Restaurante A Lota - Lisboa, R. do Jardim do Regedor
Rua Jardim do Regedor 15, 1150-193 Lisboa
Fermé maintenant · ouvre 10:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
Mexilhão à Espanhola
11.50
Avec sauce tomate, huile d'olive, ail, tomates cerises, poivrons, olives et persil
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pica Pau
9.90
Viande sautée avec cornichons, assaisonnée à l'ail, au laurier et au vin blanc
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Plat de Presunto
9.50
Prato de Presunto
estimation≈ 350 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crevettes Panées
10.90
Camarão Panado
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Calamares
7.50
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Chouriço Rôti
6.00
Chouriço Assado
estimation≈ 340 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Planche de Fromages Mixtes
16.90
Tábua Mista Queijos — Fromage de brebis Azeitão, fromage des Açores, fromage de vache et brebis affiné, confiture de courge, noix de cajou et pain
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Salade de Poulpe
12.90
Salada de Polvo
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Gambas à Guilho
14.90
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Ameijoas à Bolhão de Pato
13.90
estimation≈ 240 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Cataplanas
Cataplana de Marisco à Lota
29.00
Crabe, crevettes tigrées, crevettes, moules, palourdes, tomate, poivron, oignon, coriandre et pomme de terre
estimation≈ 650 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Cataplana de Carne de Porco à Alentejana
17.50
Porc, crevettes, palourdes, poivrons et pommes frites en rondelles
estimation≈ 720 kcal38 g de glucides
Cataplana de Bacalhau
20.90
Totam rem aperiam eaque ipsa
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Riz au Pot
Riz au Lotte
15.90
Arroz de Tamboril — Avec crevettes et palourdes
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Riz au Saumon avec crevettes
15.90
Arroz de Salmão com camarão
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 73
Riz aux Fruits de Mer
18.90
Arroz de Marisco
estimation≈ 660 kcal68 g de glucideséquilibré 73
Riz au Poulpe
16.90
Arroz de Polvo
estimation≈ 610 kcal64 g de glucideséquilibré 73
Poisson
Perche Grillée
12.90
Perca Grelhada — Avec pommes de terre bouillies et légumes
estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Dorade Grillée
13.90
Dourada Grelhada — Avec pommes de terre bouillies et légumes
estimation≈ 520 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Saumon Grillé
14.50
Salmão Grelhado — Et légumes
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bar Grillé
13.90
Robalo Grelhado — Avec pommes de terre bouillies et légumes
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Petits Calmars Grillés
12.50
Choquinhos Grelhados — Avec pommes de terre écrasées, oignon frit et salade
estimation≈ 520 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Polvo à Lagareiro
18.50
Avec pommes de terre écrasées
estimation≈ 610 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sardines Grillées
10.50
Sardinhas Assadas — Avec salade et pommes de terre bouillies
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Grillade Mixte de Poisson
50.00
Grelhada Mista de Peixe — Dorade, bar, saumon, perche, crevettes, pommes de terre bouillies et légumes
estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides
Pâtes
Spaghetti aux Fruits de Mer
15.50
Esparguete de Marisco — Spaghetti avec crevettes, moules, palourdes, huile d'olive, ail et persil
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Spaghetti Bolognaise
11.90
Esparguete à Bolonhesa — Avec viande hachée et sauce tomate
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Linguine aux Crevettes
13.90
Linguine com Camarão — Linguine avec crevettes, huile d'olive, ail, persil et tomates cerises
estimation≈ 610 kcal72 g de glucideséquilibré 73
Spaghetti Carbonara
11.90
Esparguete à carbonara — Spaghetti, crème, œufs, bacon et parmesan
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Hambourguer
Hambúrguer à Lota
11.50
Avec frites, laitue, tomate, fromage, œuf au plat et bacon
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Pizzas
Pizza Margaritavegetarian
9.00
Piza Margarita — Mozzarella, sauce tomate et origan
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Pizza Pepperoni
10.50
Piza Pepperoni — Sauce tomate, mozzarella, salami et origan
estimation≈ 880 kcal82 g de glucides
Salades
Salade de Crevettes
11.90
Salada de Camarão — Avec tomate, oignon, laitue, concombre, carotte et sauce cocktail
estimation≈ 380 kcal22 g de glucideséquilibré 79
Salade Mixtevegan, vegetarian
6.50
Salada Mista — Avec laitue, carotte, tomate, concombre, tomate cerise, persil et olives
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de Poulet
8.50
Salada de Frango — Avec laitue, carotte, tomate, concombre, tomate cerise et olives
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Spécialités de Fruits de Mer
Homard Bouilli
45.50
Lagosta Cozida — Avec risotto à la coriandre et sauce à l'ail
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 81
Crevette Tigre
28.00
Gamba Tigre — Avec risotto à la coriandre et sauce à l'ail
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 81
Tourteau Farci
14.90
Sapateira Recheada — Chair de tourteau préparée avec sauce à la Lota
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mariscada à Lota
110.00
Homard, tourteau farci, crevettes grillées et bouillies, crevettes à guilho, palourdes à bulhão de Pato
estimation≈ 1600 kcal80 g de glucideslourd 42
Crevettes Tigres Grillées 1kg
75.00
Gamba Tigre Grelhada 1kg
estimation≈ 900 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Paellas
Paella de Polvo
18.00
Paelha de Polvo — Riz, poulpe, crevettes, moules et olives
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
Paella de Frango
18.90
Paelha de Frango — Riz avec poulet, haricots verts, fèves et poivrons
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 82
Paella de Marisco
16.50
Paelha de Marisco — Riz, crustacés, calamar, crevettes, moules, poivron et petits pois
estimation≈ 750 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Spécialités de Cabillaud
Bacalhau à Lota
22.90
Cabillaud rôti avec crevettes, ail et pommes de terre bouillies avec la peau
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Bacalhau à Lagareiro
19.00
Avec pommes de terre écrasées
estimation≈ 710 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Bacalhau à Minhota
18.90
Cabillaud frit avec rondelles de pommes de terre frites
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Bacalhau com Natas
17.00
Cabillaud à la crème
estimation≈ 780 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Bacalhau à Brás
12.90
Cabillaud frit avec pommes paille et œuf
estimation≈ 680 kcal32 g de glucides
Viande
Blanc de Poulet Grillé
12.90
Peito de Frango Grelhado — Avec frites et riz
estimation≈ 880 kcal85 g de glucideséquilibré 72
Bife da Vazia
14.90
Bife da Vazia na Grelha — Bavette grillée avec riz, frites et salade
estimation≈ 920 kcal82 g de glucides
Castela de Porco Preto
13.80
Porc noir avec frites et riz
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
Costeletão à Lota
23.50
Côte de bœuf avec frites, légumes sautés et salade de tomates vinaigrette
estimation≈ 820 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Picanha
14.90
Avec frites, riz et salade
estimation≈ 940 kcal82 g de glucides
Bitoque à Casa
12.90
Avec frites, riz, œuf au plat et salade
estimation≈ 910 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Mista Grelhada
43.00
Côte de porc, picanha, saucisse fraîche, viande de porc avec riz et frites
estimation≈ 1600 kcal120 g de glucideslourd 40
Piano à Casa
14.50
Avec frites et salade
estimation≈ 750 kcal40 g de glucideséquilibré 65
T-Bone
26.50
Avec frites
estimation≈ 880 kcal40 g de glucides
Steak sauce champignons
15.90
Bife com molho de cogumelos — Bavette frite sauce champignons, frites, riz et légumes
estimation≈ 980 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Steak sauce poivre
15.90
Bife com molho Pimenta — Bavette frite sauce poivre, frites, riz et légumes
estimation≈ 960 kcal85 g de glucideséquilibré 68
Végétarien
Paella Végétariennevegetarian
13.00
Paella Vegetariana — Brocolis, carotte, champignons, maïs, olives et tomates cerises
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Spaghetti Végétarienvegetarian
13.00
Esparguete Vegetariano — Spaghetti, brocolis, carotte, courgette, basilic et olives
estimation≈ 520 kcal72 g de glucideséquilibré 70
Legumes à Brásvegetarian
13.00
Carotte, oignon, chou pommé, poireau, pommes paille et œuf
estimation≈ 480 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Desserts
Flan aux œufs
4.50
Pudim de Ovos
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 41
Petit Gâteau Suisse
5.50
Petit Gâteau Suíço — avec une boule de glace
estimation≈ 550 kcal62 g de glucideslourd 30
Mousse au Chocolat
4.50
Musse de Chocolate
estimation≈ 380 kcal24 g de glucides
Salade de Fruitsvegan, vegetarian
3.80
Salada de Fruta
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Manguevegan, vegetarian
3.50
Manga
estimation≈ 90 kcal22 g de glucides
Melonvegan, vegetarian
4.20
Melão
estimation≈ 60 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Fruits de saisonvegan, vegetarian
2.70
Fruta da época
estimation≈ 70 kcal16 g de glucides
Cheesecake à la Fraisevegetarian
4.50
Cheesecake de Morango
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 32
Cette carte est-elle toujours correcte ?
43veggie
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Cuisine portugaise de poisson et viande
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir la paella végétarienne, les spaghettis végétariens ou les legumes à brás. La carte propose beaucoup de poisson et de viande pour une table mixte.
10 plats végétariens et 5 végans sur 70
86dia
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Poissons et fruits de mer
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux poissons et fruits de mer grillés. La plupart des plats sont faibles en glucides ou faciles à adapter.
28 adaptés au diabète · 70 plats
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Pratique
- Adresse
- Rua Jardim do Regedor 15, 1150-193 Lisboa
- Horaires
- lun10:30–23:00mar10:30–23:00mer10:30–23:00jeu10:30–23:00ven10:30–23:00sam10:30–23:00dim10:30–23:00
- Contact
- +351213423355 lotarestaurante@sapo.pt
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lota-restaurante8.webnode.pt/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %