Chamisse
Grays Inn Road 55, WC1X 8PP London
Ouvert maintenant · jusqu'à 22:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Mezzé Froid
Hommosvegan
7.50
Purée de pois chiches à l'huile de sésame et jus de citron.
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Hommos Beirutyvegan
8.50
Purée de pois chiches au piment, persil, huile de sésame et jus de citron.
estimation≈ 285 kcal19 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Hommos Beetrootvegan
8.50
Mélangé avec de la purée de betterave.
estimation≈ 290 kcal21 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Roasted Butternut Squash Hummusvegan
8.50
Purée de pois chiches à l'huile de sésame, jus de citron et courge butternut.
estimation≈ 295 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Moutabbal Baba Ghanoujvegan
8.50
Purée d'aubergine fumée à l'huile de sésame et jus de citron.
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Batinjan El Rahibvegan
8.50
Aubergine grillée au citron, oignon, ail, poivron vert et rouge.
estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mfassakhvegan
7.95
Salade d'aubergines noires.
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Moussakaavegan
8.95
Aubergine cuite dans une sauce tomate.
estimation≈ 190 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Trio Mix
15.95
Trio Mix from the Above — Mélange de trois des plats ci-dessus.
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Makdous Auberginevegan
6.95
Mini aubergines marinées farcies aux noix et à l'ail.
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Taboulehvegan
8.50
Célèbre salade de persil libanaise.
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tabouleh Twistvegan
8.95
Avec grenade.
estimation≈ 160 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Fattoushvegan
8.50
Salade composée avec pain croustillant.
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade Libanaisevegan
7.50
Lebanese Salad — Salade verte du jardin.
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Wara Inabvegan
8.95
Feuilles de vigne farcies au riz, tomate et persil, cuites à l'huile d'olive.
estimation≈ 240 kcal28 g de glucideséquilibré 71
Poivron Doux Grillévegan
6.95
Grilled Sweet Pepper — À l'huile d'olive et à l'ail.
estimation≈ 160 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Loubieh bel zeitvegan
6.95
Haricots verts cuits dans une sauce tomate.
estimation≈ 150 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Bamieh Bel Zeitvegan
6.95
Gombos cuits dans une sauce tomate.
estimation≈ 160 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Labnehvegetarian
6.95
Yaourt épais et crémeux mélangé à la menthe ou à l'ail.
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Dip Yaourt Concombrevegetarian
6.50
Cucumber Yogurt Dip — Trempette au yaourt et concombre.
estimation≈ 130 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Yaourt naturevegetarian
5.95
Plain Yogurt
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Cornichons assortisvegan
5.95
Mixed Pickles
estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salade de courgettesvegan
7.25
Courgette Salad — Courgettes frites sauce tahini.
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Olives assortiesvegan
4.95
Mixed Olives
estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pain pita libanaisvegan
0.95
Lebanese pita bread
estimation≈ 160 kcal32 g de glucides
Sauces (unité)vegan
0.95
Sauces (each) — (Ail, Sésame, Chili).
estimation≈ 80 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Mezzé Chaud
Hommos Sojok
9.50
Hommos garni de saucisses levantines.
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Arayess
8.95
Pain libanais farci d'agneau haché assaisonné, grillé au charbon de bois.
estimation≈ 420 kcal28 g de glucides
Sambousik à l'agneau
8.50
Lamb Sambousik — Mélange d'agneau haché farci dans une pâte faite main.
estimation≈ 260 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Kebbeh
8.95
Coque d'agneau et blé concassé farcie d'agneau haché assaisonné et pignons de pin.
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Sojok
8.95
Saucisses épicées levantines cuites dans une sauce tomate.
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Jawaneh
6.95
Ailes de poulet marinées au citron et à l'ail, grillées au charbon de bois.
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Makanek au poulet
8.50
Chicken Makanek (Sausage) — Saucisse levantine de poulet sautée avec coriandre et sauce au citron.
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Kellajvegetarian
7.95
Pain libanais farci au fromage halloumi, grillé.
estimation≈ 360 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Sambousik au fromagevegetarian
8.50
Cheese Sambousik — Mélange de fromages farcis dans une pâte faite main.
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Fromage Halloumivegetarian
8.50
Halloumi Cheese
estimation≈ 240 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rikakat au fromagevegetarian
8.95
Cheese Rikakat — Pâte filo croustillante farcie de fromage mélangé.
estimation≈ 300 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Falafelvegan
7.95
Croquettes de pois chiches, ail et huile de sésame.
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Foul Moudammasvegan
7.95
Fèves mijotées à la tomate, l'ail et l'huile d'olive.
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Pommes de terre épicéesvegan
7.75
Spicy Potato — Pommes de terre en dés cuites avec coriandre et épices
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Thyme Kellajvegan
5.95
Tartinade zaatar libanaise traditionnelle dans du pain pita.
estimation≈ 320 kcal42 g de glucideséquilibré 69
Spinach Fatayervegetarian
8.50
Mélange d'épinards farci dans une pâte faite main.
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Calamari
9.50
Calmars croustillants servis sur un lit de laitue et sauce à l'ail.
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Poivrons Padron Grillés et Sel Marinvegan
5.95
Grilled Padron Peppers and Sea Salt
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BBQ
Chicken Shish Taouk
18.95
Brochettes de poulet marinées, grillées au charbon de bois.
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Chicken Farrouj Meshwi
19.95
Jeune poulet désossé et mariné, grillé au charbon de bois.
estimation≈ 550 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Mixed Grill
21.95
Sélection de brochettes : lamb meshwi, chicken shish taouk et kafta meshwi.
estimation≈ 750 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chamisse Mixed Grill
25.95
Sélection de brochettes : lamb meshwi, chicken shish taouk, kafta meshwi et côtelette d'agneau.
estimation≈ 850 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Lamb Meshwi
20.95
Cubes d'agneau en brochettes, grillés au charbon de bois.
estimation≈ 520 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Lamb Kafta Meshwi
17.95
Agneau haché avec persil et oignon, grillé au charbon de bois.
estimation≈ 480 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Kafta Khashkhash
19.95
Agneau haché avec sauce tomate épicée et poivrons mélangés, grillé au charbon de bois.
estimation≈ 510 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Castaleta
20.95
Côtelettes d'agneau marinées, grillées au charbon de bois.
estimation≈ 580 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Barpescatarian
21.95
Sea Bass — Filet frais désossé à la grille.
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
King Prawnspescatarian
22.95
Grillées dans leurs propres coquilles.
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plats du Jour
Yakhneh Loubieh Végétarienvegetarian
14.95
Yakhneh Loubieh Vegetarian — Haricots verts cuits avec sauce tomate.
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Yakhnet Batinjen Végétarienvegetarian
15.95
Yakhnet Batinjen Vegetarian — Aubergines cuites au four avec sauce tomate et pois chiches.
estimation≈ 380 kcal28 g de glucideséquilibré 70
Yakhnet Bamieh Végétarienvegetarian
14.95
Yakhnet Bamieh Vegetarian — Gombos cuits dans une sauce tomate et coriandre.
estimation≈ 260 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Yakhneh Loubieh à l'Agneau
17.95
Yakhneh Loubieh with Lamb — Haricots verts cuits avec agneau et sauce tomate.
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Yakhnet Batinjen à l'Agneau
18.95
Yakhnet Batinjen with Lamb — Aubergines cuites au four avec agneau, sauce tomate et pois chiches.
estimation≈ 610 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Yakhnet Bamieh à l'Agneau
17.95
Yakhnet Bamieh with Lamb — Gombos cuits avec agneau dans une sauce tomate et coriandre.
estimation≈ 500 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Soupes & Accompagnements
Soupe au Poulet
6.50
Chicken Soup
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe aux Lentillesvegetarian
6.25
Lentil Soup
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 87
Riz Blancvegan, vegetarian
4.95
White Rice
estimation≈ 250 kcal52 g de glucides
Riz aux Vermicellesvegan, vegetarian
5.95
Rice with Vermicelli
estimation≈ 280 kcal55 g de glucides
Fritesvegan, vegetarian
4.95
French Fries
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Desserts
Baklawavegetarian
7.50
La célèbre pâte filo et noix.
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Maamoulvegetarian
7.25
Biscuits libanais aux dattes et noix.
estimation≈ 310 kcal38 g de glucides
Mhallabiehvegetarian
6.95
Pudding au lait et à l'eau de rose.
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Ossmaliehvegetarian
8.50
Blé croustillant fourré à la crème maison.
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 38
Kenafavegetarian
7.25
Fromage fondant sucré avec croûte de semoule.
estimation≈ 480 kcal48 g de glucideslourd 30
Chef Special
7.95
estimation≈ 400 kcal40 g de glucideslourd 43
Spécialités
Plateau Repas Sandwich
12.50
Sandwich Meal Platter — Hommos, Tabouleh avec un wrap au choix: Chicken Shish Taouk, Lamb Meshwi ou Lamb Kafta Mes.
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 78
Plateau Mixte
14.50
Mixed Platter — Hommos, Tabouleh avec brochettes de Shish Taouk et Kafta.
estimation≈ 680 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Plateau Végétarienvegetarian
13.50
A Vegetarian Platter — Hommos, Tabouleh avec choix de: Bamia, Loubieh ou Moussakaa. Servi avec du riz.
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 80
Bol Veganvegan
12.95
Vegan Bowl — Salade riche mélangée avec falafels et sauce tahini.
estimation≈ 550 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Mezzé Froid
Pain Pitavegan, vegetarian
0.95
Pita Bread
estimation≈ 120 kcal22 g de glucides
Wraps
Lamb Lahm Meshwi
8.95
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Halloumi Grillévegetarian
7.50
Grilled Halloumi Cheese
estimation≈ 520 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Cette carte est-elle toujours correcte ?
98veggie
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Large choix végétarien libanais
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose de nombreuses options végétaliennes comme le hommos, le tabouleh et le falafel. Des plats principaux végétariens comme le Yakhnet Batinjen sont disponibles. Les tables mixtes peuvent partager des brochettes de viande et des plateaux végétariens.
51 plats végétariens et 32 végans sur 78
78dia
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Options Libanaises Faibles en Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreux grillades riches en protéines et des légumes. La plupart des mezze froids conviennent à un régime pauvre en glucides.
58 adaptés au diabète · 78 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Grays Inn Road 55, WC1X 8PP London
- Horaires
- lun11:00–22:30mar11:00–22:30mer11:00–22:30jeu11:00–22:30ven11:00–22:30sam11:30–22:30dimfermé
- Contact
- +02074300799 info@chamisse.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chamisse.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %