Aviary
Montcalm Royal London House, 22-25 Finsbury Square, EC2A 1DX London
Ouvert maintenant · jusqu'à 00:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
DESSERTS
Panna Cottagluten_free
9.50
Panna cotta au babeurre, framboises, meringue (gf)
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
Chouxvegetarian
9.50
Choux au chocolat au lait et banane café, caramel banane (v)
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Pêche & Amande
9.50
Peach & Almond — Torte aux amandes, pêche pochée au Lady Grey, glace vanille (pb)
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 31
Cheesecakegluten_free
9.50
Cheesecake du jour, veuillez demander à votre serveur (gf)
estimation≈ 480 kcal30 g de glucideslourd 37
CÔNES DE GLACE
Citron Meringue
7.00
Lemon Meringue — Glace ripple au citron, meringue, sablé à la vanille (pb)
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 34
Dubaivegetarian
7.00
Glace pistache, kataifi croustillant, chocolat (v)
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 42
FROMAGES BRITANNIQUES & IRLANDAIS
Black Cow Cheddarvegetarian
5.50
West Dorset, Cheddar affiné
estimation≈ 130 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Tunworth Kelly’s Goatvegetarian
5.50
Hampshire, fromage à pâte molle | Kent, chèvre à pâte dure
estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Cashel Bluevegetarian
5.50
County Tipperary, Irlande, bleu à pâte molle
estimation≈ 140 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Plateau de Fromages
20.00
Cheese Board — Servi avec chutney, raisins et craquelins
estimation≈ 650 kcal35 g de glucideséquilibré 65
CANAPÉS
Rôti de bœuf
8.50
Roast beef, Yorkshire pudding, horseradish cream — Yorkshire pudding, crème de raifort
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Kofta d'agneau
8.50
Lamb kofta, kimchi ketchup — Ketchup au kimchi
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Canard fumé
8.50
Smoked duck, crouton, quince membrillo — Crouton, membrillo de coing
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Vol-au-vent au poulet mayonnaise truffé
8.50
Truffled chicken mayonnaise vol-au-vent — Vol-au-vent au poulet mayonnaise et truffe
estimation≈ 210 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Crevettes royales Panko
8.50
Panko king prawns, spiced apricot, Thai basil — Abricot épicé, basilic thaï
estimation≈ 190 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Cocktail de crevettes
8.50
Prawn cocktail, avocado, cucumber, cracker — Avocat, concombre, cracker
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tartare de bœuf
8.50
Beef tartare, confit egg yolk, crouton — Jaune d'œuf confit, crouton
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saumon fumé Chapel & Swan
8.50
Chapel & Swan smoked salmon, chive cream cheese, blinis — Fromage à la crème à la ciboulette, blinis
estimation≈ 170 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Thon saisi
8.50
Seared tuna, sesame, wasabi mayo — Sésame, mayo wasabi
estimation≈ 140 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Arancini aux cèpesvegetarian
8.50
Porcini mushroom arancini, aioli — Aioli
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Fromage tendre Waterloovegetarian
8.50
Waterloo soft cheese, fig jam, puff pastry — confiture de figues, pâte feuilletée
estimation≈ 220 kcal18 g de glucides
Mousse de miso aubergine fuméevegan
8.50
Smoked aubergine miso mousse, pani puri — pani puri
estimation≈ 160 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Mini-saucissons Merguez
8.50
Merguez sausage rolls, red pepper ketchup — ketchup au poivron rouge
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Palmier à la tomate séchéevegetarian
8.50
Sun Dried tomato palmier, Superstraccia — Superstraccia
estimation≈ 210 kcal16 g de glucides
SLIDERS
Cheeseburger
9.50
Cheeseburger, American cheese, pickle, burger sauce — fromage américain, cornichon, sauce burger
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Cheeseburger Wagyu
11.50
Wagyu cheeseburger, mature cheddar, red pepper relish — cheddar affiné, relish au poivron rouge
estimation≈ 350 kcal20 g de glucides
Slider Moving Mountainsvegetarian
9.50
Moving Mountains slider, red pepper, smoked Applewood — poivron rouge, Applewood fumé
estimation≈ 290 kcal24 g de glucides
Slider poulet buttermilk
9.50
Buttermilk chicken slider, gochujang ketchup, slaw — ketchup gochujang, coleslaw
estimation≈ 340 kcal25 g de glucides
Crevettes et écrevisses
9.50
Prawn and crayfish, lemon mayo, rocket — mayo au citron, roquette
estimation≈ 260 kcal22 g de glucides
Crabe mou
10.50
Soft shell crab, kimchi ketchup, gem lettuce — ketchup kimchi, laitue gemme
estimation≈ 280 kcal22 g de glucides
BOWL FOOD
Ceviche de bar et saumonpescatarian
11.00
Seabass & salmon ceviche, mango, black corn tortilla — mangue, tortilla de maïs noir
estimation≈ 240 kcal28 g de glucideséquilibré 73
Crevette royalepescatarian
11.00
King prawn, spinach & coconut green curry, basmati rice — curry vert épinards & coco, riz basmati
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideséquilibré 67
Cabillaud frit à la bièrepescatarian
11.00
Beer-battered haddock, chips, tartare sauce — frites, sauce tartare
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Poitrine de porc
11.00
Pork belly, apple jam, crackling, mash — confiture de pomme, couenne croustillante, purée
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Haut de cuisse de poulet teriyaki
11.00
Teriyaki chicken thigh, tenderstem broccoli, sushi rice — brocoli tenderstem, riz à sushi
estimation≈ 460 kcal48 g de glucideséquilibré 73
Gnocchi croustillantsvegetarian
11.00
Crispy gnocchi, red pepper pesto — pesto au poivron rouge
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Poke bowl tofuvegan
11.00
Tofu poke bowl, avocado, edamame, sushi rice — avocat, edamame, riz à sushi
estimation≈ 410 kcal42 g de glucideséquilibré 67
CANAPÉS DESSERTS
Fudge chocolat au lait & fruit de la passionvegetarian
6.00
Milk chocolate & passion fruit fudge
estimation≈ 210 kcal18 g de glucides
Tarte citron vert & jaunevegetarian
6.00
Lemon & lime tart, muscovado meringue — meringue muscovado
estimation≈ 240 kcal26 g de glucides
Tasses espresso chocolat au laitvegetarian
6.00
Milk chocolate espresso cups, caramel mousse — mousse au caramel
estimation≈ 260 kcal22 g de glucideslourd 42
FORMULES
Canapés Classiques & Grandes Bouchées
65.00
CLASSIC CANAPES & LARGE BITES
estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides
Canapés Premium & Grandes Bouchées
75.00
PREMIUM CANAPES & LARGE BITES
estimation≈ 1400 kcal70 g de glucideslourd 33
Bowl Food - 3 pour 30 £
30.00
BOWL FOOD - 3 FOR £30
estimation≈ 1500 kcal120 g de glucideslourd 36
AMUSE-BOUCHES
Olives Nocellaravegan, gluten_free
6.00
Nocellara Olives — (pb/gf)
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Poivrons Padrónvegan, gluten_free
7.00
Padrón Peppers — sel marin Maldon
estimation≈ 120 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Amandes Fuméesvegan, gluten_free
6.00
Smoked Almonds — (pb/gf)
estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Houmous et Pain Platvegan, gluten_free
8.00
Hummus, Flatbread — (pb/gf)
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
PETITES ASSIETTES
Gnocchi Frits à la Ricottavegetarian
12.00
Fried Ricotta Stuffed Gnocchi, Sweet Pepper Relish — relish de poivrons doux
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Edamamevegan, gluten_free
12.00
Edamame, Fermented Chilli Dressing, Sesame — vinaigrette au piment fermenté et sésame
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Calmars Croustillantspescatarian
14.00
Crispy Squid, Chilli & Coriander Dressing — vinaigrette piment et coriandre
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Bouchées de Tartare de Bœuf
16.00
Steak Tartare Bites, Crispy Potato — pomme de terre croustillante
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Poulet Sel et Poivre
14.00
Salt & Pepper Chicken, Spring Onion Sauce — sauce à l'oignon vert
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
SLIDERS
Moving Mountainsvegan, vegetarian
14.00
poivron rouge, Applewood fumé
estimation≈ 550 kcal40 g de glucides
Poulet au Lait Ribot
14.00
Buttermilk Chicken — ketchup gochujang, slaw
estimation≈ 620 kcal45 g de glucides
Cheeseburger
14.00
Tunworth, chutney de tomate, confiture de bacon
estimation≈ 680 kcal42 g de glucides
SALADES
Salade Hachée Aviaryvegetarian
17.00
Aviary Chopped Salad — tomates harissa, feta, pois chiches, concombre, graines de courge
estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Salade Asiatiquevegetarian
12.00
Asian Salad — chou chinois, pomme, concombre, ananas, piment, amande
estimation≈ 310 kcal32 g de glucides
Salade César
18.00
Caesar Salad — œuf mollet, bacon, laitue gem, Granarolo, croûtons, anchois bruns
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Blanc de Poulet
6.00
Chicken breast — Supplément
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Crevettes Panko
10.00
Panko prawns — Supplément
estimation≈ 240 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Canard croustillant
10.00
Crispy duck — Supplément
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
ACCOMPAGNEMENTS
Fritesvegan, vegetarian, gluten_free
6.50
French Fries — (pb,gf)
estimation≈ 450 kcal48 g de glucides
Truffe et parmesanvegetarian
2.00
Truffle and parmesan — Supplément
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 44
Épis de maïsvegetarian, gluten_free
8.00
Corn Cobletts — Beurre au piment, Manchego (gf)
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Tomate Heritagevegan, vegetarian, gluten_free
7.50
Heritage Tomato — Sumac, grenade, menthe (pb, gf)
estimation≈ 120 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Chou Hispi grillévegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Grilled Hispi Cabbage — Dressing au piment fermenté, sésame (pb, gf)
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
BIRD SONG BRUNCH
Deux plats
37.00
Two Courses
estimation≈ 900 kcal70 g de glucideséquilibré 72
Trois plats
42.00
Three Courses
estimation≈ 1200 kcal90 g de glucides
PLATEAU DEFruits DE MER POUR DEUX
S E A F O O D S H A R E R F O R T W Opescatarian
Tartare de thon, blinis au saumon fumé, huîtres Jersey Rock, shots de ceviche de bar
estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides
PETIT
Tartare de Thonpescatarian, gluten_free
Tuna Tartare — Dressing citronné au sésame, tomate et concombre compressés (gf)
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Champignons sauvages effilochés sur toastvegetarian
Pulled Wild Mushroom On Toast — Feta fouettée, chutney de tomates épicé (pb)
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Bagel au saumon fumé Chapel & Swanpescatarian
Chapel & Swan Smoked Salmon Bagel — Œufs brouillés à la ciboulette, fromage à la crème à la truffe
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Eggs Benedict ‘Cruffin’
Confiture de bacon à l'érable, jambon fumé, œuf de poule St Ewe, hollandaise
estimation≈ 620 kcal35 g de glucideslourd 43
Avocat écrasévegetarian
Smashed Avocado — Feta, tomates ponzu, yaourt coco, pain au levain (pb)
estimation≈ 420 kcal32 g de glucideséquilibré 72
Full Monty ‘Cruffin’
Saucisse Cumberland, fromage américain, bacon fumé, œuf au plat St Ewe, mayo HP
estimation≈ 750 kcal40 g de glucideslourd 41
GRAND
Burger au bœuf affiné et moelle
Aged Beef and Bone Marrow Burger — Tunworth, chutney tomate, confiture de bacon, cornichons
estimation≈ 950 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Risotto ail des ours et fèvesvegetarian
Wild Garlic & Broad Bean Risotto — Stracciatella, pignons de pin (v, pb disponible)
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Bar rôti 300gpescatarian, gluten_free
Roast Stone Bass 300g — Bok choi, piment, sauce beurre soja (gf)
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Entrecôte Grassroots Farm
Grassroots Farm Ribeye — Sauce poivre
estimation≈ 850 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
RÔTIS
Faux-filet de bœuf rôti
Roast Sirloin Of Beef — Crème de raifort
estimation≈ 720 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Poulet du Yorkshire élevé en plein air
Free-Range Yorkshire Chicken — Sauce au pain, farce à la sauge et à l'oignon
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
ACCOMPAGNEMENTS
Jersey Royalsvegetarian, gluten_free
7.50
Beurre à la menthe (v, gf)
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Carottes Rôtiesvegetarian, gluten_free
6.00
Roast Carrots — Feta, aneth, citron (v, gf)
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
PLATEAU DE DOUCEURS POUR DEUX
PLATEAU DE DOUCEURS POUR DEUXvegetarian, gluten_free
S W E E T S H A R E R F O R T W O — Chocolat au lait & banane, panna cotta au babeurre, cheesecake passion, sorbet mangue & coco, choux framboises, meringue
estimation≈ 1800 kcal210 g de glucideslourd 27
CÔNES
Dubai Cheesecakevegetarian
Glace pistache, kataifi croustillant biscuit écrasé, chocolat (v)
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 30
Sorbet passionvegetarian
Passionfruit sorbet — Ganache passion, chocolat blanc
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
REPAS DE GROUPE
3 plats et un accompagnement à partager
55.00
3 Courses and a side to share
estimation≈ 2200 kcal180 g de glucideslourd 39
ENTRÉES
Soupe froide aux petits pois et cocovegetarian, gluten_free
Chilled Pea & Coconut Soup — Citronnelle, basilic thaï (gf)
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
PLATS PRINCIPAUX
Blanc de poulet du Yorkshire grillégluten_free
Grilled Yorkshire Chicken Breast — Ratatouille, purée de carottes, sauce moutarde à l'ancienne (gf)
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Ribeye Grassroots Farm 300g
15.00
300g Grassroots Farm Ribeye — Sauce poivre
estimation≈ 850 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
ACCOMPAGNEMENTS À PARTAGER
Salade Butterhead aux tomates anciennesvegan, vegetarian, gluten_free
Heritage Tomato Butterhead Salad — Assaisonnement wasabi gingembre (gf, v, pb)
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Échalotes marinées, vinaigrettevegan, vegetarian, gluten_free
Pickled shallots, vinaigrette — (pb, gf)
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Ajouter truffe et parmesan
2.00
Add truffle and parmesan
estimation≈ 60 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
DESSERTS
Choux Pêche & Amandevegetarian
Peach & Almond Choux — Tarte amande, pêche pochée au thé Lady Grey, glace vanille (pb)
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Choux banane chocolat au lait et cafévegetarian
Milk chocolate and coffee banana choux — Caramel banane (v)
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideslourd 33
Cette carte est-elle toujours correcte ?
87veggie
scoreestimation
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Beaucoup d'options végétariennes et veganes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats comme le tofu poke bowl et le risotto aux ail des ours et fèves. Il y a aussi des options veganes comme le slider Moving Mountains.
42 plats végétariens et 13 végans sur 96
78dia
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Choix protéinés et salades fraîches
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose plusieurs plats principaux faibles en glucides comme la Grassroots Farm Ribeye et le Roast Stone Bass. La sélection de canapés et de salades offre de nombreuses options fraîches.
45 adaptés au diabète · 96 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Montcalm Royal London House, 22-25 Finsbury Square, EC2A 1DX London
- Horaires
- lun06:30–00:00mar06:30–00:00mer06:30–00:00jeu06:30–00:00ven06:30–00:00sam07:00–00:00dim07:00–00:00
- Contact
- +02038734060 info@aviarylondon.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), etmcollection.co.uk/venue/aviary-rooftop-restaurant-terrace-bar/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %