SylFood
Rua Cavaleiro de Oliveira 34-B, 1170-088 Lisboa
Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
Samosa aux Légumes (2 Pièces)vegetarian
2.50
Vegetable de Samosa (2 Peças) — Beignets triangulaires croustillants farcis aux légumes. 2 pièces.
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Chicken Pakora (4 Pièces)
2.50
Chicken Pakora (4 Peças) — Morceaux de poulet frits dans une pâte de pois chiches. 4 pièces.
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Samosa à la Viande (2 Pièces)
2.50
Non Vegetable Samosa (2 Peças) — Beignets triangulaires croustillants farcis à la viande. 2 pièces.
estimation≈ 260 kcal22 g de glucides
Chicken Nuggets (4 Pièces)
2.50
Chicken Nuggets (4 Peças) — Nuggets de poulet panés et croustillants. 4 pièces.
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Onion Bhaji (4 Pièces)vegetarian
2.75
Onion Bhaji (4 Peças) — Beignets d'oignons frits à l'indienne, avec épices. 4 pièces.
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Plats Principaux
Lamb Korai
9.50
Curry de agneau korai avec poivrons et oignons.
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Jalfrezi
9.95
Curry d'agneau style jalfrezi avec piments et coriandre.
estimation≈ 620 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Jalfrezi
8.50
Curry de poulet jalfrezi avec tomate, oignon, piment et coriandre.
estimation≈ 580 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Masala
8.95
Poulet en sauce masala avec crème et amandes effilées.
estimation≈ 720 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Butter Chicken
9.95
Curry de poulet dans une sauce crémeuse à la tomate et au beurre.
estimation≈ 780 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Lamb Dopiaza
9.95
Curry d'agneau style dopiaza, avec oignon, poivrons et coriandre.
estimation≈ 640 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Prawn Vindaloo
10.95
Curry de crevettes avec pommes de terre, sauce vindaloo et coriandre. Piquant.
estimation≈ 550 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Lamb Curry
9.95
Curry d'agneau avec coriandre.
estimation≈ 620 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Korma
8.95
Korma de poulet dans une sauce crémeuse, avec une touche de yaourt.
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Prawn Masala
10.95
Crevettes en sauce masala avec coriandre.
estimation≈ 520 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Dopiaza
8.50
Curry de poulet style dopiaza, oignon et poivrons.
estimation≈ 560 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Curry
7.50
Curry de poulet avec coriandre.
estimation≈ 540 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mix Vegetable Masalavegetarian
6.95
Légumes variés en sauce masala : chou-fleur, poivrons et carotte.
estimation≈ 380 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Lamb Masala
9.50
Curry d'agneau style masala, sauce tomate et épices.
estimation≈ 630 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Korma
9.95
Korma d'agneau dans une sauce crémeuse.
estimation≈ 710 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Prawn Korma
10.95
Korma aux crevettes dans une sauce crémeuse.
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Butter Lamb
10.50
Curry d'agneau dans une sauce crémeuse au beurre.
estimation≈ 750 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Chicken Bhuna
8.95
Curry de poulet style bhuna, sauce oignon et tomate, coriandre.
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mix Vegetable Bhunavegetarian
6.95
Curry de légumes variés style bhuna, sauce épaisse aux épices.
estimation≈ 310 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Prawn Curry
10.95
Crevettes dans une sauce curry avec coriandre.
estimation≈ 450 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mix Vegetable Curryvegetarian
6.95
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Chicken Madras
7.95
Curry de poulet style Madras avec piment séché et coriandre, piquant.
estimation≈ 380 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Lamb Madras
9.50
Curry d'agneau style Madras, piquant, avec piment vert et coriandre.
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Prawn Madras
10.95
Crevettes dans une sauce curry Madras avec piment vert, piquant.
estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mix Vegetables Madrasvegetarian
6.95
Curry de légumes style Madras avec piment et coriandre, piquant.
estimation≈ 290 kcal26 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Chicken Vindaloo
7.95
Curry de poulet avec pommes de terre, sauce vindaloo et coriandre, piquant.
estimation≈ 520 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Lamb Vindaloo
9.95
Curry d'agneau avec pommes de terre, sauce vindaloo et coriandre, piquant.
estimation≈ 610 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Mix Vegetable Vindaloovegetarian
6.95
Curry vindaloo de légumes avec pomme de terre, carotte et pois, avec coriandre, piquant.
estimation≈ 380 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Chicken Rogan
8.50
Curry de poulet style Rogan de la cuisine indienne.
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Rogan
9.95
Curry Rogan d'agneau, sauce tomate et épices.
estimation≈ 510 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Korai
8.95
Curry korai de poulet avec oignon, poivron, tomate et coriandre.
estimation≈ 390 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Mix Vegetable Kormavegetarian
7.95
Korma de légumes variés dans une sauce crémeuse.
estimation≈ 420 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Lamb Bhuna
8.50
Curry d'agneau style bhuna, sauce épaisse aux épices.
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Prawn Bhuna
9.95
estimation≈ 430 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Prawn Rogan
10.95
Curry de crevettes style Rogan de la cuisine indienne.
estimation≈ 440 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mix Vegetable Roganvegetarian
6.95
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Prawn Korai
10.95
Curry de crevettes korai, plat du sous-continent indien.
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mix Vegetable Koraivegetarian
6.95
estimation≈ 310 kcal32 g de glucidesadapté au diabète
Prawn Jalfrezi
10.50
Curry de crevettes style jalfrezi, plat du sous-continent indien.
estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Mix Vegetable Jalfrezivegetarian
6.95
Curry de légumes variés style jalfrezi.
estimation≈ 300 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Prawn Dopiaza
10.95
Curry de crevettes style dopiaza, sauce à l'oignon et épices.
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mix Vegetable Dopiazavegetarian
6.50
Curry de légumes style dopiaza, sauce à l'oignon et épices.
estimation≈ 310 kcal32 g de glucidesadapté au diabète
Biryanis
Chicken Biryani
7.95
Riz biryani au poulet et épices.
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Lamb Biryani
9.95
Riz biryani à l'agneau et épices.
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Mix Vegetable Biryanivegetarian
7.95
Riz biryani aux légumes avec petits pois, carottes, haricots verts et épices.
estimation≈ 580 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Prawn Biryani
11.45
Riz biryani aux crevettes et épices.
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 73
King Prawn Biryani
12.95
Riz aromatique avec crevettes tigrées et épices.
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Beef Biryani
9.99
Riz biryani au bœuf et épices.
estimation≈ 700 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Accompagnements
Saag Bhajivegetarian
3.95
Épinards à l'indienne avec ail émincé.
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Saag Paneervegetarian
4.95
Épinards style saag avec fromage paneer.
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tadka Dalvegetarian
2.75
Lentilles assaisonnées style tadka.
estimation≈ 160 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Mushroom Bhajivegetarian
5.00
Champignons style bhaji, avec épices.
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sylflood Potatovegetarian
3.75
estimation≈ 220 kcal28 g de glucides
Divers
Plain Ricevegan, vegetarian
2.50
Portion de riz blanc cuit, sans assaisonnement.
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Pelaw Ricevegan, vegetarian
2.75
Riz pilau jaune avec épices.
estimation≈ 250 kcal45 g de glucides
Vegetable Parathavegan, vegetarian
2.50
Pain indien farci d'un mélange de légumes.
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 77
Plain Parathavegan, vegetarian
2.00
Paratha simple, pain plat indien feuilleté.
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Egg Fried Ricevegetarian
2.95
Portion de riz sauté à l'œuf.
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Mushroom Fried Ricevegetarian
3.50
Mushroom Friend Rice — Portion de riz sauté aux champignons.
estimation≈ 300 kcal42 g de glucides
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94veggie
scoreestimation
scoreestimation
Large choix végétarien indien
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose le Mix Vegetable Masala, le Mix Vegetable Biryani et le Saag Paneer. Les options végétaliennes incluent le Vegetable Paratha et le Pelaw Rice.
24 plats végétariens et 4 végans sur 64
88dia
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scoreestimation
Options de curry faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
La plupart des currys à base de viande ou de poisson sont faibles en glucides. Les Biryanis et le riz en contiennent beaucoup.
49 adaptés au diabète · 64 plats
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Pratique
- Adresse
- Rua Cavaleiro de Oliveira 34-B, 1170-088 Lisboa
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- lun10:30–23:00mar10:30–23:00mer10:30–23:00jeu10:30–23:00ven10:30–23:00sam10:30–23:00dim10:30–23:00
- Contact
- +351961685858
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), order.store/pt/store/sylfood-restaurant/XcOkvm8nWAKz3ebJRZCKXQ
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %