34 Mayfair
Grosvenor Square 34, W1K 2HD London
Ouvert maintenant · jusqu'à 00:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
ENTRÉES
Gazpacho vert glacévegetarian
13.50
Chilled green gazpacho soup — concombre brûlé & salsa au citron vert
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Moules Nduja sur toast
17.00
Nduja mussels on toast — beurre citron et piment de Calabre avec beurre nduja & citron d'Amalfi
estimation≈ 480 kcal28 g de glucides
Tuna crudo
19.50
jalapeño, avocat & cracker d'algues avec baguette grillée
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Steak tartare
30.00
avec bacon croustillant & sirop d'érable ou baies saisonnières
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
34 Shrimp cocktail
19.00
avocat, sauce Marie Rose
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Crevettes tigrées sticky
35.00
Sticky tiger prawns — vinaigrette bang bang aux cacahuètes & ananas BBQ
estimation≈ 420 kcal25 g de glucides
34 Caesar salad
15.50
vinaigrette à l'ail fumé & parmesan
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Saumon fumé d'Écosse
17.50
Scottish smoked salmon
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Burrata Pugliese (v)vegetarian
19.50
tomates d'été & pêches grillées avec vinaigrette balsamique aux agrumes blancs
estimation≈ 450 kcal22 g de glucides
Courgettes Romano rôties au charbon (v)vegetarian
18.00
Coal roasted Romano courgettes (v) — fromage Tomino fouetté, artichauts & vinaigrette au piment d'Alep
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
PLATS PRINCIPAUX
Ravioli doublement farcis (v)vegetarian
22.00
Double stuffed Ravioli (v) — courgette Romano rôtie & ricotta du Piémont avec focaccia grillée, tomino fouetté
estimation≈ 650 kcal60 g de glucides
34 Cheeseburger
28.00
steak Wagyu et Black Angus (180g), cheddar Red Leicester, confit d'oignons, cornichons fumés & sauce Club
estimation≈ 950 kcal45 g de glucides
Bar grillépescatarian
32.00
Chargrilled seabass — sauce tomate parfumée, ajo blanco aux amandes & datterini vertes
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Saucisse de porc épicée grillée
16.50
Grilled spiced pork sausage — chimichurri & piments pipara fumés
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Noix de Saint-Jacques poêléespescatarian
26.00
Seared scallops in the shell — beurre noisette & lardo toscan
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak de thon poêlé (180g)pescatarian
38.00
Seared tuna steak (180g) — escabèche de légumes d'été & concombre carosello
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
BRUNCH
Pancakes
15.00
avec bacon croustillant & sirop d'érable ou baies saisonnières
estimation≈ 750 kcal85 g de glucides
Eggs Florentinevegetarian
14.00
muffin anglais, épinards à l'ail sautés, deux œufs pochés, sauce hollandaise
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Eggs Benedict
16.00
muffin anglais, Prosciutto cotto, deux œufs pochés, sauce hollandaise
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Eggs Royalepescatarian
18.00
muffin anglais, saumon fumé d'Écosse, deux œufs pochés, sauce hollandaise
estimation≈ 560 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Burger au poulet frit au babeurre
23.00
Buttermilk fried chicken burger — mayonnaise kimchi, cornichons fumés & laitue lollo rosso
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Saucisse de porc épicée grillée & œufs brouillés
16.50
Grilled spiced pork sausage & scrambled egg
estimation≈ 620 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Turkish eggsvegetarian
18.50
relish de tomates épicées, labneh à l'ail fumé, cornichons, salade d'herbes fraîches & pain plat grillé
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
French toastvegetarian
14.00
banane caramélisée, sauce toffee & glace vanille
estimation≈ 920 kcal95 g de glucideslourd 39
RÔTI DU DIMANCHE
Sirloin Black Angus rôti
36.00
Roast Black Angus sirloin — servi avec pudding Yorkshire, pommes de terre rôties au gras de canard, purée de légumes racines, gratin chou-poireau
estimation≈ 1200 kcal65 g de glucides
Poulet rôti fermier
30.00
Free range rotisserie chicken — avec farce sauge et oignon, pudding Yorkshire, pommes de terre au gras de canard, purée de légumes racines & chou-fleur
estimation≈ 1050 kcal60 g de glucideséquilibré 66
STEAKS
Filet (200g)
52.00
Fillet (200g)
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sirloin (300g)
40.00
estimation≈ 680 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rib-Eye (330g)
42.00
estimation≈ 820 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Rib-Eye Bone-in Dry-aged (450g)
54.00
Dry-aged Bone-in Rib-Eye (450g)
estimation≈ 1100 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Wagyu Picanha (300g)
45.00
estimation≈ 750 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Wagyu Denver (200g)
70.00
estimation≈ 550 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
À PARTAGER
Chateaubriand Black Angus rôti
95.00
Roasted Black Angus Chateaubriand — pour 2 personnes
estimation≈ 1600 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
Poulet rôti fermier entier
65.00
Whole free range rotisserie chicken — avec moelle osseuse Welsh rarebit grillée et farce sauge et oignon (pour 2/3 personnes)
estimation≈ 2200 kcal40 g de glucidesadapté au diabète
ACCOMPAGNEMENTS
Épinards, ail, huile d'olive (v)vegetarian
7.50
Spinach, garlic, olive oil (v)
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade Butterleafvegan, vegetarian
7.50
Butterleaf salad, radish, datterini tomatoes & citrus dressing (vg) — radis, tomates datterini & vinaigrette aux agrumes (vg)
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Frites ou pommes de terre anciennes (v)vegetarian
7.00
Chips or heritage potatoes (v)
estimation≈ 450 kcal48 g de glucides
Purée de pommes de terre crémeusevegetarian
6.75
Creamed mashed potatoes
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Maïs crémeuxvegetarian
7.00
Creamed sweetcorn — jalapeño & oignon vert (v)
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Moelle osseuse grillée à l'ail et aux herbes
12.00
Grilled bone marrow with garlic and herbs — citron & origan sauvage
estimation≈ 400 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Pommes de terre pink fir croustillantesvegetarian
7.00
Crispy pink fir potatoes
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Brocoli grillévegan, vegetarian
7.50
Charred broccoli, vegan XO dressing, crispy rice (vg) — assaisonnement XO vegan, riz croustillant (vg)
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SUPPLÉMENTS
Foie Gras poêlé
15.00
Seared Foie Gras
estimation≈ 350 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Gambas grillées (3)pescatarian
14.00
Grilled Tiger Prawns (3)
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
MENU D'ÉTÉ
Deux plats
29.00
Two courses
estimation≈ 800 kcal60 g de glucideséquilibré 76
ENTRÉES
Mozzarella di Buffalo (v)vegetarian
haricots verts grillés, pistache & citron
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gaspacho vert frais (v)vegetarian
Chilled green gazpacho soup (v) — concombre grillé & salsa au citron vert
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Tomate d'été & pastèque (v)vegetarian
Summer tomato & watermelon (v) — caillé de Tomino fouetté, pesto de jeunes pousses & vinaigrette 34
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
PLATS PRINCIPAUX
Filet de Barpescatarian
Fillet of Sea Bass — avec caponata sicilienne & aïoli au basilic
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet rôti
Rotisserie chicken — champignon maitake grillé, artichaut grillé & pesto au basilic
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Risotto aux courgettes d'été
Summer courgette risotto — maïs & sauce au beurre de poulet
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 67
ACCOMPAGNEMENTS
Épinards, ail, huile d'olive (v)vegetarian
7.50
Spinach. garlic, olive oil (v)
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
ajouter un jus d'oignon
2.00
add onion gravy
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Pommes de terre Jersey Royal croustillantesvegan
7.00
Crispy Jersey Royal potatoes — riz croustillant (vg)
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Brocoli grillévegan
7.50
Charred broccoli, vegan XO dressing, lemon & wild oregano — assaisonnement XO vegan, citron & origan sauvage
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
brunch du week-end
Pancakes
pancakes with crispy bacon & maple syrup — avec bacon croustillant & sirop d'érable
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideslourd 38
Eggs Benedict
Eggs Benedict with croissant & smashed avocado — avec croissant & avocat écrasé
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pain perdu doré
baked French toast with caramelised banana — avec banane caramélisée
estimation≈ 650 kcal70 g de glucides
Menu Fixe
Mozzarella di Buffalovegetarian
avec haricots verts grillés, pesto pistache & citron
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Cette carte est-elle toujours correcte ?
70veggie
scoreestimation
scoreestimation
Options végétariennes variées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des plats comme la Burrata Pugliese et les Ravioli doublement farcis. Les options vegan se limitent aux accompagnements comme le brocoli brûlé avec vinaigrette XO vegan.
21 plats végétariens et 4 végans sur 59
84dia
scoreestimation
scoreestimation
Choix protéinés et steaks
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreuses options de viande et de poisson faibles en glucides. Les steaks et les grillades sont très adaptés.
43 adaptés au diabète · 59 plats
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Pratique
- Adresse
- Grosvenor Square 34, W1K 2HD London
- Horaires
- lun12:00–00:00mar12:00–00:00mer12:00–00:00jeu12:00–00:00ven12:00–00:00sam11:00–00:00dim11:00–22:00
- Contact
- +02033503434
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 34-restaurant.co.uk/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 94 %
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