P.F. Chang's London

Great Newport Street 10, WC2H 7JA London

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES

The Original Chang's Chicken Lettuce Wraps

13.45

Recette familiale secrète et notre plat signature mondial (608 Kcal)

estimation≈ 608 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Nems aux Légumes (2pcs)vegetarian

6.95

VEGETABLE SPRING ROLL (2PCS) — Rouleaux croustillants aux légumes en julienne, sauce pimentée sucrée (345 Kcal)

estimation≈ 345 kcal38 g de glucides

The Original Dynamite Shrimp

16.25

Souvent imité, jamais égalé (723 Kcal)

estimation≈ 723 kcal32 g de glucideslourd 39

Dynamite Chicken

15.45

Également disponible sur demande (913 Kcal)

estimation≈ 913 kcal35 g de glucideslourd 31

Haricots Verts Croustillantsvegetarian

11.45

CRISPY GREEN BEANS — Haricots verts en tempura avec une sauce aïoli épicée (696 Kcal)

estimation≈ 696 kcal30 g de glucides

Haricots Verts Chili-Ailvegetarian

9.45

CHILLI-GARLIC GREEN BEANS — Pâte de piment sambal, gingembre, ail et radis chinois mariné (126 Kcal)

estimation≈ 126 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Edamamevegan, vegetarian

7.75

Cuit à la vapeur, avec sel kasher (294 Kcal)

estimation≈ 294 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Calamars Croustillants

12.95

CRISPY CALAMARI — Calamars sautés au wok, piments et oignons printaniers, sauce pimentée sucrée (520 Kcal)

estimation≈ 520 kcal28 g de glucides

Dumplings aux Crevettes Maison

11.45

HANDMADE SHRIMP DUMPLINGS — Dumplings aux crevettes pliés à la main, poêlés avec une sauce légère au piment (231 Kcal)

estimation≈ 231 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Dumplings au Poulet Maison

11.25

HANDMADE CHICKEN DUMPLINGS — Dumplings au poulet pliés à la main, poêlés avec une sauce légère au piment (242 Kcal)

estimation≈ 242 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Wontons au Crabe Maison

11.45

HAND-FOLDED CRAB WONTONS — Farce crémeuse au crabe, poivron, oignon printanier, sauce prune épicée (400 Kcal)

estimation≈ 400 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Chilli Jam Wings

12.45

Ailes de poulet croustillantes, épices Hunan, confiture de piment, sésame, concombre et daikon marinés (627 Kcal)

estimation≈ 627 kcal28 g de glucides

Karaage Poulet Frit Japonais

11.75

KARAAGE JAPANESE FRIED CHICKEN — Hauts de cuisses de poulet assaisonnés, servis avec citron grillé et aïoli curry thaï (325 Kcal)

estimation≈ 325 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

SALADES ET SOUPES

Salade Thaï aux Cacahuètes et Poulet

14.75

THAI PEANUT SALAD CHICKEN — Nouilles lo mein croustillantes, sauce cacahuète thaï, chou napa, concombre, céleri, poivron rouge et cacahuètes

estimation≈ 299 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade Thaï aux Cacahuètes et Saumonpescatarian

16.75

THAI PEANUT SALAD SALMON — Nouilles lo mein croustillantes, sauce cacahuète thaï, chou napa, concombre, céleri, poivron rouge et cacahuètes

estimation≈ 879 kcal35 g de glucides

Soupe Wonton

7.45

WONTON SOUP — Bouillon savoureux, wontons au poulet maison, crevettes, poulet (102 Kcal)

estimation≈ 102 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Soupe Tom Yumpescatarian

7.75

TOM YUM SOUP — Soupe thaïlandaise traditionnelle aigre-douce avec crevettes, champignons, citronnelle et pâte de piment

estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

BAO BUNS

Chicken Katsu Bao

9.95

Poulet katsu croustillant, laitue, concombre mariné et sauce curry katsu (451 Kcal)

estimation≈ 451 kcal42 g de glucides

Dynamite Shrimp Bao

9.95

Crevettes panées croustillantes, laitue, sauce Dynamite originale, ciboulette (371 Kcal)

estimation≈ 371 kcal38 g de glucides

Dynamite Chicken Bao

9.95

Poulet pané croustillant, laitue, sauce Dynamite originale, ciboulette (411 Kcal)

estimation≈ 411 kcal38 g de glucides

Karaage Japanese Chicken Bao

9.95

Tendres morceaux de cuisse de poulet, laitue, chou rouge mariné, aioli sriracha, ciboulette (431 Kcal)

estimation≈ 431 kcal32 g de glucides

Paneer Baovegetarian

9.95

Fromage paneer assaisonné, laitue, sauce Dynamite originale, ciboulette (425 Kcal)

estimation≈ 425 kcal30 g de glucides

SUSHIS

Kung Pao Dragon Rollpescatarian

9.75

California roll signature, Ahi saisi, sriracha, tempura croustillant, cacahuètes (86-173 Kcal)

estimation≈ 130 kcal18 g de glucides

Kung Pao Dragon Rollpescatarian

17.75

California roll signature, Ahi saisi, sriracha, tempura croustillant, cacahuètes (86-173 Kcal)

estimation≈ 260 kcal36 g de glucides

Dynamite Shrimp Rollpescatarian

9.75

Crevettes tempura, California roll signature, aioli sriracha, sauce umami (77-153 Kcal)

estimation≈ 115 kcal16 g de glucides

Dynamite Shrimp Rollpescatarian

17.75

Crevettes tempura, California roll signature, aioli sriracha, sauce umami (77-153 Kcal)

estimation≈ 230 kcal32 g de glucides

Shrimp Tempura Rollpescatarian

9.75

Crevettes tempura, kani kama, concombre, avocat, sauce umami (105-209 Kcal)

estimation≈ 157 kcal20 g de glucides

Shrimp Tempura Rollpescatarian

17.75

Crevettes tempura, kani kama, concombre, avocat, sauce umami (105-209 Kcal)

estimation≈ 314 kcal40 g de glucides

Dynamite Garden Rollvegan, vegetarian

9.75

Brocoli tempura, aioli sriracha, sauce umami (70-145 Kcal)

estimation≈ 108 kcal15 g de glucides

Dynamite Garden Rollvegan, vegetarian

17.75

Brocoli tempura, aioli sriracha, sauce umami (70-145 Kcal)

estimation≈ 216 kcal30 g de glucides

RIZ ET NOUILLES

Red Chilli Buttery Shrimppescatarian

15.75

Crevettes au beurre, nouilles aux œufs saisies, oignons rouges, jalapenos, oignons verts, haricots noirs, sauce pimentée (504 Kcal)

estimation≈ 504 kcal45 g de glucideséquilibré 67

Signature Lo Mein Chicken

13.45

Nouilles sautées au wok, champignons, légumes asiatiques, sauce soja savoureuse (486 Kcal)

estimation≈ 486 kcal55 g de glucideséquilibré 73

Signature Lo Mein Prawnpescatarian

14.75

Nouilles sautées au wok, champignons, légumes asiatiques, sauce soja savoureuse (426 Kcal)

estimation≈ 426 kcal52 g de glucideséquilibré 73

Signature Lo Mein Combo

15.25

Nouilles sautées au wok, champignons, légumes asiatiques, sauce soja savoureuse (456 Kcal)

estimation≈ 456 kcal54 g de glucideséquilibré 73

Signature Lo Mein Beef

14.75

Nouilles sautées au wok, champignons, légumes asiatiques, sauce soja savoureuse (672 Kcal)

estimation≈ 672 kcal58 g de glucideséquilibré 65

Signature Lo Mein Vegetablesvegetarian

13.25

Nouilles sautées au wok, champignons, légumes asiatiques, sauce soja savoureuse (550 Kcal)

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 72

Singapore Street Noodles

14.45

Fines nouilles de riz sauce curry, poulet, crevettes, légumes frais (444 Kcal)

estimation≈ 444 kcal50 g de glucideséquilibré 77

Vegetable Singapore Street Noodlesvegetarian

13.25

Fines nouilles de riz sauce curry, légumes frais (292 Kcal)

estimation≈ 292 kcal42 g de glucides

Pad Thai Chicken

14.75

Nouilles de riz, épices thaïlandaises, tofu, oignons verts, cacahuètes, coriandre (872 Kcal)

estimation≈ 872 kcal110 g de glucideséquilibré 69

Pad Thai Prawnspescatarian

15.45

Nouilles de riz, épices thaïlandaises, tofu, oignons verts, cacahuètes, coriandre (790 Kcal)

estimation≈ 790 kcal100 g de glucideséquilibré 72

Pad Thai Combo

15.95

Nouilles de riz, épices thaïlandaises, tofu, oignons verts, cacahuètes, coriandre (852 Kcal)

estimation≈ 852 kcal110 g de glucideséquilibré 65

Chang's Fried Ricevegetarian

7.15

Riz jasmin, soja, œuf, carottes, germes de soja, oignon vert (734 Kcal)

estimation≈ 734 kcal95 g de glucideséquilibré 67

Chang's Fried Rice Chicken

8.95

Riz jasmin, soja, œuf, carottes, germes de soja, oignon vert (872 Kcal)

estimation≈ 872 kcal95 g de glucideséquilibré 66

Chang's Fried Rice Prawnspescatarian

9.95

Riz jasmin, soja, œuf, carottes, germes de soja, oignon vert (790 Kcal)

estimation≈ 790 kcal95 g de glucideséquilibré 75

Chang's Fried Rice Combo

10.45

Riz jasmin, soja, œuf, carottes, germes de soja, oignon vert (852 Kcal)

estimation≈ 852 kcal95 g de glucideséquilibré 73

PLATS PRINCIPAUX

Sesame Chicken

13.45

Sauce sésame, brocoli, poivrons, oignon (593 Kcal)

estimation≈ 593 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Dali Chicken

13.75

Sauce pimentée du Sichuan, pommes de terre, piments, oignons verts, graines de sésame (573 Kcal)

estimation≈ 573 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Chang's Spicy Chicken

13.45

Sauce chili douce et épicée signature, oignons verts (679 Kcal)

estimation≈ 679 kcal45 g de glucides

Kung Pao Chicken

13.75

Sauce pimentée du Sichuan, cacahuètes, oignons verts, piments rouges (722 Kcal)

estimation≈ 722 kcal30 g de glucideséquilibré 78

Crispy Honey Chicken

13.45

Légèrement pané, sauce miel acidulée, oignons verts (612 Kcal)

estimation≈ 612 kcal50 g de glucides

Sweet & Sour Chicken

13.45

Sauce aigre-douce, ananas, oignon, poivrons, gingembre (608 Kcal)

estimation≈ 608 kcal55 g de glucides

Chicken with Broccoli

13.95

Arômes gingembre-ail, oignon vert et brocoli à la vapeur (745 Kcal)

estimation≈ 745 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Orange Chicken

14.95

Légèrement pané, sauce chili aux agrumes sucrée et tranches d'orange fraîches (479 Kcal)

estimation≈ 479 kcal45 g de glucides

Thai Red Chicken Curry

17.75

Curry rouge onctueux au coco, poulet, légumes variés, pommes de terre, basilic thaï, huile de piment (511 Kcal)

estimation≈ 511 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Chicken Katsu Curry

17.75

Escalope de poulet croustillante, sauce curry japonaise légèrement épicée, chou, oignons pickles (78 Kcal)

estimation≈ 789 kcal65 g de glucideséquilibré 68

Mongolian Beef

16.95

Glaçage soja sucré, ail, oignons verts (553 Kcal)

estimation≈ 553 kcal35 g de glucides

Wok Charred Beef

15.75

Bavette saisie, champignons, poivrons, oignon, échalotes (437 Kcal)

estimation≈ 437 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84

Pepper Steak

16.75

Sauce poivre-ail, bavette, oignon, poivron (518 Kcal)

estimation≈ 518 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Beef with Broccoli

16.75

Bavette, arômes gingembre-ail, oignon vert et brocoli à la vapeur (640 Kcal)

estimation≈ 640 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Sesame Beef

16.45

Sauce sésame, brocoli, poivrons, oignon (643 Kcal)

estimation≈ 643 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Kung Pao Beef

17.75

Sauce pimentée du Sichuan, cacahuètes, oignons verts, céleri, piments rouges (772 Kcal)

estimation≈ 772 kcal35 g de glucides

Kung Pao Shrimp

15.25

Sauce pimentée du Sichuan, cacahuètes, oignons verts, piments rouges (381 Kcal)

estimation≈ 381 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Crispy Honey Shrimp

14.45

Légèrement panées, sauce miel acidulée, oignons verts (565 Kcal)

estimation≈ 565 kcal48 g de glucides

Salt & Pepper Prawns

16.95

Crevettes croustillantes, aromates, piments, au beurre pimenté (323 Kcal)

estimation≈ 323 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Miso Glazed Salmon

22.45

Saumon grillé, champignons, épinards, chou, gingembre, ail, glaçage miso (668 Kcal)

estimation≈ 668 kcal28 g de glucideséquilibré 78

Thai Red Prawns Curry

18.25

Curry rouge coco, crevettes, légumes variés, pommes de terre, basilic thaï, huile de piment (481 Kcal)

estimation≈ 481 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Firecracker Shrimp

16.75

Poivrons et oignons grillés, beurre au piment doux (405 Kcal)

estimation≈ 405 kcal24 g de glucides

Ma Po Tofu

15.75

Tofu soyeux croustillant, sauce pimentée rouge, brocoli vapeur (309 Kcal)

estimation≈ 309 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Thai Red Curryvegan

16.75

Curry rouge coco, tofu, légumes variés, pommes de terre, basilic thaï, huile de piment (498 Kcal)

estimation≈ 498 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Korean Style Cauliflowervegetarian

11.25

Chou-fleur, gingembre, ail, sauce coréenne sucrée et pimentée (588 Kcal)

estimation≈ 588 kcal42 g de glucides

ACCOMPAGNEMENTS

Riz Blanc

4.95

WHITE RICE — Riz blanc à la vapeur (511 Kcal)

estimation≈ 511 kcal112 g de glucideslourd 42

Riz Brun

5.75

BROWN RICE — Riz brun à la vapeur (455 Kcal)

estimation≈ 455 kcal92 g de glucides

Lo Mein Noodles

6.45

Nouilles lo mein à la sauce soja foncée (347 Kcal)

estimation≈ 347 kcal48 g de glucides

MENU ENFANT

Kids Honey Chicken

7.45

KID’S HONEY CHICKEN — Servi avec sauce au miel (325 Kcal)

estimation≈ 325 kcal28 g de glucides

Kids Sweet & Sour Chicken

7.45

KID’S SWEET & SOUR CHICKEN — Servi avec sauce aigre-douce (312 Kcal)

estimation≈ 312 kcal26 g de glucides

Kids Chicken Fried Rice

7.45

KID’S CHICKEN FRIED RICE — Riz sauté au poulet, sans légumes (366 Kcal)

estimation≈ 366 kcal42 g de glucides

Kids Lo Mein

7.45

KID’S LO MEIN — Nouilles aux œufs sautées au poulet (302 Kcal)

estimation≈ 302 kcal34 g de glucides

Baby Buddha's Feastvegetarian

7.45

BABY BUDDHA’S FEAST — Pois mange-tout, carottes et brocoli, vapeur ou sautés (78 Kcal)

estimation≈ 78 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

DESSERT

Sticky Toffee Pudding

10.75

Servi chaud avec sauce toffee et glace (531 Kcal)

estimation≈ 531 kcal68 g de glucideslourd 34

Flourless Chocolate Cakegluten_free

10.75

Mousse riche, servie avec fraises et glace (1061 Kcal)

estimation≈ 1061 kcal72 g de glucideslourd 18

NEMS À LA BANANE

9.75

BANANA SPRING ROLLS — Banane roulée à la main, cannelle et sucre, enveloppée dans un wonton et frite. Servie avec une boule de glace coco-ananas

estimation≈ 417 kcal52 g de glucideslourd 41

NEW YORK STYLE CHEESECAKE

9.75

Cheesecake style New York garni de coulis de framboise et de fraises (350 Kcal)

estimation≈ 350 kcal32 g de glucideslourd 42

GLACE VANILLE

3.75

ICE CREAM VANILLA — par boule (95 Kcal)

estimation≈ 95 kcal12 g de glucides

GLACE COCO-ANANAS

3.75

ICE CREAM COCONUT PINEAPPLE — par boule (126 Kcal)

estimation≈ 126 kcal15 g de glucides

COFFEE AFFOGATTO

5.75

estimation≈ 150 kcal15 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

65veggie
scoreestimation

Plats asiatiques pour végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les plats principaux végétariens incluent le Korean Style Cauliflower et le Thai Red Curry. En entrée, on trouve des edamames, des crispy green beans et des vegetable spring rolls.

13 plats végétariens et 4 végans sur 85

69dia
scoreestimation

Cuisine asiatique faible en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose divers plats principaux à base de protéines avec un faible taux de glucides. Le riz brun est disponible comme alternative au riz blanc.

22 adaptés au diabète · 85 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Great Newport Street 10, WC2H 7JA London
Horaires: lun12:00–23:00
mar12:00–23:00
mer12:00–23:00
jeu12:00–23:00
ven12:00–23:00
sam12:00–23:00
dim12:00–23:00
Contact: +4402034107500 reservations@pf-changs.co.uk
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pfchangs.co.uk/
Dossier: complétude 83 %, confiance 95 %

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