Bennie Restaurant and Bar

Great Portland Street 102, W1W 6PD London

horaires pas encore connus

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Pour la table

Ciabatta (V)vegetarian

5.00

Huile d'olive & Balsamique

estimation≈ 280 kcal42 g de glucides

Olives Vertes Grillées (VG)vegan

5.00

Grilled Green Olives (VG)

estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Anchois Blancspescatarian

7.00

White Anchovies — Câpres, Citron

estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Planche de Charcuterie Italienne

17.00

Italian Charcuterie Board — Bresaola, Prosciutto, Finocchiona, Pancetta, Coppa, Salami

estimation≈ 650 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Entrées

Tomato Bruschetta (V)vegetarian

8.00

Ciabatta grillée, Tomates, Basilic, Oignon, Balsamique

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 65

Alici Bianchipescatarian

10.00

Ciabatta, Anchois Blancs, Sauce Tomate

estimation≈ 260 kcal30 g de glucides

Tuna Crostinipescatarian

10.50

Céleri, Oignon Rouge, Mayonnaise

estimation≈ 280 kcal25 g de glucides

Soupe de Courge (V)vegetarian

10.00

Pumpkin Soup (V) — avec pain Ciabatta

estimation≈ 320 kcal45 g de glucideséquilibré 69

King Prawns a la Planchapescatarian

13.00

Tomates cerises, Piment, Persil, Pain au levain grillé

estimation≈ 310 kcal28 g de glucideséquilibré 66

Beef Tartare

14.50

Bœuf cru premium, Jaune d'œuf, Ciboulette, Câpres, Moutarde à l'ancienne, Oignon

estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Sea Bass Cevichepescatarian

15.50

Pamplemousse rose, Avocat, Tomates, Lime, Piment, Coriandre, Oignon rouge

estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Crispy Calamaripescatarian

10.00

Aïoli au citron vert

estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Boulettes de Veau

10.00

Veal Meatballs — Sauce tomate

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Truffle Arancini (V)vegetarian

10.50

Champignons sauvages, Truffe, Parmesan, Mozzarella, Sauce crémeuse aux champignons

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Crispy Fried Burrata alla Vodka (V)vegetarian

14.00

Burrata Pugliese chaude en croûte croustillante, Sauce Vodka riche

estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Salades

Salade Niçoisepescatarian

18.00

Niçoise Salad — Thon, Haricots verts, Petites pommes de terre, Œuf, Jeunes pousses, Vinaigrette

estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Caesar Saladvegetarian

11.00

Laitue Baby Gem, Parmesan, Croutons

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Plats

Bar Rôtipescatarian

24.00

Roasted Sea Bass — Olives, Câpres, Tomates cerises, Vin blanc, Purée de pommes de terre

estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Saumon Poêlépescatarian

26.00

Pan‑Fried Salmon — Petites pommes de terre, Haricots verts, Sauce au safran

estimation≈ 560 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Wild Mushroom & Truffle Risotto (V)vegetarian

21.00

Pâté de truffe noire, Mélange de champignons sauvages, Jeunes épinards

estimation≈ 620 kcal65 g de glucides

Navarin d'Agneau

24.00

Lamb Navarin — Épaule d'agneau mijotée au vin rouge, oignon, carottes, coriandre, feta, purée de pommes de terre

estimation≈ 780 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Ribeye Steak Scotch Dry Maturé 28 Jours (280g)

29.00

Scotch Dry 28 Day‑Aged 10 oz Ribeye Steak — Frites, sauce au poivre ou aux champignons

estimation≈ 950 kcal55 g de glucides

Chicken Milanese

21.00

Roquette, tomates cerises, parmesan, oignon rouge

estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Veal Milanese

28.00

Roquette, tomates cerises, parmesan, oignon rouge

estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Pâtes

Rigatoni Arrabbiata (V)vegetarian

14.00

Piment frais, ail, tomates, persil

estimation≈ 580 kcal75 g de glucideséquilibré 78

Rigatoni allo Zafferano (V)vegetarian

17.00

Épinards, piment rouge, sauce au safran

estimation≈ 640 kcal72 g de glucideséquilibré 67

Linguine Aglio e Oliopescatarian

14.00

Anchois bruns, piment rouge, ail, persil

estimation≈ 550 kcal68 g de glucides

Pappardelle au Ragu de Bœuf

18.00

Beef Ragu Pappardelle — Bœuf mijoté dans une riche sauce tomate

estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Carbonara à la Truffe

19.00

Truffle Carbonara — Guanciale, Parmigiano, Pecorino, jaune d'œuf, truffe noire d'été

estimation≈ 820 kcal62 g de glucides

Linguine au Crabe et Crevettespescatarian

20.00

Crab & Prawn Linguine — Chair de crabe, crevettes royales, piment, ail, ciboulette

estimation≈ 610 kcal64 g de glucideséquilibré 77

Ravioli au Potiron (V)vegetarian

20.00

Pumpkin Ravioli (V) — Beurre, sauge, noix

estimation≈ 680 kcal58 g de glucides

Lasagna

20.00

Classique italien avec bœuf mijoté, béchamel, parmesan, sauce tomate

estimation≈ 750 kcal52 g de glucideséquilibré 65

ACCOMPAGNEMENTS

Frites (VG)vegan

5.00

French Fries (VG)

estimation≈ 420 kcal45 g de glucides

Salade aux Tomates et Olives (VG)vegan

5.50

Salad with Tomatoes & Olives (VG)

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Frites Truffe et Parmesan (V)vegetarian

6.00

Truffle Parmesan Fries (V)

estimation≈ 510 kcal46 g de glucides

Haricots Verts à l'Ail (V)vegetarian

5.00

Garlic French Beans (V)

estimation≈ 110 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Purée de Pommes de Terre (V)vegetarian

5.00

Potato Purée (V)

estimation≈ 180 kcal22 g de glucides

Menu 3 plats

Soupe aux Pois et Menthe (V)vegetarian

Pea & Mint Soup (V) with Sourdough Bread — Avec pain au levain

estimation≈ 320 kcal42 g de glucideséquilibré 77

Calamari Croustillantspescatarian

Crispy Calamari, Lime Aioli — Aïoli au citron vert

estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Arancini à la Truffe (V)vegetarian

Truffle Arancini (V), Mushroom Sauce — Sauce aux champignons

estimation≈ 380 kcal32 g de glucides

Carpaccio de Courgette (V)vegetarian

Courgette Carpaccio (V)

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Saumon Poêlépescatarian

Pan-Fried Salmon, Corn Puree, Potato, Baby Corn, Spinach — purée de maïs, pomme de terre, jeune maïs, épinards

estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Ribeye Steak (maturé 28 jours, 10oz)

Scotch Dry 28-day aged 10oz Ribye Steak, Fries — avec frites

estimation≈ 950 kcal55 g de glucides

Poulet Milanese

Chicken Milanese Rocket, Onion, Cherry Tomatoes — roquette, oignon, tomates cerises

estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Lasagnes au Bœuf

Beef Lasagna – Homemade Italian Classic — Classique italien fait maison

estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 69

Cheesecakevegetarian

estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38

Tiramisuvegetarian

estimation≈ 400 kcal30 g de glucideslourd 40

Sorbetvegan

estimation≈ 120 kcal30 g de glucideslourd 39

Menu 3 plats

50.00

3-course menu

estimation≈ 0 kcal0 g de glucideséquilibré 65

Menu 2 plats 14£pp

Ciabattavegetarian

Ciabatta, Olive Oil & Balsamico — huile d'olive & balsamique

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Olives Nocellara Italiennes

Italian Nocellara Olives

estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Arancini aux Champignons

Mushroom Arancini

estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Linguine Bolognese

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77

Penne Arrabbiata (VG)vegan

estimation≈ 550 kcal70 g de glucideséquilibré 73

Linguine Aglio & Olio

Linguine Aglio & Olio with Anchovies — avec anchois

estimation≈ 620 kcal70 g de glucides

Poulet Milanese

Chicken Milanese, Rocket Salad — salade de roquette

estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

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88veggie
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Plats italiens et options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le risotto aux champignons sauvages et à la truffe ou les raviolis au potiron. Il y a aussi des arancini à la truffe et une burrata frite à la vodka. Les vegans peuvent manger des penne arrabbiata ou des olives vertes grillées.

24 plats végétariens et 5 végans sur 56

74dia
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Plats italiens riches en protéines

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats de viande et de poisson faibles en glucides. Les options Milanese et le plateau de charcuterie sont de bons choix.

24 adaptés au diabète · 56 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Great Portland Street 102, W1W 6PD London
Horaires: pas encore connu
Contact: +442045928662 hi@benniefood.com
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), benniefood.co.uk/
Dossier: complétude 67 %, confiance 80 %

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