixed Brochettes — Garniture : Salade, Haricots verts et Frites
estimation≈ 780 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Bar grillé ou Dorade
19.50
Grilled Sea Bass or Bream — Garniture : Salade, Haricots verts et Frites. À co...
estimation≈ 720 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Menu Enfant
Menu Enfant Couscous ou Frites
10.90
Kids Menu Couscous or Fries — 1 cuisse de Poulet ou 2 Boulettes ou 2 Merguez + 1...
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 71
Desserts
Assortiment de 4 pâtisseries tunisiennes
5.80
Tunisian Pastry Assortment
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideslourd 37
Cette carte est-elle toujours correcte ?
51veggie
scoreestimation
scoreestimation
Cuisine nord-africaine à Lille
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose un couscous végétarien et un tajine végétarien. En entrée, on trouve la slata mechouia et la salade d'aubergines. La majorité des plats contiennent de la viande ou du poisson.
6 plats végétariens et 4 végans sur 65
76dia
scoreestimation
scoreestimation
Tajines et grillades faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux tajines à index glycémique bas. Les grillades conviennent si vous évitez les frites.
23 adaptés au diabète · 65 plats
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Pratique
- Adresse
- Rue Roger Salengro 93, 59260 Lille
- Horaires
- lunfermémar11:00–14:30, 18:00–23:00mer11:00–14:30, 18:00–23:00jeu11:00–14:30, 18:00–23:00ven11:00–14:30, 18:00–23:00sam11:00–14:30, 18:00–23:00dim11:00–14:30, 18:00–23:00
- Contact
- +33320470655
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elkantaoui.net/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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