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Leafi Kitchen Bar

Bury Court, EC3A 8EX London

Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00

€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

AMUSE-BOUCHES
Amandes fumées
4.00
Smoked almonds
estimation≈ 170 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Olives Queen et Kalamata
5.00
Rosemary, lemon & garlic marinated Queen and Kalamata olives — marinées au romarin, citron et ail
estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
PETITES ASSIETTES
Frites Halloumi Parmesanvegetarian
7.00
Halloumi Parmesan Fries — mayo citron vert et piment (V)
estimation≈ 420 kcal28 g de glucides
Katsu Chicken Bites
7.00
mayo épicée
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Chicken Jalfrezi Patatas Bravasgluten_free
7.00
aioli (V, GF)
estimation≈ 340 kcal22 g de glucides
Poulet Mexicain
7.00
Mexican Chicken — haricots refroids, salsa, Cheddar fondu
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Labnehvegetarian, gluten_free
7.00
graines de grenade, huile de basilic, dukka, pitta chaude (V, GF)
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Filet de saumonpescatarian
7.00
Salmon Fillet — salsa tomate et piment
estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Mini feuilletés à la saucisse
7.00
Mini sausage rolls — chutney d'oignons caramélisés
estimation≈ 350 kcal22 g de glucides
Mac n Cheesevegetarian
7.00
Mac n Cheese with Cavolo Nero — au Cavolo Nero
estimation≈ 410 kcal32 g de glucides
Frites maison chargéesvegetarian
7.00
Loaded fat potato chips with feta, coriander & chilli sauce (V) — feta, coriandre et sauce pimentée (V)
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Curry courge, pois chiches et épinardsvegan, vegetarian
7.00
Squash, chickpea & spinach curry with coconut milk & tamarind — lait de coco et tamarin
estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Poivrons Padrón grillésvegan, vegetarian, gluten_free
7.00
Charred padron peppers, sea salt (V, GF) — sel de mer (V, GF)
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
PLATS À PARTAGER
Fromagesvegetarian
12.00
Cheese — Croxton Manor Mature Cheddar, Chèvre, Stilton, Chutney Ale & Prune, Crackers Thomas Fudge
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Charcuterie
12.00
Jambon de Parme, Salami Milano, cornichons, tomates séchées, olives citron et laurier, pain au levain
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
ACCOMPAGNEMENTS
Frites maison
6.00
Fat potato chips with harissa mayo — mayo harissa
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Frites de patates doucesvegan, vegetarian
6.00
Sweet potato fries
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
BAR À SALADES
BAR À SALADES
8.00
SALAD BAR — Choisissez 3 salades ou accompagnements chauds, avec toppings
estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
SANDWICHS GRILLÉS
Bombay Chilli & Three Cheesevegetarian
8.00
Bombay Chilli & Three Cheese with coriander — avec coriandre
estimation≈ 550 kcal42 g de glucides
Jambon du Wiltshire
8.00
Wiltshire Ham, Mature Cheddar, Cornichons, Dijon mustard mayo — Mature Cheddar, cornichons, mayo moutarde de Dijon
estimation≈ 520 kcal38 g de glucides
Poulet Épicé, Fromage & Épinards
8.00
Spicy Chicken, Cheese & Spinach
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SOUPE
SOUPE — VÉGÉTALIENNE ET CHANGE RÉGULIÈREMENTvegan, vegetarian
6.00
SOUP — PLANT-BASED AND CHANGES REGULARLY
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Cette carte est-elle toujours correcte ?

83veggie
scoreestimation

Beaucoup de petites assiettes végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir les Halloumi Parmesan Fries, le Mac n Cheese au Cavolo Nero et un curry de courge, pois chiches et épinards. Le menu propose un sandwich Bombay Chilli & Three Cheese. Des plats de viande comme les Katsu Chicken Bites sont disponibles pour les tables mixtes.

10 plats végétariens et 4 végans sur 22

77dia
scoreestimation

Petites assiettes riches en protéines

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options faibles en glucides. Les petites assiettes et les plateaux à partager conviennent.

13 adaptés au diabète · 22 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Bury Court, EC3A 8EX London
Horaires
lun11:00–22:00
mar11:00–22:00
mer11:00–22:00
jeu11:00–22:00
ven11:00–22:00
sam—
dim—
Contact
+02030110031 info@leafi.co.uk
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leafi.co.uk
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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