Mini Punjabi Dhaba Indisches Restaurant

Im Entenbad 10, 79541 Lörrach

horaires pas encore connus

indien€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

pains-accompagnements

Tandoori Naan

3.50

Tandoori NaanA — pain plat ovale à base de levure, cuit au four tandoor

estimation≈ 280 kcal52 g de glucides

Butter Naan

3.90

Butter NaanAG — pain plat ovale à base de levure, cuit au four tandoor, badigeonné de beurre fondu

estimation≈ 350 kcal52 g de glucides

Lassan Naan

4.90

Lassan NaanA — pain plat ovale à base de levure à l'ail, cuit au four tandoor

estimation≈ 310 kcal53 g de glucides

Chili Lassan Naan

4.90

Chili Lassan NaanA — pain plat ovale à base de levure au piment vert et à l'ail, cuit au four tandoor

estimation≈ 310 kcal53 g de glucides

Cheese Naan

4.90

Cheese NaanAG — pain plat ovale à base de levure fourré au fromage, cuit au four tandoor

estimation≈ 420 kcal50 g de glucides

Lacha Paratha

4.90

Lacha ParathaG — pain plat ferme et feuilleté, cuit doré au four tandoor

estimation≈ 380 kcal48 g de glucides

Naan Veganvegan

4.50

Veganes Naan BrotAA — pain plat vegan, doux et moelleux, à l'ail et à la coriandre

estimation≈ 270 kcal52 g de glucides

Tandoori Roti

3.50

Tandoori RotiA — également appelé Chapati, pain plat non levé à la farine complète, cuit au four tandoor

estimation≈ 220 kcal40 g de glucides

Onion Naan

4.90

Onion NaanACG — pain plat ovale à base de levure avec graines de cumin et oignons rôtis

estimation≈ 320 kcal55 g de glucides

Salade Vertevegetarian

7.90

Grüner Salat — concombre, roquette et laitue iceberg ; avec vinaigrette ou sauce yaourt maison

estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade Mistavegetarian

8.90

Mista Salat — laitue iceberg, concombre, tomates, maïs et carottes ; avec vinaigrette ou sauce yaourt

estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade Grill Spéciale

10.90

Spez. Grill SalatG — Recommandation maison – salade de Chicken Tikka grillé ; avec vinaigrette ou sauce yaourt

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gurken Raitavegetarian

3.50

Gurken RaitaG — concombre finement haché, yaourt nature, sel et poivre

estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Papadamvegetarian

3.50

pain plat frit très fin, croustillant et épicé

estimation≈ 160 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Chutney Maisonvegan

1.90

hgm. Chutney — chutney de mangue verte aigre-doux ou chutney Pudina crémeux à la menthe et coriandre

estimation≈ 60 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Mix Picklesvegan

1.90

Mix Pickles23 — mélange piquant de divers légumes

estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

spécialités-vegi-vegan

Daal Makhanivegetarian

14.90

plat du Punjab style 'Dhaba', lentilles noires et haricots rouges crémeux mijotés

estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Dhaba Daalvegetarian

13.90

lentilles frites dans du ghee avec du cumin, tomates fraîches et oignons

estimation≈ 380 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Amritsari Choleyvegan

13.90

pois chiches style Chana Masala avec épices maison, oignons, tomates, piment vert et ail

estimation≈ 350 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86

Mix Veggie Kormavegetarian

14.90

légumes variés et fromage maison dans une sauce korma au yaourt, lait de coco et noix

estimation≈ 420 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Saron Da Saagvegetarian

14.90

Plat typique du Pendjab avec saag lavé (feuilles de moutarde brune et de fenugrec)

estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gemüse Sechs-Mixvegan

13.90

Préparation vegan; 6 légumes frais de saison dans une pâte de curry avec épices, gingembre et ail

estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Baingan Bhartavegan

14.90

Tomates et aubergines grillées au tandoor, purée d'aubergines fumées

estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gemüse Jalfrezivegetarian

13.90

Chou-fleur, courge musquée, champignons et brocoli dans une pâte de curry Jalfrezi aux oignons

estimation≈ 310 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Aloo Gobhi Matarvegan

13.90

Pommes de terre, chou-fleur, pois chiches verts avec ail, gingembre, oignons, coriandre et tomates

estimation≈ 340 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77

Mushroom Do Pyazavegetarian

13.90

Champignons dans une riche sauce masala tomate-oignon

estimation≈ 290 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Bhindi Masalavegan

14.90

Gombo indien dans une sauce onctueuse

estimation≈ 270 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gemüse Koftavegetarian

16.90

Boulettes de légumes traditionnelles à base de légumes de saison puréés et d'épices indiennes

estimation≈ 420 kcal38 g de glucideséquilibré 65

spécialités-poulet

Chicken-Gemüsegluten_free

17.90

60. Chicken-GemüseG — Curry de poulet et légumes sans gluten avec légumes frais, épices, lait de coco et pâte de curry rouge

estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Karahi Chicken

17.90

61. Karahi ChickenA — Classique du Pendjab : filets ou cuisses de poulet préparés au Karahi avec du gingembre

estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Chicken Curry

16.90

62. Chicken CurryG — Morceaux de poulet cuits dans une sauce épicée au poivron et pâte de curry rouge

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Butter Chicken

17.90

63. Butter ChickenAGH — Tendres morceaux de poulet marinés dans une sauce beurre-tomate

estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Chicken Tikka Masala

17.90

64. Chicken Tikka MasalaAG — Morceaux de poulet marinés et grillés dans une sauce masala spéciale

estimation≈ 550 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Chicken Korma

17.90

65. Chicken KormaAGH — Blancs de poulet marinés dans une sauce Korma style Mughlai au yaourt, crème et pâte de noix

estimation≈ 710 kcal68 g de glucideséquilibré 71

Chicken Vindaloo

17.90

66. Chicken VindalooA — Poulet mariné dans une pâte de curry Vindaloo porto-goanaise au gingembre et piment

estimation≈ 430 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Chicken Madras

17.90

67. Chicken MadrasAEM — Poulet mariné dans une sauce curry Madras rouge et très épicée

estimation≈ 420 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Chicken Jalfrezi

17.90

68. Chicken JalfreziGN — Poulet mariné dans une sauce curry épaisse style bengali avec piments verts et poivrons

estimation≈ 660 kcal62 g de glucideséquilibré 77

Chicken (Murgh) Saag

17.90

69. Chicken (Murgh) SaagA — Curry classique aux feuilles d'épinards et blanc de poulet, cuit avec piments rouges et ail

estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Chicken Mango

17.90

70. Chicken MangoAGH — Curry de poulet fruité et doux à la crème fraîche, mangue, lait de coco et yaourt

estimation≈ 720 kcal72 g de glucides

Chili Chicken

17.90

71. Chili ChickenACFG — Poulet aux oignons, sauce Hakka chinoise, servi avec du riz Basmati

estimation≈ 650 kcal68 g de glucideséquilibré 77

spécialités-tandoori-grill

Paneer Tikkavegetarian

17.90

Paneer TikkaG

estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Chicken Tikka

17.90

Chicken TikkaG — Petits filets de blanc de poulet marinés dans la pâte tikka (piment rouge, gingembre, ail, citron)

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Tandoori Chicken

17.90

Tandoori ChickenG — Haut de cuisse de poulet mariné dans la pâte tandoori (yaourt, tikka masala, curcuma, piment rouge Kashmiri)

estimation≈ 380 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Lamm Seekh Kebab

18.90

Lamm Seekh KebabG — Oignon, piment et coriandre hachés avec de l'agneau haché épicé et garam masala, grillés au skewers

estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Chicken Malai Tikka

18.90

Chicken Malai TikkaGH — Petits morceaux de poulet marinés dans une pâte tikka au yaourt, crème double, noix de cajou ou crème

estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Haryali Tikka

18.90

Haryali TikkaG — Petits morceaux de poulet marinés dans une pâte tikka au yaourt, épinards, menthe fraîche et coriandre

estimation≈ 310 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Jheenga Tandoori

23.90

Jheenga TandooriBDG — Crevettes géantes marinées dans la pâte tandoori (yaourt, tikka masala, crème de coco, épices variées)

estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Veggie Tikkavegetarian

16.90

Veggie TikkaG — Légumes variés et fromage maison marinés dans la pâte tikka (piment rouge, gingembre, ail, citron)

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Dhaba Grill-Platte

39.90

Dhaba Grill-PlatteG — Assortiment de plats tandoori : crevettes géantes, agneau haché et filet de poulet

estimation≈ 950 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Chicken Seekh Kebab

16.90

Oignon, piment et coriandre hachés avec du poulet haché épicé et garam masala, grillés au skewers

estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

spécialités-agneau

Lamm Karahi

19.90

Lamm KarahiA — Classique du Pendjab : agneau cuit dans un wok (karahi) avec gingembre et ail

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Lamm Tikka Masala

19.90

Lamm Tikka MasalaG — Morceaux d'agneau grillés marinés aux épices et yaourt, cuits dans une sauce masala spéciale

estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Lamm Korma

19.90

Lamm KormaGH — Morceaux de filet d'agneau marinés, cuits dans une sauce korma style Mughlai (yaourt, crème, noix)

estimation≈ 580 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Lamm Vindaloo

19.90

Lamm VindalooG — Agneau mariné cuit dans la célèbre pâte curry vindaloo portugaise-goanaise (gingembre, piment, vinaigre)

estimation≈ 460 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Lamm Madras

19.90

Lamm MadrasEM — Agneau mariné dans une sauce curry rouge très relevée au curry Madras

estimation≈ 450 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Lamm Jalfrezi

19.90

Lamm JalfreziGN — Agneau mariné dans une sauce curry épaisse et épicée style bengali avec piments verts, poivrons et oignons

estimation≈ 440 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Lamm Rogan Josh

19.90

Lamm Rogan JoshG — Style Kashmiri : agneau braisé très épicé dans une sauce sombre aux oignons rôtis

estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Lamm Curry

18.90

Lamm CurryG — Agneau désossé cuit dans une sauce épicée au poivron et pâte de curry rouge

estimation≈ 460 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Lamm Nihari

19.90

Lamm NihariG — Cuisine Mughlai style Nawab : agneau et mouton mijotés lentement avec moelle, garni de gingembre

estimation≈ 540 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

entrées

Tomaten Creme Shorba

5.90

Tomaten Creme ShorbaG — Soupe crémeuse à la tomate, aigre-douce et épicée à l'indienne

estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Broccoli Shorba

5.90

Brokkoli ShorbaG — Soupe de légumes crémeuse indienne (broccoli et champignons)

estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Chicken Shorba

5.90

Chicken ShorbaCG — Soupe au poulet effiloché avec quelques légumes et œuf

estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Dal Shorbavegan, vegetarian

5.90

Dal ShorbaAP — Soupe de lentilles indienne, naturellement vegan

estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87

Paneer Pakoravegetarian

8.90

Paneer PakoraAG — Fromage maison enrobé de farine de pois chiches, frit et croustillant; servi avec 2 sauces

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Mix Pakoravegetarian

8.90

Mix PakoraAG — Légumes coupés et fromage maison enrobés de farine de pois chiches, frits et croustillants

estimation≈ 420 kcal28 g de glucides

Samosasvegetarian

5.90

4 pièces de chaussons triangulaires indiens aux légumes, croustillants et épicés; avec 2 sauces

estimation≈ 520 kcal55 g de glucides

Chole-Chana Samosavegetarian

9.90

4 pièces de chaussons triangulaires indiens aux légumes, croustillants et épicés; avec sauce Punja

estimation≈ 680 kcal75 g de glucides

Chicken Samosa

6.90

Chicken SamosaA — 4 pièces de chaussons triangulaires indiens au poulet et mélange d'épices, croustillants

estimation≈ 580 kcal50 g de glucides

Samosa Viande Hachée

6.90

Samosa Hackfl.A — 4 pièces de chaussons triangulaires indiens à la viande hachée et mélange d'épices, croustillants

estimation≈ 610 kcal50 g de glucides

Onion Ring Pakoravegetarian

8.90

Onion Ring PakoraA — Rondelles d'oignons enrobées de farine de pois chiches, frites et croustillantes

estimation≈ 380 kcal32 g de glucides

Mozzarella Sticksvegetarian

6.90

Mozzarella SticksAG — Bâtonnets de mozzarella panés, frits et dorés

estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Chiles Rellenos

6.90

Chiles RellenosG — Piments verts mexicains farcis à la viande hachée, enrobés d'œuf et frits

estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Chicken 65

9.90

Chicken 65A — Poulet frit épicé (petits dés) marinade gingembre-ail, paprika doux et Garam Masala

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Plateau Mix Pakora

9.90

Mix Pakora TellerAB — Assortiment de Chicken Pakora, Chile Relleno et Prawn Pakora; servi avec 2 sauces

estimation≈ 550 kcal35 g de glucides

Seekh Kebab

10.90

Seekh KebabA3 — Agneau ou poulet haché épicé sur brochette, grillé au four tandoor; servi avec 2 sauces

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Seekh Kebab (Mix)

9.90

Agneau et poulet hachés épicés sur brochette, grillé au four tandoor; servi avec 2 sauces

estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Chana Chaatvegetarian

9.90

Entrée froide et fraîche; snack indien populaire, épicé et aromatique

estimation≈ 280 kcal38 g de glucideséquilibré 79

Cette carte est-elle toujours correcte ?

92veggie
scoreestimation

Large choix végétarien indien

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose de nombreuses options végétariennes comme le Daal Makhani et les Amritsari Choley. Les vegans peuvent choisir le Gemüse Sechs-Mix et le pain naan vegan.

29 plats végétariens et 9 végans sur 77

82dia
scoreestimation

Options Indiennes Faibles Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux currys riches en protéines et des grillades tandoori. La plupart des plats de viande et de légumes ont un index glycémique bas.

54 adaptés au diabète · 77 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Im Entenbad 10, 79541 Lörrach
Horaires: pas encore connu
Contact: +076211631421
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), minipunjabidhaba.de/
Dossier: complétude 67 %, confiance 95 %

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