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Gilroy’s Loft

Mercer Walk 1, WC2H 9FA London

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:30

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Petites assiettes
Huîtres du marchépescatarian
12.00
Market oysters — Trois huîtres fraîches servies avec citron, tabasco, Guinness et vinaigre d'échalote
estimation≈ 120 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Mozzarella di bufala et tomates anciennesvegetarian
8.00
Buffalo mozzarella and heritage tomatoes — Marinées aux herbes fraîches et à l'ail
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Champignons des boisvegetarian
11.00
Forest mushroom — Champignons du Royaume-Uni poêlés, œuf poché plein air, pain aux pommes de terre maison et crème d'ail truffée
estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Croquettes de poisson kedgeree au haddock fumépescatarian
12.00
Smoked haddock kedgeree fish cakes — Sauce tartare, jeunes pousses de saison
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
King prawns escovitchpescatarian
13.00
Crevettes frites style caribéen, sauce scotch bonnet
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Bœuf épicé Suya
11.00
Suya spiced beef — Poitrine braisée d'inspiration nigériane, piment frais, oignons pickles
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Brochettes de poulet rôti glacées à la Guinness
10.00
Guinness glazed free range chicken skewers — Hauts de cuisses désossés, concentré de Guinness, piment, gingembre, ail, mélasse, salade verte
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Saumon cured au whiskey 24hpescatarian
11.00
24 hour whiskey cured salmon — Blinis, chou rouge pickles, oignons verts, crème fraîche à la moutarde à l'ancienne
estimation≈ 340 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Huîtres du marché + une demi-pinte de Guinnesspescatarian
12.00
Market oysters + a half pint of Guinness
estimation≈ 330 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Grandes assiettes
Paella aux fruits de merpescatarian
17.00
Seafood paella — Riz au safran, moules, crevettes, cablaud et aïoli fumé
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Longe de cablaud rôtiepescatarian
18.00
Roasted cod loin — Salade de feuilles de tomates, vinaigrette à la ciboulette
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade de betteraves rôtiesvegetarian
16.00
Baked beetroot salad — Betteraves anciennes, œufs de caille, croûtons de pommes de terre et raifort fouetté
estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Moules de la côte sudpescatarian
19.00
South coast mussels — Braisées à la Guinness IPA, ail frais, piment et salicorne
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Macaroni cheese au homard et oignons printanierspescatarian
20.00
Lobster and spring onion macaroni cheese — Homard local, cheddar vintage, thym, ail, crème et chapelure au citron
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Ravioli au potironvegetarian
13.00
Pumpkin ravioli — Pâtes fraîches au potiron, pousse, gremolata à la sauge et pangrattato au parmesan
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideséquilibré 75
Steak frites classique
23.00
Classic steak frites — Bavette de bœuf, frites et salade verte assaisonnée
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Accompagnements
Frites salées aux alguesvegan
6.00
Seaweed salted fries
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
Pain à la bière et pommes de terrevegetarian
6.00
Beer and potato bread
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Salade de jardin assaisonnéevegan
6.00
Dressed garden salad
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Brocoli au poivre de Szechuan et à l'ailvegan
6.00
Szechuan pepper and garlic broccoli
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Douceurs
Lemon possetvegetarian
7.00
Citrons confits, biscuit sablé
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 31
Guinness affogatovegetarian
7.00
Glace Guinness maison, café Community Blend
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Cheddar irlandais affinévegetarian
9.00
Mature Irish cheddar — Crackers, chutney pomme et poire au piment
estimation≈ 400 kcal25 g de glucides
Petits foursvegetarian
5.00
Brownie au chocolat noir, pastille aux fruits, biscuit au malt
estimation≈ 350 kcal38 g de glucideslourd 42

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81veggie
scoreestimation

De nombreuses options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir les raviolis à la courge, la salade de betteraves rôties et les champignons des bois avec un œuf poché. Les vegans peuvent seulement commander des accompagnements comme le brocoli au poivre de Szechuan ou les frites aux algues. La carte convient à une table mixte.

12 plats végétariens et 3 végans sur 24

75dia
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Options poisson et viande faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux choix riches en protéines. Plusieurs petites assiettes et plats principaux sont faibles en glucides.

14 adaptés au diabète · 24 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Mercer Walk 1, WC2H 9FA London
Horaires
lun12:00–23:30
mar12:00–23:30
mer12:00–23:30
jeu12:00–23:30
ven12:00–00:00
sam12:00–00:00
dim12:00–22:30
Contact
+447920108591
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), opengatelondon.guinness.com/en/gilroys-loft
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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