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Zapote - London, 70 Leonard St

Leonard Street 70, EC2A 4QX London

horaires pas encore connus

latino-américainmexicain€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Snacks & petites assiettes
Brochettes secreto al pastor grillées au charbon
18.00
Coal-roasted secreto al pastor skewers — Guacamole, salsa roja
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Quesadilla au canard
9.00
Duck quesadilla — Endive, salsa roja
estimation≈ 380 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Quesadilla aux crevettes
9.00
Prawn quesadilla — Œufs de cabillaud, fenouil
estimation≈ 360 kcal26 g de glucideséquilibré 65
Taco lamb barbacoa
10.00
Lamb barbacoa taco — Pois chiches épicés
estimation≈ 310 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Au feu
Pintade rôtie
17.00
Roasted guineafowl — Hoja santa, mole aux cacahuètes
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de bœuf & queue de bœuf
27.00
Fillet of beef & oxtail — Piment ancho, salsa avocat et tomatillo, tortillas
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Chorizo piquant
14.00
Spicy chorizo — Pomme de terre, fromage brûlé
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Taco langue de bœuf
10.00
Ox tongue taco — Mole à la noix de cajou, oignon rouge mariné
estimation≈ 340 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Cochon de lait
24.00
Suckling pig — Chou rouge, piment ancho, tortillas
estimation≈ 610 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Octopus grillé
26.00
Grilled octopus — Piment pasilla, pipián verde
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Fruits de mer
Tostada thon albâtre & crabe épicé
10.00
Yellowfin tuna & spicy crab tostada
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Aguachile de noix de Saint-Jacques
18.00
Scallop aguachile — Clamato, grenade
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Ceviche de crevettes rouges
18.00
Red prawn ceviche — Pistache, citron fermenté, kumquat
estimation≈ 260 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Lotte grillée
23.00
Chargrilled monkfish — Escabèche de moules, recado rojo
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Légumes
Tostada artichaut & haricots noirsvegetarian
9.00
Artichoke & black bean tostada
estimation≈ 330 kcal32 g de glucideséquilibré 76
Tamal au piment poblanovegetarian
14.00
Poblano chilli tamal — Asperges, mole aux pignons de pin
estimation≈ 310 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Patate douce grillée au charbonvegetarian
10.00
Coal-roasted sweet potato — Mayo chipotle
estimation≈ 280 kcal26 g de glucideséquilibré 65
Tostada poivron rougevegan
9.00
Red pepper tostada — Amandes Marcona
estimation≈ 290 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Maïs rôtivegan
10.00
Roasted corn — Recado negro
estimation≈ 240 kcal28 g de glucides
Desserts
Tapioca cocovegetarian
10.00
Coconut tapioca — Mangue, fruit de la passion, ananas
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 42
Tarte au chocolat noirvegetarian
10.00
Dark chocolate tart — Hibiscus, myrtille
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 34
Brioche vanille & rhubarbevegetarian
11.00
Vanilla & rhubarb brioche
estimation≈ 520 kcal58 g de glucideslourd 38

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75dia
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Cuisine latine pauvre en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose des plats grillés riches en protéines et des fruits de mer frais. De nombreuses options sont faibles en glucides.

13 adaptés au diabète · 22 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Leonard Street 70, EC2A 4QX London
Horaires
pas encore connu
Contact
+02076135942 info@zapote.co.uk
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zapote.co.uk/
Dossier
complétude 67 %, confiance 95 %

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