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Mediactico - Lisboa, R. Oliveira Martins 2 C

Rua Oliveira Martins 2C, 1000-212 Lisboa

Ouvert maintenant · jusqu'à 14:30

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AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES
Couvert
5.00
estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Missoshiro
3.75
estimation≈ 45 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Gyosas
7.50
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Ebi panko
11.00
estimation≈ 280 kcal22 g de glucides
Ebi tempura
10.50
estimation≈ 250 kcal18 g de glucides
Hotate tempura
9.00
estimation≈ 220 kcal15 g de glucides
Soft Crab
8.50
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tempura de légumesvegetarian
9.00
Tempura de legumes
estimation≈ 210 kcal20 g de glucides
Hotate Batayaki
18.00
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Maguro Tataki
18.00
estimation≈ 180 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sake Tataki
16.00
estimation≈ 210 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Shiromi Tataki
18.00
estimation≈ 160 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Kyiuri Makivegan
9.00
estimation≈ 140 kcal24 g de glucides
Cannelloni Sake
19.00
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Usuzukuri
17.00
estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Usuzukuri Sake
14.00
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Usuzukuri Maguro
18.00
estimation≈ 140 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Usuzukuri Maguro et Hotate
24.00
Usuzukuri Maguro e Hotate
estimation≈ 170 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Usuzukuri Moriawase
24.00
estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Hamachi Arai
24.00
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Aji Tataki
12.00
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Kimuchi Sake
14.00
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Kimuchi Maguro
16.00
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Ceviche Shiromi
15.00
estimation≈ 150 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Ceviche Sake
14.00
estimation≈ 190 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Ceviche Maguro
14.00
estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Ebi Mediactico
10.00
estimation≈ 140 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cannelloni Maguro
23.00
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
TEMAKIS
Sake
6.00
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sake phila
7.00
estimation≈ 260 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Shiromi
7.00
estimation≈ 190 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Shiromi especial
8.00
Shiromi spécial
estimation≈ 230 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Maguro
7.50
estimation≈ 200 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Spicy Maguro
8.50
Maguro épicé
estimation≈ 240 kcal23 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Ebi
7.00
estimation≈ 190 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Ebi especial
8.50
Ebi spécial
estimation≈ 230 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
URAMAKI
California
9.00
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Strawberry
9.00
Fraise
estimation≈ 310 kcal38 g de glucideséquilibré 65
Salmon mango
9.00
Saumon mangue
estimation≈ 300 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Skin
10.00
Peau de poisson
estimation≈ 290 kcal32 g de glucides
Spicy Maguro
10.00
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
HOSOMAKI
Sakemaki
8.00
estimation≈ 240 kcal30 g de glucides
Tekamaki
8.00
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Kappamakivegan
8.00
estimation≈ 180 kcal32 g de glucides
Shiromimaki
8.00
estimation≈ 230 kcal30 g de glucides
Ebimaki
8.00
estimation≈ 240 kcal30 g de glucides
URAMAKIS SPÉCIAUX
Apple Roll
18.00
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Soft Crab
18.00
estimation≈ 420 kcal40 g de glucides
Ebi Tempura
13.00
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
Ura Veganvegan
12.00
estimation≈ 310 kcal45 g de glucides
Katsu Maki
10.00
estimation≈ 360 kcal38 g de glucides
HOT ROLLS
Hot sakemaki
10.00
estimation≈ 340 kcal35 g de glucides
Hot Especial
13.50
estimation≈ 410 kcal40 g de glucides
Hot mediactico
16.00
estimation≈ 430 kcal42 g de glucides
Maguro especial
13.00
estimation≈ 370 kcal38 g de glucides
GUNKANS
Sake
8.00
estimation≈ 210 kcal25 g de glucides
Sake especial
9.00
estimation≈ 260 kcal26 g de glucides
Maguro
11.00
estimation≈ 200 kcal25 g de glucides
Shiromi
10.00
estimation≈ 190 kcal25 g de glucides
Shiromi especial
13.00
estimation≈ 250 kcal26 g de glucides
Ebi
9.50
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
Ebi especial
12.00
estimation≈ 150 kcal16 g de glucides
Tako
12.00
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
Tako especial
14.00
estimation≈ 150 kcal16 g de glucides
Tobiko
10.00
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
Ikura
16.00
estimation≈ 160 kcal15 g de glucides
Hotate
17.00
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
Foie gras
14.00
estimation≈ 210 kcal15 g de glucides
COMBINÉS
Combinado Fusão
30.00
estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Combinado Tradicional
30.00
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Combinado Mikkusu
30.00
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Combinado Free Style
38.00
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 73
Combiné de Sashimi
36.00
Combinado de Sashimi
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Combiné de Gunkans
60.00
Combinado de Gunkans
estimation≈ 900 kcal90 g de glucideséquilibré 76
NIGIRIS
Maguro
8.00
estimation≈ 110 kcal14 g de glucides
Shiromi
8.00
estimation≈ 110 kcal14 g de glucides
Ebi
8.00
estimation≈ 110 kcal14 g de glucides
Aji
10.00
estimation≈ 120 kcal14 g de glucides
Curodai
11.00
estimation≈ 110 kcal14 g de glucides
Kurobina
11.00
estimation≈ 110 kcal14 g de glucides
SASHIMI
Sake
12.00
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Akami
14.00
estimation≈ 140 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Chu-toro
14.00
estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Toro
estimation≈ 300 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TACOS
Hotate
13.00
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Sake
17.00
estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Maguro
19.00
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Shiromi
18.00
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Hamachi
14.00
estimation≈ 230 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
POKE BOWLS
Sake
18.00
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Maguro
20.00
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Shiromi
19.00
estimation≈ 510 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Moriwase
20.00
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 85
MENU DÉJEUNER
MENU DÉJEUNER
22.00
MENU ALMOÇO (Dias úteis periodo almoço ) — Jours ouvrables : Soupe + carpaccio de saumon, gyozas ou hot roll, assortiment sushi/sashimi 16 pces, thé, bière ou eau
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucideséquilibré 68

Cette carte est-elle toujours correcte ?

33veggie
scoreestimation

Options végétariennes japonaises limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander la Tempura de legumes et l'Ura Vegan. La carte se compose principalement de plats à base de poisson.

4 plats végétariens et 3 végans sur 94

78dia
scoreestimation

Sashimi et tataki frais

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines et faibles en glucides. Les sashimis et tatakis sont très adaptés.

41 adaptés au diabète · 94 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Rua Oliveira Martins 2C, 1000-212 Lisboa
Horaires
lunfermé
mar12:00–14:30, 19:15–22:30
mer12:00–14:30, 19:15–22:30
jeu12:00–14:30, 19:15–22:30
ven12:00–14:30, 19:15–22:30
sam12:00–14:30, 19:15–22:30
dimfermé
Contact
+351911082438 mediactico@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mediactico.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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