Zizzi - London, Tower Place West, Plaza Level West

Tower Place West, Plaza Level West, EC3R 5BU London

horaires pas encore connus

italien

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Aperitivo

Chips de Pâtes

Pasta Crisps — Paprika fumé. Ail. Sel & poivre.

estimation≈ 320 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Bol d'Olivesvegan, vegetarian

Olive Bowl — Queen Green. Nocellara. Kalamata violettes.

estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Croûtes de Pâte

Dough Crusts — Fraîchement cuites. Sel marin Maldon. Aïoli à l'ail.

estimation≈ 450 kcal55 g de glucides

Entrées

Pain à l'Ailvegetarian

Garlic Bread — Ail. Romarin.

estimation≈ 380 kcal40 g de glucides

Bombe Chorizo & Mozzarella

Chorizo & Mozzarella Bombe — Grosse boule de pâte au fromage fondue fraîchement cuite. Miel piquant.

estimation≈ 750 kcal60 g de glucideslourd 41

Bombe Ail & Mozzarellavegetarian

Garlic & Mozzarella Bombe — Grosse boule de pâte au fromage fondue fraîchement cuite. Miel piquant.

estimation≈ 680 kcal60 g de glucideslourd 44

Pain à l'Ail et Mozzarellavegetarian

Garlic Bread with Mozzarella — Juste du fromage

estimation≈ 480 kcal40 g de glucides

Pain à l'Ail, Mozzarella & Oignons Caramélisésvegetarian

Garlic Bread with Mozzarella & Caramelised Onions — Avec oignons balsamiques caramélisés.

estimation≈ 520 kcal45 g de glucides

Pain à l'Ail Chili et Fromagevegetarian

Cheesy Chilli Garlic Bread

estimation≈ 490 kcal40 g de glucideslourd 44

Burrata Capresevegetarian

Burrata entière. Tomates cerises rouges et oranges. Oignon rouge.

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Boulettes La Bomba

La Bomba Meatballs — Boulettes de porc, fenouil & mozzarella. Sauce La Bomba épicée. Mozzarella fondue.

estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Aubergine Frittivegan, vegetarian

quartiers d'aubergines enrobés de polenta. Trempette Calabrese.

estimation≈ 410 kcal35 g de glucides

Chicken Spiedini

Blanc de poulet à l'ail rôti sur brochette. Tomates séchées. Votre choix de sauce.

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Bruschetta Classicavegan, vegetarian

Tomates cerises rouges et oranges. Oignon rouge. Pain frais. Filet de balsamique.

estimation≈ 310 kcal42 g de glucides

Brindisi aux Champignonsvegetarian

Mushroom Brindisi — Champignons Portobello & Porcini crémeux. Fromage Riserva. Sauge croustillante. Croûtes de pâte fraîches.

estimation≈ 480 kcal38 g de glucides

Spiedini de Crevettes

King Prawn Spiedini — Crevettes marinées à la harissa. Sauce Calabrese.

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Calamari Petit

Calamari Small — Aïoli à l'ail.

estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Calamari Grand

Calamari Large — Aïoli à l'ail.

estimation≈ 520 kcal30 g de glucides

Calamari Chili Croustillant - Petit

Crispy Chilli Calamari - Small — Calmars croustillants. Miel piquant. Huile de piment croustillante. Trempette Calabrese.

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Calamari Chili Croustillant - Grand

Crispy Chilli Calamari - Large — Calmars croustillants. Miel piquant. Huile de piment croustillante. Trempette Calabrese.

estimation≈ 630 kcal38 g de glucides

Fonduta Formaggivegetarian

Cinq fromages fondus. Croûtes de pâte fraîchement cuites pour tremper.

estimation≈ 650 kcal45 g de glucides

Mozzarella Arancinivegetarian

Dip calabrese.

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Pollo Fritti

Poulet pané. Fromage Riserva. Aïoli à l'ail.

estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Crab & Lemon Arancini

Arancini au crabe de Cromer. Aïoli à l'ail. Fromage Riserva. Citron grillé.

estimation≈ 450 kcal32 g de glucides

Hot Honey Pork Belly

Bouchées de poitrine de porc rôtie et glacée. Miel pimenté Roquito. Sauce La Bomba. Poivrons rouges grillés. Huile pimentée.

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

À partager

Fonduta Boardvegetarian

Fonduta formaggi. Bombe ail & mozzarella. Miel pimenté Roquito. Arancini mozzarella. Courgetti fritti. Pain frais.

estimation≈ 1800 kcal120 g de glucideslourd 28

Favourites Board

Arancini mozzarella. Pain à l'ail. Bruschetta tomate. Calamars. Aïoli à l'ail. Dip calabrese.

estimation≈ 1500 kcal130 g de glucideslourd 31

Grande Antipasto

Prosciutto. Salami à la truffe. Salami spianata. Bombe ail & mozzarella. Miel pimenté. Olives. Salade tomate & mozzarella.

estimation≈ 1100 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

The Rustica

Venison Pepperoni

Pepperoni de cerf. Jalapeños confits. Mozzarella. Perles de piment Roquito. Riserva croustillant. Miel pimenté. Sauge.

estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

Pepperoni Campagna

Pepperoni. Jambon. Champignons. Mozzarella. Romarin. Plus de 50g de protéines.

estimation≈ 1050 kcal70 g de glucides

Chicken & Fiery Roquito

Blanc de poulet harissa. Mozzarella. Piments Roquito. Base La Bomba épicée. Plus de 50g de protéines.

estimation≈ 980 kcal72 g de glucides

Margheritavegetarian

Tomate. Mozzarella. Basilic frais.

estimation≈ 800 kcal65 g de glucides

Vegan Margheritavegan, vegetarian

Tomate. MozzaRisella. Basilic frais.

estimation≈ 750 kcal68 g de glucides

Carne Sofia

Blanc de poulet harissa. Pepperoni. Chorizo. Mozzarella. Piments Roquito. Plus de 50g de protéines.

estimation≈ 1100 kcal70 g de glucides

Piccante

'Nduja. Pepperoni. Salami spianata. Piment. Champignons. Mozzarella. Mascarpone. Roquette.

estimation≈ 1050 kcal72 g de glucides

Sticky Pig

Effiloché de porc cuit lentement. Boulettes de viande. 'Nduja. Mozzarella. Fromage Riserva. Couenne. Miel pimenté.

estimation≈ 1200 kcal85 g de glucides

Pinolivegetarian

Fromage de chèvre. Mozzarella. Oignons balsamiques caramélisés. Tomates séchées. Pignons de pin grillés.

estimation≈ 900 kcal70 g de glucides

Pepperoni Premio

Pepperoni. Mozzarella. Plus de 50g de protéines.

estimation≈ 1000 kcal68 g de glucides

Truffle Salami

Salami à la truffe noire. Mozzarella. Champignons. Prosciutto croustillant. Fromage Riserva. Base truffe & béchamel. >50g prot.

estimation≈ 1150 kcal75 g de glucides

Primaveravegetarian

Fromage de chèvre. Mozzarella. Artichauts. Roquette. Olives. Poivrons grillés. Tomates séchées. Pesto Genovese.

estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 66

Aubergine Parmigianavegan, vegetarian

Aubergine croustillante, jalapeños confits, perles de poivre Roquito, MozzaRisella végétalienne, harissa épicée.

estimation≈ 850 kcal82 g de glucides

Quattro Pomodorovegetarian

Tomates anciennes, tomates séchées, sauce pomodoro, mozzarella, burrata, huile de piment croustillante, poivron jaune.

estimation≈ 920 kcal85 g de glucides

Classico

Classic Margheritavegetarian

Tomate, mozzarella, basilic frais.

estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 70

Classic Vegan Margherita Pizzavegan, vegetarian

Tomate, MozzaRisella, basilic frais.

estimation≈ 750 kcal82 g de glucideséquilibré 67

Classico Pepperoni Campagna

Pepperoni, jambon, champignons, mozzarella, romarin.

estimation≈ 980 kcal84 g de glucides

Classic Pinolivegetarian

Fromage de chèvre, mozzarella, oignons caramélisés au balsamique, tomates séchées, pignons grillés.

estimation≈ 910 kcal82 g de glucides

Pollo & Pesto

Blanc de poulet rôti, pesto génois, pignons, tomates cerises rouges et oranges, jeunes pousses, fromage Riserva.

estimation≈ 890 kcal81 g de glucideséquilibré 65

Calzone

Calzone Carne Piccante

Boulettes émiettées, blanc de poulet harissa, bolognaise, mozzarella, piments Roquito, champignons. Plus de 50g de protéines.

estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides

Calzone Pollo Spinaci

Blanc de poulet rôti, prosciutto, épinards, champignons, mozzarella, sauce béchamel. Plus de 50g de protéines.

estimation≈ 1050 kcal92 g de glucides

Pâtes Fraîches Superiore

Truffle Carbonara

Sauce quatre fromages, poivre noir et truffe, pancetta, prosciutto croustillant, croustillant de fromage Riserva, pâtes Mafaldine.

estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

Meatballs Alla Vodka

Boulettes porc, fenouil et mozzarella, sauce Alla Vodka épicée, tomates cerises, fromage Riserva, piment flammé, pâtes Mafaldine.

estimation≈ 880 kcal78 g de glucideséquilibré 74

Chianti Beef Ragu

Ragoût de poitrine et côtelette de bœuf mijoté, ail noir, vin rouge Chianti, tomates rôties, pâtes Mafaldine.

estimation≈ 820 kcal72 g de glucideséquilibré 76

Chilli King Prawn

Spiedini de crevettes royales, bisque de fruits de mer et piment Roquito, rubans de courgettes, pâtes Mafaldine.

estimation≈ 780 kcal74 g de glucideséquilibré 84

Seafood Vongole

Crevettes royales, palourdes, sauce beurre ail des ours, citron, câpres et persil, pâtes Mafaldine.

estimation≈ 760 kcal72 g de glucideséquilibré 75

Pâtes Classico

Chorizo Carbonara

Sauce carbonara chorizo et pancetta, spaghetti.

estimation≈ 920 kcal70 g de glucides

Pollo Piccante

Blanc de poulet harissa épicé, sauce harissa crémeuse, tomates cerises, épinards, piment flammé, pâtes Casareccia.

estimation≈ 840 kcal72 g de glucideséquilibré 75

Pesto Rosso

Blanc de poulet harissa, sauce pesto rosso crémeuse, mascarpone, pâtes Casareccia.

estimation≈ 880 kcal72 g de glucideséquilibré 68

Bolognese Classico

Ragoût de bœuf britannique et tomate mijoté, spaghetti.

estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 84

Pomodorovegetarian

Tomates cerises, sauce pomodoro, mozzarella Fior di Latte, spaghetti.

estimation≈ 720 kcal78 g de glucideséquilibré 85

Vegan Pomodorovegan

Tomates Datterini. Sauce pomodoro. Spaghetti.

estimation≈ 520 kcal85 g de glucides

Ragu de Lentilles Veganvegan

Vegan Lentil Ragu — Lentilles Du Berry. Tomates cerises. Épinards. Pesto génois. Spaghetti.

estimation≈ 610 kcal78 g de glucideséquilibré 78

Ravioli Di Capravegetarian

Raviolis épinards & fromage de chèvre. Sauce pomodoro. Tomates cerises. Pesto génois. Pignons de pin.

estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 69

Al Forno

Lasagne Six Couches

Six Layer Lasagne — Six couches de pâtes aux œufs. Ragu de bœuf riche. Béchamel. Chapelure. Fromage Riserva.

estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 69

All Out Lasagne

Encore meilleure avec plus de ragu de bœuf, plus de mozzarella & plus de béchamel.

estimation≈ 980 kcal68 g de glucides

Lasagne Arc-en-Ciel Veganvegan

Vegan Rainbow Lasagne — Courge butternut. Betterave. Oignon rouge. Épinards. Sauce tomate rôtie. Pesto génois. Chou frisé croustillant.

estimation≈ 580 kcal72 g de glucideséquilibré 78

Pollo Della Casa

Blanc de poulet rôti. Pancetta. Sauce mascarpone, Portobello & cèpes. Prosciutto croustillant. Casareccia.

estimation≈ 780 kcal55 g de glucideséquilibré 72

Salades

Salade César au Poulet

Chicken Caesar Salad — Blanc de poulet rôti. Pancetta croustillante. Jeunes pousses. Laitue baby gem. Fromage Riserva. Croutons maison.

estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Salade César Saumon & Tomatepescatarian

Salmon & Tomato Caesar Salad — Saumon poêlé. Tomates cerises rouges & orange. Haricots verts. Pommes de terre. Jeunes pousses. Sauce César.

estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade de Lingotsvegan

Butter Bean Salad — Lingots Queen. Tomates cerises rouges & orange. Haricots verts. Épinards. Concombre. Menthe. Roquette. Croûtons de pâte.

estimation≈ 510 kcal58 g de glucideséquilibré 91

Plats Signatures

Canard Laqué au Miel Piquant

Hot Honey Glazed Duck — Cuisse de canard confite. Pommes de terre Riserva croustillantes. Haricots, chou frisé & épinards. Huile d'ail fumée.

estimation≈ 720 kcal38 g de glucideséquilibré 73

Pollo Calabrese

Blanc de poulet rôti. 'Nduja. Pommes de terre. Sauce calabraise. Mascarpone. Piment flammé.

estimation≈ 690 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Risotto Funghivegetarian

Funghi Risotto — Champignons Portobello, châtaigne & cèpes. Mascarpone. Sauge croustillante. Fromage Riserva.

estimation≈ 540 kcal48 g de glucideséquilibré 69

Stufato de Lingotsvegan

Butter Bean Stufato — Lingots Queen. Sauce pimentée La Bomba. Lentilles. Tomates séchées. Légumes de saison. Harissa épicée. Bol de pâte.

estimation≈ 560 kcal65 g de glucideséquilibré 91

Bar Méditerranéenpescatarian

Mediterranean Sea Bass — Bar poêlé. Rubans de courgette. Pommes de terre. Haricots verts. Artichauts. Poivrons rouges rôtis.

estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Pollo Milanese

Blanc de poulet pané citron & poivre noir. Pommes de terre Riserva croustillantes. Salade César.

estimation≈ 740 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Risotto Saumon & Pestopescatarian

Salmon & Pesto Risotto — Filet de saumon poêlé. Pesto génois. Épinards. Rubans de courgette. Citron.

estimation≈ 610 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Chicken Milanese Fonduta

Chicken Milanese. Sauce pomodoro. Tomates anciennes. Frites. Fonduta au fromage chaude à verser.

estimation≈ 920 kcal58 g de glucideséquilibré 66

Accompagnements

Fritesvegan

Chips — À la peau. Romarin. Sel marin Maldon.

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Frites de Patates Doucesvegan

Sweet Potato Fries — Frites de patates douces croustillantes.

estimation≈ 350 kcal38 g de glucides

Loaded Bolognese Chips

Frites à la peau. Ragu de bœuf riche. Mozzarella.

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

Mixed Leaf Saladvegetarian

Jeunes pousses de gem. Mélange de feuilles. Sauce César. Fromage Riserva.

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Fresca Greensvegan

Haricots verts. Épinards. Chou kale. Ail.

estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Courgetti Frittivegetarian

Frites de courgettes croustillantes.

estimation≈ 320 kcal28 g de glucides

Desserts

Nemesisvegetarian

Gâteau au chocolat riche. Cœur fondant au chocolat. Gelato vanille. Sauce caramel salé.

estimation≈ 780 kcal82 g de glucideslourd 25

Limoncello Basquevegetarian

Cheesecake Limoncello cuit au four. Lemon curd. Gelato vanille.

estimation≈ 650 kcal48 g de glucideslourd 23

Tiramisuvegetarian

Biscuit imbibé d'espresso et liqueur de café. Crème mascarpone. Cacao. Copeaux de chocolat noir.

estimation≈ 580 kcal42 g de glucideslourd 29

Raspberry Collins Cheesecakevegetarian

Cheesecake aux framboises et gin. Sorbet framboise.

estimation≈ 620 kcal45 g de glucideslourd 27

Chocolate Caramello Sundaevegetarian

Brownie chocolat caramel salé. Gelato chocolat et caramel salé. Crème fouettée. Nid d'abeille.

estimation≈ 1100 kcal110 g de glucideslourd 12

Cioccolato Moussevegetarian

Mousse au chocolat noir riche. Huile d'olive extra vierge et sel Maldon à côté.

estimation≈ 450 kcal32 g de glucideslourd 34

Salted Caramel Chocolate Brownievegetarian

Brownie chaud au cœur fondant caramel salé. Gelato vanille. Coulis de caramel salé.

estimation≈ 720 kcal78 g de glucideslourd 27

Honeycomb Cheesecakevegetarian

Gelato caramel salé. Sauce caramel salé. Nid d'abeille.

estimation≈ 680 kcal55 g de glucideslourd 22

Candy Floss Dolcevegetarian

Gelato panna cotta et fraises sauvages. Sorbet fruit du dragon. Fraises fraîches. Meringue rose. Crème fouettée.

estimation≈ 550 kcal85 g de glucideslourd 31

Fudge Cakevegetarian

Gâteau fudge chaud au chocolat et caramel salé. Nid d'abeille.

estimation≈ 620 kcal68 g de glucideslourd 27

Gelato & Sorbet (3 scoops)vegetarian

estimation≈ 420 kcal48 g de glucides

Tropical Pina Colada Sundaevegetarian

Gelato coco & lime. Gelato vanille. Crème fouettée. Purée d'ananas. Meringue rose. Framboises séchées.

estimation≈ 610 kcal72 g de glucideslourd 34

Cette carte est-elle toujours correcte ?

96veggie
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Nombreuses options végétariennes et veganes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le Butter Bean Stufato et la Vegan Rainbow Lasagne. Il existe aussi diverses pizzas végétariennes comme la Pinoli.

47 plats végétariens et 14 végans sur 96

54dia
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Options protéinées et salades fraîches

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose diverses entrées et plats principaux faibles en glucides à base de viande et de poisson. La plupart des pizzas et pâtes sont riches en glucides.

18 adaptés au diabète · 96 plats

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Pratique

Adresse: Tower Place West, Plaza Level West, EC3R 5BU London
Horaires: pas encore connu
Contact: +442034890303
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zizzi.co.uk/
Dossier: complétude 50 %, confiance 79 %

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