Bantof

Great Windmill St 31, W1D 7LW London

horaires pas encore connus

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Petites Assiettes

Olivesvegan, gluten_free

5.00

(gf, vg)

estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Amandes Fuméesvegan

5.00

SMOKED ALMONDS — (vg)

estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Pain Cuit & Beurre à l'Origanvegetarian

5.00

BAKED BREAD & OREGANO BUTTER — (v)

estimation≈ 310 kcal35 g de glucides

Poivrons Padronvegan

7.00

PADRON PEPPERS — (vg)

estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Fried Chicken

8.00

Doré et croustillant

estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Pain Cuit & Houmous à l'Avocatvegan

8.00

BAKED BREAD & AVOCADO HUMMUS — (vg)

estimation≈ 380 kcal38 g de glucides

Labneh à la Courge Rôtievegetarian, gluten_free

9.00

ROASTED PUMPKIN LABNEH — avec menthe, noisettes, sumac, grenade & glaçage balsamique (gf, v)

estimation≈ 290 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade de Chèvre Chaudvegetarian

9.00

BAKED GOAT CHEESE SALAD — avec abricot, noix, roquette, vinaigrette à l'huile de noix & ciabatta (v)

estimation≈ 420 kcal32 g de glucides

Queen Butter Beansvegetarian, gluten_free

9.00

Haricots crémeux à la ricotta, citron & pesto au basilic (gf, v)

estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Aubergine au Tahinivegan, gluten_free

9.00

TAHINI AUBERGINE — avec glaçage miso, grenade, graines de sésame & pistaches (gf, vg)

estimation≈ 260 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade Iceberg aux Crevettesgluten_free

11.00

SHRIMP ICEBERG SALAD — avec haricots verts, échalotes & sauce moutarde au miel (gf)

estimation≈ 320 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade de Betteraves Heritagevegan

10.00

BEETROOT HERITAGE SALAD — avec pomme Granny Smith, ketchup à l'ail noir & vinaigrette balsamique (vg)

estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Burrata & Patate Doucevegetarian, gluten_free

12.00

BURRATA & SWEET POTATO — Burrata sur lit de patate douce, sauce basilic citron, avocat, betterave, pesto & glaçage balsamique (gf, v)

estimation≈ 480 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade d'Artichauts Grillésvegetarian, gluten_free

12.00

CHARGRILLED ARTICHOKE SALAD — avec sauce basilic citron, avocat, parmesan râpé, roquette & huile de truffe noire (gf, v)

estimation≈ 380 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Bao

Bao Bun au Chou-Fleurvegan

7.00

CAULIFLOWER BAO BUN — avec sauce sésame, herbes, concombre pickles, tomate & mélasse de grenade (vg)

estimation≈ 280 kcal32 g de glucides

Bao Bun Pulled Beef Brisket

7.00

PULLED BEEF BRISKET BAO BUN — avec oignons pickles, carottes pickles & mayo barbecue

estimation≈ 340 kcal30 g de glucides

Cru

Ceviche de Dorade aux Agrumesgluten_free, pescatarian

22.00

SEA BREAM CITRUS CEVICHE — avec piment rouge, oignon rouge, avocat, patate douce & maïs frit au piment (gf)

estimation≈ 390 kcal34 g de glucideséquilibré 73

Beef Carpacciogluten_free

15.00

avec sauce chimichurri, copeaux de parmesan, roquette & vinaigrette balsamique (gf)

estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Tuna Tatakigluten_free, pescatarian

16.00

avec avocat, graines de sésame, oignon vert & sauce soja (gf)

estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Tartare de Saumongluten_free, pescatarian

15.00

SALMON TARTARE — avec guacamole, gingembre, coriandre & huile de sésame (gf)

estimation≈ 330 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Plats Principaux

Steak de Chou-Fleurvegan, gluten_free

20.00

CAULIFLOWER STEAK — avec noix de cajou fumées, dip au poivron rouge, noix de cajou & mélasse de grenade (gf, vg)

estimation≈ 420 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Risotto Truffe et Cèpesvegetarian, gluten_free

22.00

PORCINI TRUFFLE RISOTTO — avec sauce aux cèpes, champignons shimeji, parmesan & huile de truffe (gf, v)

estimation≈ 680 kcal65 g de glucides

Bantof Truffle Burger

23.00

deux steaks de bœuf, cheddar, mélange de champignons, oignons & sauce mayo truffée japonaise

estimation≈ 950 kcal55 g de glucides

Blanc de Pouletgluten_free

24.00

CHICKEN BREAST — avec sauce au citron, pommes de terre grenailles, laitue baby gem & sauce chimichurri (gf)

estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Pizza au Levain Truffe Noirevegetarian

26.00

BLACK TRUFFLE SOURDOUGH PIZZA — avec pâte de truffe, cheddar, champignons, sauce mayo truffée japonaise & roquette (v)

estimation≈ 880 kcal78 g de glucides

Crevette Tigre Royalegluten_free, pescatarian

27.00

KING BLACK TIGER SHRIMP — avec purée de pommes de terre, ciboulette & sauce bisque (gf)

estimation≈ 620 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salade de Crabe Fraîchepescatarian

27.00

FRESH CRAB SALAD — avec quinoa & boulgour, concombre, oignon & tomate, baby gem, avocat, sauce citron-basilic

estimation≈ 540 kcal48 g de glucideséquilibré 89

Saumon Grillépescatarian

32.00

GRILLED SALMON — avec gnocchi, sauce kimchi à l'ail, basilic, parmesan, pousses d'épinards & quinoa croustillant

estimation≈ 720 kcal52 g de glucideséquilibré 73

Cabillaud Noirgluten_free, pescatarian

36.00

BLACK COD — avec petits pois sautés, échalotes, purée de pois & sauce à la citronnelle (gf)

estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89

Côtelettes d'Agneaugluten_free

36.00

LAMB LOIN CHOPS — avec purée de pommes de terre à la betterave, choux de Bruxelles & jus maison (gf)

estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Ribeye Steakgluten_free

36.00

bœuf Hereford nourri à l'herbe et maturé, champignons sautés & sauce aux cèpes (gf)

estimation≈ 780 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Spécial du Chef

CHEF’S SPECIAL

estimation≈ 600 kcal40 g de glucideséquilibré 73

Accompagnements

Frites

5.00

FRIES

estimation≈ 320 kcal42 g de glucides

Frites de Patates Douces

6.00

SWEET POTATO FRIES

estimation≈ 350 kcal38 g de glucides

Laitue Baby Gem Grilléevegetarian

6.00

GRILLED DRESSED BABY GEM LETTUCE

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Brocoli Sauce Sésamevegan

7.00

BROCCOLI WITH SESAME SAUCE

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Purée de Pommes de Terre à la Truffevegetarian

8.00

TRUFFLE MASHED POTATO

estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Frites à la Truffe

9.00

TRUFFLE FRIES

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

Plateaux à Partager

Bar Rôtigluten_free, pescatarian

65.00

ROASTED SEA BASS — avec pommes de terre grenailles rôties, salade de pousses d'épinards & vinaigrette au citron (gf)

estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides

Linguini Homard Lolipoppescatarian

65.00

LOLIPOP LOBSTER LINGUINI — homard sauvage avec sauce bisque tomate, double crème, basilic & persil

estimation≈ 1300 kcal110 g de glucideslourd 43

Côtelettes d'Agneau Grillées à la Croûte d'Herbesgluten_free

78.00

GRILLED LAMB HERB CRUST CHOPS — avec pommes de terre rissolées, carottes rôties, tomates, haricots verts et sauce gravy (gf)

estimation≈ 1100 kcal45 g de glucidesadapté au diabète

Côte de Boeuf Grilléegluten_free

83.00

GRILLED CÔTÉ DE BOEUF — avec pommes de terre rissolées, haricots verts et sauce aux cèpes (gf)

estimation≈ 1300 kcal35 g de glucidesadapté au diabète

DESSERTS

Fondant au Chocolatvegetarian

10.00

CHOCOLATE FONDANT — avec mousse au caramel, crumble au chocolat et glace vanille Bourbon (v)

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideslourd 22

Tiramisu Traditionnelvegetarian

10.00

TRADITIONAL TIRAMISU — avec biscuits imbibés au café amaretto, crème mascarpone et poudre de cacao (v)

estimation≈ 600 kcal40 g de glucideslourd 25

Cheesecake Basque à la Pistachevegetarian

10.00

PISTACHIO BASQUE CHEESECAKE — avec dessus caramélisé, pistaches grillées et praliné à la pistache (v)

estimation≈ 700 kcal45 g de glucideslourd 24

Sticky Toffee Puddingvegetarian

10.00

avec sauce caramel salé, noix, crumble vanille et glace vanille Bourbon (v)

estimation≈ 850 kcal75 g de glucideslourd 18

Glace (3 boules)vegetarian, gluten_free

10.00

ICE CREAM (3 SCOOPS) — Pistache, vanille Bourbon, caramel salé (v, gf)

estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 27

Sorbet (3 boules)vegan, gluten_free

10.00

SORBET (3 SCOOPS) — Mangue, coco, chocolat (vg, gf)

estimation≈ 350 kcal60 g de glucideslourd 35

Ananas Flambévegan, gluten_free

10.00

FLAMBÉ PINEAPPLE — avec rhum brun, sirop épicé, jus d'orange, amandes salées et sorbet coco (vg, gf)

estimation≈ 450 kcal65 g de glucideslourd 35

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88veggie
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Beaucoup d'options végétariennes et veganes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le steak de chou-fleur et les bao buns au chou-fleur. Il y a aussi des options veganes comme l'aubergine au tahini et la salade de betteraves.

27 plats végétariens et 11 végans sur 50

73dia
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Plats protéinés et salades

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options faibles en glucides comme le Ribeye Steak (12 g glucides) et le Black Cod (22 g glucides). Les plats de poisson crus sont généralement adaptés.

25 adaptés au diabète · 50 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Great Windmill St 31, W1D 7LW London
Horaires: pas encore connu
Contact: +447548373755 info@bantof.com
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bantof.com/
Dossier: complétude 67 %, confiance 80 %

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