El Greco - Lünen, Alstedder Str
Alstedder Str. 16, 44534 Lünen
Fermé maintenant · ouvre 11:30
grec€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 16 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
ENTRÉES FROIDES
Pain à l'ail
6.90
Knoblauchbrot — Pain avec ail frais et tomates hachées
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Zazikivegetarian
5.50
Spécialité grecque au yaourt, maison avec ail et concombre
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Dolmadakiavegan
7.90
Feuilles de vigne farcies au riz et herbes méditerranéennes, avec Zaziki
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mezes
7.90
Taramas, fruits de mer et Zaziki
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Salade de fruits de merpescatarian
8.90
Meeresfrüchtesalat — Rehaussée d'herbes fraîches, vinaigre & huile
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Taramaspescatarian
5.50
Délicate crème d'œufs de poisson
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Petit plateau d'apéritifs
12.50
kleine Appetit-Platte — Taramas, Zaziki, Dolmadakia, feta, tomate, concombre, piment, skordalia, olives et fruits de mer
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Olives et pimentsvegan
5.50
Oliven und Peperoni — Original grec
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
ENTRÉES CHAUDES
Skordaliavegan
5.50
Purée de pommes de terre à l'ail
estimation≈ 190 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Aubergine fritevegetarian
9.50
Aubergine gebraten — Avec sauce tomate-ail, choix de skordalia ou Zaziki
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Piments grillésvegan
6.90
Peperoni gegrillt — Avec sauce à l'ail fraîche ou sauce tomate-ail
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Poêlée de pimentsvegetarian
9.90
Peperoni-Pfännchen — Sautés à l'ail frais dans une sauce à la crème
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Courgette fritevegetarian
9.50
Zucchini gebraten — Avec sauce tomate-ail, choix de skordalia ou Zaziki
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gigantesvegetarian
8.90
Haricots géants sauce tomate, gratinés à la feta
estimation≈ 340 kcal32 g de glucideséquilibré 81
Poêlée de champignonsvegetarian
9.90
Champignon-Pfännchen — Champignons frais sautés, crème, crème fraîche et sherry
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Kalamariapescatarian
10.90
Anneaux de calamar maison poêlés, avec Zaziki
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Garides Skordatespescatarian
10.90
Crevettes sautées dans une sauce à l'huile d'ail fraîche
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SALADES
Salade composéevegetarian
5.50
gemischter Salat — Salade de chou, laitue iceberg, carotte, olive, piment, choix de sauce ou vinaigre & huile
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Petite salade paysannevegetarian
9.50
kleiner Bauernsalat — Salade de chou, laitue iceberg, tomate, concombre, piment, olive, feta et sauce
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Grande salade paysannevegetarian
12.90
großer Bauernsalat — Salade de chou, laitue iceberg, tomate, concombre, piment, olive, feta et sauce
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Petite salade grecquevegetarian
9.50
kleiner griechischer Salat — tomate, concombre, piment, olive, feta et vinaigrette
estimation≈ 250 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Grande salade grecquevegetarian
12.90
großer griechischer Salat — tomate, concombre, piment, olive, feta et vinaigrette
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Kotopoulo Salat
14.90
émincé de blanc de poulet, tomate, concombre, piment, olive, laitue iceberg et sauce
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gyros Salat
15.90
gyros sur salade mélangée avec olive, piment, tomate cerise, concombre, oignon, fromage, feta et sauce yaourt
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
SOUPES
Soupe grecque aux haricotsvegan
6.90
griechische Bohnensuppe
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Soupe à l'oignonvegetarian
6.90
Zwiebelsuppe — gratinée au pain et au fromage
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Soupe au poulet
6.90
Hühnersuppe
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Soupe à la tomatevegetarian
6.90
Tomatensuppe
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
SPÉCIALITÉS AU FROMAGE
Chtipitivegetarian
6.90
crème de feta à l'huile d'olive et au paprika, préparée épicée
estimation≈ 300 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Feta avec oignon et huilevegetarian
7.90
Feta mit Zwiebel und Öl
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Feta au fourvegetarian
8.90
Feta im Ofen gebacken — avec tomate, poivron et oignon
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Saganakivegetarian
8.90
feta frite en pâte à frire
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Boujourdi (légèrement épicé)vegetarian
9.90
Boujourdi leicht scharf — 3 sortes de fromage avec tomate, piment et origan grec, gratiné
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
PLATS VÉGÉTARIENS
Aubergine Fetavegetarian
14.50
poêlée avec dés de tomates et feta gratinée, avec riz
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Fasolakiavegetarian
12.90
haricots verts sauce tomate, carottes, pommes de terre et feta, avec pain frais
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 80
Kritharakivegetarian
11.90
pâtes grecques long grain sauce tomate et fromage, gratinées
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Kritharaki Fetavegetarian
12.90
pâtes grecques long grain sautées aux champignons frais, oignon et feta
estimation≈ 610 kcal50 g de glucides
SPÉCIALITÉS GYROS
Gyros avec Tzatziki
15.90
Gyros mit ZazikiG, dazu Reis und Pommes frites — avec riz et frites
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
Gyros Fourno
17.50
gratiné sauce Metaxa et fromage, avec riz et frites
estimation≈ 1050 kcal85 g de glucides
Gyros Spécial
17.90
Gyros Spezial mit Zwiebel, Peperoni, Tomate in pikanter Sauce — oignon, piment, tomate en sauce épicée, gratiné au fromage, avec riz et frites
estimation≈ 1100 kcal88 g de glucides
Gyros-Pfännchen
16.90
avec sauce Metaxa, servi avec du riz et des frites
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Gyros sauce au vin blanc
18.90
Gyros in Weißweinsauce — avec champignons frais, affiné à la crème fraîche, servi avec du pain frais
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
SPÉCIALITÉS AU BROCHETTE
Teufel-Spieß
21.50
grande brochette de filet de porc avec sauce piquante, préparation relevée
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Bauern-Spieß
22.50
fines tranches de filet de porc farcies à la feta, roulées en brochette avec poivron, oignon et sauce piquante
estimation≈ 750 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SPÉCIALITÉS AUX POMMES DE TERRE CRÉTOISES
Gyros Kreta
19.50
avec sauce Metaxa, gratiné avec tomate et fromage
estimation≈ 950 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Souzoukia Kreta
19.50
steaks de porc haché avec sauce Metaxa, gratiné avec tomate et fromage
estimation≈ 900 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Steak Kreta
19.50
steaks de porc avec sauce Metaxa, gratiné avec tomate et fromage
estimation≈ 900 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Medaillon Kreta
20.90
médaillons de porc avec sauce Metaxa, gratiné avec tomate et fromage
estimation≈ 900 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Kotopoulo Kreta
19.90
filet de poitrine de poulet avec sauce Metaxa, gratiné avec tomate et fromage
estimation≈ 800 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
FILET DE BŒUF env. 250 g
Odysseus-Teller
32.90
filet de bœuf avec oignons rôtis et sauce Metaxa
estimation≈ 700 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de bœuf
32.90
Rinderfilet — au choix avec : beurre aux herbes, sauce hollandaise, sauce au poivre ou sauce béarnaise
estimation≈ 750 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
SPÉCIALITÉS AU GRILL
Foie
16.50
Leber — avec oignons rôtis
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Bifteki
18.50
steak haché extra large farci à la feta, avec sauce piquante
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Souzouki
17.50
petits steaks hachés avec sauce piquante
estimation≈ 600 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Souzouki Spezial
18.50
steaks hachés avec sauce Metaxa, gratiné avec tomate et fromage
estimation≈ 800 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Steak grillé
17.90
Steak gegrillt — petits steaks de porc au choix : beurre aux herbes, sauce piquante, sauce Metaxa, sauce poivre ou béarnaise
estimation≈ 600 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Steak gratiné
17.90
Steak überbacken — steak de porc gratiné avec sauce Metaxa et fromage
estimation≈ 750 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Souvlaki
17.50
deux brochettes avec tzatziki
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Hermes-Teller
18.90
souvlaki, gyros et souzoukia
estimation≈ 900 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Rhodos-Teller
17.90
souvlaki et gyros avec tzatziki
estimation≈ 750 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Assiette Akropolis
17.90
Akropolis-Teller — Gyros et souzoukia avec sauce piquante
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Assiette Olympia
17.90
Olympia-Teller — Gyros, souvlaki et foie
estimation≈ 820 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Assiette Korfu
19.90
Korfu-Teller — Côtelettes d'agneau, steak de porc et gyros
estimation≈ 900 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Assiette Delphi
17.50
Delphi-Teller — Gyros et foie
estimation≈ 780 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Assiette Aphrodite
18.90
Aphrodite-Teller — Filet de porc, gyros avec tzatziki
estimation≈ 750 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Assiette Spéciale
19.90
Spezial-Teller — Souzouki, souvlaki, steak de porc et gyros
estimation≈ 950 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Assiette Kreta
18.90
Kreta-Teller — Souzouki, steak de porc, foie et gyros
estimation≈ 920 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Medaillon Parga
20.90
Trois médaillons de porc avec croquettes et sauce au choix
estimation≈ 720 kcal45 g de glucideséquilibré 65
SPÉCIALITÉS D'AGNEAU
Paidakia
24.50
Côtelettes d'agneau, servies avec du riz et des frites
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Côtelettes d'agneau maison
25.50
Lamm nach Art des Hauses Lammkotelett — Avec sauce à l'ail fraîche, pomme de terre au four avec tzatziki
estimation≈ 850 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet d'agneau maison
30.90
Lamm nach Art des Hauses Lammfilet — Avec sauce à l'ail fraîche, pomme de terre au four avec tzatziki
estimation≈ 820 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Filet d'agneau
30.90
Lammfilet — Avec croquettes et sauce au choix
estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Jouwetzi Spécial Côtelettes d'agneau
25.50
Jouwetzi Spezial Lammkotelett — Kritharaki gratiné à la feta
estimation≈ 880 kcal55 g de glucideséquilibré 68
Jouwetzi Spécial Filet d'agneau
30.90
Jouwetzi Spezial Lammfilet — Kritharaki gratiné à la feta
estimation≈ 850 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Filet d'agneau Fourno
30.90
Lammfilet Fourno — Cuit au four sauce Metaxa avec champignons frais, riz et frites
estimation≈ 1150 kcal85 g de glucides
Filet d'agneau à la poêle
30.90
Lammfilet im Pfännchen — Sauce vin blanc et crème fraîche avec champignons frais, pain frais
estimation≈ 780 kcal40 g de glucides
AU FOUR
Steak
18.50
Steaks de porc
estimation≈ 600 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Keftedakia
18.90
Boulettes de viande
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Médaillon de filet
21.90
Filetmedaillon — Médaillons de filet de porc
estimation≈ 550 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poitrine de poulet
19.50
Hähnchenbrustfilet
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
FRAIS À LA POÊLE
Medaillon
20.90
Medaillons de porc
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet
19.90
Hähnchenbrustfilet — Filet de poitrine de poulet
estimation≈ 400 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
SPÉCIALITÉS DE VOLAILLE
Kotopoulo Fileto
18.90
Filet de poulet grillé avec la sauce de votre choix
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Kotopoulo Fileto
19.90
Filet de poulet gratiné avec sauce Metaxa et fromage
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
SCHNITZELS
Jäger-Schnitzel
18.50
Deux schnitzels de porc panés avec sauce chasseur aux champignons frais, riz et frites
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Schnitzel "Wiener Art"
16.90
Schnitzel „Wiener Art“ — Deux schnitzels de porc panés, servis avec riz et frites
estimation≈ 1000 kcal80 g de glucides
Schnitzel de poulet
18.50
Hähnchen-Schnitzel — Deux schnitzels de poulet panés avec sauce béarnaise et croquettes
estimation≈ 1050 kcal75 g de glucides
PLATS DE POISSON
Calamaris
20.90
Calamars frits croustillants, garnis de sauce cocktail
estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Scampi spezial
21.90
Grosses crevettes décortiquées dans une sauce tomate-ail, gratinées au fromage
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de plie
20.90
Schollenfilet — Filets de plie poêlés, garnis de sauce cocktail
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Filet de barbue
20.90
Rotbarschfilet — Filets de barbue poêlés, garnis de sauce cocktail
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SAUCES
Ketchup ou Mayonnaise
0.70
Ketchup oder Mayonnaise (Tütchen) — Sachets
estimation≈ 100 kcal8 g de glucides
Sauce au choix
3.50
Sauce nach Wahl — Sauce Metaxa, sauce à l'ail fraîche, sauce au poivre, sauce chasseur, sauce tomate-ail, sauce piquante, sauce hollandaise
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
PLATS POUR DEUX PERSONNES
Thessaloniki-Platte
53.00
Deux steaks de porc, foie, deux souzukia et gyros avec tzatziki, salade paysanne, riz et frites
estimation≈ 2200 kcal140 g de glucideslourd 28
Sorbas-Platte
55.00
Deux petits steaks de porc, souvlakia, souzukia et gyros avec tzatziki, salade paysanne, riz et frites
estimation≈ 2300 kcal140 g de glucideslourd 28
Mykonos-Platte
60.00
Steaks de porc, souvlakia, côtes d'agneau, souzukia et gyros avec tzatziki, salade paysanne, riz et frites
estimation≈ 2500 kcal140 g de glucideslourd 28
el greco-Platte
65.00
Petits filets de bœuf, steaks et médaillons de porc, souvlakia avec sauce Metaxa, tzatziki et salade grecque
estimation≈ 2400 kcal130 g de glucideslourd 28
PLATS POUR QUATRE PERSONNES
Athen-Platte
100.00
Quatre souzukia, steaks de porc, souvlakia, côtes d'agneau, foie et gyros avec tzatziki et grande salade paysanne
estimation≈ 4000 kcal260 g de glucideslourd 21
PETITE FAIM
Souvlaki
13.50
Brochette de viande avec tzatziki
estimation≈ 300 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Steak gratiné
13.50
Steak überbacken — Petit steak de porc gratiné avec sauce Metaxa
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Brochette de filet
14.90
Filetspieß — petite brochette de filet de porc avec sauce épicée
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette Gyros
13.90
Gyros-Teller — petite portion de gyros avec tzatziki
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Souzuki
13.90
deux petites steaks hachés avec sauce épicée
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Foie grillé
13.90
Leber gegrillt — foie avec oignons rôtis
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
DESSERT
Yaourt grecvegetarian
7.50
griechischer JoghurtGH3 mit Honig und Walnüssen — avec miel et noix
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Gâteau au chocolat avec crèmevegetarian
4.50
Schokokuchen mit SahneA1CG hausgemacht nach griechischer Art — fait maison à la grecque
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
ACCOMPAGNEMENTS
Fritesvegetarian
4.00
Pommes frites
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Rizvegan
4.00
Reis
estimation≈ 220 kcal45 g de glucides
Kritharakivegetarian
4.00
pâtes grecques à grains longs
estimation≈ 250 kcal50 g de glucides
Croquettesvegetarian
4.50
KrokettenCG6 Stück — 6 pièces
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Pomme de terre au fourvegetarian
6.50
Folienkartoffel mit ZazikiG oder KräuterbutterG — avec tzatziki ou beurre aux herbes
estimation≈ 310 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Rondelles de pommes de terre fritesvegetarian
7.50
frittierte Kartoffelscheiben mit frischem Knoblauch und Grana Padano — avec ail frais et Grana Padano
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Pommes de terre crétoisesvegetarian
8.50
kretanische Kartoffeln — rondelles de pommes de terre gratinées avec sauce à la crème spéciale
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
70veggie
scoreestimation
scoreestimation
Cuisine grecque et options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il existe une section végétarienne avec des plats comme l'Aubergine Feta et Fasolakia. Pour les vegans, on trouve des Dolmadakia et de la Skordalia.
36 plats végétariens et 6 végans sur 113
76dia
scoreestimation
scoreestimation
Viandes grillées et salades fraîches
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options faibles en glucides comme des viandes et poissons grillés. Les grillades et les salades conviennent très bien à un régime pauvre en glucides.
75 adaptés au diabète · 113 plats
Avis
AvisPas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.
Pratique
- Adresse
- Alstedder Str. 16, 44534 Lünen
- Horaires
- lunfermémarfermémer17:00–22:00jeu17:00–22:00ven17:00–23:00sam17:00–23:00dim11:30–14:30, 17:00–21:30Sonn- und Feiertage: 11:30 - 14:30 Uhr und 17:00 - 21:30 Uhr. Wenn montags oder dienstags ein Feiertag ist, haben wir an diesem Feiertag geöffnet.
- Contact
- +4923069103530
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), greco-luenen.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
Propriétaire de El Greco - Lünen, Alstedder Str ? Revendiquez votre établissement.