Liman Restaurant - London, 60 Penton St

Penton Street 60, N1 9PZ London

Fermé maintenant · ouvre mer 12:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES

OLIVES (V) & PÂTÉ DE FROMAGE (D)vegetarian

7.00

OLIVES (V)& CHEESE PATE(D) — Olives marinées au thym, citron et huile d'olive avec pâté de fromage

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

HUMMUS (VG)vegan

7.00

Pois chiches écrasés, tahini, jus de citron, ail et huile d'olive

estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

BABA GANOUSH (V)vegetarian

8.00

Aubergine fumée avec ail, yaourt et tahini

estimation≈ 220 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

CACIK (V)vegetarian

7.00

Trempette crémeuse au yaourt et concombre avec menthe, ail écrasé et aneth

estimation≈ 140 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

AUBERGINE BRAISÉE (VG)vegan

8.00

BRAISED AUBERGINE (VG) — Aubergines dans une sauce tomate spéciale, poivre, ail, oignon et pois chiches

estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

TABBOULÉH AU QUINOA (VG)vegan

7.00

QUINOA TABBOULEH (VG) — Tomates, persil haché finement, oignon et quinoa

estimation≈ 180 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

NOILES SAISIES

11.50

SEARED SCALLOPS — Noix de Saint-Jacques fraîches avec purée de chou-fleur et bœuf séché

estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

FROMAGE HALLOUMI (V/D)vegetarian

8.50

HALLOUMI CHEESE (V/D) — Halloumi grillé surmonté de tomates cerises, poivrons rouges et verts

estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

FALAFEL (VG/G)vegan

8.00

Galette d'herbes aux fèves et pois chiches avec graines de sésame

estimation≈ 240 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

MUSKA BOREK (V/G/D)vegetarian

8.50

MUSKA BOREK(V/G/D) — Triangles de pâte filo au fromage feta et épinards, sauce au poivron rouge

estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

KOFTE (G)

9.00

Kofte d'agneau et bœuf grillés au charbon avec trempette yaourt, menthe et aneth

estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

FEUILLES DE VIGNE AU BŒUF (Chef special)

9.00

BEEF VINE LEAVES (Chef special) — Feuilles de vigne farcies au bœuf et boulgour avec sauce au vin rouge maison (G)

estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

AILES DE POULET GRILLÉES

8.90

GRILED CHICKEN WINGS — Accompagnées d'une sauce pimentée au jalapeño

estimation≈ 350 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

CREVETTE ROYALE

9.50

KING PRAWN — Crevettes royales avec sauce épicée maison

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

HUMUS KAVURMA (N/S)

9.00

Houmous surmonté d'agneau poêlé et de pignons de pin

estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

BEIGNETS DE COURGETTES

8.00

COURGETTE FRITTERS — Galettes de courgettes et pommes de terre avec feta, persil et amandes grillées (EGG/G/D)

estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

CALAMARI (G)

10.50

Calamars frais de Méditerranée frits, servis avec sauce tartare

estimation≈ 380 kcal24 g de glucides

MIX MEZE FROID (V/D)vegetarian

12.00

COLD MIX MEZE(V/D) — Une sélection alléchante de cinq types d'entrées froides

estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 67

PLATS DE TERRE

ADANA KOFTE

20.30

Agneau haché, menthe, ail, poivrons, grillé au charbon, servi avec riz et salade

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

STEAK SIRLOIN 10oz

28.90

SIRLION STEAK10oz — Grillé au charbon, servi avec pommes de terre de Chypre, broccolini et sauce poivre

estimation≈ 780 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77

CAILLE GRILLÉE

20.30

GRILL QUAIL — Orge infusée à la cannelle avec oignons caramélisés et baies

estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

KARNIYARIK

20.30

KARNIYARIK (Stuffed Aubergine) — Aubergines farcies au bœuf et agneau hachés, oignons, tomates et épices aromatiques

estimation≈ 780 kcal55 g de glucideséquilibré 77

CÔTELLES D'AGNEAU

25.90

LAMB CHOPS — Côtelettes d'agneau assaisonnées avec pommes de terre de Chypre et brocoli

estimation≈ 720 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

BROCHETTES D'AGNEAU

23.70

LAMB SKEWERS — Gros cubes d'agneau marinés grillés au charbon, servis avec riz et salade

estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 73

BROCHETTES DE POULET

19.90

CHICKEN SKEWERS — Blancs de poulet marinés grillés au charbon, servis avec riz et salade

estimation≈ 610 kcal48 g de glucideséquilibré 79

JARRET D'AGNEAU

25.90

LAMB SHANK — Jarret d'agneau mijoté servi avec purée de pommes de terre et sauce au vin rouge

estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

RAGOÛT DE BŒUF

23.50

BEEF STEW — Bœuf mijoté avec oignon, carotte, céleri, vin rouge et vinaigre de malt, avec purée

estimation≈ 740 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

MOUSSAKA AU BŒUF

23.50

BEEF MOUSSAKKA(D) — Sauce au bœuf haché, tomates, pommes de terre, poivrons, aubergines, béchamel et parmesan

estimation≈ 890 kcal65 g de glucides

POULET OU AGNEAU sauce yaourt

23.50

CHICKEN OR LAMB with yoghurt sauce — Poulet ou agneau grillé sur yaourt à l'ail et sauce tomate, beurre et croûton focaccia

estimation≈ 710 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

MIX GRILL

26.50

Assortiment de kebabs : shish agneau, Adana, shish poulet, caille et côtelette d'agneau

estimation≈ 980 kcal52 g de glucides

PLATS DE MER

CASSEROLE MIXTEpescatarian

22.70

MIXED CASSEROLE — Calamars, saumon, crevettes, moules, cuits avec vin, ail, tomates, coriandre et oignon

estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

FILET DE BARpescatarian

23.70

SEA BASS FILET — Bar méditerranéen grillé avec purée de céleri-rave et épinards sautés

estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

DAURADEpescatarian

23.70

SEA BREAM — Daurade entière grillée, servie avec épinards sautés et purée de pommes de terre

estimation≈ 610 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

LINGUINE AUX FRUITS DE MERpescatarian

19.70

SEAFOOD LINGUINE — Calamars, moules, crevettes, saumon, oignons, poivrons, huile d'olive, ail, tomate et persil

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77

FILET DE SAUMON GRILLÉpescatarian

24.70

GRILLED SALMON FILET — Saumon grillé servi avec épinards sautés et purée de pommes de terre

estimation≈ 640 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

VÉGÉTARIEN

CHOU-FLEUR GRILLÉvegan

19.30

CHARRED GRILLED CAULIFLOWER(VG) — Servi avec sauce Romesco et câpres

estimation≈ 420 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

MOUSSAKAvegetarian

19.30

MOUSAKKA(V/G) — Aubergines, courgettes, pommes de terre, feta, béchamel, poivrons, carottes et tomates séchées

estimation≈ 680 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

RAGOÛT D'ÉPINARDSvegetarian

19.30

SPINACH STEW(V/G) — Épinards, oignon, ail, tomates séchées, pois chiches, poivrons, avec riz et yaourt

estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 86

PLEUROTE GRILLÉEvegetarian

18.30

GRILLED OYSTER MASHROOM(V) — Orge infusée à la cannelle avec oignons caramélisés et baies

estimation≈ 480 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

SALADES

SALADE DE CHÈVRE CHAUDvegetarian

10.00

WARM GOAT CHEESE SALAD (V/N/D) — Jeunes pousses d'épinards, tomates séchées, noix, oignons rouges et fromage de chèvre chaud

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

SALADE DE QUINOA(V)vegan

10.00

QUINOA SALAD(V) — Quinoa nourrissante et saine avec mélange de feuilles, avocat, poivrons rouges, sauce grenade, citron et huile d'olive

estimation≈ 380 kcal32 g de glucideséquilibré 74

SALADE VERTE(V/D)vegetarian

9.00

GREEN LEAF SALAD(V/D) — Feta, tomates cerises, concombre, poivrons verts et graines de courge grillées

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

MENUS FIXES

MIX MEZE DE BERRIE (MIN. 2 PERSONNES)

29.50

BERRIE’S MIX MEZE (MINIMUM 2 PEOPLE) — Mix de mezze froids : Halloumi, Falafel, Borek, Kofte, bœuf aux feuilles de vigne

estimation≈ 1450 kcal85 g de glucideslourd 44

MENU SET DE NESLI (MIN. 2 PERSONNES)

41.50

NESLI’S SET MENU(MINIMUM 2 PEOPLE) — Mix de mezze froids, brochettes d'agneau ou de poulet ou crevettes et bar, falafel ou borek, halloumi, baklava

estimation≈ 1800 kcal110 g de glucideslourd 21

ACCOMPAGNEMENTS

ÉPINARDS SAUTÉS(N)vegetarian

5.00

SAUTEED SPINACH(N)

estimation≈ 120 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

FRITESvegan

4.00

CHIPS

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

YAOURTvegetarian

4.00

YOGHURT

estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

PURÉE DE POMMES DE TERREvegetarian

4.00

MASH POTATO

estimation≈ 210 kcal24 g de glucides

RIZ OU COUSCOUSvegan

4.00

RICE OR COUSCOUS

estimation≈ 250 kcal45 g de glucides

MÉLANGE DE LÉGUMES SAUTÉSvegan

5.00

SAUTEED MIX VEG

estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

POMMES DE TERRE RÔTIES

5.00

ROAST POTATO

estimation≈ 280 kcal30 g de glucides

Menu déjeuner

Menu 2 plats

16.95

2course

estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 74

Menu 3 plats

19.95

3course

estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides

Entrées

Houmus(v)vegetarian

Pois chiches écrasés, tahini, jus de citron, ail et huile d'olive en dip méditerranéen traditionnel

estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Falafel(v)vegetarian

Recette traditionnelle du Moyen-Orient

estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 65

Beignets de Courgettes(v)vegetarian

Courgette Fritters(v) — Mélange de pommes de terre, courgettes, carottes, feta, œuf, farine, persil et menthe

estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Kofte(G)

Kofte de mélange d'agneau et de bœuf grillés avec dip yaourt, menthe et aneth

estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Muska Borek(v)vegetarian

Triangles de pâte filo frits farcis au fromage et aux épinards

estimation≈ 310 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Cacik(v)vegetarian

Yaourt crémeux avec ail écrasé, menthe, concombre et aneth

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Tarama

Pâté de roe de cabillaud fouetté

estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Chicken Wings

Avec sauce aux piments jalapenos.

estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Plats principaux

Chicken Shish

Blanc de poulet mariné grillé au charbon, servi avec du riz et de la salade.

estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 77

Karniyarik (Aubergine farcie)

Karniyarik(Stuffed Aubergine) — Demi-aubergines mijotées farcies d'un mélange de bœuf et d'agneau hachés, oignons, tomates et épices.

estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 70

Mousakka (v)vegetarian

Mousakka(v) — Aubergine, courgette, carotte, poivrons, tomates séchées, sauce béchamel et parmesan.

estimation≈ 680 kcal58 g de glucides

Filet de barpescatarian

Sea bass Fillet — Filet de bar grillé servi avec du brocoli tendre.

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Lamb Shish

Cubes d'agneau tendres grillés au charbon, servis avec du riz et de la salade.

estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Dessert

Baklava maison (n)

Homemade Baklava(n) — Fines feuilles de pâte filo avec noix, pistaches et sirop.

estimation≈ 480 kcal52 g de glucideslourd 33

MENU de Noël

44.50

Christmas MENU — Inclut un verre de Prosecco ou soft, pain maison, dip et olives.

estimation≈ 850 kcal80 g de glucides

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Cuisine turque faible en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux protéinés et des entrées faibles en glucides. Plusieurs accompagnements de légumes permettent de remplacer le riz ou les pommes de terre.

42 adaptés au diabète · 68 plats

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Pratique

Adresse: Penton Street 60, N1 9PZ London
Horaires: lun12:00–22:00
mar12:00–22:00
mer12:00–22:00
jeu12:00–22:00
ven12:00–22:00
sam12:00–22:00
dim12:00–21:00
closed from 27 July to 10 August due to the Summer break
Contact: +442035836442
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), liman.co.uk/
Dossier: complétude 83 %, confiance 80 %

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