Wasabi Sushi & Bento - London, 172 Bishopsgate
172 Bishopsgate, EC2M 4NQ London
horaires pas encore connus
japonaissushi
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Salades & Boxes
Chicken Katsu Tasting Box
Riz à sushi, chicken katsu, concombre épicé, rainbow slaw, gyoza au poulet, edamame, oignons croustillants, ciboulette
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
Salmon Teriyaki Tasting Box
Riz à sushi, saumon cuit, concombre épicé, sauce teriyaki, brocoli, oignons croustillants, gingembre mariné
estimation≈ 690 kcal78 g de glucideséquilibré 82
Yasai Tasting Boxvegan
Riz à sushi, houmous d'edamame, concombre épicé, courge butternut, brocoli, sauce sésame, oignons croustillants
estimation≈ 620 kcal82 g de glucideséquilibré 78
Spicy Korean Chicken Donburi
Riz à sushi, poulet façon coréenne, concombre épicé, salsa au maïs, edamame, slaw mariné, avocat, sauce coréenne
estimation≈ 720 kcal88 g de glucideséquilibré 69
Salmon & Tuna Donburi
Riz à sushi, thon cru, saumon cru, edamame, concombre, slaw mariné, mayo wasabi & yuzu, gingembre mariné, ciboulette
estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Salmon Donburi
Riz à sushi, saumon cru, salade de concombre, slaw asiatique mariné, salsa au maïs, salade d'edamame
estimation≈ 660 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Dragon Rolls
California Dragon Roll
Riz à sushi, salade de crabe, chumaki avocat & sésame, mayo japonaise, sauce teriyaki, algue nori, oignons croustillants
estimation≈ 520 kcal55 g de glucides
Prawn Crunch Dragon Roll
Chumaki crevette crunch, mayo wasabi et yuzu, sauce teriyaki, oignons croustillants, ciboulette
estimation≈ 550 kcal58 g de glucides
Bang Bang Chicken Dragon Roll
Chumaki poulet épicé, sauce sucrée et épicée, oignons croustillants
estimation≈ 580 kcal52 g de glucides
Salmon Avocado Dragon Roll
Saumon, chumaki avocat & sésame, mayo sriracha, sauce teriyaki, oignons croustillants
estimation≈ 510 kcal54 g de glucideséquilibré 67
Yasai Dragon Rollvegan
Chumaki tofu inari & poivron rouge, mayo sriracha, sauce teriyaki, oignons croustillants
estimation≈ 480 kcal60 g de glucideséquilibré 69
Coffrets Sushi Larges
Tokyo Salmon Set
Sashimi de saumon, nigiri saumon, chumaki saumon, avocat & sésame, hosomaki saumon, wakame, ciboulette, wasabi
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 85
Harmony Set
Nigiri saumon, chumaki crevette frite, chumaki crabe & concombre, chumaki saumon, avocat & sésame, hosomaki saumon
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Rainbow Set
Nigiri saumon, nigiri thon, chumaki crevette frite, nigiri crevette, chumaki california, chumaki saumon avocat & sésame
estimation≈ 820 kcal90 g de glucideséquilibré 74
Yasai Roll Setvegan
Chumaki tofu inari et poivron rouge, poche tofu inari, hosomaki slaw asiatique, hosomaki avocat, hosomaki concombre
estimation≈ 580 kcal88 g de glucides
Coffrets Sushi Mediums
Mini Tokyo Salmon Set
Nigiri saumon, chumaki saumon, avocat & sésame, wasabi, sauce soja
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 77
Mixed Maki Set
Chumaki crevette frite, chumaki crabe & concombre, chumaki saumon, avocat & sésame, hosomaki saumon, hosomaki avocat
estimation≈ 610 kcal72 g de glucideséquilibré 73
Salmon Sashimi Set
Sashimi de saumon, algue wakame, salade d'edamame
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salmon Nigiri Set
Nigiri saumon, wasabi, gingembre, sauce soja
estimation≈ 380 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Onigiri
Salmon Teriyaki Onigiri
Riz, saumon cuit, sauce teriyaki, algue nori
estimation≈ 280 kcal42 g de glucides
Spicy Tuna Onigiri
Riz · thon cuit · mayonnaise épicée · algue nori
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Avocado and Edamame Onigirivegan
Riz · avocat · edamame · mayo wasabi & yuzu · algue nori
estimation≈ 240 kcal30 g de glucideséquilibré 69
BBQ Chicken Onigiri
Riz · poulet · sauce barbecue coréenne · algue nori
estimation≈ 290 kcal35 g de glucides
Handrolls
Spicy Salmon Handroll
Saumon cuit épicé · riz à sushi · fève edamame · salade asiatique · avocat concombre · graines de sésame
estimation≈ 310 kcal28 g de glucideséquilibré 71
Hosomaki
Tuna Hosomaki
Tuna hosomaki · sachet de wasabi · sachet de sauce soja
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Salmon Hosomaki
Salmon hosomaki · sachet de wasabi · sachet de sauce soja
estimation≈ 240 kcal30 g de glucides
Cucumber Hosomakivegan
Cucumber hosomaki · sachet de wasabi · sachet de sauce soja
estimation≈ 180 kcal32 g de glucides
Avocado Hosomakivegan
Avocado hosomaki · sachet de wasabi · sachet de sauce soja
estimation≈ 210 kcal30 g de glucides
Plateaux
Salmon Matsuri Platter
Sélection de sushis : Salmon Nigiri, Salmon Hosomaki, Salmon & Sesame Chumaki, algue Wakame, Salmon Sashimi, ciboulette
estimation≈ 1800 kcal160 g de glucides
Tsudoi Platter
Sashimi de saumon · nigiri de saumon · chumaki saumon, avocat & sésame · salmon hosomaki · wakame · ciboulette · wasabi
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideséquilibré 66
Bento Chauds
Chicken Katsu Curry Bento
Poulet pané · sauce curry japonaise · oignon · carotte · pomme de terre · riz · salade de chou kale
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 78
Mini Chicken Katsu Curry Bento
Poulet pané · sauce curry japonaise · oignon · carotte · pomme de terre · riz · salade de chou kale
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Sweet Chilli Chicken Bento
Poulet · sauce sweet chilli · oignon · poivrons verts & rouges · ananas · riz · salade de chou kale
estimation≈ 780 kcal90 g de glucideséquilibré 68
Korean BBQ Chicken Bento
Riz à sushi, sauce barbecue, poivrons verts et rouges, poulet frit et salade asiatique marinée
estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 66
Pumpkin Katsu Curry Bentovegetarian
Filet de courge katsu · sauce curry japonaise · oignon · carotte · pomme de terre · riz · salade de chou kale
estimation≈ 750 kcal100 g de glucideséquilibré 70
Tofu Curry Bentovegan
Tofu frit · riz · sauce curry japonaise · oignon · carotte · pomme de terre · salade de chou kale
estimation≈ 720 kcal90 g de glucideséquilibré 78
Chicken Katsu Yakisoba Bento
Poulet pané · sauce teriyaki · nouilles yakisoba · oignon · carotte · chou · petits pois · salade de chou kale
estimation≈ 880 kcal105 g de glucideséquilibré 77
Sweet Chilli Chicken Yakisoba Bento
Poulet · sauce sweet chilli · poivrons verts & rouges · ananas · nouilles yakisoba · oignon · carotte · chou · petits pois
estimation≈ 840 kcal110 g de glucides
Korean BBQ Chicken Yakisoba Bento
Nouilles de blé frites avec chou, oignon, carotte et pois, sauce barbecue, poivrons, poulet frit et pickles
estimation≈ 900 kcal100 g de glucideséquilibré 68
Vegetable Gyoza Yakisoba Bento (Fried)vegan
Gyoza aux légumes · sauce teriyaki · nouilles yakisoba · oignon · carotte · chou · petits pois · salade de chou kale
estimation≈ 810 kcal110 g de glucideséquilibré 68
Vegetable Gyoza Yakisoba Bentovegan
Gyoza aux légumes, sauce teriyaki, nouilles yakisoba, oignon, carotte, chou, pois, salade de chou kale
estimation≈ 780 kcal95 g de glucideséquilibré 69
Kobachi
Chicken Biang Biang Kobachi
Nouilles biang biang aux légumes, poulet épicé, salade d'edamame, slaw asiatique, huile de piment
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 85
Beef Biang Biang Kobachi
Nouilles biang biang aux légumes, bœuf soja & ail, salade d'edamame, slaw asiatique, huile de piment
estimation≈ 750 kcal75 g de glucideséquilibré 85
Sando Chauds
Chicken Katsu Sando
Chicken katsu dans un pain shokupan, sauce barbecue, slaw asiatique et mayonnaise savoureuse
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
Soupes & Ramens
Vegetable Ramen with Gyozavegan
Bouillon ramen, nouilles au curcuma, gyoza légumes, champignons, pousses de soja, pak choi, gingembre, sésame
estimation≈ 620 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Korean BBQ Beef Ramen
Bouillon ramen, nouilles au curcuma, bœuf BBQ, champignons, pousses de soja, pak choi, gingembre, sésame
estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Spicy Chicken Tom Yum Soup
Bouillon coco, nouilles de riz, poulet, pousses de soja, edamame, chou chinois, pak choi, carotte, oignon vert
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Prawn Tom Yum Soup
Bouillon coco, nouilles de riz, crevettes, pousses de soja, edamame, chou chinois, pak choi, carotte, oignon vert, citron
estimation≈ 520 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Tofu Tom Yum Soupvegan
Bouillon coco, nouilles de riz, tofu frit, pousses de soja, edamame, chou chinois, pak choi, broccoli, carotte, oignon vert
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 74
Miso Soupvegan
Tofu, miso, épinards, oignon vert, algues wakame
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Accompagnements
Duck Gyoza
Canard, chou, oignon, oignon vert, sauce gyoza
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Korean BBQ Chicken Pops
Morceaux de poulet frits enrobés de sauce barbecue
estimation≈ 420 kcal25 g de glucides
Spicy Korean Chicken Pops
Poulet frit pops, sauce sucrée et épicée
estimation≈ 440 kcal30 g de glucides
Chicken Katsu Box
Deux morceaux de poulet pané, sauce teriyaki
estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Chicken Gyoza
Blanc de poulet, chou, oignon, oignon vert, sauce gyoza
estimation≈ 260 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Chicken Gyoza (Froid)
Chicken Gyoza (Chilled) — Blanc de poulet, chou, oignon, oignon vert, sauce gyoza
estimation≈ 240 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Vegetable Gyozavegetarian
Chou, carotte, oignon, ciboulette, gingembre, ail, sauce gyoza
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 73
Vegetable Gyoza (Froid)vegetarian
Vegetable Gyoza (Chilled) — Chou, carotte, oignon, ciboulette, gingembre, ail, sauce gyoza
estimation≈ 200 kcal28 g de glucideséquilibré 73
Salmon Teriyaki Potto
Saumon cuit, riz, concombre, carotte, edamame, sauce teriyaki
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Kaiso Seaweed Saladvegan
Wakame, edamame, salade d'algues
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Edamame Pottovegan
Fèves de soja edamame en cosses avec du sel marin
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
California Potto
Riz, salade de crabe, edamame, avocat, concombre, mayo, saumon, sésame, algue nori, sauce soja
estimation≈ 450 kcal42 g de glucides
Sucreries & Snacks
Little Moons Yuzu Cheesecake Mochi
Éclat d'agrumes associé à un cheesecake mochi onctueux
estimation≈ 160 kcal25 g de glucides
Strawberry Cheesecake Mochi
Deux mochi onctueux au cheesecake à la fraise
estimation≈ 320 kcal50 g de glucideslourd 39
Chocolate Mochi Button
Mochi enrobé de chocolat
estimation≈ 110 kcal18 g de glucides
Chocolate Mochi
Deux mochi onctueux au chocolat
estimation≈ 300 kcal45 g de glucides
Pepero Almond
Bâtonnets de biscuits aux amandes
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Pepero Cookies and Cream
Bâtonnets de biscuits cookies and cream
estimation≈ 230 kcal26 g de glucideslourd 42
Pepero Choco Cookies
Bâtonnets de biscuits aux cookies chocolatés
estimation≈ 230 kcal26 g de glucideslourd 42
Custard Dorayaki
Pancakes japonais avec une garniture à la crème pâtissière
estimation≈ 350 kcal55 g de glucideslourd 32
Chocolate Dorayaki
Pancakes japonais avec une garniture au chocolat
estimation≈ 380 kcal58 g de glucideslourd 31
Chilli Bites
Crackers de riz croustillants, sucrés-salés au piment
estimation≈ 150 kcal22 g de glucides
Spicy Seaweed Bites
Crackers de riz saveur algues
estimation≈ 140 kcal20 g de glucides
Seaweed Norivegan
Fines feuilles d'algues croustillantes
estimation≈ 40 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Cette carte est-elle toujours correcte ?
74veggie
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Sushis et bento japonais
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir la Yasai Tasting Box, le Tofu Curry Bento ou le Vegetable Ramen avec Gyoza. Les options végétaliennes incluent le Yasai Dragon Roll et l'Onigiri Avocado and Edamame.
18 plats végétariens et 15 végans sur 74
41dia
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Privilégiez sashimi et accompagnements
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
La plupart des plats contiennent beaucoup de riz et de sucre. Le sashimi et certains accompagnements sont faibles en glucides.
12 adaptés au diabète · 74 plats
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Pratique
- Adresse
- 172 Bishopsgate, EC2M 4NQ London
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +442072832999
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasabi.uk.com
- Dossier
- complétude 50 %, confiance 79 %
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