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Restaurant O Luso

rue de Bonnevoie 21, 1260 Luxembourg

Fermé maintenant · ouvre 12:00

portugais€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES
Saucisson « Alheira » aux oeufs brouillés
14.50
Alheira sausage with scrambled eggs — Alheira com ovos mexidos / « Alheira» with scrambled eggs
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Salade de poulpe
15.00
Octopus salad — Salada de polvo / Octopus salad
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gambas façon Luso
16.80
Shrimp Luso — Gambas à Luso / Shrimp Luso
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
VIANDE
Côte d’agneau
25.50
Lamb chop — Costela de Borrego / Lamb chop
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Entrecôte grillé
28.00
Grilled entrecôte — Entrecôte de Vaca / Cow steak
estimation≈ 720 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Bitoque
21.00
Steak with egg
estimation≈ 780 kcal25 g de glucides
Cordon Bleu crème champignons
25.00
Cordon Bleu with mushroom cream — Cordon Bleu crème cogumelos / Cordon Bleu mushroom cream
estimation≈ 850 kcal30 g de glucides
Escalope de poulet grillé
20.00
Grilled chicken escalope — Escalopes de frango / Grilled chicken escalope
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Escalope viennoise
25.50
Wiener schnitzel chicken — Escalope panado / Grilled chicken escalope
estimation≈ 750 kcal35 g de glucides
Francesinha
21.00
Fillet steak, ham and smoked sausage sandwich covered with cheese and sauce
estimation≈ 1200 kcal70 g de glucides
Longe de porc façon « Lagareiro »
26.00
Lagareiro pork tenderloins — Lombinhos de Porco à Lagareiro / “Lagareiro” style pork tenderloins
estimation≈ 680 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Brochette O’Luso
29.50
O'Luso skewer — Espetada O’Luso / O’Luso skewer
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Brochette de viande mixte
28.00
Mixed meat skewer — Espetada mista de carne / Mixed meat skewer
estimation≈ 640 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Viande façon « Alentejana »
60.00
Alentejana pork — Carne de Porco alentejana / “Alentejana” style pork meat
estimation≈ 750 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Steak de boeuf « terre et mer »
33.00
Surf and turf beef steak — Bife « terra e mar » / “Land and sea” beef steak
estimation≈ 780 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
POISSON
Saumon grillé
25.00
Grilled salmon — Salmão grelhado / Grilled Salmon
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lotte au vin de Porto
32.80
Monkfish with Porto wine — Tamboril ao vinho do Porto / Burbot with Porto Wine
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Dorade grillée
26.00
Grilled sea bream — Dourada grelhada / Grilled sea bream
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Grillade mixte de poisson
32.00
Mixed grilled fish — Grelhada mista de peixe / Mixed grilled fish
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulpe façon « Lagareiro »
32.00
Lagareiro octopus — Polvo à Lagareiro / “Lagareiro” style octopus
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulpe et gambas grillé
38.00
Grilled octopus and prawns — Polvo e gambas grelhadas / Grilled octopus with prawns
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Morue façon « Bràs »
21.00
Bacalhau à Brás — Bacalhau à Bràs / “Bràs” style cod
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Morue façon « Lagareiro »
31.00
Bacalhau à Lagareiro — Bacalhau à Lagareiro / “Lagareiro” style cod
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Morue façon « Luso »
29.50
Bacalhau à Luso — Bacalhau à Luso / “Luso” style cod
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Scampis géants flambées
36.00
Flambéed giant scampi — Scampis gigantes flambegados / Giant flambeed scampi
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tagliatelle aux gambas
25.00
Prawn tagliatelle — Tagliatelle com gambas / Tagliatelle with prawns
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Cataplana aux fruits de mer
70.00
Seafood cataplana — Cataplana de marisco / Seafood “cataplana”
estimation≈ 850 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Paella
70.00
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides
DESSERTS
Dessert du jour fait maison
8.00
Homemade dessert of the day — Sobremesa do dia feita em casa / Homemade dessert of the day
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Glaces
8.00
Ice cream selection — Dame blanche, Café glacée, Coupe colonel
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideslourd 35
Menu midi du lundi au vendredi
Entrée + Plat
16.00
Lunch menu: Starter and Main
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 69
Entrée + Plat + Dessert
19.00
Lunch menu: Starter, Main and Dessert
estimation≈ 1200 kcal100 g de glucideslourd 43

Cette carte est-elle toujours correcte ?

0veggie
scoreestimation

Aucun plat végétarien

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Ce restaurant ne propose pas de plats végétariens. La carte se compose de viande et de poisson, comme le Bitoque et le Bacalhau à Luso.

0 plats végétariens et 0 végans sur 32

77dia
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Plats de viande et poisson

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La carte propose de nombreuses protéines grillées faibles en glucides. La plupart des poissons et viandes conviennent.

22 adaptés au diabète · 32 plats

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Pratique

Adresse
rue de Bonnevoie 21, 1260 Luxembourg
Horaires
lun12:00–14:30
mar12:00–14:30
mer12:00–14:30
jeu12:00–14:30, 19:00–22:00
ven12:00–14:30, 19:00–22:00
sam12:00–14:30, 19:00–22:00
dimfermé
Contact
+352488608 oluso21@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-oluso.lu/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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