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MILA - Lisboa, R. Santos-O-Velho

R. Santos-O-Velho 38, 1200-812 Lisboa

Fermé maintenant · ouvre 08:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Petit-Déjeuner & Brunch
Avocado Toast Deluxevegetarian
13.00
Pain grillé avec avocat, œufs pochés et pesto de poivrons fumés.
estimation≈ 520 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salmon Poachiespescatarian
14.00
Saumon fumé, œufs pochés, avocat et huile d'olive aux herbes sur toast croustillant.
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pesto Mood Toastievegetarian
10.00
Toastie au fromage grillé, beurre à l'ail, tomates rôties et parmesan avec dip au pesto.
estimation≈ 650 kcal42 g de glucides
Classic Eggs Benedict
14.00
Œufs pochés, bacon sur muffin anglais grillé, nappé de sauce hollandaise.
estimation≈ 610 kcal35 g de glucides
Bacon, Egg and Cheese Brioche
11.00
Pain brioché au bacon, œufs brouillés, cheddar, mayo sriracha épicée et éclats d'oignon.
estimation≈ 720 kcal38 g de glucides
ajouter avocatvegan, vegetarian
2.00
add avocado
estimation≈ 160 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mila's Big Breakfast
12.00
Toast beurré, avocat, œufs brouillés, bacon, épinards, tomates rôties et champignons.
estimation≈ 680 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Sunday Cravevegetarian
11.00
Pancakes américains, confiture de fruits rouges maison, yaourt au citron et granola maison.
estimation≈ 750 kcal85 g de glucides
Morning Glory Bowlvegetarian
8.50
Yaourt grec crémeux, granola maison, confiture de baies rouges et fruits frais.
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
ajouter yaourt veganvegan, vegetarian
2.00
add vegan yogurt
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Tosta Veganavegan, vegetarian
12.00
Pain rustique grillé, houmous, champignons sautés, tomates cerises, roquette, oignons pickles et sauce green goddess.
estimation≈ 480 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Salades & Plats
Lox Bagelpescatarian
13.00
Bagel aux graines, cream cheese au citron, saumon fumé, câpres, oignons rouges, épinards et vinaigre balsamique.
estimation≈ 510 kcal48 g de glucideséquilibré 75
Double Cheddar Burger
13.00
2 steaks de bœuf sur brioche, oignons caramélisés, laitue et cheddar fondu.
estimation≈ 890 kcal45 g de glucides
Pesto & Mayo Chicken Bun
11.00
Blanc de poulet grillé, épinards, tomates séchées et pestomayo maison sur brioche.
estimation≈ 560 kcal32 g de glucides
Tuna Meltpescatarian
8.00
Mélange thon-mayo, câpres, cheddar et mozzarella fondus.
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rainbow Grain Bowlvegan, vegetarian
10.00
Quinoa, patate douce rôtie au harissa, avocat, tomates cerises, edamames et salade mélangée.
estimation≈ 540 kcal48 g de glucideséquilibré 79
Déjeuner du Jour
Prato do Dia
9.00
Notre spécialité du jour faite maison — demandez à l'équipe ce qui cuisine aujourd'hui.
estimation≈ 500 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Market Saladsvegetarian
9.00
Choisissez parmi nos salades fraîches : quinoa, lentilles, pois chiches, légumes rôtis et plus.
estimation≈ 400 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Sandwich of the Day
8.00
Préparé frais chaque matin — demandez à l'équipe le sandwich du jour.
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Quiche of the Day
9.00
Quiche maison, cuite fraîchement — demandez la quiche du jour.
estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Extras
Saumonpescatarian
4.00
Salmon
estimation≈ 150 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Halloumivegetarian
4.00
estimation≈ 160 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Poulet
4.00
Chicken
estimation≈ 140 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bacon
3.00
estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Œufvegetarian
2.00
Egg
estimation≈ 75 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Champignonvegan, vegetarian
2.00
Mushroom
estimation≈ 40 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Saladevegan, vegetarian
2.00
Salad
estimation≈ 20 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Granolavegetarian
2.00
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Yaourtvegetarian
2.00
Yogurt
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Confiturevegan, vegetarian
2.00
Jam
estimation≈ 60 kcal15 g de glucides
Crème aigrevegetarian
2.00
Sour Cream
estimation≈ 60 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Sirop d'agavevegan, vegetarian
2.00
Agave Syrup
estimation≈ 60 kcal17 g de glucideslourd 39
Fromage Cheddarvegetarian
2.00
Cheddar Cheese
estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Painvegan, vegetarian
2.00
Bread
estimation≈ 150 kcal28 g de glucides
Pain sans glutengluten_free, vegan, vegetarian
2.00
Gluten-free Bread
estimation≈ 160 kcal26 g de glucides
Desserts
Jo's Carrot Cakevegetarian
5.00
Gâteau aux carottes moelleux avec glaçage au fromage à la crème et noix concassées.
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Basque Cheesecakevegetarian
5.00
Cheesecake crémeux à l'intérieur et caramélisé à l'extérieur. Servi avec une gelée de baies rouges.
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 39
Brownie Delightvegetarian
5.00
Riche brownie au chocolat servi chaud avec une boule de glace.
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideslourd 30

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86veggie
scoreestimation

Petit-déjeuner et déjeuner à Lisbonne

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir la Tosta Vegana ou le Rainbow Grain Bowl. Il y a des options végétariennes comme le Pesto Mood Toastie et le gâteau à la carotte. Le menu propose aussi de la viande et du poisson.

25 plats végétariens et 11 végans sur 39

69dia
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Petits-déjeuners et déjeuners protéinés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce café propose diverses options riches en protéines. Les Salmon Poachies contiennent environ 30 g de glucides.

22 adaptés au diabète · 39 plats

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Pratique

Adresse
R. Santos-O-Velho 38, 1200-812 Lisboa
Horaires
lun08:00–17:00
mar08:00–17:00
mer08:00–17:00
jeu08:00–17:00
ven08:00–17:00
sam08:00–17:00
dim08:00–17:00
Contact
+351915817699
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), milalisbon.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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