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Tokyo Sushi & Grill - Lüdenscheid, Sternpl

Sternplatz 1, 58507 Lüdenscheid

Ouvert maintenant · jusqu'à 15:00

japonaissushi€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 24 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 24 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PLATS CHAUDS
Gyoza
4.90
6 pièces de raviolis frits
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Yakitori
5.90
brochettes de poulet grillées
estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Yasai Tempuravegetarian
6.90
tempura de légumes
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Ebi Tempura
7.90
tempura de crevettes
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Chicken Katsu
12.90
filet de poulet pané
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tempura Végétarienvegetarian
8.90
Vegetarisches Tempura — tempura de légumes
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Kamo Yaki
14.90
magret de canard
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saumon grillépescatarian
14.90
Gegrillter Lachs
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bonite grilléepescatarian
14.90
Gegrillter Bonito
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Ramen
8.90
soupe de nouilles japonaise
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Nouilles Yaki Udon
8.90
Yaki Udon-Nudeln — nouilles udon sautées
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Yaki Yakisoba
8.90
nouilles yakisoba sautées
estimation≈ 660 kcal80 g de glucideséquilibré 69
Tofu Tempuravegan
6.90
6 pièces de tofu tempura
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Tofu Yakivegan
8.90
tofu grillé
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Ebi Kushipescatarian
9.90
brochettes de crevettes
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sashimipescatarian
8.90
5 pièces de saumon
estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Moulespescatarian
9.90
Muscheln — 6 pièces de moules
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tempura Mix
9.90
légumes & crevettes
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Tori Katsu
12.90
poulet pané
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Menu du midi de 11h30 à 15h00
Menu 1 (végétarien)vegetarian
11.60
Menü 1 (vegetarisch) — 1 x soupe miso, 3 p. Kappa Maki (concombre), 3 p. Zapate Maki (omelette), 3 p. Avocado Maki, 3 p. Kampyo Maki (citrouille)
estimation≈ 850 kcal110 g de glucideséquilibré 66
Menu 2
12.60
Menü 2 — 1x Soupe Miso, 2x Itago Nigiri (omelette), 3x Avocado Maki, 2x Futo Maki, 1x Sake Nigiri, 1x Sake In
estimation≈ 580 kcal72 g de glucideséquilibré 77
Menu 3
14.80
Menü 3 — 1x Soupe Miso, 3x Shake Maki, 3x Tekka Maki, 3x California Maki, 1x Maguro Nigiri, 2x Ebi Nigiri
estimation≈ 650 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Menu 4 (Shake Mix (Saumon))pescatarian
15.80
Menü 4 (Shake Mix (Lachs)) — 1x Soupe Miso, 3x Shake Nigiri, 9x Shake Maki, 4x Shake Avocado Roll
estimation≈ 620 kcal78 g de glucideséquilibré 77
Menu 5 Sushi Mix
16.60
Menü 5 Sushi Mix — 2x Soupe Miso, 3x Tekka Maki, 3x Sunrise Maki saumon grillé (avec salade de roquette), 2x Futo Maki
estimation≈ 640 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Menu 6
12.80
Menü 6 — 1x Soupe Miso, 1x Yaki Soba (nouilles sautées), 3x Gyozas (frits au porc), 3x Crocken Balls
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 70
Menu 7
12.80
Menü 7 — 1x Soupe Miso, 1x Yaki Meshi (riz sauté), 3x Gyozas (frits au porc), 3x Crocken Balls
estimation≈ 880 kcal105 g de glucides
PLATEAUX FAMILIAUX
Plateau Familial 1
45.00
Familienplatte 1 — 8x Veggie Maki, 8x Futo Maki, 6x Oshinko Maki, 6x Ieska Maki, 12x Shake Maki, 12x Tekka Maki
estimation≈ 1850 kcal210 g de glucideslourd 40
Plateau Familial 2
55.00
Familienplatte 2 — 6x Spicy lb Roll, 6x Iron Roll, 1x Shake Nigiri, 6x Oshinko Maki, 6x Ieska Maki, 12x Tekka Maki
estimation≈ 2100 kcal230 g de glucideslourd 33
Plateau Familial 5
65.00
Familienplatte 5 — 8x Insideout Roll, 6x Luna Avocado Roll, 6x Ebi Tempura Roll, 3x Ika Nigiri, 3x Sake Nigiri
estimation≈ 2300 kcal240 g de glucideslourd 33
Plateau Familial 6
75.00
Familienplatte 6 — 5x Maguro Nigiri, 5x Shake Nigiri, 12x Urasugi Maki au concombre, 12x Shake Maki, 6x Ieska Maki
estimation≈ 2400 kcal250 g de glucideslourd 33
Plateau Familial 3
55.00
Familienplatte 3 — 6x California Maki, 6x Spicy Ebi Roll, 6x Tori Roll, 3x Maguro Nigiri, 3x Sake Nigiri, 2x Ebi Nigiri
estimation≈ 2000 kcal220 g de glucideslourd 33
Plateau Familial 4
65.00
Familienplatte 4 — 3x Ebi Nigiri, 3x Maguro Nigiri, 3x Shake Nigiri, 8x Insideout Roll, 6x Iron Roll, 6x Ebi Avocado
estimation≈ 2200 kcal230 g de glucideslourd 33
Plateau Familial 7
75.00
F. Familienplatte 7 — 5x Tako Nigiri, 6x Maguro Nigiri, 6x Shake Nigiri, 4x Insideout Roll, 4x Spicy Ebi Roll, 2x Ebi Nigiri
estimation≈ 2400 kcal250 g de glucideslourd 33
Plateau Familial 8
85.00
Familienplatte 8 — 8x Insideout Roll, 2x Ebi Nigiri, 2x Urasugi Nigiri, 6x Tuna Avocado Roll, 8x California Roll
estimation≈ 2600 kcal270 g de glucideslourd 33

Cette carte est-elle toujours correcte ?

57veggie
scoreestimation

Sushis et plats chauds japonais

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander le Tofu Tempura et le Tofu Yaki. Le menu déjeuner végétarien comprend la soupe Miso, Kappa Maki, Zapate Maki et Avocado Maki.

5 plats végétariens et 2 végans sur 34

78dia
scoreestimation

Plats grillés et sashimis

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options à faible teneur en glucides au gril. Le sashimi est le meilleur choix pour éviter les glucides.

12 adaptés au diabète · 34 plats

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Pratique

Adresse
Sternplatz 1, 58507 Lüdenscheid
Horaires
lun11:30–15:00, 17:00–23:00
mar11:30–15:00, 17:00–23:00
mer11:30–15:00, 17:00–23:00
jeu11:30–15:00, 17:00–23:00
ven11:30–23:00
sam11:30–23:00
dim11:30–23:00
Freitag bis Sonntag und Feiertags durchgehend 11:30 Uhr -23:00 Uhr
Contact
+4923516611836 tokyo.sushi.grill@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokyo-sushi-grill.de/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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