wagamama bankside

sumner street 18-20, SE1 9JZ london

Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00

japonais€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

menu lunch

plat + boisson

14.00

main + drink

estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67

chicken + prawn turmeric rice bowl

new chicken + prawn turmeric rice bowl — edamame, radis, salsa à l'ananas, oignon vert, demi-œuf infusé au thé, shichimi, riz au curcuma

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 82

teriyaki chicken donburi

sauce teriyaki, carottes, pousses de pois, edamame, oignon vert, sésame, kimchee, riz blanc collant

estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 69

pulled shiitake donburivegetarian

sauce teriyaki épicée, carottes, pois gourmands, patate douce, concombre, oignon, edamame, kimchee, riz blanc collant

estimation≈ 650 kcal82 g de glucideséquilibré 78

raisukaree

doux + réconfortant. sauce curry coco, pois gourmands, poivrons, oignon, piment, sésame, riz blanc

estimation≈ 620 kcal78 g de glucideséquilibré 67

grilled chicken ramen

poulet mariné, nouilles ramen, bouillon de poulet riche, pousses de pois, menma, oignon vert

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 73

yaki soba

nouilles, œuf, poivrons, pousses de soja, oignons croustillants, gingembre mariné, sésame

estimation≈ 610 kcal72 g de glucideséquilibré 73

exclusivités lunch

katsu chicken wrap

8.90

wrap à la betterave, omelette croustillante, poulet katsu, slaw asiatique, pickles katsu, sauce curry katsu

estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 79

yasai ramen wrap (v)vegetarian

8.90

wrap épinards, légumes tendres, nouilles soba, sauce teriyaki épicée, omelette croustillante, oignon vert, réduction bouillon

estimation≈ 490 kcal52 g de glucideséquilibré 81

miso k-chicken

10.00

poulet frit coréen au miso, riz collant, betterave, kimchee, concombre, shichimi

estimation≈ 740 kcal82 g de glucideséquilibré 69

miso cauliflowervegetarian

10.00

chou-fleur frit coréen au miso, riz collant, betterave, kimchee, concombre, shichimi, coriandre

estimation≈ 660 kcal84 g de glucideséquilibré 70

nasi goreng

10.00

blanc de poulet grillé, riz sauté teriyaki poivrons + oignons, œuf frit, sauce curry katsu, pickles katsu, sésame

estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 70

bouchées

gochujang tamarind ribs

11.20

new gochujang tamarind ribs — sauce gochujang tamarin, rainbow slaw mariné, oignons croustillants, cresson coriandre

estimation≈ 450 kcal28 g de glucideséquilibré 65

porc (os)

9.90

pork (on the bone) — slaw aux pommes, barbecue coréen

estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

poulet

9.90

chicken — poulet frit au miel piquant

estimation≈ 420 kcal18 g de glucides

tofuvegan

9.90

choix de sauce, pickles variés, mayo vegane zestée

estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

chilli squid

9.90

shichimi, sauce piment + coriandre

estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

ebi katsu

9.20

crevettes panko, sauce piment + ail

estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

bang bang cauliflowervegetarian

7.30

sauce firecracker épicée, oignon, gingembre

estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

lollipop prawn kushiyaki

8.50

trois brochettes grillées à la citronnelle + piment

estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

bao buns

Korean Fried Chicken

9.50

sauce gochujang, mayo yuzu firecracker

estimation≈ 320 kcal28 g de glucides

Tonkatsu Pork

9.50

sauce okonomiyaki

estimation≈ 340 kcal26 g de glucides

Korean Barbecue Beef Brisket

9.50

coleslaw asiatique fraîche, mayo vegane sriracha

estimation≈ 310 kcal25 g de glucides

Champignons pleurotes et shiitakésvegan

9.30

oyster + shiitake mushrooms — aubergine panko, mayo vegane

estimation≈ 280 kcal27 g de glucides

Hoisin Pulled Duck

9.70

concombre, hoisin cerise, mayo vegane

estimation≈ 330 kcal28 g de glucides

currys

Crevettes

17.50

prawn — Soutenu et piquant. pois mange-tout, poivrons, oignon, piments rouges, sésame, shichimi, riz blanc

estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 77

Crevettes (Raisukaree)

17.70

prawn (raisukaree) — Doux et chaleureux. sauce curry coco, pois mange-tout, poivrons, oignon, piment, sésame, riz blanc

estimation≈ 780 kcal78 g de glucideséquilibré 70

Poulet (Raisukaree)

16.90

chicken (raisukaree) — Doux et chaleureux. sauce curry coco, pois mange-tout, poivrons, oignon, piment, sésame, riz blanc

estimation≈ 810 kcal78 g de glucideséquilibré 69

Tofu (Raisukaree)vegan

15.90

Doux et chaleureux. sauce curry coco, pois mange-tout, poivrons, oignon, piment, sésame, riz blanc

estimation≈ 740 kcal78 g de glucideséquilibré 72

Yasai (Raisukaree)vegan

15.10

Patate douce, aubergine, courge butternut. Doux, sauce curry coco, pois mange-tout, poivrons, oignon, piment, sésame

estimation≈ 760 kcal85 g de glucideséquilibré 70

donburi

New Gochujang Salmon Rice Bowl

19.60

sauce gochujang épicée, chou rouge mariné, chou kale + épinards teriyaki, coleslaw asiatique, oignon printanier, lime, sésame, riz

estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 82

Grilled Duck Donburi

21.30

sauce teriyaki épicée, carottes, pois mange-tout, patate douce, concombre, oignon, œuf frit, kimchee, riz blanc collant

estimation≈ 750 kcal78 g de glucideséquilibré 74

Chicken Thigh Teriyaki Donburi

15.90

sauce teriyaki, carottes, pousses de pois, edamame, oignon printanier, sésame, kimchee, riz blanc collant

estimation≈ 710 kcal75 g de glucideséquilibré 69

Beef Brisket

17.50

teriyaki donburi

estimation≈ 740 kcal75 g de glucideséquilibré 77

teppanyaki

Saku Saku Duck Soba

21.40

canard croustillant, nouilles, sauce amai, œuf, germes de soja, poireau, oignon printanier, piment, sauce teriyaki épicée

estimation≈ 780 kcal70 g de glucides

Katsu Udon

13.90

nouilles, sauce katsu, poivron rouge, chou, brocoli

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 78

Chicken + Prawn Yaki Udon

15.80

nouilles, œuf, germes de soja, poireau, champignons, poivrons, oignons croustillants, gingembre, sésame, flocons de bonito

estimation≈ 740 kcal68 g de glucideséquilibré 71

Yasai | Mushroom (v)vegetarian

14.30

nouilles yaki soba, œuf, poivrons, germes de soja, oignons frais et croustillants, gingembre mariné, sésame

estimation≈ 650 kcal62 g de glucideséquilibré 72

Chicken + Prawn

15.90

nouilles yaki soba, œuf, poivrons, germes de soja, oignons frais et croustillants, gingembre mariné, sésame

estimation≈ 760 kcal62 g de glucideséquilibré 76

Steak

21.50

teppanyaki

estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Saumon Teppanyaki

19.60

salmon — teppanyaki

estimation≈ 540 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

ramen

New Signature Seafood Ramenpescatarian

23.50

Crevettes royales grillées, calmar tendre mariné au gochujang et miso, palourdes, filets de saumon et oignons croustillants

estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 76

Tantanmen Beef Brisket

19.60

Carottes, pousses de soja, maïs, edamame, nouilles ramen, bouillon de poulet riche, menma, kimchi, oignons sucrés croustillants

estimation≈ 820 kcal72 g de glucideséquilibré 73

Gochujang Pork Belly

18.10

Nouilles ramen, bouillon de poulet onctueux, maïs grillé, pomme de terre, pousses de pois, oignon vert, œuf infusé au thé

estimation≈ 850 kcal68 g de glucides

Chilli Chicken

16.40

Nouilles ramen, bouillon de poulet épicé, oignon, pousses de soja, coriandre, piment, citron vert

estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 77

Grilled Chicken

15.30

Poulet mariné, nouilles ramen, bouillon de poulet riche, pousses de pois, menma, oignon vert

estimation≈ 640 kcal55 g de glucideséquilibré 73

Kare Burosuvegan

15.20

Tofu soyeux enrobé de shichimi, nouilles udon, bouillon de légumes au curry, champignons, pousses de pois, carotte, piment

estimation≈ 580 kcal75 g de glucideséquilibré 78

gyoza et bouchées légères

Canard

9.20

duck — Frit, servi avec une sauce hoisin aux cerises sucrées

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Beef Brisket + Kimchee

9.20

Cuit à la vapeur, servi avec une sauce yuzu acidulée

estimation≈ 260 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Yasai | Légumesvegetarian

7.90

yasai | vegetable — Cuit à la vapeur, servi avec une sauce vinaigrette épicée

estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

accompagnements

Smashed Cucumbervegan

4.50

Concombre concassé avec huile de piment croustillante, graines et huile de sésame

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Wok-fried Greensvegan

6.60

Légumes sautés au wok à la sauce ail et soja

estimation≈ 110 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Edamamevegan

5.10

Sel ou piment + sel à l'ail

estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Koko ‘Prawn’ Crackers

3.90

Sel piment et citron vert, sauce aigre-douce au piment

estimation≈ 220 kcal25 g de glucides

sensation épicée virale

New Buldak Fire Wings

10.50

Sauce buldak épicée, croustillantes avec oignons verts et graines de sésame

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

New Buldak Bibimbap

19.50

Sauce buldak épicée, poitrine de bœuf, chou rouge mariné, poivron rouge, maïs, haricots verts, œuf frit, kimchi

estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71

bento enfants

Kids Bento

7.90

Composez le vôtre avec plat principal, sauce, riz ou nouilles, légumes et gyoza

estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Cette carte est-elle toujours correcte ?

78veggie
scoreestimation

Plats japonais avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le wrap yasai ramen et le chou-fleur miso. Il existe aussi des options végétaliennes comme le ramen kare burosu et le raisukaree tofu.

14 plats végétariens et 8 végans sur 57

69dia
scoreestimation

Options Japonaises Faibles Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des plats principaux sont riches en riz ou en nouilles. Les sections teppanyaki et bites proposent de meilleures alternatives.

15 adaptés au diabète · 57 plats

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Pratique

Adresse: sumner street 18-20, SE1 9JZ london
Horaires: lun11:00–22:00
mar11:00–22:00
mer11:00–22:00
jeu11:00–22:00
ven11:00–22:00
sam11:00–22:00
dim11:00–21:00
Contact: +442038760321
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/bankside
Dossier: complétude 83 %, confiance 78 %

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