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L'Artiste Muscle

Shepherd Market 1, W1J 7PA London

Fermé maintenant · ouvre 17:30

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Soupe
Soupe a l'oignon gratinée
10.00
French onion soup — French onion soup with grilled cheese
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Soupe du jour
Soup of the day — Soup of the day (Please see blackboard)
estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Entrées
Tarte aux épinards et fromage de chèvrevegetarian
9.50
Spinach and goat cheese tart — Spinach & goat's cheese tart
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Tarte aux épinards et fromage de chèvre (en option avec des lardons croustillants)
10.50
Spinach and goat cheese tart with lardons — optional crispy lardons
estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Pâté de campagne
10.00
Farmhouse pate — Farmhouse pate
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de charcuterie
14.00
Charcuterie board — Plate of cured meats
estimation≈ 420 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Escargots au beurre d'ail
12.00
Snails in garlic butter — Snails in garlic butter
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Moules marinèrepescatarian
12.00
Mussels marinère — Mussels, cream and white wine sauce
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saumon fumé d'Écossepescatarian
13.50
Scottish smoked salmon — Scottish smoked salmon
estimation≈ 220 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salades
Salade de chèvre chaud au miel et noixvegetarian
10.00
Warm goat cheese salad — Grilled goat's cheese salad, honey, and walnuts
estimation≈ 350 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade Niçoisepescatarian
10.50
Tuna, French beans, potato, anchovies, olives and egg
estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Plats
Plat du jour
Main course of the day — Today's special (Please see blackboard)
estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 73
Entrecôte steak Black Angus 8 oz avec des frites
29.00
Black Angus ribeye steak and fries — 8 oz Black Angus sirloin steak with French fries (avec sauce au poivre ou béarnaise)
estimation≈ 950 kcal55 g de glucides
Bœuf bourguignon avec purée de pommes de terre
32.00
Beef Bourguignon — Beef casserole marinated in red wine with mashed potatoes
estimation≈ 780 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Suprême de poulet à la Provençale, pommes de terre nouvelles écrasées
24.00
Chicken Supreme Provençale — Chicken supremes with Provençal sauce, crushed new potatoes
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Filet de dorade, pommes parmentier, courgettes a l'huile de citron et sauce fumet de poissonpescatarian
27.00
Sea Bream fillet — Sea Bream fillet, parmentier potatoes, lemon oil courgettes and fish fumet sauce
estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Crevettes tigrées, sauce à l'orange et rémoulade de céleri-ravepescatarian
26.00
Tiger prawns with orange sauce — Tiger prawns with orange sauce and celeriac remoulade
estimation≈ 480 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Moules marinère avec des fritespescatarian
25.00
Mussels and fries — Mussels, cream and white wine sauce, French fries
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Tartiflette aux poireaux et champignonsvegetarian
21.00
Tartiflette — Potatoes, Reblochon cheese, onions, leeks and mushrooms baked in cream & white wine
estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tartiflette aux poireaux et champignons (en option avec des lardons)
22.00
Tartiflette with lardons — optional with bacon pieces
estimation≈ 940 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Fromages
Assiette de 2 ou 5 fromages (tomme de Savoie, bleu, brie, chèvre, cantal)vegetarian
10.00
Cheese platter — Cheese platter choice of 2 or 5 cheeses
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Accompagnements
Pommes frites, nouvelles, puréesvegan
5.70
French fries
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Salade de tomate et d'oignonvegan
5.70
Tomato and onion salad
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
French bread and buttervegetarian
4.20
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Haricots vertsvegan
6.30
Green beans
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade mixtevegan
5.70
Mixed salad
estimation≈ 90 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Les Desserts
Crème brûlée
8.50
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Mousse au chocolat
9.00
Chocolate mousse
estimation≈ 400 kcal20 g de glucides
Tarte Tatinvegetarian
8.50
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 34
Sorbet au citronvegan
9.50
Lemon sorbet
estimation≈ 120 kcal28 g de glucideslourd 39
Glace à la truffe au chocolat
9.00
Chocolate truffle ice cream
estimation≈ 320 kcal25 g de glucideslourd 42
Plats
Boeuf bourguignon avec purée de pommes de terre
25.00
Beef Bourguignon — Beef casserole marinated in red wine with mashed potatoes
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Cette carte est-elle toujours correcte ?

67veggie
scoreestimation

Cuisine française avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander une tarte aux épinards et fromage de chèvre ou une salade de chèvre chaud. Le seul plat végétarien est la tartiflette aux poireaux et champignons. La carte propose beaucoup de viande et de poisson.

11 plats végétariens et 5 végans sur 33

80dia
scoreestimation

Classiques français bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses entrées et plats riches en protéines. La plupart des options conviennent à un régime pauvre en glucides.

22 adaptés au diabète · 33 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Shepherd Market 1, W1J 7PA London
Horaires
lun12:00–15:30, 17:30–22:00
mar12:00–15:30, 17:30–22:00
mer12:00–15:30, 17:30–22:00
jeu12:00–15:30, 17:30–22:00
ven12:00–15:30, 17:30–22:00
sam12:30–15:30, 17:00–22:00
dim12:30–15:30, 17:00–21:45
Opening Hours / Last Orders
Contact
+4402074936150 admin@lartistemuscle.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lartistemuscle.co.uk/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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