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Kapara

James Court, 14 Greek Street 14, W1D 4DP London

Ouvert maintenant · jusqu'à 01:00

€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Spéciaux du déjeuner
3 plats pour 30 £
30.00
3 dishes for £30
estimation≈ 1200 kcal100 g de glucides
Spiced Maple Nuts (VG)vegan
5.00
noix grillées au sirop d'érable et mélange shawarma
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Rainbow Beets (VG)vegan
12.00
lactosérum d'amande, lime, sésame, échalote pickles
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Butterflied Bream
38.00
tomates cerises mijotées, rhum, coriandre, citron, basilic
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pita Crisp (V)vegetarian
6.50
épices shawarma, crumble de pita zaatar au citron et tahini yaourt, avocat, radis, ponzu au raisin
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salmon Tartare
17.00
purée de maïs, harissa sriracha, poireaux brûlés
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sticky Golden Chicken
30.00
estimation≈ 650 kcal30 g de glucides
Harissa Olives (VG)vegan
5.00
citron confit, sumac, thym citronné
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Ceviche
13.00
bar, gel de mangue, crème fraîche, cerfeuil, harissa
estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Not Your Mama’s Moussaka
28.00
cou l'agneau, za’atar, purée de chou-fleur, aubergine
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Bala Baya Pita (VG)vegan
4.50
pulpe de tomate, huile d'herbes zhoug, relish d'aubergine, zhoug
estimation≈ 250 kcal35 g de glucideséquilibré 69
Hummus (VG)vegan
9.00
estimation≈ 300 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Hummus (VG) avec côte de bœuf braisée
13.00
Hummus (VG) Add Braised Beef Rib
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Beef Skewers
35.00
filet de bœuf, omentum, mélasse
estimation≈ 700 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bala Baya Bagel (V)vegetarian
5.50
mélasse de malt, sésame
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Crispy Squids
13.00
abricots, aïoli aleppo, coriandre
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Bone in Sirloin Steak
65.00
courgettes sautées, piment, ail
estimation≈ 850 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Milk Bread (V)vegetarian
9.00
graines de pavot, beurre à la rose et au citron
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Salad Medley (V)vegetarian
14.00
courgettes rôties, freekeh, ricotta, vinaigrette au citron, concombre, échalote pickles
estimation≈ 380 kcal30 g de glucideséquilibré 78
Hispi Massaman-ish (V)vegetarian
11.00
beurre de curry perso-thaï, graines de courge, chou hispi brûlé
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tiramisu Pistache & Café Turc (V)vegetarian
15.00
Pistachio & Turkish Coffee Tiramisu (V) — cremo au chocolat blanc et pistache, kataifi
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideslourd 26
Pommes Ratte (V)vegetarian
8.00
pomme de terre Ratte, shawarma, aïoli au citron vert, ketchup de prune
estimation≈ 420 kcal32 g de glucides
Basque Cheesecake (V)vegetarian
14.00
abricot, meringue suisse, origan
estimation≈ 580 kcal38 g de glucideslourd 26
Ris-Orzo (V)vegetarian
14.00
velouté de pois, petits pois, huile d'herbes
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideséquilibré 81
Malabi Fraise et Coco (VG)vegan
9.00
Strawberry and Coconut Malabi (VG) — gelée gin et fraise, croquant au sésame
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 37
Shakshuka
16.00
citron, œufs, tahini, pita au piment mariné
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 74
Shakshuka / Ajouter Bas-côte de Bœuf Braisée
19.00
Shakshuka / Add Braised Beef Rib — citron, œufs, tahini, pita au piment mariné
estimation≈ 780 kcal48 g de glucideséquilibré 77
Pomme de Terre & Feuilleté (V)vegetarian
17.00
Potato & Puff (V) — pomme de terre à l'oignon harissa, œuf bouilli, tahini
estimation≈ 610 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
The Perfect Schnitzel
21.00
haut de cuisse de dinde, aïoli à la moutarde, fenouil
estimation≈ 680 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
servi de 21h45 à tard
Ajouter Bas-côte de Bœuf Braisée
13.00
Add Braised Beef Rib — huile d'herbes, relish d'aubergine, zhoug
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Cette carte est-elle toujours correcte ?

79veggie
scoreestimation

Petites assiettes végétariennes créatives

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des plats comme la Bala Baya Pita et le Ris-Orzo. Les options végétaliennes incluent les Rainbow Beets et le Hummus.

16 plats végétariens et 6 végans sur 31

72dia
scoreestimation

Plats principaux et accompagnements protéinés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options faibles en glucides. Le Bone in Sirloin Steak et la Butterflied Bream contiennent environ 12 g de glucides.

18 adaptés au diabète · 31 plats

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Pratique

Adresse
James Court, 14 Greek Street 14, W1D 4DP London
Horaires
lun12:00–01:00
mar12:00–01:00
mer12:00–01:00
jeu12:00–01:00
ven12:00–01:00
sam12:00–01:00
dim12:00–17:00
Kitchen open until 22:00 Mon-Tue, 22:30 Wed-Sat
Contact
+442080797467 bookings@kapara.co.uk
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kapara.co.uk
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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