Dampflok
Knapper Straße 69, 58507 Lüdenscheid
Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 19 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 19 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Salades
Bauernsalatvegetarian
11.00
Salat “Bauernsalat” — Tomates, concombres, olives, fromage de brebis et oignons
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade Caesar
12.00
Salat “Caesar” — Salade verte, tomates, jambon, parmesan, croûtons, émincé de poulet, sauce Caesar
estimation≈ 650 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Chef
12.00
Salat “Chef” — Salade verte avec tomates, concombres, poivrons, fromage, maïs, jambon, oignons, thon et œufs bouillis
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Gyros
12.00
Salat “Gyros” — Salade verte, salade paysanne, oignons, piments, gyros avec sauce yaourt
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Méditerranéennevegetarian
11.00
Salat “Mittelmeer” — Salade verte avec tomates, concombres, poivrons, fromage, olives, fromage de brebis, œufs bouillis et piments
estimation≈ 510 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade Olympia
12.00
Salat “Olympia” — Salade verte avec tomates, poivrons, olives, fromage, jambon, artichauts, haricots verts, concombres, thon et oignons
estimation≈ 540 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Pizza
Pizza Enfant
9.50
Kinderpizza
estimation≈ 600 kcal65 g de glucides
Pizza Broccolivegetarian
12.50
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
Pizza Dampflok
14.50
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Pizza Fetavegetarian
16.00
estimation≈ 920 kcal78 g de glucides
Pizza Funghivegetarian
10.50
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 68
Pizza Grecovegetarian
12.50
estimation≈ 900 kcal78 g de glucides
Pizza Gyros
13.50
estimation≈ 980 kcal82 g de glucides
Pizza Gyros Cheese
15.50
estimation≈ 1050 kcal82 g de glucides
Pizza Hawaii
11.00
estimation≈ 880 kcal85 g de glucides
Pizza Margaritavegetarian
9.00
estimation≈ 750 kcal72 g de glucides
Pizza Napoli
13.50
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
Pizza Paradisio
13.00
estimation≈ 880 kcal78 g de glucides
Pizza Peperoni
10.50
estimation≈ 880 kcal76 g de glucides
Pizza Salami
10.50
estimation≈ 880 kcal76 g de glucides
Pizza Jambon
10.50
Pizza Schinken
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Pizza Épinardsvegetarian
12.50
Pizza Spinat
estimation≈ 800 kcal75 g de glucideséquilibré 69
Pizza Sucuk
12.50
estimation≈ 950 kcal78 g de glucides
Pizza Thonpescatarian
10.50
Pizza Thunfisch
estimation≈ 820 kcal78 g de glucideséquilibré 70
Pizza Végétariennevegetarian
13.50
Pizza Vegetarisch
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 66
Pizza Quattro Stagioni
14.00
Pizza Vierjahreszeiten
estimation≈ 900 kcal80 g de glucideséquilibré 65
Accompagnements
Sauce à la crème potvegetarian
2.50
Rahmsauce Schale
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Chasseur pot
2.50
Jägersauce Schale
estimation≈ 100 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Mayonnaise potvegetarian
1.50
Mayonnaise Schale
estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Ketchup potvegan, vegetarian
1.50
Ketchup Schale
estimation≈ 40 kcal9 g de glucides
Sauce Curry potvegetarian
1.50
Curry sauce Schale
estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Sauce au fromage pot extravegetarian
3.00
Käsesauce Extra Schale
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Metaxa pot extravegetarian
3.00
Metaxasauce Extra Schale
estimation≈ 130 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Portion Tzatzikivegetarian
3.00
Portion Tsatsiki
estimation≈ 120 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Portion Rizvegan, vegetarian
4.00
Portion Reis
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Pommes Fritesvegan, vegetarian
3.00
Pommes – Frites
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Baguettes
Baguette Fetavegetarian
8.50
Baquette Feta — avec tomates, oignons, fromage, feta, concombre et salade verte
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Baguette Salami
8.50
Baquette Salami — avec tomates, fromage, salami et salade verte
estimation≈ 620 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Baguette Jambon
8.50
Baquette Schinken — avec tomates, fromage, jambon et salade verte
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Baguette Thonpescatarian
9.00
Baquette Thunfisch — avec tomates, fromage, thon, concombre et salade verte
estimation≈ 590 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Baguette Hawai
9.00
Baquette Hawai — avec tomates, fromage, concombre, salade verte, ananas et jambon
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Baguette Mykonosvegetarian
9.00
Baquette Mykonos — avec tomates, fromage, concombre, salade verte, pepperoni et feta
estimation≈ 610 kcal62 g de glucideséquilibré 67
Baguette Gyros
9.50
Baquette Gyros — avec gyros et oignons
estimation≈ 710 kcal60 g de glucides
Baguette Dampflok
9.50
Baquette Dampflok — avec tomates, fromage, concombre, salade verte, jambon cuit, oignons et œuf
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 67
Baguette Sucuk
9.50
Baquette Sucuk — avec tomates, fromage, sucuk, salade verte et sauce piquante maison
estimation≈ 720 kcal60 g de glucides
Baguette Gyros Cheese
10.80
Baquette Gyros Cheese — avec tomates, fromage, fromage de brebis, gyros, sauce au fromage, salade verte ou salade de chou
estimation≈ 850 kcal62 g de glucides
Baguette Sucuk Cheese
10.80
Baquette Sucuk Cheese — avec tomates, fromage, feta, sucuk, sauce au fromage, salade verte, sauce piquante maison
estimation≈ 860 kcal62 g de glucides
Spécialités Gyros
Gyros Pita (original)
7.50
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Pita Tsatsikivegetarian
7.50
estimation≈ 450 kcal50 g de glucides
Gyros simple
8.50
Gyros einfach – mit Zwiebeln — avec oignons
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gyros avec Tsatsiki
11.00
Gyros mit Tsatsiki
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gyros avec frites
12.00
Gyros mit Pommes Frites
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Gyros Komplett
13.00
avec salade, tsatsiki et frites
estimation≈ 920 kcal78 g de glucides
Gyros
16.00
avec frites, tsatsiki et riz
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides
Spécialités Gratinées
Gyros gratiné
14.00
Gyros überbacken
estimation≈ 750 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Gyros gratiné hot
15.00
Gyros überbacken hot
estimation≈ 760 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Gyros Funghi
16.50
estimation≈ 780 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Assiette Bifteki gratinée
18.50
Bifteki-Teller überbacken
estimation≈ 850 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Plats Grillés
Cevapcici style Balkan
14.00
Cevapcici Balkan-Art
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Assiette Souvlaki
16.50
Souvlaki-Teller
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Ouzo Teller
20.00
estimation≈ 850 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Spécialités Maison
Dampflokplatte
44.00
avec Gyros, steak de porc, Suzukakia, Souvlaki, filet de porc, tzatziki, frites et salade
estimation≈ 2200 kcal110 g de glucideslourd 36
Cuisine Rapide
Bratwurst
3.20
estimation≈ 320 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Currywurst
3.80
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Hamburger “Spezial”
5.00
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Hot Dog “Spezial”
5.00
estimation≈ 500 kcal35 g de glucides
Cheeseburger
5.50
estimation≈ 700 kcal48 g de glucides
Chicken Picks
6.00
7 pièces
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Zigeunerwurst pommes
6.30
avec frites
estimation≈ 750 kcal55 g de glucides
Chickenburger
6.50
estimation≈ 620 kcal42 g de glucides
Gyrosburger
6.50
estimation≈ 680 kcal45 g de glucides
Currywurst pommes
6.80
avec frites
estimation≈ 800 kcal60 g de glucides
Plats de Schnitzel
Schweineschnitzel “Wiener Art” komplett
13.00
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Paprikaschnitzel komplett
14.50
estimation≈ 980 kcal60 g de glucides
Jägerschnitzel komplett
14.90
estimation≈ 920 kcal62 g de glucides
Rahmschnitzel komplett
14.90
estimation≈ 1050 kcal60 g de glucides
Krütschen komplett
15.50
estimation≈ 900 kcal65 g de glucides
Béarnaise Schnitzel komplett
15.50
estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides
Käseschnitzel komplett
15.50
estimation≈ 1150 kcal62 g de glucides
Hawaiischnitzel komplett
16.00
estimation≈ 1000 kcal75 g de glucides
Schnitzel au fromage de chèvre complet
16.90
Schafskäseschnitzel komplett
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Schnitzel champignons-fromage complet
16.90
Champignon-Käseschnitzel komplett
estimation≈ 820 kcal62 g de glucideséquilibré 67
Schnitzel au brocoli complet
16.90
Broccoli-Schnitzel komplett
estimation≈ 780 kcal60 g de glucideséquilibré 69
Menu Enfant Junior Box
Kids Menu Junior Box
8.50
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideséquilibré 67
Menu Enfant
Junior Box
8.50
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideséquilibré 67
Cette carte est-elle toujours correcte ?
57veggie
scoreestimation
scoreestimation
Pizzas et snacks grecs
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir la Pizza Broccoli ou la Baguette Mykonos. Il y a aussi des salades comme la Bauernsalat. Pour une table mixte, il y a des plats de viande comme le Gyros.
21 plats végétariens et 3 végans sur 85
78dia
scoreestimation
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Grillades et Plats Grecs Légers
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines. Les salades et les grillades conviennent bien à un régime pauvre en glucides.
29 adaptés au diabète · 85 plats
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Pratique
- Adresse
- Knapper Straße 69, 58507 Lüdenscheid
- Horaires
- lun11:30–23:00mar11:30–23:00merferméjeu11:30–23:00ven11:30–23:00sam11:30–23:00dim13:00–23:00
- Contact
- +4923513434
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dampflok-restaurant.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 79 %