Verde Alface

R. Nova de São Mamede 31, 1250-096 Lisboa

horaires pas encore connus

caférestaurant végétarien€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

MINI SALÉS ENTRÉES

Croquettes

0.60

Croquetes

estimation≈ 85 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Feuilletés à la viande

0.80

Folhadinhos de carne

estimation≈ 110 kcal9 g de glucidesadapté au diabète

Empadinhas au poulet

1.00

Empadinhas de Galinha

estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Feuilletés aux champignons et épinards

0.95

Folhadinhos de cogumelos e espinafres

estimation≈ 100 kcal9 g de glucidesadapté au diabète

Tarte aux crevettes (6-10 p)

19.00

Tarte Camarão (6 - 10 p)

estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Tarte aux asperges (6-10 p)

18.00

T. Espargos (6-10 p)

estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Tarte tomate et fromage de chèvre (6-10 p)

18.00

T. Tomate e queijo chévre(6-10p)

estimation≈ 340 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Tarte aux épinards ou champignons (6-10 p)

15.00

T.Espinafres OU Cogumelos(6/10)

estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

SALÉS

Empadas au poulet

2.20

Empadas de Galinha

estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Crêpes aux crevettes (Unité)

3.90

Crepes de Camarão (Unid)

estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

POISSON / Kg

Gambas à Baiana (S/G)gluten_free

65.00

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Cablaud avec pain de maïs

31.00

Bacalhau C/Broa

estimation≈ 550 kcal45 g de glucideséquilibré 67

Bacalhau com Natas

22.00

Bacalhau C/Natas

estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Bacalhau Dourado

22.00

estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Lombes de cablaud avec pain de maïs

40.00

Lombos de Bacalhau c/ broa

estimation≈ 580 kcal40 g de glucides

Mousse de saumon fumé (7-12 p, S/G)gluten_free

35.00

Mousse de salmão fumado 7/12p –S/G

estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Vol-au-vent au saumon (6 p, Unité)

38.00

Vol au Vent de salmão(6 p )Unid

estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

VIANDE / Kg

Vol-au-vent à la volaille (5 p)

29.00

Vol-Au-Vent de Aves (5p)

estimation≈ 360 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Empada au poulet (Unité)

29.00

Empada de Galinha (Unid)

estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Poitrine de dinde farcie aux châtaignes (S/G)gluten_free

38.00

Peito de Perú Recheado c/castanhas(S/G)

estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Longe de porc aux châtaignes et champignonsgluten_free

53.00

Lombinhos de Porco com castanhas e cogumelos (S/G)

estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Longe de porc aux pruneaux

32.00

Lombo de porco com ameixas-kg

estimation≈ 480 kcal30 g de glucideséquilibré 67

ACCOMPAGNEMENTS / Kg

Riz Arabegluten_free

15.00

Arroz Árabe (S/G)

estimation≈ 220 kcal40 g de glucides

Petits pois à la françaisegluten_free

11.00

Ervilhas à Francesa (S/G)

estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Riz Basmatigluten_free

8.00

Arroz Basmati (S/G)

estimation≈ 210 kcal45 g de glucides

Légumes sautésgluten_free

20.00

Legumes salteados(S/G)

estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade de quinoa

25.00

Salada de quinoa –kg

estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 82

DOUCEURS

Gâteau de Noël des Açores

26.00

Bolo de Natal dos Açores/kg

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40

Semi-froid aux châtaignesgluten_free

29.00

Semifrio de castanhas(unid)(S/G)

estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 44

Crumble aux pommes

26.00

Crumble de maçã .(8 pax)

estimation≈ 420 kcal50 g de glucides

Sapin de Noël au chocolat

21.00

Árvore de Natal chocolate

estimation≈ 500 kcal45 g de glucideslourd 32

Gâteau au chocolat spécial

20.00

Bolo Especial de Chocolate(Unid)

estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 30

Sapin de Noël (diabétique)

22.00

Árv.Natal /DIABÉTIC(unid)

estimation≈ 350 kcal25 g de glucideséquilibré 65

Marquise chocolat praliné

22.00

Marquise Chocolate praliné(6/12p)

estimation≈ 600 kcal40 g de glucideslourd 28

Bavarois à la manguegluten_free

19.00

Bavaroise de Manga(S/G)

estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42

Bavarois à la framboisegluten_free

19.00

Bavarois Framboesa(S/G)

estimation≈ 310 kcal32 g de glucides

Pavlovagluten_free

23.00

Pavlova(S/G)

estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 35

Cheesecake au citron vert

23.00

Cheesecake de lima

estimation≈ 480 kcal35 g de glucideslourd 37

Tarte alentejana au requeijão

19.50

Tarte alentejana de requeijão

estimation≈ 380 kcal30 g de glucideslourd 41

Sapin de Noël chocolat (vegan)vegan

23.00

Árvore de Natal chocol VG

estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 37

MINI DOUCEURS (10 Unités)

Macarons cocogluten_free

8.00

Macarrons de coco/coco e cacau/SG — Coco et cacao / SG

estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 34

Truffes lime et cocogluten_free, vegan

9.00

Trufas de lima e coco s/açucar/SG/VG — Sans sucre / SG / VG

estimation≈ 380 kcal22 g de glucides

Sonhos

18.00

estimation≈ 600 kcal65 g de glucideslourd 28

Mini Sonhos

10.00

estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 42

Mini Browniesgluten_free, vegan

10.00

Mini Brownies ( GF-VG) — GF-VG

estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 39

Mini Rabanadas

14.00

estimation≈ 500 kcal55 g de glucideslourd 39

RÉVEILLON DE NOËL

Mini Croquettes

0.60

Croquetes Mini / Croquetes

estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Cabillaud aux légumes

26.00

Bacalhau com legumes — Au kg

estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Filets de porc

53.00

Lombinhos de porco c/ castanhas e cogumelos — Aux châtaignes et champignons / Au kg

estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade de quinoavegan, vegetarian

25.00

Salada de quinoa, legumes e manga — Légumes et mangue / Au kg

estimation≈ 320 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Champignons farcisvegetarian

28.00

Cogumelos recheados — Au kg

estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Petits Pois à la Françaisevegetarian

11.00

Ervilhas à Francesa — au kg

estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

DOUCEURS

Bavarois à la Framboise

19.00

Bavaroise de framboesa — à l'unité

estimation≈ 320 kcal30 g de glucides

Semi-froid Châtaignes et Chocolat

29.00

Semifrio de castanhas e chocolate

estimation≈ 380 kcal32 g de glucideslourd 44

Sapin de Noël en Chocolat

24.00

Árvore de Natal de chocolate — à l'unité

estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35

Macarons Coco / Coco et Cacao

0.80

Macarrons de coco/ coco e cacau — à l'unité

estimation≈ 90 kcal12 g de glucides

RÉVEILLON DE NOËL VÉGÉTARIEN 2021

Vol-Au-Vent aux champignons, épinards et tofuvegan, vegetarian

25.00

Vol-Au-Vent de cogumelos, espinafres e tofu

estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Boulettes de Poisvegan, vegetarian

23.00

Almôndegas de ervilhas — sauce tomate

estimation≈ 320 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86

Boulettes de Lentillesvegan, vegetarian

23.00

Almôndegas de Lentilhas — sauce tomate

estimation≈ 340 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86

Curry de Pois Chiches, Courge et Épinardsvegan, vegetarian

28.00

Caril de grão, abóbora e espinafres

estimation≈ 380 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86

Légumes Rôtisvegan, vegetarian

20.00

Legumes assados

estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gâteau au Chocolatvegetarian

17.00

Bolo de chocolate

estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 37

Gâteau aux Fruits Secs et Carottesvegetarian

21.00

Bolo de frutos secos e cenoura

estimation≈ 350 kcal45 g de glucides

Brownies à l'Avocatvegan, vegetarian

1.00

Brownies de abacate

estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Cookies à l'avoine et au chocolatvegetarian

0.90

Cookies de aveia e chocolate

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Cette carte est-elle toujours correcte ?

64veggie
scoreestimation

Nombreux plats principaux vegans

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des boulettes de lentilles et un curry de pois chiches, potiron et épinards. On y trouve aussi des brownies à l'avocat et des truffes citron-coco.

20 plats végétariens et 14 végans sur 81

85dia
scoreestimation

Options végétariennes et poisson bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce café propose de nombreux plats principaux protéinés et des accompagnements de légumes. La sélection comprend divers plats de poisson et de viande à indice glycémique bas.

45 adaptés au diabète · 82 plats

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Pratique

Adresse: R. Nova de São Mamede 31, 1250-096 Lisboa
Horaires: pas encore connu
Contact: +351213874216
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), verdealface.com.pt/
Dossier: complétude 67 %, confiance 80 %

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