Bistrot Tao
Rue du Molinel 126, 59800 Lille
Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 27 octobre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 27 octobre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
MENU CHIRASHI - MENU YAKITORI
B1. Chirachi sashimi saumonpescatarian
14.00
Salmon Sashimi Chirashi — 1 Soupe miso, 1 salade choux
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
B2. Chirachi tartare de saumonpescatarian
16.50
Salmon Tartare Chirashi — 1 Soupe miso, 1 salade choux
estimation≈ 640 kcal65 g de glucideséquilibré 77
B3. Chirachi tartare de saumon avocatpescatarian
18.00
Salmon Avocado Tartare Chirashi — 1 Soupe miso, 1 salade choux
estimation≈ 710 kcal65 g de glucideséquilibré 71
B4. Chirachi anguille grilleépescatarian
19.50
Grilled Eel Chirashi — 1 Soupe miso, 1 salade choux
estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 77
B5. Chirachi assortimentpescatarian
18.00
Assorted Chirashi — 1 Soupe miso, 1 salade choux
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 77
B6. Chirachi Thonpescatarian
18.00
Tuna Chirashi — 1 Soupe miso, 1 salade choux
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 77
D1. 5 Brochettes au boeuf fromage
14.00
Beef and Cheese Yakitori
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
D2. 4 Brochettespescatarian
14.50
Salmon and Tuna Yakitori — 2 Saumon, 2 thon
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
D3. 5 Brochettes saumonspescatarian
14.50
Salmon Yakitori
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
D4. 4 Brochettespescatarian
15.50
Prawn and Salmon Yakitori — 2 Gambas, 2 saumon
estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
D5. 7 Brochettes
20.50
Assorted Yakitori — 2 Gambas, 2 saumon, 2 thon, 1 poulet
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
MS1
16.50
Steamed Dumplings Assortment — Menu Vapeur : 10 pièces Vapeur assorti - 4 raviolis aux crevette, 2 bouché crevette, 2 bouché porc, 2 croissant facie
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideséquilibré 75
MS2pescatarian
16.50
Shrimp Tempura and Spring Rolls — 8 Pièces Tempura crevettes OU 4 nem, 4 tempura crevette
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
MS3
17.50
Chicken Ramen with Gyoza — Ramen Poulet + 4 raviolis japonais
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 73
MS4
17.50
Pork Ramen with Gyoza — Ramen Porc + 4 Raviolis japonais
estimation≈ 920 kcal95 g de glucideséquilibré 70
MENU BATEAU
Menu Royal
29.00
Royal Boat Menu — 1 Soupe, 1 salade, 9 sashimi : 3 saumon, 3 dorade, 3 thon - 4 sushi : 2 saumon, 2 thon - 6 maki saumon - 4 brochette : 2 poulet, 2 boeuf fromage
estimation≈ 1400 kcal110 g de glucides
Menu Sakurapescatarian
59.00
Sakura Boat Menu — 2 Soupe, 2 salade, 8 california saumon avocat, 8 maki saumon, 8 sushi : 2 saumon, 2 thon, 2 daurade, 2 crevette, 18 sashimi assortiment, 4 tempura crevette
estimation≈ 2600 kcal220 g de glucideslourd 40
Menu Lover 1pescatarian
55.00
Lover Boat Menu 1 — 2 Soupe, 2 salade, 6 california saumon avocat, 6 maki saumon,10 sushi: 2 saumon, 2 thon, 2 daurade, 2 oeuf de saumon, 20 sashimi assortiment
estimation≈ 2300 kcal190 g de glucideslourd 40
Menu Lover 2
60.00
Lover Boat Menu 2 — 2 Soupe, 2 salade, 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 10 sushi : 2 saumon, 2 thon, 2 daurade, 2 oeuf de saumon, 20 sashimi assortiment, 4 brochettes : 2 poulet, 2 boeuf fromage
estimation≈ 2500 kcal190 g de glucideslourd 34
Menu Famille
72.00
Family Boat Menu — 3 Soup, 3 salade, 8 california saumon avocat, 8 maki saumon, 4 sushi : 1 saumon, 1 thon, 1 daurade, 1 crevette, 18 sashimi assortiment, 8 brochettes : 2 poulet, 2 boeuf fromages, 2 saumon, 2 thon
estimation≈ 2400 kcal200 g de glucideslourd 40
HORS D'OEUVRE
H1. Soup miso
2.50
Miso Soup
estimation≈ 45 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
H2. Salade chouxvegetarian
2.50
Cabbage Salad
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
H3. Salade Edamamevegan
5.00
Edamame Salad
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
H4. Salade d’alguesvegan
3.50
Seaweed Salad
estimation≈ 80 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
H5. Concombre marinévegan
3.00
Pickled Cucumber
estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
R3. Riz vinaigrévegan
3.00
Vinegared Rice
estimation≈ 150 kcal33 g de glucides
E1. Nem Poulet - 4pcs
6.00
Chicken Spring Rolls
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
E2. Raviolis japonais - 8pcs
8.50
Japanese Dumplings
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 70
E4. Crevettes croustillantes - 4pcspescatarian
6.50
Crispy Shrimp
estimation≈ 200 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
E5. Nem crevettes - 4pcspescatarian
6.50
Shrimp Spring Rolls
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
E6. Tempura crevette - 4pcspescatarian
6.50
Shrimp Tempura
estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
E7. Chicken japonais - 4pcs
5.50
Japanese Fried Chicken
estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
E8. Croquettes au fromages - 4pcsvegetarian
5.50
Cheese Croquettes
estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
E9. Galettes pomme de terre - 4pcsvegetarian
5.50
Potato Pancakes
estimation≈ 220 kcal28 g de glucides
E10. Beignet Calamar - 4pcspescatarian
6.00
Calamari Fritters
estimation≈ 230 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
RIZ SAUTÉ
CH1. Riz Sauté à l’ananaspescatarian
15.00
Pineapple Fried Rice — Ananas, crevette, oeuf
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 69
CH2. Riz Sauté Maison Spéciale
15.00
Special House Fried Rice — Saucisse porc, crevette, oeuf
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 73
CH3. Riz Sauté Maison Poulet
15.00
Chicken Fried Rice
estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 73
CH4. Riz Sauté Maison Végétarienvegetarian
15.00
Vegetarian Fried Rice
estimation≈ 600 kcal75 g de glucideséquilibré 73
NOUILLES SAUTÉ
CM1. Nouilles Sauté Boeuf
15.00
Beef Stir-fried Noodles
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 73
CM2. Nouilles Sauté Porc
15.00
Pork Stir-fried Noodles
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
CM3. Nouilles Sauté Poulet
15.00
Chicken Stir-fried Noodles
estimation≈ 700 kcal85 g de glucideséquilibré 77
CM4. Nouilles Sauté Crevettepescatarian
15.00
Shrimp Stir-fried Noodles
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 77
CM5. Nouilles Sauté végétarien Tofuvegan
15.00
Tofu Stir-fried Noodles
estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 78
POKE BOWL
PK1. Poké Bowl saumonpescatarian
15.00
Salmon Poke Bowl
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 85
PK2. Poké Bowl thonpescatarian
16.00
Tuna Poke Bowl
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 85
PK3. Poké Bowl crevettepescatarian
16.00
Shrimp Poke Bowl
estimation≈ 530 kcal60 g de glucideséquilibré 85
PK4. Poké Bowl anguille grilléepescatarian
16.00
Grilled Eel Poke Bowl
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 79
PK5. Poké Bowl poulet grillée
15.00
Grilled Chicken Poke Bowl
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 85
PK6. Poké Bowl saumon grilléepescatarian
15.00
Grilled Salmon Poke Bowl
estimation≈ 560 kcal60 g de glucideséquilibré 85
PK7. Poké Bowl thon grillée
15.00
Grilled Tuna Poke Bowl
estimation≈ 540 kcal60 g de glucideséquilibré 85
PK8. Poké Bowl végétarienvegetarian
15.00
Vegetarian Poke Bowl
estimation≈ 500 kcal65 g de glucideséquilibré 86
MENU SUSHI - MAKI - SASHIMI
A1
14.00
Salmon Avocado California Rolls — 12 Pièces de california saumon avocat
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 67
A3
17.50
Salmon, Tuna and Avocado Maki — 18 Maki : 6 saumon, 6 thon, 6 avocat
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideséquilibré 69
A4
17.50
Salmon, Tuna and Cheese Maki — 18 Maki : 6 saumon, 6 thon, 6 cheese
estimation≈ 460 kcal50 g de glucideséquilibré 69
A5
18.00
Salmon, Tuna and Salmon Avocado California Maki — 18 Maki : 6 saumon, 6 thon, 6 california saumon avocat
estimation≈ 520 kcal60 g de glucideséquilibré 73
A6
18.00
Salmon Sushi and Salmon Avocado California Rolls — 6 Sushi saumon, 6 california saumon avocat
estimation≈ 480 kcal50 g de glucideséquilibré 73
A7
18.00
Salmon and Tuna Sashimi and Sushi — 8 Sashimi : 4 saumon, 4 thon - 4 sushi : 2 sumon, 2 thon
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
A8
18.00
Assorted Sashimi (Salmon, Tuna, Sea Bream, Mackerel) — 16 Sashimi assortiment : 4 saumon, 4 thon, 4 daurade, 4 maquereau
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
A9
18.00
Salmon and Tuna Sashimi — 16 Sashimi assortiment : 8 saumon, 8 thon
estimation≈ 300 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
A10
18.00
Salmon and Tuna Sushi — 8 Sushi : 4 saumon, 4 thon
estimation≈ 480 kcal44 g de glucideséquilibré 70
A11
18.50
Assorted Sushi (Salmon, Tuna, Sea Bream, Shrimp) — 8 Sushi : 2 saumon, 2 thon, 2 daurade, 2 crevette OU 8 sushi sumon
estimation≈ 470 kcal44 g de glucideséquilibré 70
A12
18.50
Salmon Sashimi and Salmon Avocado California Rolls — 9 Sashimi saumon, 6 california saumon avocat
estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
A13
20.50
Salmon and Tuna Maki and Sushi — 12 Maki : 6 saumon, 6 thon - 4 sushi : 2 saumon, 2 thon
estimation≈ 620 kcal72 g de glucideséquilibré 73
A15
21.50
Assorted Sashimi and Sushi (Salmon, Tuna, Sea Bream) — 9 Sashimi : 3 saumon, 3 thon, 3 dorade - 6 sushi : 2 saumon, 2 thon, 2 dorade
estimation≈ 540 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
A16
21.50
Salmon Sushi, Sashimi and Maki — 4 Sushi saumon, 6 sashimi saumon, 6 maki saumon
estimation≈ 560 kcal42 g de glucideséquilibré 70
A17
22.00
Salmon Maki, California Rolls and Assorted Sushi — 6 Maki saumon, 6 california saumon avocat, 6 sushi : 2 saumon, 2 thon, 2 daurade
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 77
A18
24.00
Salmon Sashimi, Sushi and Maki — 9 Sashimi : 3 saumon, 3 thon, 3 dorad - 4 sushi saumon : 2 saumon 2 thon - 6 maki saumon
estimation≈ 580 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
A19
27.00
Assorted Sashimi (Salmon, Tuna, Sea Bream, Mackerel) — 24 Sashimi assortiment : 12 saumon, 4 thon, 4 daurade, 4 maquereau
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
A20
24.00
Assorted Sushi, Maki, California and Sashimi — 6 California saumon avocat, 6 maki saumon, 4 sushi asortiment, 6 sashimi assortiment
estimation≈ 640 kcal58 g de glucideséquilibré 73
C1
15.50
Japanese Dumplings and Chicken and Beef Cheese Skewers — 6 Raviolis japonais, 4 brochettes : 2 poulet , 2 boeuf fromage
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
C2
18.00
Salmon Sushi, Maki and Dumplings or Skewers — 6 California saumon avocat, 6 maki saumon + 4 raviolis japonais OU 4 brochettes : 2 poulet, 2 boeuf fromage
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 67
C3
18.00
Sashimi and Dumplings or Skewers — 8 Sashimi : 4 saumon,4 thon + 4 raviolis japonais OU 4 brochettes : 2 poulet, 2 boeuf fromage
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
C4
20.00
Sushi and Dumplings or Skewers — 6 Sushi : 2 saumon, 2 thon, 2 daurade + 4 raviolis japonais OU 4 brochettes : 2 poulet, 2 boeuf fromage
estimation≈ 610 kcal48 g de glucideséquilibré 69
PAD THAI ET NUA KAO
CG1. Pad Thaï Boeuf
15.00
Beef Pad Thai
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 65
CG2. Pad Thaï Porc
15.00
Pork Pad Thai
estimation≈ 760 kcal85 g de glucideséquilibré 65
CG3. Pad Thaï Poulet
15.00
Chicken Pad Thai
estimation≈ 740 kcal85 g de glucideséquilibré 65
CG4. Pad Thaï Crevette
16.00
Shrimp Pad Thai
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 65
CG5. Pad Thaï végétarienvegetarian
14.00
Vegetarian Pad Thai
estimation≈ 680 kcal88 g de glucideséquilibré 65
CF1. Nua Kao Boeuf
14.00
Beef Nua Kao
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 73
CF2. Nua Kao Porc
14.00
Pork Nua Kao
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 71
CF3. Nua Kao Poulet
14.00
Chicken Nua Kao
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 77
CF4. Nua Kao Crevette
14.00
Shrimp Nua Kao
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 77
CF5. Nua Kao Végétarienvegetarian
14.00
Vegetarian Nua Kao
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 78
WOK THAILANDAIS
WB1. Boeuf sauté épices feuille basilic
16.50
Stir-fried Beef with Basil
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 73
WB2. Poisson sauté épices feuille basilic
16.50
Stir-fried Fish with Basil
estimation≈ 610 kcal55 g de glucideséquilibré 79
WB3. Poulet sauté épices feuille basilic
16.50
Stir-fried Chicken with Basil
estimation≈ 630 kcal55 g de glucideséquilibré 79
WB4. Crevette sauté épices feuille basilic
17.50
Stir-fried Shrimp with Basil
estimation≈ 590 kcal55 g de glucideséquilibré 79
WB5. Végétarien Tofu sauté épices feuille basilicvegetarian
16.50
Stir-fried Tofu with Basil
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideséquilibré 73
WS11. Gambas grillée sauté au poivre vert - 6pcs
20.00
Grilled King Prawns with Green Pepper
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
WS12. Colin grillée sauté au poivre vert
18.00
Grilled Cod with Green Pepper
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
WS21. Gambas Curry rouge et lait de coco - 6pcs
20.50
King Prawns Red Curry with Coconut Milk
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
WS22. Colin Curry rouge et lait de coco
18.00
Cod Red Curry with Coconut Milk
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
WS31. Gambas grillé à la sauce Tamarin - 6pcs
20.50
Grilled King Prawns with Tamarind Sauce
estimation≈ 550 kcal25 g de glucides
WS32. Colin grillé à la sauce Tamarin
18.00
Grilled Cod with Tamarind Sauce
estimation≈ 500 kcal25 g de glucides
SOUPE TAHILANDAIS ET SALADE THAILANDAISE
KT1. Soup Boeuf au Curry rouge Thaï
11.50
Beef Red Curry Soup
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
KT2. Soup Seiche poisson
11.50
Cuttlefish and Fish Red Curry Soup — Au Curry rouge Thaï
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
KT3. Soup Poulet au Curry rouge Thaï
11.50
Chicken Red Curry Soup
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
KT4. Soup Crevette au Curry rouge Thaï
11.50
Shrimp Red Curry Soup
estimation≈ 300 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
KT5. Soup Végétarien Tofuvegetarian
11.50
Tofu Red Curry Soup — Au Curry rouge Thaï
estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
DY2. Soup Tom Yam Kung Seiche et Poisson
8.50
Tom Yum Soup with Cuttlefish and Fish
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
DY3. Soup Tom Yam Kung Poulet
8.50
Tom Yum Soup with Chicken
estimation≈ 190 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
DY4. Soup Tom Yam Kung Crevette
8.50
Tom Yum Soup with Shrimp
estimation≈ 170 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
DY5. Soup Tom Yam Kung Tofuvegetarian
8.50
Tom Yum Soup with Tofu — Végétarien
estimation≈ 150 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
ST1. Salade Thaïlandaise Boeuf
10.00
Thai Beef Salad with Lemongrass — À la citronnelle
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
ST2. Salade Thaïlandaise Seiche
10.00
Thai Cuttlefish Salad with Lemongrass — À la citronnelle
estimation≈ 240 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
ST3. Salade Thaïlandaise Poulet
10.00
Thai Chicken Salad with Lemongrass — À la citronnelle
estimation≈ 260 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
ST4. Salade Thaïlandaise Crevette
10.00
Thai Shrimp Salad with Lemongrass — À la citronnelle
estimation≈ 230 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
ST5. Salade Thaïlandaise Végétarien Tofuvegetarian
10.00
Thai Tofu Salad with Lemongrass — À la citronnelle
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
PLAT VIETNAM
U1. Samoussa Boeuf - 4pcs
6.00
Beef Samosa
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
U3. Samoussa Poulet - 4pcs
6.00
Chicken Samosa
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
U5. Samoussa Végétarien - 4pcsvegetarian
6.00
Vegetable Samosa
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideséquilibré 65
P1. Rouleau printemps Boeuf - 2pcs
6.50
Beef Spring Roll
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
P2. Rouleau printemps Porc - 2pcs
6.50
Pork Spring Roll
estimation≈ 190 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
P4. Rouleau printemps Crevette - 2pcs
6.50
Shrimp Spring Roll
estimation≈ 170 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
P5. Rouleau printemps Végétarien - 2pcsvegetarian
6.50
Vegetable Spring Roll
estimation≈ 160 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
BB1. Bòbún au boeuf et nems
12.50
Bòbún with Beef and Nem
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 82
BB2. Bòbún au Porc et nems
12.50
Bòbún with Pork and Nem
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 81
BB3. Bòbún au Poulet et nems
12.50
Bòbún with Chicken and Nem
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 82
BB4. Bobun au crevette et nems
12.50
Bòbún with Shrimp and Nem
estimation≈ 690 kcal85 g de glucideséquilibré 82
BB5. Bobun au végétarien tofu et nemsvegetarian
12.50
Bòbún with Tofu and Nem
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 90
SUSHI
S1. Sushi saumon - 2pcs
4.50
Salmon Sushi
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
S2. Sushi thon - 2pcs
5.50
Tuna Sushi
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
S3. Sushi daurade - 2pcs
5.50
Sea Bream Sushi
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
S4. Sushi maquereau - 2pcs
5.50
Mackerel Sushi
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
S5. Sushi crevette - 2pcs
5.50
Shrimp Sushi
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
S6. Sushi anguille - 2pcs
7.50
Eel Sushi
estimation≈ 180 kcal18 g de glucides
S7. Sushi oeuf de saumon - 2pcs
6.50
Salmon Roe Sushi
estimation≈ 130 kcal16 g de glucides
SM1. Sushi saumon cheese - 2pcs
5.00
Salmon and Cream Cheese Sushi
estimation≈ 160 kcal15 g de glucides
SM2. Sushi saumon épicé - 2pcs
5.50
Spicy Salmon Sushi
estimation≈ 140 kcal16 g de glucides
SM3. Sushi saumon avocat - 2pcs
5.50
Salmon and Avocado Sushi
estimation≈ 150 kcal16 g de glucides
SM4. Sushi tartare saumon - 2pcs
5.50
Salmon Tartare Sushi
estimation≈ 130 kcal16 g de glucides
SM5. Sushi tartare thon - 2pcs
5.50
Tuna Tartare Sushi
estimation≈ 120 kcal16 g de glucides
SM6. Sushi tartare thon cuit - 2pcs
6.00
Cooked Tuna Tartare Sushi
estimation≈ 120 kcal16 g de glucides
SM7. Sushi avocat - 2pcsvegetarian
4.50
Avocado Sushi
estimation≈ 130 kcal16 g de glucides
SM8. Sushi avocat cheese - 2pcsvegetarian
5.00
Avocado and Cream Cheese Sushi
estimation≈ 160 kcal16 g de glucides
MAKI
M1. Maki saumon - 6pcs
5.00
Salmon Maki
estimation≈ 180 kcal24 g de glucides
M2. Maki thon - 6pcs
5.50
Tuna Maki
estimation≈ 170 kcal24 g de glucides
M3. Maki crevette - 6pcs
5.50
Shrimp Maki
estimation≈ 170 kcal24 g de glucides
M4. Maki anguille - 6pcs
7.00
Eel Maki
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
M5. Maki avocat - 6pcsvegetarian
4.50
Avocado Maki
estimation≈ 150 kcal22 g de glucides
M6. Maki concombre - 6pcsvegetarian
4.50
Cucumber Maki
estimation≈ 140 kcal22 g de glucides
M7. Maki radis marinés - 6pcsvegetarian
4.50
Pickled Radish Maki
estimation≈ 150 kcal24 g de glucides
M8. Futo maki - 4pcs
7.50
Futo Maki
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
M9. Maki cheese - 6pcsvegetarian
5.00
Cream Cheese Maki
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
MAKI MAISON
MM0. California maki frit maison saumon avocat épicé - 8pcs
8.50
Fried California Maki Salmon Avocado Spicy
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
MM1. California maki maison saumon avocat - 6pcs
8.00
California Maki Salmon Avocado
estimation≈ 240 kcal25 g de glucideséquilibré 65
MM2. California maki maison thon avocat - 6pcs
9.00
California Maki Tuna Avocado
estimation≈ 240 kcal25 g de glucideséquilibré 65
MM3. California maki maison crevette avocat - 6pcs
9.00
California Maki Shrimp Avocado
estimation≈ 240 kcal25 g de glucideséquilibré 65
MM4. California maki maison cheese - 6pcsvegetarian
8.00
California Maki Cream Cheese
estimation≈ 260 kcal25 g de glucides
MM5. Maki maison poulet grillé avocat - 6pcs
6.50
Grilled Chicken and Avocado Maki
estimation≈ 230 kcal25 g de glucideséquilibré 65
MM6. Maki maison saumon cuit crousti avocat - 6pcs
6.50
Cooked Salmon and Avocado Maki
estimation≈ 250 kcal25 g de glucideséquilibré 65
MM7. Maki maison saumon cuit crousti avocat - 6pcs
7.00
Cooked Salmon and Avocado Maki
estimation≈ 250 kcal25 g de glucideséquilibré 65
MM8. Maki maison thon cuit crousti avocat - 6pcs
7.00
Cooked Tuna and Avocado Maki
estimation≈ 250 kcal25 g de glucideséquilibré 65
MM9. California maki maison poulet grillé avocat - 6pcs
7.00
Grilled Chicken and Avocado California Roll
estimation≈ 240 kcal26 g de glucideséquilibré 65
MM10. California maki maison thon cuit crousti avocat - 6pcs
7.00
Cooked Tuna and Avocado California Roll
estimation≈ 250 kcal26 g de glucideséquilibré 65
MM11. California maki maison saumon cuit crousti avocat - 6pcs
7.50
Cooked Salmon and Avocado California Roll
estimation≈ 250 kcal26 g de glucideséquilibré 65
MM12. California maki maison tempura avocat - 8pcs
8.50
Tempura Avocado California Roll
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
CALIFORNIA
MC1. California saumon avocat - 6pcs
5.50
Salmon and Avocado California Roll
estimation≈ 220 kcal22 g de glucideséquilibré 65
MC2. California saumon concombre - 6pcs
5.50
Salmon and Cucumber California Roll
estimation≈ 210 kcal22 g de glucides
MC3. California thon avocat - 6pcs
7.00
Tuna and Avocado California Roll
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
MC4. California crevette avocat - 6pcs
7.00
Shrimp and Avocado California Roll
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
MC5. California crevette concombre - 6pcs
7.00
Shrimp and Cucumber California Roll
estimation≈ 200 kcal24 g de glucides
MC6. California anguille avocat - 6pcs
7.50
Eel and Avocado California Roll
estimation≈ 280 kcal24 g de glucides
MC7. California surimi avocat - 6pcs
5.50
Surimi and Avocado California Roll
estimation≈ 210 kcal25 g de glucides
MC8. Futo California - 4pcs
8.00
Futo California Roll
estimation≈ 260 kcal30 g de glucideséquilibré 65
MC9. California saumon cheese - 6pcs
6.00
Salmon and Cream Cheese California Roll
estimation≈ 260 kcal24 g de glucides
NEIGE MAKI
MN1. Maki neige saumon - 6pcs
6.50
Salmon Snow Maki
estimation≈ 230 kcal24 g de glucides
MN2. Maki neige thon - 6pcs
7.00
Tuna Snow Maki
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
MN3. Maki neige saumon avocat - 6pcs
7.00
Salmon and Avocado Snow Maki
estimation≈ 250 kcal24 g de glucides
MN4. Maki neige cheese - 6pcs
6.50
Cheese Snow Maki
estimation≈ 240 kcal24 g de glucides
OMELETTE MAKI
MO1. Maki omelette saumon avocat - 6pcs
6.50
Salmon and Avocado Omelette Maki
estimation≈ 240 kcal24 g de glucides
MO2. Maki omelette thon avocat - 6pcs
7.00
Tuna and Avocado Omelette Maki
estimation≈ 240 kcal24 g de glucides
MO3. Maki omelette concombre - 6pcs
6.50
Cucumber Omelette Maki
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
MO4. Maki omelette cheese - 6 pcs
6.50
Cheese Omelette Maki
estimation≈ 230 kcal24 g de glucides
TEMAKI
T1. Témaki saumon - 1pcs
6.50
Salmon Temaki
estimation≈ 180 kcal20 g de glucides
T2. Témaki thon - 1pcs
7.00
Tuna Temaki
estimation≈ 170 kcal20 g de glucides
T3. Témaki crevette - 1pcs
7.00
Shrimp Temaki
estimation≈ 170 kcal20 g de glucides
T4. Témaki surimi - 1pcs
6.50
Surimi Temaki
estimation≈ 170 kcal21 g de glucides
SASHIMI
Sashimi saumon - 9pcs
11.00
Salmon Sashimi
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sashimi thon - 9pcs
12.00
Tuna Sashimi
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi daurade - 9pcs
12.00
Sea Bream Sashimi
estimation≈ 160 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi maquereau - 9pcs
11.00
Mackerel Sashimi
estimation≈ 250 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sashimi assortiment - 12pcs
16.00
Sashimi Assortment
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
VAPEUR
V1. Raviolis aux crevettes - 4pcs
6.50
Shrimp Dumplings
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
V2. Croissant Facie - 4pcs
6.50
Facie Croissant
estimation≈ 200 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
V3. Bouchées aux crevettes - 4pcs
6.50
Shrimp Bites
estimation≈ 170 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
V4. Bouchées aux porc - 4pcs
6.50
Pork Bites
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
V5. Vapeur assortiment - 4pcs
6.50
Steamed Assortment
estimation≈ 190 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
BROCHETTE
Y1. Brochette saumon - 2pcs
6.50
Salmon Skewer
estimation≈ 160 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Y2. Brochette thon - 2pcs
7.00
Tuna Skewer
estimation≈ 130 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
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60veggie
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Plats végétariens japonais et thaïlandais
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats comme le riz sauté végétarien, les nouilles au tofu et le poké bowl végétarien. Il existe aussi des options veganes comme la salade d'edamame et la salade d'algues.
26 plats végétariens et 5 végans sur 191
79dia
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Options japonaises et thaïlandaises légères
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats riches en protéines. Les sashimis et les yakitoris sont d'excellents choix pour limiter les glucides.
61 adaptés au diabète · 191 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Rue du Molinel 126, 59800 Lille
- Horaires
- lunfermémar11:00–23:00mer11:00–23:00jeu11:00–23:00ven11:00–23:00sam11:00–23:00dim11:00–23:00
- Contact
- +33320477088
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrot-tao-lille.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 94 %
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